Ň

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ヤクザがいなくていい感じ。
排水機能が機能してない&サ室があんまり熱くないので汗のニオイがすごい😅
水風呂も17度ぐらいかな？
マジのローカル銭湯サウナという感じである。
とにかくヤクザがいなくていい感じ

関西最高サウナ

のはずが体調不良で整えず…
8setして終了

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：大阪の誇るスーパーサウナ。
2つのサウナ室両方ともに良し。
また水風呂も5個あり、一番冷たい水風呂は13℃と低く設備面では非常に充実している。そのため狙えば一撃で整うことも充分可能。
アウフグースもgood!
個人的には関西でいちばん良かった。またイキタイ！

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット(内アウフグース2回)

一言：京都のザ・サウナ
アウフグースがでかい団扇で珍しい。
屋上の外気浴が最高。景色もgood。
サウナ室温が低く下地づくりに時間がかかったため6セット。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：こちらもドライサウナであるが部屋が広いためストーブは熱め、なのでストーブ近くであればガンガンにクる。
水風呂は少しぬるめであるがウォークイン方式で120cmほどあるためとても気持ちよく水風呂に入れる。
そして内気浴が絶景。札駅の南西部を一望出来るところでととのう。最高！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ナイスドライサウナ！
積雪の多いときは雪ダイブ可能
景色もよくgood

ストーブ熱すぎてロウリュ時に火傷したが、
四段目の天井の近さと狭さから最高の体験ができたであろうに違いない。
火傷により１セット半のみ。

最高！
アヴァント最高！！
全国の最狂サウナーたちが集う聖地。
各地の猛者のテントサウナでもととのうことが可能。
アヴァントウインティ最高！！！！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナ室は最高。
モール温泉特有の匂いで整う。
内気浴は湿度が高すぎて外気浴は冬では寒すぎるのが難点。
ここでそれぞれのサウナに合わせて自分のstyleを変えることを学んだ。

サウナ：10分 × 2 20分 × 1
水風呂：20秒　×　2 1分 × 1
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：熱く燃える男、煉獄さんが鬼滅の熱波してくれるサウナ。炎の呼吸　拾の型　煉獄　で昇天。
セルフロウリュでも昇天。
アヘ顔でよだれたらしながらサウナ入るの気持ちよすぎる！

サウナ：15分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：フルととからの日本酒はダメ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：40分 × 3
合計：2セット

オロポと塩ネギザーサイが美味しかった😋

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：20分 × 3
合計：3セット

一言：初サウナでした。
これから色んなとこを周っていく上でグリンピアが基準になってしまうのは辛いかもしれないと初心者ながらに思ってしまうほど良い経験が出来ました。
サウナ好きが言う、「人間は2つに分けられる、『ととのい』を知っている人間と知らない人間だ。」と言う名言を理解したと同時に"ととのう"の気持ちよさを知ってしまった僕はもうサウナの想像をしただけで脳がとろけて顔が緩んでしまいます。
これからの #saunalife　が楽しみで仕方ありません…🤤