こっとん

サウナ：10分 × 1, 12分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
GWの帰省でサ活。
普段より湿度が低いコンディションのせいか、昭和ストロングサウナ並みのヒリヒリ感でした。
広い空を眺めながらの外気浴が相変わらず素晴らしかったです。

サウナ：8分 × 3, 10分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
ついにサウナーの聖地に行ってきました。
高温高湿のサ室がこんなにも気持ちいいのかとびっくり。
青空を眺めながらの外気浴も最高すぎて2周目でばっちりきまってしまいました。
水風呂もお風呂も全てのコンディションが完璧な神施設でしたね。
早いとこ再訪したいです。

北欧特製カレーライス

おうちカレーの最上位版カレーという感じ。 サ活後の身体に沁み渡りました。

サウナ：9分 × 1, 13分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
実家帰省中のサ活。
相変わらず広々でしっかり温度を感じられる良いサ室。
最大心拍数150ちょいまで上げられました。
空を眺めながらのととのい時間もまた最高でしたね。

クロッフルとソフトクリームのセット

サ活後は甘いものがしみますね。

サウナ：12分 × 1, 14分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
男女入れ替え後に白糸美肌の湯で朝ウナ。
最大6人のサ室でこちらもテレビ無しでBGMのみの静かな環境でした。
こちらの水風呂の方が冷えている気が…。
外気浴の環境が最高すぎるのでととのい椅子が欲しいですね。

サウナ：13分 × 1, 20分 × 1, 18分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
安房八景の湯でサ活。
外にあるサ室は5人程度が入れる広さ。
テレビ無しでBGMのみなので集中しやすかったです。
低温でゆっくり汗をかける静かな環境でした。
外気浴の環境がもう少し整うと最高ですね。

サウナ：12分 × 1, 18分 × 1, 20分 × 1
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
2日連続のサ活。
今日は大浴場のサウナのみで。
昨日に比べてかなり温度が低く感じられ、心拍数上げるのにかなり時間がかかってしまいました…
相変わらず外気浴の環境が最高。

サウナ：12分 × 1, 15分 × 3
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
サウナ初めは実家で。
大浴場とリラクゼーションルームのサウナで2セットずつ。
大浴場のサ室はかなり温度が低め。小さいため人の出入りで温度がかなり下がるコンディションなのが残念。
露天の寝転び椅子の環境は最高すぎました…
リラクゼーションルームは人が少なく静かに楽しめるサ室。
落ち着いて汗かけたのはよかったです。

サウナ：10分 × 3, 14分 × 2
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
帰省がてらサウナ納めに行ってきました。
5段のサ室は多少混んでも場所が確保できるくらい広々。
湿度もある程度あって、断続的なオートロウリュで体感温度もしっかり上がるよいサ室でした。
水風呂がちょっとぬるいのが残念…

サウナ：10分 × 2, 15分 × 1
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
120分プランで利用。
カラカラで温度高めの昭和系スタイル。
ロウリュを楽しむんだったらもう少し低めの方が好みかも。
サ室から出てすぐ何も気にせず水風呂にダイブできるのが最高すぎました。

サウナ：20分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
友人と3人でグループルームを利用。
温度低めで湿度高めのサ室で静かにゆっくり佇めるのが最高。
ロウリュも完全に自分のペースで楽しめるのが贅沢すぎました。
最後時間に追われてドタバタしてしまったので、あわよくば120分プランがあればなおよきです。