bigboze

午後半休。
といっても日曜夜からギックリ腰を再発させてほとんど身動き出来てない。経験者しかわからん情けない状況です。実は風呂も入れてないヤバい。そして臭い。

まだ不安はあるものの歩けるようになったので満天へ。

今日はNewサウナハットのテスト。
皆さんを見習ってキーホルダー！家に転がってたキーホルダーをとりあえず装着。サウナチャンスはともかく、ベイスターズ神里？😅

BSHとマスク。完全防備でどんどん防御力が上がっていく。感覚としてはもの凄い耐熱性能。身体は温まっていくのに、頭や顔は熱くならない。この耐熱性は正直なところ違和感。これだけ防御するなら最初からサウナに入らない方が良いのでは？？？と感じてしまうほど。不思議な感覚でした。ただ慣れてないだけ。もうちょっと試してみよう。こんな事を考えながら10〜15分程度で退出。

少し腰も軽くなった。ここは無茶せずに早めに撤収します。今日もありがとうございました。

ｽﾀﾐﾅｶﾚｰの店 バーグ 吉野町店

大皿カレー&生卵　×5倍

美味いから調子に乗って食べ過ぎた。

Swallows vs Baystars
惜敗。今日は勝てると思った。哀しい。
そして後半からは雨模様。やはり寒い。

涙を流しに極楽湯へ。
日曜は夜でも混雑。若者たちがとても楽しそう。
サ室でまた腰を痛める。まともに歩くのが辛い状況。これ以上サ活続けて歩けなくなるのも嫌だったので強制終了。はぁ〜明日は起きれるかな〜。ちょっと心配。これだからジジイは困る。

今年初の鰹を食す。白飯はグッと我慢。

横浜スタジアム

グリーンカレー

10秒で完食

今日も寝不足。半ば義務感から重い身体を引きづりながら0630チェックイン。
0700ストロングからスタート。満天学園の皆様とセッション繰り返す度にテンション上がるはずが眠気には勝てず。サ室内でもあくび🥱。この辺で潮時。

食堂では久しぶりのカレー。ご馳走さまです。

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昔々、フジテレビのドラマ「HERO」。検事？が主人公のリーガルドラマです。木村拓哉と松たか子が常連としているＢＡＲでの一コマ。TVショッピングが流れる店内で、いつもちょっと変化球のオーダーをする木村拓哉。マスターの田中要次は常に渋い低めの声でひと言だけ。決め台詞。
「あるよ」

今日のOnikoroshiさんを見て思い出しました。
「野毛？」「あるよ」

カレー

ラブ＆サウナ＆ピース カレーライス＆ソース

反省。反省。モード突入。

0700 暑い。こんな服着てくるんじゃなかった。
0900 後輩に愚痴ってしまった。
1100 上司と衝突してしまった。
1230 誘惑に負けて大盛を頼んでしまった。
1600 サウナチャンスだと確信してしまった。
2030 サウナチャンスは嘘だと気づく。
2100 納得出来ないと寄り道してしまった。
2200 体重計を見て暴飲暴食の結果に気づく。

イマココ。
ソンナイチニチ。ハヤクネヨ。オヤスミ。

今日は妻と散歩。散歩。とにかく散歩。
昨日は全く歩かなかったので気合い入れる。
でも今日は暑かったですね〜。
歩いている途中で汗だくだく💦💦💦
たっぷり汗をかいたので、ちょっと寄り道。
なんか実家に帰って来た気分。

鰹が食べたかったけど、今日は予定ありの為断念。次のチャンスを狙います。

久しぶりに足裏・膝がガクガク。普段の運動不足が露骨に出ました。目標25,000歩達成！
※結局今日もサウナ来ちゃった。

完全オフの土曜日。興奮し過ぎて夜中に目が覚める。そして二度寝・三度寝。はっ！と気付けばなんと0630。

「ヤバい！寝坊した！もうアロマイルド終わっとるやん！！」

基準がおかしい焦りでバッチリ目覚める。ちょっと病気。「やめようかな〜行こうかな〜」と３秒悩んでからダッシュする。

0715チェックイン
行って満足。春の日差しが最高。満了。

もっともっと入っていたかったけど、空腹と疲れから本日終了。今日も沢山の仲間たちが居てとても良い時間でした。でも0730に彼は来なかった。

※毎日サ活１１日（たぶんそれぐらい）
遂に今日は自宅風呂の修理予定。
頼む！！息を吹き返してくれ！！

納豆定食

これを食べて素敵な土曜が始まります

整いを求めて途中下車。
毎日銭湯通っても整わず。感覚を忘れてしまったかもしれない。救いを求めるようにドロップイン。

KINGさんの前情報より無事にタオルゲット。
今日はサイレントからスタート。赤ランプ妄想禁止サウナ。やっぱり期待どおりアチチチチ。１発目から逝ってしまう。全身あまみが出るのも久しぶり。

今日は余計な妄想もなく「無」でした。最高！
2020ではサ室前に大行列。この辺りが潮時かな。撤収します。

いやぁ〜今日は良かった〜。ナイスサウナ！

ちょっと温かったかな。
でも遅い時間でもさっぱり。夜散歩もしっかり。
良いお風呂。良いサウナでした。

お腹空きすぎ。心地良い夜風。
誘惑はグッと堪える。

我が家の風呂が機嫌を損ねる。
それを口実に７日連続のサ活。
毎日嬉しいけど、楽しいけど。

週ごとに男女入換制だが初めての２階だった。
遅い時間だったけど結構混んでる。
優しいサ室は８６℃。２０分入ってられそう。
テレビはドラマ。じっくり見ちゃいますね。
水風呂も優しい。２２℃。ずっと入ってられるしっとりとした黒湯。

水分取りすぎの１日の滝汗は止まらない。
整う感じはなかったけど良い汗でした。

今日もありがとうございました。良いサウナでした。地域密着。地元還元。

中屋

油そば

久しぶりに食す。やっぱり美味い。大好物です。

買収したい

今日の音浴はこちら。1020チェックイン。

浴室は比較的空いている。サ室も3〜5名程度。拡張されたサ室では余裕です。
BGMが流れる中サウナハットで視界を遮る。モード突入って訳じゃないけど、完全な「無」の世界。妄想なし。思考なし。記憶なし。また寝不足の影響かな。そんな中でも雨の外気浴は良き。今日は残念ながら整わず。

帰路の車中、なんとな〜く聞いていたBGMを思い出そうとする。たぶん宇多田ヒカル・ケツメイシ・Perfumeあたりがかかっていた。こちらも記憶なし。

※チェックインした時の水風呂は16.7℃表示。サウナ入って水風呂へ。その時はなんと12℃。思わず二度見した。20秒が限界。痺れる。

※ステッカー1枚貼らせてもらう。他と被らない様に金春さんにしました。

コストコホールセール 金沢シーサイド倉庫店

コンボピザ

サウナの後は妻と待合せ。買物の運転手へ。

今日は土曜出勤。でもちょっとゆっくりできる。
寝坊しても良かったが、これがサウナチャンス！

0600チェックイン。0630マイルドに標準を定める。いやぁ混んでますね〜。もう全国区の人気施設です。こんな時はノーマルに切り替えようかと考える。でも

0730のマイルド劇場は外せない
0800のマット交換は外せない

ってことで結局いつものルーティンでした。
そして最後は朝ご飯。これで全てが整いました。
今日もありがとうございました。
満天💯満腹💯満足💯です。

しゃんさん　やっとご挨拶出来ました😊
saunasukiさん　食事指導本気で受けたい😁

納豆定食

カレー以外も食べます😅😅😅

お初。いやぁ〜楽しい。ここに住みたい。
またぶらり途中下車ポイントを見つけてしまいました。

◆ワタリドリ／Alexandros
勝手わからず８分前からスタンバイ。ラッキー最上段空いてる！！って行動が素人でした。あんまり熱くないなぁ〜って思ってたら赤ランプの後、爆風にやられました。１曲最後まで到達せずにギブアップ。

◆サイレント
もう大丈夫。５分前から２段目確保。うん！これがフィットする。

◆時代／中島みゆき
ここからがおかしくなった。
開始を告げるBGM。ボリューム大きめ。そしてアナウンス。「本日はご来店頂き誠に誠にありがとうございます。これから始まる・・・・」赤ランプの中、全裸の男達が少しうつむき加減に上目使いで前を凝視している。誰も喋らない。ちょっとソワソワ。そして大音量の中島みゆき。

前に経験したことある。何かに似てる。

あっ！あああっ！

２０年前？の記憶が蘇る。そこは浅草？・横浜日之出町？。ストリップだ〜！

１度妄想しちゃうともうダメだ。
笑いが止まらない。

◆紅／X-JAPAN
事前のアナウンス。赤ランプ。イントロスタート。キャストにはお手を触れないように願います！次は爆風の中で紙吹雪持参？
もうごめんなさい。何を見ても何を聞いても笑いが止まらなくなってしまった。

今日は深く反省しております。銭湯♨️・サウナは最高です。全て私が悪いんです。次回までに脳内リセットして来ますので、大きな心で私を受け入れてください。お願い致します。

カフェテラス ポンヌフ

スパゲッティーハンバーグ

中毒性が高い。（合法）

テイクアウトしたい
サウナ室一式　トッピング　ほうじ茶・タール・白樺

Carp vs Baystars
9回 ヤスアキ劇場にがっかり肩を落として帰る。
定番となってきたハマスタ帰りのサ活。

まだまだ歩きたらないのでくさつまで散歩。
大岡川の桜もほぼ満開。

サ室は3〜5名程度だったけど浴室は混雑。
それでも皆さんマナー良く素敵です。

よい散歩。よい花見。よいサウナ。よい週末。
明日から仕事頑張ろ。Baystarsも頑張れ。
#横濱反撃

横浜スタジアム

青星寮カレー

選手盛り

久々と思ったら先週来てた
やっぱりホームって楽しい

ラブ＆サウナ＆ピース
カレー＆ソース

カレーライス

ご無沙汰