ぶりお@浅草サウナクラブ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：ランニング終わりの薬師湯。サウナは少し混み気味だったが、なんとか3セットこなせた。
気持ちよかった。

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：2分 × 2
合計：2セット

一言：ランニング後、恒例の銭湯へ。
水風呂にメントール配合の入浴剤が入ってて体感温度が低く感じた。
ランニングで汗かき過ぎたので2セットで終了。
気持ち良かった。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：サウセンまで歩いて行きたかったが暑いのでまつり湯に。
久々に来たが、サ室はほぼ貸し切り状態。
スカイツリーと雲を眺めながら外気浴を満喫できた。
サ飯は本日の焼き魚とお刺身定食。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：2泊3日でやっと外気浴中に富士山見えた！
最高のととのい旅でした。
また絶対に来たい！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：朝食前の朝サウナ。
水風呂15.5度まで下がってて気持ちいい。
外気浴は残念ながら、雲で富士山見えず。でも、ととのいベッドでしっかりととのった。
ここはリピーター確定かな。
---------------追記---------------
結局、延泊することに…。
山中湖の湖畔で散歩後、ほうとう食べてホテルに戻り、再びサウナへ行き4セットこなした。
2セット目以降は貸し切り状態。平日は日帰り客がより少ないので快適。
4セット目、セルフロウリュした直後にオートロウリュが稼働し灼熱地獄になり7分でギブアップした。

サウナ：10分 × 3
水風呂（天然水）：1分 × 3
水風呂（雲海）：1分 × 3
外気浴：10分 × 3
---------------夕食・ホテルで休憩---------------
サウナ：8分 × 3
水風呂（天然水）：1分 × 3
外気浴：10分 × 3

合計：6セット

一言：初マウント富士❗️
宿泊のチェックイン後に3セット、夕食後少し休憩して3セット。サウナ室のクオリティも高いし、天然水、雲海ともに気持ち良い。
なんといっても外気浴が素晴らし過ぎる。
外気浴中は雲隠れして富士山が見えなかったが、少しの間だがバルコニーから見えたときはテンション上がった。
夕食は甲州牛の溶岩焼きコース。
明日の朝サウナが楽しみ。

サウナ：6分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：ランニング直後なので2セットで。
水温高いのでととのわないが、ランニング後は最高。

ケロサウナ：5分 × 1, 10分 × 1
蒸しサウナ：5分 × 1
岩サウナ：10分 × 2
薪サウナ：10分 × 1
---------------
サンダートルネード：30秒 × 5
アクリルアヴァント：1分 × 1
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：サンダートルネードは30秒くらいが限界だった。冷た過ぎて痛い。個人的にはアグリアヴァントの方が好き。
薪サウナも良かった。
サ飯は唐揚げ定食にんにく醤油とオロポ。
ととのった〜

サウナ：7分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：ランニング終わりの鶴の湯。人が多かった。水風呂がなぁ、あと3-4度低ければ最高。

フィンランドサウナ：10分 × 3
↓
水風呂：2分 × 3
↓
薬草サウナ：7分 × 3
↓
水風呂：2分 × 3
↓
休憩：10分 × 3

合計：3セット

一言：初しきじ‼️結構混んでたけど、なんとかスムーズに3セットこなせたので良かった。
水風呂凄すぎ。
薬草サウナの噴火も凄すぎ。
サ飯の豚生姜焼き定食も旨すぎ。
絶対にまた来たい❗️

サウナ：10分 × 3, 10分 ×1（アウフグース）
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：久々のサウセン最高！
サ室もリニューアルしてていい感じ。

サウナ：5分 × 1, 8分 × 1, 10分 × 1
水風呂：2分 × 3
休憩：1分 × 3
合計：3セット

一言：ランニング終わりで銭湯行ったら、サウナやってた。久々のサ活最高。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：1セット後にアカスリして、その後に3セットこなした。汗の出がめちゃくちゃ良くなった。気温も下がって、外気浴も気持ち良かった。

サウナ：8分 × 3
水シャワー：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：水風呂がない…けど、水シャワーがキンキンで外気浴も最高。
温泉ついでに行くならOKかな。

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：水風呂、かなり冷たい！外気浴最高！
温泉おり混ぜながらの3セットでフラフラになりました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：外気浴気持ちよかった。
サ飯はカキフライとお刺身定食。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：開店時間にインしたが、銭湯だからか土地柄なのか結構お客さん多かった。
せめて水風呂をもう1-2度下げて欲しいなぁ。

サウナ：10分 × 3
（3セット目はマグ万平さんのアウフグース）
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
----------------サ飯休憩2時間----------------
サウナ：10分 × 2
（2セット目はマグ万平さんのアウフグース）
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2

合計：5セット

一言：本日はレディースデーの為、男性の入館は18:00から。マグ万平さんの来店日のせいか、店前は行列ができていて珍しい光景だった。
19:00と21:00の部ともに整理券をゲットでき、贅沢にもマグ万平さんのアウフグース2セット受けられた。
食事処にはサ道の原作者のタナカカツキ先生と遭遇してびっくり！
サウセンがホームで良かった〜
いいととのいでした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：16:00過ぎにINも激混み。
もう少し遅かったら、サ室に入れなかったかも。
やっぱり遅い時間の方がゆっくりととのえる。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ｻ室は結構混んでたが、湿度もほど良くて気持ち良かった。外気浴スペースも最高。