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ザクおじ

2022.10.02

5回目の訪問

onちゃん6チャンHTBの巻

工務店サウナーさんのサウナを後にして道東道-道央道経由で札幌へ。

今宵のお宿、ホテル・アンドルームス札幌すすきのに車を置いてトコトコと創成スクエアへ向かう。

早めに着いたら、パンダ・リーさんとマグ・万平さんとエレガント渡会さんと藤原くみちょさんが来られてご挨拶させていただきました。リー&マグ&エレガントの御三方はトークショーの打合せに行かれて、藤原くみちょさんと2人でHTBまつりを一緒に見学させていただきました。(*'▽'*)

2人で射的やる事にしたので列に並んでサウナトーク。( ´∀`)楽しかったっス!あっざーす♪ちなみに2人とも10点以下で残念賞でした。(´ー`)

会場に行くと結構な行列が!えもんさんもおられたのでご挨拶。会場には先週のサウナの街サっぽろでお会いした方も多く。道内の濃いサウナーがたくさん集まってました。

マグ・万平さんの生「皆さ〜ん、ととのってますかぁ?」聞けて良かったです。トークは面白くてクイズは激ムズでした。(*´Д`*)

場所をニコーリフレに移して17:30のスペシャル熱波を受けるのに並んでたら、ザクサウナハットを見て声をたくさんかけていただきました。ロッキーサウナに入室してコンサポさんと最上段で開始を待ってたら隣にマグ・万平さんとととのえ親方が座られてちょっと緊張したのも束の間、熱波始まったらととのえ親方がフェイクヴィヒタで俺や隣の人や下段に座ってたパンダ・リーさんをビシバシとウィスキングし始めて楽しかったです、

ロッキーサウナでも打合せ不足でなんかワチャワチャで楽しかったっス(≧∇≦)

水風呂と休憩とってから、予約してたボディケア受けて、生ビールの肴にハムエッグとザーサイ食べて終了。

楽しかった

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃
47

ザクおじ

2022.10.02

16回目の訪問

お清めお着替えサウナの巻

本日はHTBサウナ部が主催する「マグ・万平」さん・「ととのえ親方」さん・「エレガント渡会」さん・「パンダ・リー」さんと谷口アナのスペシャルトークショー&スペシャル熱波体験に参加予定で札幌へ行くのがきまってたのですが、某工務店サウナーさんが新規で作った薪サウナの体験会があるとの事でお邪魔してから札幌へ向かう事にしたので、事前にお清め&水着に着替えるのに十勝エアポートスパ・そらさんへお邪魔しました。

脱衣07:02

大浴場の洗い場に石造りの棚が新設され、露天スペースには濃緑色のアディロンダックチェアーが2脚増やされ、セルフロウリュサウナ室の例の丸太は撤去されて、12分計が増設されてました。

セルフロウリュサウナ15分
水風呂3分
アディロンダックチェアー外気浴5-7分
2セット

着衣08:15

さ、本日も頑張りましょう♪

写真2枚目以降は工務店サウナーさんのサウナ写真

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14℃
46

ザクおじ

2022.09.30

30回目の訪問

サウナ飯

9月〆サウナの巻

サイダー配達2件とイベント用のサイダー冷却容器のレンタルで帯広へ。

十勝ガーデンズホテルで怒涛の9月のサ活を締め括る。

脱衣15:45

身を清めて、モール泉で湯通しして、身体の水分をよく拭いてからサウナ室へ。

82℃で貸切スタート
蒸発皿の上のストーンに2杯、自身が座る予定の背面の木壁にラドル半分ウォーリュを叩き込んでから蒸される。良き(*'▽'*)

汗を流してかけ流しの水風呂に身を沈める。上がる時に蛇口からの水を洗面器に一杯汲んで浴槽を出てから頭に掛ける。良き(〃ω〃)

身体の水分をよく拭いて脱衣所を抜けて、バルコニーのととのい処のアディロンダックチェアーにバスタオルを敷いて座る。良き(*'▽'*)

本日ご一緒したお客様(もちろん知らない人)は皆マナーを守る良きお客様でストレスフリーでサウニング出来る。本当にありがたき(^人^)

サウナ7-10分
水風呂3-4分
外気浴(アディロンダックチェアー)4-7分
5セット

着衣18:00

サドリは TOKACHI SAUNA SODA 37 でサ活後の身体に染み込む。十勝サウナ 十勝サイダー 十勝サイコー!!!

サウナ飯は帯広グルメ「中華チラシ」ンマー!

中華料理 えんきょう

中華チラシセット

ミニラーメン付き んまー!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
45

ザクおじ

2022.09.29

112回目の訪問

Bay Lounge Coffee

[ 北海道 ]

潜水はやはり罪の巻

久々のホームサウナ。

脱衣16:50

身を清めて、湯通しし、身体の水分をよく拭いてから貸切スタートのサウナ室へ。ヴィヒタ漬込水のヴィヒタ新しくなってる!(〃ω〃) あ!例のアレであのシトが差入したんだな!ご相伴に預かります。(*'▽'*) スゴイいい香り(*⁰▿⁰*) 気持ち良き(*´꒳`*)

汗を流して水風呂に身を沈める。良き(^-^)

バイブラ不感湯は本日も完璧!
*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*

これをただただ繰り返す予定でした。ヤツが来るまでは。

自分はいつもサウナ室でサウナストーブ横に座る。そこからはバイブラ不感湯がよく見える。

初見の後客(以後ヤツとする)がサウナ室へ入室してきて「ハァハァ」うるさい_:(´ཀ`」 ∠): そしてヤツが先に退室して、バイブラ不感湯を汲んで汗を流してからバイブラ不感湯に浸かるのを眺めてたら、タオルを浴槽に入れるし、鼻もつままずに潜水しおった…_:(´ཀ`」 ∠): キモい。

もうバイブラ不感湯は汚染されました。終了。キモい、キモい、キモい、キモい、キモい!!!((((;゚Д゚)))))))

それ以降バイブラ不感湯には入れなくなりました。(*´-`)

サウナ7-10分
水風呂3分
バイブラ不感湯①6分
浴槽縁休憩②-⑤3-5分
5セット

ファイナルセットのサウナ室でヤツと一緒の時にどうして潜水するのか聞いたら「頭が冷えて気持ち良いから」と身勝手な理屈を述べたので「感染症のニュースが流れる中で鼻もつままずに潜水されたお陰でバイブラ不感湯に気持ち悪くて入れなくなりました。」と伝えてから帰りました。

身勝手なヤツは公共の風呂に来ないで欲しい。

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 28℃,18℃
50

ザクおじ

2022.09.26

5回目の訪問

アポイ山荘

[ 北海道 ]

ケロではなくて帰路サウナの巻

プレキャを後にして、道央道と日高道を経由して、浦河町から左折して天馬街道を通って広尾町へ行くはずが、左折ポイントを逸して様似町へ。

コンビニでほうじ茶購入してからアポイ山荘へ。

脱衣12:35

空いてる。

身を清めて、湯通しし、身体の水分をよく拭いて、施設のサウナマットを持ってサウナ室へ♪ほうじ茶の入ったバケットは満杯なので本日の初客なのだろう。さ!サウナじゃ!

変形一段ベンチのサウナ室にはサウナストーブの上にステンレスの四角い皿が置かれてケルケルストーンが整然と並べられて熱せられてる。ほうじ茶ロウリュウでジュンジュワァ♪
気持ち良き!(*'▽'*)

汗を立ちシャワーで流してから三角形の小さな水風呂へin!(〃ω〃)

身体の水分を拭いて、露天風呂脇の岩に座って目を閉じる。ほわわわぁ…
*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*

以下繰り返し。
たくさんロウリュするので、後から来るお客様の為にほうじ茶(水割り)をバケットに満たしておく。

サウナ6-9分
水風呂3分
外気浴5-7分
4セット

4セット目にサ室に入室したら、先客が自身のタオルを絞ってストーンに汗ロウリュ(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾してたので強い口調で咎めておいた。人の汗がもしも自分の顔についたらイヤでしょ?それとほぼ同じやぞ、ソレ!キモいから!ダメ!絶対!

良きサ活だったのになんか台無しにされたわ
_:(´ཀ`」 ∠):

着衣14:05

それと床のスノコの下に水が排水されずにタプタプになってたので、施設の方はチェックしていただきたい。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18℃
52

ザクおじ

2022.09.26

13回目の訪問

閉店ガラガラ!&苦言の巻

【サウナの街サっぽろ】9/23-25の期間、十勝サウナ協議会のブースへ来ていただいた皆様ありがとうございました。またの機会に皆様とお会い出来る日を楽しみにしてます。
(*´꒳`*)

さて、疲れがピーク過ぎてサウナどころか大浴場にすら行けなかった昨夜を反省して、朝からプレキャの4段サウナ室へ。

もちろん身を清めて、湯通しして身体の水分をよく拭いてから入室。貸切スタート♪木のラドルで2杯ウォーリュして、銅のラドルでストーンにロウリュ!早い!すぐに蒸気が来る!気持ちいい!・:*+.\(( °ω° ))/.:+

汗を流して、水風呂へ。地下泉の水風呂は冷たくて良き…いや、良くない!鼻水が浮いてる!キモい!プレキャ札幌は頭を洗った後なら潜水OKな施設なので潜水される方がいるのは仕方ないのですが、鼻水リバースやよだれリバースしないように鼻と口を手術で縫い合わせたらOKの条件にしていただきたい!

そして潜水する方に苦言!いくら潜水OKでも、鼻水リバースするような方は潜らないでいただきたい!非常にキモい!他の方の鼻水浮いた水風呂に入って気持ちいいワケがない!そう思いませんか?

キモいでしょ?ならばもう潜るのは止めてください!プレキャには「すすきのの滝」冷水シャワーもありますし、浴槽の外で掛水でも頭部は冷えるでしょ?それなら鼻水リバースせずに済むでしょ?皆気持ちよく使えるでしょ?

おかげでトトのワーズ。

潜水サウナーの方々の自己反省を猛烈に求めます!

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 13℃
51

ザクおじ

2022.09.25

4回目の訪問

サウナ飯

ambitiousしか勝たん!の巻

写真撮ってもらっちゃった。CDとタオルも買っちゃった。(〃ω〃)

永井テツヤさんのアウフグース受けました。サイコー!!!

今日は天気も気温も良くて何もかもサイコー!!!

ロウリュウチキン

ンマー!

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52

ザクおじ

2022.09.25

7回目の訪問

サウナ飯

TOKACHI SAUNA SODA 37 サイコーの巻

施設利用の特権。目覚めたらすぐにサウナへ入ることの出来る幸せ。良き(*'▽'*)

脱衣05:55
仮面ライダー555Φ(ファイズ)や!あ、なんか久々に観たくなったのでこの出張が終わったらNetflixかprime video で探して観よう!

身を清めて湯通しして、身体の水分をよく拭いてからサウナ室へ。結構ドライやね。先客が2名おられ1人は「ハァーハァー」と呼吸の荒い人生の先輩なので負担かけられないなぁと思いNOロウリュで蒸される。( ´ ▽ ` )

汗を流してから、掛け流しの水風呂に身を沈める。キリリとしてて良き(*'▽'*)

35℃ほどの不感湯で休憩。良き(〃ω〃)

2セット目は先客に断りを入れてロウリュして蒸される。やはりロウリュした方が好き。汗がダバダバ出る。良き(*´꒳`*)

水風呂と浴室内ととのい椅子で休憩して、また身を清めて着衣06:55

朝は軽めに

サウナ7-8分
水風呂2-3分
不感湯もしくはととのい椅子休憩3-7分
2セット

サドリはTOKACHI SAUNA SODA 37 をフロントで購入して一気飲み。ヤベェ、これウマー!!!もう一度ととのうわぁ!(OvO)
*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*

十勝サウナ 十勝サイダー 十勝サイコー!!!

TOKACHI SAUNA SODA 37

TSS37と十勝地サイダーはフロントで買えます!札幌市内ではこの施設だけ!

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46

ザクおじ

2022.09.24

6回目の訪問

睡眠導入サウナの巻

サ7分
水風呂2分
1セット

寝る

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 16℃
49

ザクおじ

2022.09.24

3回目の訪問

晴れてよかったの巻

昨日の大雨と違い雨に当たらなくて良き。

本日も15:00回の箸休めサトシさんのアウフグースを受ける。

昨日と同じ時間で同じ演目だったけど、
何度浴びてもやはり凄い。

明日は違う回のを受けようと思う。

そしてサイダーは売れない。_:(´ཀ`」 ∠):

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50

ザクおじ

2022.09.24

5回目の訪問

ガタンゴトン〜ガタンゴトン〜の巻

昨夜は暇疲れで不完全燃焼のまま飲んだくれて就寝。

朝、気合いを入れるのにサ活。

脱衣07:10

身を清めて湯通しして身体をよく拭いてからサウナ室へ。まぁまぁの湿度感なので、自身の座る予定の背面に軽くウォーリュをして蒸される。良き(*'▽'*)

汗を流して水風呂に浸かる。良き(〃ω〃)

身体の水分をよく拭いて「ととのいの小部屋」で休憩。ふわぁっとととのう。
*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*

サウナ8-9分
水風呂3分
ととのいの小部屋休憩4-7分
3セット

サウナ室で蒸されてたら市電が走る音が時折聞こえて、風情がありとても良き。朝からととのいをありがとうございます。
*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*

着衣08:20

着替え終わったら、箸休めサトシさんと十勝サウナ協議会会長と永井テツヤさんと偶然!偶然!(=´∀`)人(´∀`=)

本日もイベント頑張りましょう♪

サドリは TOKACHI SAUNA SODA 37 !
十勝サウナ 十勝サイダー 十勝サイコー!!!

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 16℃
54

ザクおじ

2022.09.23

2回目の訪問

サウナ飯

アウフグース世界大会出場者はやっぱスゲイの巻

雨☂️です。というか大雨です。極寒。TOKACHI SAUNA SODA 37 は寒過ぎて売れません。_:(´ཀ`」 ∠):

天候回復を期待してます。

合間に「箸休めサトシ」さんのアウフグース15:00回を受けました。

華麗なタオル捌きとショーの構成に練度。どれも素晴らしかったです。本当に感動しました。

箸休めサトシさんと私と永井テツヤさん。

ロウリュウチキン

んまー!

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55

ザクおじ

2022.09.23

4回目の訪問

おめざサウナの巻

目を覚ましたので、朝風呂してシャキッとするついでに、十勝スタイルのロウリュ・ウォーリュ・フローリュOKの良きサウナも楽しむ。

身を清めて主浴槽で湯通ししてから、身体の水分をよく拭いてサウナ室へ。ノーハット・ノーマットで大浴場に来たので、施設のウレタンマットを借りて入室。

先客2名。しっかり熱い。が多分先客のどちらかが「ワキガ」の方でニホイがキツい。1人出た時点で自分の座る場所に一番近いヴィヒタにウォーリュしたら香がたって気にならなくなった。ヴィヒタ本当にありがとう。

どのみち今日も合間見てサウナ何回も入ると思うので短めにして上がる。

サウナ5分
水風呂2分
不感湯5分
水風呂30秒
1セット

画像はないけど、サドリは2Fフロントで買った冷えた TOKACHI SAUNA SODA 37 札幌の施設ではここでしか飲めない。ありがたき。

十勝サウナ 十勝サイダー 十勝サイコー!!

画像はフォルダにあったTSS37

さ!頑張って十勝サウナソーダ37を売るぞ!が、雨だ☂️☂️☂️
_:(´ཀ`」 ∠):

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 16℃
51

ザクおじ

2022.09.23

1回目の訪問

🌻ひまわり熱波師🌻サイコーの巻

疲れて寝落ちしてしまった_:(´ཀ`」 ∠):昨日のサ活だぜぃ!

明日から TOKACHI SAUNA SODA 37 販売に行くガトキンで開催されてるサウナイベント【サウナの街サっぽろ】に前日入りしてサウナ三昧。

当初、他の所用があって16:00-21:00の回のみに申し込んでましたが、所用がキャンセルになったので11:00-16:00も前日に申し込んで10h参加。明日から嫌でも3日間10h参加し続けるのに、本日も10hエントリー。
٩( ᐛ )و

ひまわり温泉熱波師チームとambitiousと藤原くみちょが凄かった。特に3日間熱波し続けてるひまわり温泉熱波師チーム凄かった。感動した。あんな凄いパフォーマンスする方々が十勝にはいるんだぜ!十勝サウナ 十勝サイコー!!
・:*+.\(( °ω° ))/.:+

アウフ・グスえもんさんとチルドッグのお二人も10hエントリーでよくご一緒させていただきとても楽しい時間を過ごさせていただきました。ありがとうございます。星李ちゃんも途中で合流して、出店してたアサヒサウナの頭取とプレジャー田中さんはじめ他にもたくさんのサウナーさんと、交流出来て素晴らしいサウナイベントでした。

アウフ・グスえもんさんからはTシャツまでいただきました。大事にします!ありがとうございます!

というわけで サウナ サイコー な1日でした。参加の皆様お疲れサまでした!またどこかのサウナ室で!
☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

2枚目の写真は本日の戦利品

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ザクおじ

2022.09.19

15回目の訪問

サウナ飯

セルフロウリュサウナ室の惨状の巻

広尾のサフレ2名と誘い合わせて、堀江家大樹総本店でラーメン食ってから十勝エアポートスパそらへ。

駐車場が超混んでるという事は当然大浴場も超混んでる!(*´-`)

脱衣18:40

身を清めてたら、「どうも、偶然!偶然!」と声掛けいただきましたら、カンノンサウナのとやまさんでした。偶然!偶然!(=´∀`)人(´∀`=)

セルフロウリュサウナ室のコンディションは本日も良き。

しかし、以前より切り株の下の部分に汗の水溜まりが出来る事が多く心配してましたが、その部分が水分の影響で大きく変形して盛り上がってました。大規模な補修が必要な状況かと…_:(´ཀ`」 ∠): 正直なところ、サウナマナーを知らない人が散見され身体の水分を拭かずに入室されて汗をタオルで拭かずに手で拭って床に垂らすような人も多く辟易してました。そのような状況にならないようにせねばならない施設運営スタッフ様にもサウナへの愛が深い人が見受けられず、サウナマット交換頻度やサウナ室のチェック頻度が低い事などが原因の水溜りからの床変形ですね。残念です。せっかくの極上の施設なのにマナーの悪い客層と施設運営スタッフのサウナ愛の低さでOpenからわずか2ヶ月で床板補修の憂き目に相成りました。これを機会にマナー向上と施設管理の向上が為される事を祈ってます。

セルフロウリュサウナ10-15分
水風呂3-4分
外気浴4-8分
5セット

着衣20:50

お疲れサまでした。

堀江家大樹本店

ラーメン

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 13.5℃
66

ザクおじ

2022.09.18

111回目の訪問

Bay Lounge Coffee

[ 北海道 ]

おびただしい履物の数の巻

本日はローカルイベントであるピロロフェス2022に出店して、フライドポテトと十勝地サイダー販売してお疲れモード。フライヤーを洗浄片付けして出店を手伝ってくれたサフレと Bay Lounge COFFEE へ。

玄関を外から覗いたら、おびただしい履物の数が!?

イワシ水揚げとぶつかった…_:(´ཀ`」 ∠):

小1時間休憩室で待ってから脱衣18:00

それでも5-6名がまだ浴室内にいるけど、もう待ちきれん。

サウナ7-10分
水風呂3-4分
バイブラ不感湯4分
5セット

着衣19:30

明日は大雨でイワシの船は港に停泊だから明日も間違いなく激混みでしょう。気をつけなはれや!(´⊙ω⊙`)

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53

ザクおじ

2022.09.17

110回目の訪問

サウナ飯

Bay Lounge Coffee

[ 北海道 ]

激混み Bay Lounge COFFEE の巻

サフレと夕方待ち合わせで Bay Lounge COFFEE へ。道路の穴には貯水槽が据え置かれて埋め戻しナウ。

サフレの履物はないが4足も履物が置いてあるので混んでる。

脱衣16:55

身を清めて、湯通しし、身体の水分をよく拭いてからサウナ室へ。TVのクレヨンしんちゃんがウルサイので、先客に断って相撲中継に変更してロウリュさせていただく。良き(*'▽'*)

後客がご挨拶くださり、確認すると「れどちゃん」さんでした。(^-^)ご無沙汰してます。偶然!偶然!(=´∀`)人(´∀`=)

水風呂はここしばらくの間でも最もマイルドな水温。なので長めに浸かる。( ´ ▽ ` )

バイブラ不感湯は本日も尊き。ぐるんぐるんにととのう。
*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*

2セット終了時点でサフレ合流。サフレがたくさんの客を引き連れて来たのか?ワサワサと客が入ってくる。サウナ室にピークで7名いる時間帯も!!(´⊙ω⊙`)

18:00を回ったら少しずつ客数が減ってあずましくサウニング。

サウナ8-10分
水風呂3分
バイブラ不感湯4-8分
風呂縁休憩2-4分
6セット

着衣19:15

サウナ飯はお食事の店丸美で半ラー半カレ

十勝サウナ 十勝サウナ飯 十勝サイコー!!!

お食事の店丸美

セット

半醤油ラーメン&半カレーライス

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 28℃,19℃
54

ザクおじ

2022.09.15

56回目の訪問

ザクおじ+2名+3名+4名パーティーの巻

札幌から帯広へ無事帰着。安着祝いにサウナ入って帰る。

着13:55
一番乗りで脱衣14:00

なのに本日もすでにトントゥ様は3段目の角で蒸されてる。(´⊙ω⊙`)

今日は集団行動のお客様が多く、サウナ室待ちやととのい待ちが発生。タイミング測りながらサウニング。

サウナ8-10分
水風呂2-3分
外気浴もしくは内湯ととのい椅子休憩4-8分
4セット

着衣15:40

サドリは TOKACHI SAUNA SODA 37 !
十勝サウナ 十勝サイダー 十勝サイコー!!!

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17.7℃
59

ザクおじ

2022.09.15

4回目の訪問

モーニング熱波の巻

脱衣06:05

身を清めて水素風呂に20分浸かる。汗がジンワリと流れて体温が上がる。ロッキーサウナに入ると汗がダバダバ流れて凄い。

備長炭入りの水風呂は本日もキリリと冷たい。良き(〃ω〃)

ととのい椅子に座って休憩。とろとろにととのう。
*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*

サウナ10分
水風呂1-2分
休憩5-9分
3セット

08:00松尾さんのモーニング熱波を浴びる。朝から凄い♪ユーカリミントのアロマ水良かった。気持ち良き。
☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

朝からバリバリととのいました。
1.2.サウナー!!!

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
52

ザクおじ

2022.09.14

1回目の訪問

水曜サ活

本日〆サウナの巻

18:00-20:00予定のの懇親会は北海道産羊肉のお店でした。メチャ美味でメチャ食って早目に満腹になって早目に解散。宿はジャスマックプラザホテルで、ボディメンテでタイ古式マッサージを21:30-120分予約してるので、宿に戻って大浴場&サウナで身体を温めてほぐしておく。

脱衣20:05

主浴槽デカっ!

身を清めて軽く湯通ししたら、身体を拭いて露天脇の低温サウナにまず入ってみたけど、寒くて2分で出てそのまま内湯の一番奥にある高温サウナへ。

TV有でストーン対流式でL字2段ベンチでやたら広い。温度は90℃を少し下回るぐらい湿度が程よくあるのでなかなか良き。

水風呂は地下水でよく冷えてる。チラー入ってるのかな?すげぇ冷たく感じる。

露天脇のベンチで外気浴休憩。

サウナ8-10分
水風呂2分
外気浴3-5分
4セット

タイ古式マッサージはすごく気持ち良かった。サドリはオロポ。

明日の早朝は起きれたらリフレに行ってみようと思う。起きれたら…

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 12.8℃
52