Barattyo

体を清めて、軽く湯通ししたあと、サ室にIN。温度計は１００度を示す。遠赤外線に熱せられて、きっちり10分であがり、長めの水風呂２分できまった。
しかし、１セット目の着替え場でととのい始めた時、まさかの出来事が。。
うつろな目で床を見ているとガサゴソと動く黒い物体が視界に入ってきた。
銭湯あるあるなのかな。それ以降はあまり覚えてない笑

サ友のサロシくんと1ヶ月ぶりの船グラ！
ここは土曜でも、朝はそれほど混雑していないためにサ室→水風呂→ととのいイス→トゴール湯とスムーズにローテーションを回せるゆっくり入れる。
サ飯は、船橋名物の小松菜ハイボールでしっかりビタミン投入してきた〜
今週も仕事に育児に頑張っていこう（とはいえ、GWにつき週１勤務笑）

小松菜ハイボール

すみれの写真通りの快晴の平日に初訪問
南柏駅からすみれまでの道のりが長く、暑さもあって少ししんどかったけど、それを吹き飛ばすくらいの施設のクオリティが高かった。
Good　Pointを挙げていく。。
・施設内の至るところが清潔
・サウナ室がめちゃ熱い
→温度計は98度くらいだが、常に風が循環しているため体感温度はかなり熱い！（本八幡レインボーを越える）
・お風呂の種類が豊富
・よもぎサウナの泥パックで顔とぅるとぅる
・フルフラットイス5脚と豊富！
・靴箱のIC鍵＆自動精算機で、非接触で施設利用可能

近所にあれば毎日でも通いたいくらいだ！

ジムの値段で、サウナ→水風呂→外気浴ができるのは素晴らしいのだが、サ室内の、濡れた木から異臭がするのを何とかしていただきたい。。

念願のレジェンドゆうさんアウフグース行ってきた！
開始前から、今回のロウリュの説明や「今日は超熱いよ！」といった独特のアオリで、参加者のテンションをあげるのが上手い！
二台の焼石を使って、じゃんじゃんアロマ水をかけていき、一人一人に熱波をかけていく、、
下段にいたので、熱すぎることなく終始心地よかった。。😆
極めつけが、イベント後にととのい椅子を探す自分に、声かけてくれて、空いてる椅子へ誘導してくれて、仰いでいただいた🙏　
何から何まで素晴らしいサービスだった！
次回は上段にチャレンジしたい。

カレーライス

平日午前のためか空いていて終始快適に過ごせた〰
（3セット目の高温サウナは貸し切りだった笑）
毎度投稿しているけど、レインボーはととのいスペースがたくさんあって、毎セット違うととのい感覚を味わえるのが素晴らしい。
窓際の長椅子に、入り口付近の座り椅子、あつ湯前のインフィニティチェアも、脱衣所のソファと、、、自分に合ったととのい方が可能なのだ！
最後に、サ飯の生姜焼きをもって今日も「五感」でととのえました

３週間ぶりに行ってきました、東の楽園。
本格的に春が訪れ、夜も寒くなくなってきたので、チャリでそこそこの距離を走って訪れました。
１０時過ぎでも、そこそこ混雑していた。といっても、サウナ室は満員でもないし、外気浴椅子は常に空いているのがここの良いところ。
銭湯とは思えない、上質なお湯と広めの水風呂と外気浴でしっかり整ってきました。
またあしたからも頑張ろう

東の楽園に行ってきた。
ここの特徴はお湯の肌触りの良さと水風呂の気持ちよさ
また、銭湯でありながらも、７〜８人は入れるであろうサ室がある点や外気浴（露天風呂付き）がある点も素晴らしい。
内装もキレイでロッカーも木目調でデザインセンスも良い。おまけにBGMはジャズという。

例えると、遠赤外線サウナ版の黄金湯といった感じかな

月に３度しかないアウフグースタイムに潜入してきた！
天空のアジトといわれるだけあって、サウナ室は最大１０人までの狭めの屋根裏部屋となっていて、秘密基地感がある。
水風呂が熱湯よりも広いくて深いのが面白い。
そして、最後は外の非常階段スペースでととのい。
夜にまた来てみたい。

ミニチャーシュー丼

実家近くの銭湯。１年ぶりに来たけど、今回は改めてあけぼの湯の魅力を知ることとなった。
・水風呂深い
・銭湯には珍しい外気浴スペース付き
・外風呂の温度あさが熱すぎなくてちょうどいい
銭湯だと整いスペースが少ないのが特徴をだが、ここは外気浴スペースにちゃんとベンチが置かれている
また来ます