縞りんご

水曜日、少し早めに上がれたので、久しぶりの黄金湯さんへ初めてバスで🚌
さっと洗体、サウナへ🏃
けっこう混んでる!😲
上手く上段に座れた!😄蒸し蒸し🔥
15℃の深い水風呂で素敵に冷やされて、外気浴😊うーん気持ちいい～
最大で14人も入り、出入りも多くて温度が上がりきってないかな?15分に１回のオートロウリュにあたるように回します😃
5セット堪能、最後はラベンダー湯へ♨️
いい香り～そのせいかみんな長湯😲
サウナが空いてる時間帯はいつでしょう?
ないかも😲

今日も晴れてます☀️
開店間もないのラッコさんは受付が長蛇の列😲常連さんの仲間の横入りを見てちょっと気分が悪くなりました😔しかしこの行列は密だなぁ😲
とっととサウナへ🔥
水風呂15.5℃
午前中、青空の下の外気浴は最高✨
11時過ぎに爆風ゲリラロウリュがちょこっと🔥手が空いたらまたやるってー👏
3セットやってオムライス食べてリクライニングで休憩😌
サウナ→リクライニングを繰り返してから、17時の爆風ロウリュへ🔥🏃
初回はアチアチ、3段目でなんとか完走、2回目3回目はちょっと物足りない💧
19時は久しぶりの静寂ロウリュ🔥
めちゃ良かったー✴️うちわでふんわりと熱が降りてきます👍水風呂が気持ちいい～
あまみたっぷり😄外気浴ととのうーーー😌
1回目だけなのが残念😩
回数増やして下さいーーー🙇🙇🙇

とろとろオムライス

ホントは玉子焼いてるほうが好き🍴

パソコンの電源が切れてしまい、コンセントを求めてこちらのコワーキングスペースへ🚶
仕事をやっつけてからサウナへ🔥
おやっ😲椅子が増えてる❗そしてカラフル😲
オートロウリュに当たって、いい感じに汗だくに💦
96℃、マットを踏む足の裏がアチアチ🔥
水風呂は9℃、ぐえぇー😄冷たい❗
3セット回してからリクライニングスペースのテレビでファイナルステージのヤクルト×巨人を観戦⚾
同点のまま引き分け、ヤクルトの日本シリーズ進出決定🙌
を見届けてから、浴室に戻ってオリックス×ロッテを観戦⚾
オリックスサヨナラで日本シリーズ決定🙌
サウナに戻って3セット🔥
気持ち良かった～🌠

日曜日、晴れてます☀️
ラッコちゃんに向かいましょう🚌
11時半だとリクライニングの明るいとこは空いてないなぁ😲
以前よりも黙浴が徹底されているようです😊
施設の努力を感じます✨
最上段で強制的に発汗💦
水風呂15.5℃、ぐえぇーと冷やして休憩、5セット回してから食堂へ🍴
久しぶりにクラフトビールのみ比べセット🍺
そのままリクライニングで野球観戦⚾
BSでセもパも両方見れるって便利📺️
17時の爆風ロウリュは3段目で🔥
やや😱❗熱い！❗
4段目は無人に😲ギリギリまで耐えたけど脱落🏃無念😫
でも水風呂が凄く気持ちいい😃
初回は氷が入るから気をつけなければ😓
2回め3回めは余裕で完走🔥
トマトサンラータンメン食べてフィニッシュ🍜
日曜日が終わった～🌠
ラッコちゃんはブラウン管の中でX'MASバージョンでした🎅

トマトサンラータンメン

いつ食べても美味しい😋

土曜日だけど今日はお仕事、池袋から椎名町に移動して、3か月ぶりの妙法湯さんへ🚶
18時半イン、空いてます✨
98℃、湿度たっぷり、上段て🔥
水風呂16℃、金城温泉に行ってから私はこの温度が好きなんだと改めて自覚😲
脱衣室の椅子で休憩😌
最大でも3名、快適に蒸され6セット堪能😊
軽井沢エール買ったらカルパスがひとつサービス😋、南天の肉カレーうどん食べて仕上がりました😃

天見温泉 南天苑

肉カレーうどん

500円のしあわせ🍀

お出かけ予定と重なってニューウイングのレディースデーに行けない!から始まった11月、八王子で終業したから稲荷湯～と思ったら、振替休日!ならば立川へ移動して梅の湯さんへ🚶ロッキー側2階😌
ピンクのロッカーキーがサウナ用の大きめロッカー😄
あわあわ湯船を一巡してからサウナへ🚶
20時半スタート🔥なんと貸し切り😲
一段目の奥まったくぼみのようなスペースでオートロウリュ見ながら蒸されます🔥
水風呂は20℃、バイブラで体感はもう少し低め、長めに入って冷やします✨
休憩は外気浴スペースの椅子と露天の椅子と交互に😊足台のある外気浴スペースの椅子に軍配😃
浴室も空いてて、サウナはなんとずーっと貸し切り😲
バキバキではないけど気持ち良かった～✌️
1階になかなか入れない😵

名残惜しい金城温泉さんから移動、しあわせの湯さんへ🚌
大きな建物、2階が浴室、3階が食堂と貸し切り風呂です。
温度の違う温泉の大きなお風呂が並んでいます。
サ室は入って右側、ストーブの上に水の入った鉄鍋が置かれています🔥
上段で蒸されると汗だく💦
水風呂が見当たらない…ど真ん中に八角形の深い水風呂が!😲
露天の椅子が空いてるのは何故?と思ったらクールルームが!😲
併用してととのいます😄
場所とりもお喋りもない、良施設でした😄
北陸サウナうろうろ🚶おしまい😊

日替り定食 揚魚のきのこ餡掛け

820円!

ゆめのゆさんの朝ごはんをたらふく食べてチェックアウトの後は金城温泉さんへ🚌
総合スポーツセンターのそば☝️
可愛いイラストがいっぱい😲
600円でバスタオルとサウナハットまで貸していただける✨ありがたし✨
サ室は入って左、あわあわ黒湯やら2階の露天のぬる湯やらひととおり回って、サウナへ🔥
いい香り～最初地元マダムとご一緒の後は1時間ほど貸し切り✌
バスタオル広げて寝てみたり、湿度たっぷりなサウナを堪能😄
休憩は2階の露天のインフィニティチェアで😊気持ち良すぎて1時間半のつもりが2時間半に😲
ソロサウナ気になる～😲
帰りに40周年タオル買って帰りました🙌

富山から金沢に戻って、宿泊は西口のお迎えバスに揺られてゆめのゆさんへ🚌
むちゃくちゃでっかい健康ランド😱
受付でいろいろ渡されて手がいっぱい😲
浴室は3階、どーんと広い脱衣室にロッカーがいっぱい😲浴室入口も手前と奥と２つあります🙋手前入口に氷が!😲
サ室はスタジアム式に6段、壮観!😲
ピンクの薄いマットと鍵で火傷しないようにリストバンドが用意されています✨
最上段はけっこうな熱さ、降りる時、足の裏火傷しそう😲
シャワーゾーンを通って出口へ🚶
強制的に汗が流せるシステム👍👍👍
水風呂は15℃、ギリギリ痛くならない🚰
露天に椅子が2ヵ所、壺湯の前で休憩😌
施設内の焼肉屋さんで晩ごはん😋
ビール飲んで、デラックスルームへ🚶
左右が空いてて、静かで快適💤
朝ごはんも美味しかった😃
岩盤浴も良さそう😊これは次回❗

満足セット

サウナ跡の焼き肉と🍺ってなんて美味しいんでしょ😋

スパ・アルプスをチェックアウト後、時間を潰してから14時開店と同時にイン🚶
徒歩で行けるこのハシゴは8時開店の日曜日にすべきですね😅
少し早く入れていただけました😃
今日は偶数日、露天風呂のほうの日、お風呂の種類いっぱい😲
露天は別府明礬温泉😄白い濁り湯じゃなくて茶色っぽいお湯でした😲
サウナは茶色いマット持って入る方式🔥
1セット目からマイマットの場所とりがだんだん増えてきます😲これは入れなくなるっぽいので、不本意ながら私もマットをおきっぱで😒
サウナは一段ながら、温度、湿度とも素晴らしく、苦しくなりません😃
8分くらいがちょうどいいかな🙆
水風呂は15℃、水質のめちゃくちゃいい井戸水です🚰気持ちいい😊
ペットボトルに汲んで帰る人多数😲
休憩は露天のベンチで🙋
440円でコスパも素晴らしい施設ですが、常連さんがサウナでも露天でもずーっと喋ってて、サウナが7人になった時点で切り上げ🏃
でも1時間半、楽しめました☺
綺麗に手入れされた銭湯、次回は時間帯を変えてきますー🚌いつ('_'?)

白山で出張おしまい、富山へ移動してカプセル予約したスパ・アルプスさんへ🚌
わくわく😃
受付で説明を聞きます😌浴室が1階、食堂やカプセルは2階なのね😲
ピンクの細いロッカーに荷物を放り込んで浴室へ🚶思ったよりコンパクト、右側壁沿いのカランの椅子が高い！
サ室は左側のドア、入って直ぐに立派なストーブが並んでいます😲L字２段、男性は毎日ロウリュ羨ましい😩
88℃、湿度もあっていい感じに蒸されます😁
楽しみにしていた水風呂は17℃くらい？長い蛇口からどばどばオーバーフロー😲アルプスの飲める水、素晴らしい❗
休憩は水風呂横の白いデッキチェアで😌
外気浴ないのが惜しい😣でも1セット目からととのいかやってきます👌
3セット回して赤い館内着着て晩ごはんへ🚶
クラフトビールがある!お刺身をあてに飲んだあとは締めのチャーハン🍴
パラパラチャーハンだ‼️😲美味しい😋
カプセルで休憩、そのまま眠くなりました💤
翌朝も当然蒸し蒸し🔥昨夜よりも発汗が良くて凄く気持ちいい😃
水風呂も入り倒します🚰デッキチェアに朝陽が射して、ディープリラックス😌
朝ごはんいただいて、ギリギリまで浴室で粘ります☺️最後までぐわんぐわん☺
名残惜しいけど11時にチェックアウト🏨
食堂やリラックススペースが完全男女別で、居心地良かったー😆
またきますーでもいつになるんでしょ😏

朝食セット

朝からお豆腐がグラグラ煮えています🔥

久しぶりの出張、名古屋泊は伏見のドーミーインさんへ🚶
風来坊の手羽先を齧ってから、20時イン🏨
浴室へ🏃誰もいない🎵まずは一周、露天にととのい椅子と藤の足台が2台！😲
洗体してサウナへ🔥
96℃、いい熱さで汗が流れます😄
蒸し蒸し🔥
水風呂は14℃、小さいけど冷たい😄
露天で休憩、藤の足台優秀！
その後一人二人来られましたが、ご一緒しても二人、快適に蒸されます🔥
3セットして一回出て、無料のアイス食べて休憩、サウナに戻ってもう3セットやって、夜鳴きそばをいただきます✨
満足😄
朝も入るぞ！

風来坊 伏見駅店

手羽先5本×2

ビールが進みます🍺

日曜日は草加に行くことが多くなりました🚌
午前中イン、なんとかリクライニングシートの確保に間に合いました✨
オムライス食べてからサウナへ🚶
短めに刻んで3セット🔥うまく露天の椅子に座れてしあわせ🍀
リクライニングで休憩してたら眠くなって寝落ち💤
浴室に戻ってから17時の爆風ロウリュ🔥
3段目で受けます😁
おぉ今回はなかなか熱いぞ!😃4段目の人が下段に逃げていきます😲
3セットいただいて、なかなかいい感じ😊
追加で3セット回してから晩ごはん😋
またリクライニングでどーんと休憩、最後になが～く入ります🔥空いてるせいか熱くて、一発でととのいました😄
またきますー☺️

肉チャーハン

相模復刻メニューにチャレンジ!

さぁ今日は改良湯レディースデー♨️
混むだろなー何時頃が空いてるのかなぁーと悩んだ挙げ句、夜行くことにしました🚃
「波の」で炙りサーモン丼を頂いてから、19時半イン🚶ディアボーテのシャンプーとコンディショナーのサンプルプレゼント嬉しい😃
脱衣室の仕切りが取っ払われて広い‼️
男湯側へ🚶じっこう湯に浸かってからいざいざサ室へ🔥
定員は8名で同じですが、女湯より段が低く、座りやすい✨
100℃越えどれどれ～と上段へ🚶
苦しくなくて8～10分楽に入れます🙋
水風呂は暗がりに魔窟のように水を湛えています😲手だけ出して粘ります😁
4名くらい、15℃、冷気が水面を漂っています😄
浴室右奥の洗い場にととのい椅子が4つ設置され、窓が開いてるから外気浴できる❗
壁に頭が預けられる位置の椅子がお気に入り😊上段とこの椅子でセットの繰り返し😊
たまに待ちが出たけど気にならない程度😏
最後は長めに入って脱衣室の青い王様椅子(勝手に名付ける)でまったり😊女湯の黄色い女王様椅子と対になってて面白い💺
時間が遅いせいかサウナーが多く、マナー良く静かに楽しめました🙇
MOKUタオル買ってしまいました😲
先日買ったハットと組み合わせて使いましょ🍀
改良湯の皆様レディースデーありがとうございます🙇🙇🙇

波の 渋谷東店 salmon sushi

炙りサーモン丼

完食後にお茶漬けサービスあり😋

二軒目に選んだのは文化浴泉さん、長寿庵で鍋焼きうどんを食べてからいざいざ🚶
正しく熱くて正しく冷たい❗
1セット目からととのいが✌
金曜夜はちょっと混んでてサ室横ベンチは競争率高め😓
ここの常連さんはマスクしてたらしゃべっていいと思ってるからしゃべってるけど、まぁ煩いほどにはならず🔥
上段～ぼっち席と回して、最後は下段の奥で胡座で長めに😌
体の芯まで温まりました🙇14℃の水風呂とのバランスも素敵です🙌
いつも正しくととのう文化浴泉さんが大好きです🙌

長寿庵

鍋焼きうどん

あつあつ旨し❗

仕事終わり、寒くて駆け込むように十日市場からバスに乗って緑さんへ🚌鶴見は何度も行ってるけど、こちらは初めてです🙋
今週は女性は洋風風呂♨️
なかなかに古い😲そして空いている😲
初めてなのであちこちちゃぽん、岩盤浴裸で寝れるんだー😲
サ室が広い‼️90℃ドライなのに湿度もある😲
水風呂は水質がいいのか気持ちいい😃
露天の外気浴寒いので、低温サウナて休憩😊
これちょうどいい😌
体が冷えすぎていたのか汗はかけるけど、ととのいには至らず😩
一時間で切り上げ、ハシゴへ🚶

渋谷で終業、18時過ぎイン、なかなかタイミングが合わなかった改良湯さんへ🚶
ヒーリング系の音楽が流れる浴室から、洋楽が流れるサ室へ🚶
98℃、上段で蒸されます🔥
いい感じに熱くて気持ちいい😃
水風呂14℃、サ室の温度とのバランス最高！
脱衣室椅子で休憩、おふろの国の露天にあるタイプの椅子、前来たときあったっけ😲
2時間あっという間、炭酸泉もっとゆっくり入りたかったなー😩
帰りにクジラの付いたサウナハット買ってしまった💧コンテックス全色コンプリートしてしまいそう😵
すっきりパッキリしました✨またきますー☺️

かるまるで朝ウナを楽しんでからそのまま出勤、豊田で終業、中央線から東西線乗り換え、落合の松本湯さんへ🚃
19時過ぎイン、あらっ!かるまるでお見かけした方々が!皆好きだなぁ😁
意外に空いてて、早速サ室へ🔥
オートロウリュに合わせてセットを回します😃ここのサ室は２段目が具合がいい😊
水風呂16℃絶妙❗じわじわあまみが😄
全セット畳スペースで休憩出来て幸せ🍀
かめきちはおねむ💤またね👋

先月中止で泣いたかるまるレディースデー、やっと行けました😃
ケロ→岩とはいって薪サウナへ🚶
インフィニティチェアが増えてる❗
露天のあわあわ風呂には椅子が沈んでいる❗
けっこう寒いのでバスタオル巻き巻き🐧
久しぶりのパチパチ音です😄
デッキチェアで休憩してから19時の吉井さんのアウフグースへ🚶早くから行列が!😲
4段目に陣取ります🔥吉井さんは上背があるので上から風が降りてきます🔥
給水時間があるのでけっこう長いアウフになりました🔥20人もいるから、一人一人へ風を送るのは無理せず無くしてもいいかも🔥
サンダートルネードで強制的に冷やされ、ふかふかベッドで休憩✌白マットがベージュマットに新調されてる❗
晩ごはん食べてから再度21時の吉井さんのアウフグースの列へ🚶鮭山さんのアウフの時間が早かったせいか大人気😲
これまた気持ちよく蒸されます🔥
22時は吉井さんと、本日デビューの堀江さんのお二人で✌初々しい✨がんばれ!✊
この回のみ、ロッカー番号申告で並び時間短縮👍
24時は堀江さんのみ、準備と列の管理独りじゃ大変そう😲20人早めに切ってあげないと並んじゃいます😓
堀江さんのアウフグースは給水なしで最後まて🔥一度出ると冷えるからこの方式のほうがいいな😊
24時半、薪サウナ2回目、薪が追加されたばかりだったせいか、めちゃ気持ちいいサウナでした🔥
24時50分、取り損なった蒸しサウナへ🔥
蒸されるってこーゆーこと❗という仕上がりで大満足でカプセルへ🚶
スタッフの皆様ありがとうございます🙇

午後から予定があったので、17時の爆風ロウリュにギリギリ滑り込み💴🚗
3段目に陣取ります😃
温まってない体に熱が降りてきて背中が熱い🔥でも気持ちいい✨
水風呂15℃、今日は気温が低いので外気浴は短めに☺
3セットいただいて、炭酸泉でぼや～😊
もう3セット繰り返してから晩ごはん🍜
ビンゴで当てた広東麺❗
ビールが飲めるって素晴らしい😁
そしてラッコちゃんのスパバッグ(ブラック)買えてしまいました😄
来た甲斐がありました😃使お～🙌

広東麺

ビールと一緒に旨い旨い😋