せいを

サウナ室はしっかり温まる。サウナ室で阪神戦を見るという経験ができたのは貴重。サウナ室でタオルを絞るおじさんも見たし、初めてのことが多かった。

水風呂は六甲山の伏流水で20℃なこともあり長く入ってられて気持ちいい。

外気浴スペースもベンチが長く10人くらいは座れそうで十分。

そしてなにより温泉が素晴らしい。
源泉は35℃と体温に近いので長く入ってられて、泉質は透明で鉄っぽいにおい。
天然の炭酸ガスが溶け込んでおり、人工炭酸泉より泡が細やかでいい感じだった。

神戸住みたい。

サウナ→水風呂→外気浴→源泉 3セット

泊まり

3つのサウナ室はどれもしっかり温まり、水風呂も種類が多くて面白い。冷々交代浴もよかった。

露天風呂は床に目に見えない小さな穴が空いてるようで、そこから泡がたくさん出てきてて面白い。

サウナ、水風呂スペースの近くに温水で汗を流せる場所がなく、往復20秒かけてシャワースペースに行かないといけないのは地味に気になった。

3
3
=6セット

天ぷらの山 梅田阪神店

海老かき揚げ天丼

エビ天が3本も入って500円。阪神梅田スナックパークはコスパがすごすぎる。

60分コース

施設は古いのだろうが、館内は清掃がしっかりされておりかなりキレイに感じた。

サウナ室で背もたれにふれて熱くならないように背もたれにバスタオルがあったり、手作り？のサウナハットが無料で使えたりと随所に従業員さんの心配りが感じられて心がととのった。

ハッカのアロマサウナはあまり温まりはしなかったが、全身からハッカを取り入れて腕の中までスースーしてて、大丈夫なやつか少し心配になった笑
ドライサウナはTHE昭和ストロングのカラカラ系でこちらもあまり温まりきらず。
でも水風呂入ったら結果いい感じになった。

サウナ・水風呂・休憩のセッティングよりも従業員さんの心配りとどこか懐かしい雰囲気でととのった稀有な施設。

ハッカ→ドライを2セット

廻転いか焼 天六屋

いか焼き いか増量

こなもん

自分自身が梅湯にあまり惹かれてなかったのと、京都在住の友人が「梅湯は好きじゃない」と言っていたこともあり、直前まで行く気はなかった。

しかし、自分で入らずにその施設を見切ってしまうのはどうなのかと思い行くことに。

結論良かった。

サウナ室は薬草っぽい香り（後で調べたら香太くんらしい）がとてもよく、カラカラ目ではあるがかなり高温でバチッと温まる。
水風呂はさすがの京都の地下水。
休憩スペースはなかったが、そこは銭湯なので。

改めて学びをくれた銭湯であった。

3セット

ひやしあめ

風呂に貼ってある湊さんのコラムでひやしあめというものを知った

泊まり

サウナ室はちょうどいい温度でしっかり温まる。
水風呂は12.7℃と温度低め。

そしてなんといっても外気浴。

屋上の外気浴スペースからは京都の街並みを一望できる。
夜はライトアップされた八坂神社（100mくらいの距離で近い）、朝は爽やかな京都の山々を眺めることができとても良かった。
広い外気浴スペースには、リクライニングチェアが10個近く並んでおり、更にタオルケットも使い放題（逆に申し訳なくなる）

都市にある施設の外気浴スペースでは過去最高だった。

また京都に来た際には泊まりたい。

3
3
=6セット

朝食バイキング

角煮がおいしかった

水風呂は癖がなく優しく、いつも以上に入ってられた。水量がすごくて床に溢れ出てる。

サウナ室はバチッと熱く水風呂に向けて温まる。フェルト？の座面が独特。
正直少しにおうが、いつものようにタオルを顔に巻き付ければ無問題。

露天スペースが意外と広いのには驚いた。

GWということで開店直後から混雑していて、常連さんも驚いていた。

3セット

天下一品 総本店

牛すじラーメン（こってり）

意外と混んでおらず、10分くらいで入れた。

関西サウナ旅はじまり

高温低温サウナともに照明・BGMが宇宙のようで独特。

高温サウナは毎回タイミングよくオートロウリュのときに入れた。オートロウリュでアロマ水はかるまるくらいでしか体験したことがなくとても良かった。オートロウリュの自動アナウンスがロボット音声なのも味がある。
サウナはしっかり温まる。

低温サウナはじわじわと汗をかけて気持ち岩盤浴っぽい感じ。とはいえ77℃。

屋上サウナと2階サウナは温まりきらず微妙。

なにより浴室とシームレスになってる休憩スペースが素晴らしく、ここではサウナパンツ一丁でみんな過ごしている。
サウナ本もたくさんあったのでタナカカツキの「サ道ととのいの果てに」を読んだり、腕立て器具で腕立てをしたりして1時間半くらい大休みでダラダラしていた。

GWの割に意外と空いてたのも嬉しい。

それと初めてサウナ・スパ健康アドバイザーの割引が役立った。

3,1
=4セット

はなだこ

ネギマヨ8個

なんだかんだ大阪に来ると毎回来ている。30分くらい並んだ。

普通に良かった。
あくまで普通で強みに欠ける&割と有名で混んでるので料金考えるとリピはないかも。

半日ぶりのたかの湯

【セットリスト】
1.スリラー（マイケルジャクソン）
2.EZ DO DANCE（TRF）
3.Flamingo（米津玄師）

竹沢商店 本店

焼鳥

なんこつ、手羽先

オープン初日の深夜25時頃に訪問
モダンな和がコンセプトとして徹底されていて面白かった。

サウナ室はちょうどいい温度で、セルフロウリュのほうじ茶は香りがかなり強くていい感じ。

水風呂3つは自分が行ったときは同じ温度だったが、3つに分かれてることで他の人と被らず羽衣が守られる。

休憩スペースは畳で大の字で寝られてよかった。

施設は全体的に木の香りがしてるのもよかった。

==========

30分以降は10分250円と高めなのは分かって行ってるのでいいが、時間課金なのでどうしても時間を気にしてしまう。90分2000円のようなセット料金があると嬉しい。

それとオープン初日なのでしょうがないかもしれないが、時間課金なのに入退館時間の管理が雑だった。
先に出て外で待ってた友人Aが70分、約10分後に出た友人Bは60分とおかしなことになっていた。

サウナ単体としてはとても良かったけど、コスパと料金体系的にリピートはないかも。。自分が求められてる客層じゃないのかもだけど。

やはりすばらしい

【セットリスト】
1.Smoke on the Water（Deep Purple）
2.残酷な天使のテーゼ（高橋洋子）
3.女々しくて（ゴールデンボンバー）

ナインアワーズ系列にあるミント水のセルフロウリュが最高
湯船も広く、全体的に清潔感があった

東京のナインアワーズ系列と違って空いてたのもよかった

名前がいい

金→土で泊まり

サウナはコンパクトでガツンと熱い
水風呂は深くて冷たい
外気浴スペースは柵越しに空が見えて監獄のよう

なにより空いてるのが最高

良くも悪くも平成初期の雰囲気がかなり強い
（Wi-Fiパスワード的におそらく1992年開店）

珈琲所コメダ珈琲店 赤羽東口店

アイスコーヒーたっぷりサイズ

モーニング

良すぎて2日連続たかの湯

昨日より水風呂が冷たかった（16℃）

【セットリスト】
1.GOLDFINGER'99（郷ひろみ）
2.情熱の薔薇（THE BLUE HEARTS）
3.Lose Yourself（Eminem）

初めてサウナ室で涙が出た。

ミュージックロウリュは体に響くほどの爆音。サビの少し前でオートロウリュが始まり、サビで爆風が吹きはじめるように曲ごとにタイミングが設定されてて最高。
サビで心身共に高まりすぎて涙が出た。
ロウリュ自体も激熱。

水風呂は広め深め、温度は高めで長く入ってられて気持ちいい。

New Worldを知ってしまった。

【セットリスト】
1. あなたに逢いたくて（松田聖子）
2. LOVEマシーン（モーニング娘。）
3. ジャンプ（私立恵比寿中学）

ありがとう

宮沢湖と夕日を見て、ラオスで見たメコン川の夕日を思い出した

時間がなくサウナは1セットのみ

ぎょうざの満洲 飯能駅前店

ダブル餃子定食

今日の飯能は27℃

外気浴がよかった

テントが完全に締まらなくて隙間風で温まりきらず、1セットにつき20分位サウナに入ってた

敷地は思ってたよりコンパクト

フィンランドのやつ

翌日に珍しく埼玉県西部で予定（ノーラ名栗）があるため、せっかくなので土→日で泊まり

ケロサウナは暗めでいい雰囲気だった。

露天のバイブラぬる湯にリクライニングチェアが埋め込まれてるのが面白い。

サウナ→水風呂→ぬる湯もやってみたけど、自分は普通に外気浴の方が好みだということがわかった。

アウフグースの時間以外は割と空いてるのは嬉しい。

埼玉に20年以上住んでいたが、所沢駅にはたぶん初めて来た（西武ドームは行ったことある）

ザンギ定食

ご飯大盛り