2019.03.10 登録
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
最近は温度低め、湿度高めなサウナが体に合います。
今日のアスティル はさほど混雑しておらず。
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
よもぎスチーム: 10分 × 1
黒湯: 10分 × 1
ひさびさの楽天地です。
ロッカーに空きが無く、10分ほど待ってからの入店。
大相撲を見ながらのサウナ。タイミングが合わず、ロウリュサービスは受けられず。しかしながら、今日のような混雑する日はロウリュを外した方がすいている水風呂やととのいいすを体験できます。
とはいえ、赤いTシャツを着て空になった桶と柄杓を持ち、やり切った感出しながら帰っていく熱波師を見ていると、複雑な気持ちになるのでした。
「ポツンと一軒家」を初めて見た。
[ 神奈川県 ]
サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
噂のコワーキングサウナを体験すべく、11時に入店。
お昼ご飯前に3セット。3セット目はエクストラアウフグースでした。
氷混じりのアロマ水は通常以上に温度が上昇するそうです。
お昼を食べて、コワーキングスペースへ。ととのってるので、ワークできました。
その後、2セット。2セット目はアウフグース（通常）でした。
皆さんマナーが良く、とてもいい休日を過ごせましたー。ありがとうございました。
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
いつもより遅い時間に行ったので、21時のロウリュを体験しました。
ロウリュなくても充分なのですが、熱波を受けて回復しました。
いつもきれいなサウナをありがとうございます！
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
14時ごろ。とても空いていてセルフロウリュを楽しめました。
夕方は混んできましたが、冷水プールが気持ちよかったです。
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：初。
タイムズカーシェアを利用しているので、そのカードを見せると割引になりました。
[ 東京都 ]
サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：3セット
一言：今日は混んでたので2セットで帰ってきました。
生ビールの券と次回の割引券をもらいました。
[ 東京都 ]
サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 4
合計：4セット
一言：初オリエンタル。
混雑もなく、スムーズサウナ。
スタンディング洗い場に戸惑いながらも、やや高温サウナとちょうどいい深さな水風呂に満足しました。
[ 東京都 ]
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット
一言：やっぱりサウナセンターはいいですね。
ととのいイス横の窓から、いい風が吹いていました。
[ 東京都 ]
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：9分 × 3
合計：3セット
一言：初天空のアジト
笹塚マルシンスパに行きました。サウナは普段行っているサウナに比べて低温。ただ長時間入ってジワジワくる感じもいいかなと。くせになってしまうかも。
21時からのロウリュを体験しました。低温サウナが一気に高温多湿になるのもいいですね！
ただ、本日3時間1,000円の日で超混雑でした。サウナ待ちの行列ができていました。
近所にいいサウナがたくさんあるので、常連にはならないかも。
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：サウナはやや温度高め。ただ1段目と2段目で温度の違いがあるので、自身で調節できます。
土曜日なので、やや混んでいましたが外のイスは常に2、3空いています。あの外気浴はくせになりそうです。
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：初めてのサウナセンター 、「水風呂がいい」の意味がわかりました。
サウナセンターの良さのひとつに「小タオルの質がいい」もあると思いました。水風呂後、体の全ての水滴を取り除き、外気浴に臨めるあの小タオルは素晴らしい。
ハムエッグ美味しかったです🍳
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：2週間ぶり、病み上がりのサ活です。
新元号が発表された夜のアスティル は割と空いていました。
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 2
合計：4セット
一言：たまたま15時のプロ熱波師大森熱狼さんのロウリュの会に遭遇。
お客さんが多くて、2回目の熱波後に退室。水風呂後すぐに再入室し、4回目の熱波を受けることができました。
オートロウリュも経験し、とても良いサウナを実感しました👍
混雑がなければ最高だが、平日夜も混むんですかね。
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 1
合計：3セット
一言：20時のロウリュに参加しました。PARCO が開店しても上の世界は変わっていなくて、安心しましたー。
[ 東京都 ]
#サウナ
広さ、清潔さが👍 ためしてガッテンを見ながらのサ活。
#水風呂
広くは無いが混んでいないので独り占めできる。掛け湯ゾーンが広いのが👍
#休憩スペース
ところどころに椅子があるのがいいですね！
