2019.03.10 登録
- サウナ歴 13年 9ヶ月
- ホーム サウナセンター鶯谷本店
- 好きなサウナ
- プロフィール
- リンク twitter https://note.mu/tnoda78/m/me27c839fdb3e
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
休みをとって10ヶ月ぶりにサウナに行きました。サウナセンターは1年半以上ぶりになります。
[ 東京都 ]
サウナ：８分 × ２
水風呂：1分 × ２
休憩：８分 × ２
合計：２セット
土曜の朝にショートコースで２セットです。１１時のロウリュに参加しました。
ととのい椅子が南向きの窓側に置かれているので、日差しを浴びながらの休憩はとても気持ちよかったです。北欧で外気浴がしたくなりました。
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
半年ぶりにアスティルに行きました。短め2回でしたが、2回ともオートロウリュに遭遇しました。
オートロウリュ中に出ていく人は、暗くなっているからサウナマットを置いたまま出ていきがちということに気づきました。
アスティルあるある。
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
土曜の朝に訪問。
ほどよく混んでいる時間帯もありました。カプセルに泊まっている人も多いんでしょうね。
サウナ後に湯船に使ってから出る季節になりました。
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
朝からニューウイングに行きました。気温が下がり、長い時間サウナに入れる季節になりつつあります。
ととのいイスが４つ増えていました。でっかい送風機が設置されていました。
みんなで「ぶらり途中下車の旅」を見ました。
墨田区とPayPayのキャンペーンを実施中で、ニューウイングでもPayPay払いだとお得になるという情報を吉田支配人のTwitterで知りまして、前日にPayPayをダウンロードして来店しました。
[ 東京都 ]
サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
短く2セットです。久しぶりでした。
プレジデントは天井が高くて開放感があります。
[ 東京都 ]
ボナサームサウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
朝から行ってきました。
「熱くて出たいけど、もう少し入っていたほうが、水風呂で効きそうだな」と思った時にもう2分長く入れるのが、ニューウイングのボナサームサウナだなと感じました。
ちょうど良い湿度設定がそうさせるのだと思っています。
[ 東京都 ]
ボナサームサウナ：8分 × 2
テルマーレ改：8分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
半年ぶりにサウナに行きました。土曜の朝のニューウイングは混雑していないものの人はいました。
3月からサウナに行っていなかったので、リニューアル後のテルマーレ改も初めての経験。上段に座りながらセルフロウリュしましたが以前と違って熱かったです。テルマーレ3セットでもOKかも。
ミニプールも十分冷えてて、ととのいイスに座りながらしばらく動けませんでした。
コロナ対策なのか、日中だからなのか分かりませんが、お風呂側の窓が開いていたみたいでいい風が入ってきてたのも良かったです。
