手品の なおと

2022.05.08

6回目の訪問

歩いてサウナ

【ジンギスカン食べてからのサウナ】20:35in
サウナ 12分 × 3
水風呂 1分 × 3
休憩 15分 ×3

21:00と22:00のオートロウリュを上段で体験。
水風呂では、冷感を上げるために 手足をバタバタさせてセルフバイブラ(?)しました。
あまみ もしっかり出て気持ちよかったー!

またイキタイ

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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