🍅あまみトマト🍅

ととのたーーー

飲み後の禁断のサウナ。
そして、サウナ室に自分だけの自虐ロウリュウ🧖‍♂️💦
おしゃく5杯分をぶっかけて昇天しました👼

ありがとう、赤坂。
ありがとうございました。

【日本一熱い地獄ロウリュウ🥵】
最近混みすぎてるせいで、
恒例のロウリュウ時に90℃程になっていることが多くて残念。ただし、16,17時の会はコンスタントに100℃超えロウリュウだそうです🧖‍♂️💦

探偵ナイトスクープも、何度も挑戦して出入りしたこともあり、クリアできたのではなかろうか🧖‍♂️
コンディションMAX時のここのロウリュウはきっと人類では耐えられないだろう🤮

といっても90℃時の地獄ロウリュウですら耐えられず途中で慌てて逃げ出してしまいましたが🤣
※個人的にはサウナストーン対角線の上段が熱波が溜まって最も熱いスポットだと思います。

今日もありがとうございました。

久しぶりのコナミへ😒
半年ほどの幽霊会員から、先月ようやく退会しました。
今日は都度会員利用で3000円。

会員費が引き落とされていくよりも
一回ずつ支払ってるほうが価値が見えやすく
3000円分くらいは頑張ろうという気持ちになる。

腹筋やランニングを経た上でのサウニング！！

ジムクオリティでは考えられないサウナの広さ。

水風呂もうちょっと冷たくしてほしいなあ。

ありがとうございました。

初🎊ルーマプラザ🧖‍♂️🎉

京都にはなかなか来る機会がないので初ルーマプラザ！
子どもと一緒に『横山だいすけお兄さんのコンサートへ👨‍👩‍👧‍👧』コンサート終わりに嫁に懇願して2時間の自由時間を与えてもらえました😂

ここは外気浴が気持ち良いと噂通り、素晴らしかった！！！
祇園からすぐの立地もよく、京都を一望できる屋上外気浴は最高でした🌟🌟🌟

屋上にある薬湯のふろは、チンピリ💡
5分ほど浸かっただけで、身体全体がポッカポカに💦外気浴しててもカイロで温められてるかと感じるほど熱くなりました！！！すごい！

また来ます。
ありがとうございました。

朝ウナ🧖‍♀️💦
32歳の朝をゆったりと過ごしました🐔

1.17はわたくしあまみトマトの32歳のBIRTH DAY🎉
友人とともにサウニング後に、サンダートルネードでカウントダウン🌪

5.4.3.2.1....

『誕生日おめでとうー！！』と、水風呂で祝ってもらいました。ありがとう！

その後は7Fでお礼にメガビールをご馳走🍺

そして池袋の飲み屋街へと消えて行きました。。

近くのカレーうどん、ほんまにおいしい。

ありがとうございました。

会社の新年会前の一本勝負！！

#サウナ
10×3回
18と19時のロウリュウに参加🧖‍♂️
そ〜れ！そ〜〜〜れっ！！のおっちゃん。
やはり間違いなく日本一熱いロウリュウ🥵
途中、熱すぎて抜け出そうとしたサウナー が転倒するほどw

#水風呂
シルキーはいつもよりぬるめ。といっても11.7℃💦

#休憩スペース
何十回もここにきているが、何気に初めての使用！
受付左側のチェアーでくつろぎました。

シンガポール出張にて、サウニング②🧖‍♂️💦
入館料は68ドルだったので5440円程度。
アクセスはあのゲイランから徒歩10分程度と完璧🚙メインストリート沿いにあるのでアクセスするのに困ることはないです。

建物は普通ですが、中に入ればとってもラグジュアリー🌟大人の隠れ家的なサウナです。
サウナはおそらく85-90℃程度。湿度がしっかりあるのでよく汗がでました。
ここの特徴は水風呂！！！めちゃくちゃ冷たかったです。バイブラないのに2,30秒しか入られなかったので間違いなくグルシンです。

料金は高いものの、レストランでの食事もソフトドリンクも含まれているので満腹になるまで食べられます🍛シンガポール料理やカレー、サラダなど種類も豊富でした。

サウナ：12分 × 3 約90℃
水風呂：30秒× 3 約7-9℃
休憩：15分 × 3 館内着を着て別室のリクライニングルームで仮眠をとりました。
合計：3セット

またシンガポール出張の際は必ず来ます。

シンガポール出張にて、サウニング🧖‍♂️💦
入館料は40ドルだったので3200円程度。
アクセスは都心部からタクシーで10分程度と良好🚗ショッピングモールのような施設内に入っていました🧖‍♂️

特別なことはないものの、海外でのサウナというだけで特別な気分に🧖‍♂️
サウナ室はNHKの海外向け版が放映されており、
日本人向けの良い施設だと思いました🧖‍♂️

サウナ：12分 × 3 約90℃
水風呂：1分 × 3 約17℃
休憩：10分 × 3 浴衣を着て別室のリクライニングルームがありました。
合計：3セット

一言：サウナ室ではゲイっぽい人が複数名おりました笑

朝ウナ💦

今からシンガポールへ行くので、
体を疲れさせるために5セット🧖‍♂️🧖‍♂️🧖‍♂️🧖‍♂️🧖‍♂️💦

フライトで眠れたら勝ち✈️😴

久しぶりのアムザへ( ˊᵕˋ ;)💦

サウナにハマる前に何度か来たことがあり、真のサウナーになってからは初めて。
難波で先輩と飲み会前に1時間コース！！
金曜日だからか、少し混んでいました。

サウナはぬるめ。85℃と70℃ちょっとのとスチームの3種類。
さすがにロッキーサウナの70℃ちょっとのはぬるすぎて短時間では汗が出てこなかったので
1時間コースということもあり
85℃をじっとり12分×3セット。

水風呂はプール形式、通常の浴槽、ツボ形式の3種類。
一番冷たいツボ形式ので冷やしてから、プール形式ので水風呂はしご。

喉乾いたけど、今から極上のビールを飲むために我慢がまん。。

ありがとうございました。

朝ウナ🧖‍♂️💦

風邪気味で朝起きるとタン詰まりがすごかった。

サウナに入ると風邪の症状は全ておさまった。

きっとガンすらもサウナなら治してくれるかもしれないと思うほど、サウナへの信仰心が強くなった🧖‍♂️💦

【一撃必殺！仕事人！！】
日本一熱いロウリュウ🥵💦

近々、関西人なら誰でも一度は観たことあるだろう、あの『探偵ナイトスクープ』の撮影がはいったそうな。

9.9℃の水風呂は実測は7℃台らしい。

今日は朝から市役所に行って、
その足でそのまま極楽湯吹田店へ🧖‍♂️💦
半年ぶり？くらいの極楽湯吹田店。

ここの良いところは、シンプルな動線。
サウナ→水風呂→外気浴がすぐ！

サウナや水風呂自体はオーソドックスで特筆すべきところはないものの、こういったシンプルな動線によってストレスなく寛げる。

今日はサウナ後に60分のマッサージも堪能しました。
寝正月で凝り固まった身体をほごしてもらいました❤️

初の湯櫻！！
今日もインフルエンザのウイルスまみれであろう自宅を離れて、独り身を清めにきました🧖‍♂️💦

家から車で約30分🚗

初めて来るサウナはドキドキするものですなぁ。
まだオープンして数ヶ月のスーパー銭湯とだけあって、綺麗で清潔感も🙆‍♂️

#サウナ
サウナの温度は低めの80℃
広々としているのでゆったり12分×5セット🧖‍♂️💦
たまには低めのサウナでゆっくりじっとりとテレビを観ながらサウニングも良いもんですね🧖‍♂️💦

#水風呂
温度計はなかったものの、17.5℃程度ではないでしょうか。ここの水風呂はなんと水深1m！！
スーパー銭湯でこの深さはなかなかない！！
ジャパーン🇯🇵と浸かることができました。

#休憩スペース
ととのいスペースは露天に完備！ととのいチェア2脚とベンチ1脚💺サウナには人が大勢いたのになぜかととのいベンチは常に空いていました。
川西市という土地柄、こだわりサウナーは少ないのかもしれません。

年始は1/6から仕事復帰🥺
暇すぎて一日中サウナばっかり来ている日々ともお別れかもしれません🤮🤮🤮🤮🤮