ヴィヒタロス🌿

19:00in

・サウナ×4
・ウインドチャイムアウフグース×1
・オートロウリュ×1
・水風呂×4
・外気浴×4

今日はウインドチャイムアウフグースなるものを初体験。いつも受けてるアウフグースとは違い、ゆったりとした風送りながらもじんわりと体が暖まっていく不思議な感覚のアウフグースだった！

てか久々にレスタ来たんだけど、大量の汗はかきながらも以前より入りやすくなってる気がした！
たまたまコンディションが良かっただけかもしれないけど、、笑

それにしてもサウナ後のビールは美味い！
普段はオロポ派だけどたまにはありだね😋

熱香生姜黒醤油らーめん

ミニサラダチャーシュー丼セット。 黒醤油の濃さと生姜がマッチしてて最高！

11:00in

・麦飯石サウナ×3
・水風呂×3
・外気浴×3

約1年ぶりのSKC。
ここは相変わらずのアチアチサウナで素晴らしい。
水風呂もキンキン！むしろ前より冷たくなった？笑
新・外気浴エリアはやっぱ色んな種類の椅子があっていいね。

3セットバッチリととのいました🤩

カレーリゾット

サウナ後はこういう濃い味がいいんよね🤤

19:00in

・蒸喜乱舞×1（アウフグース）
・手酌蒸気×2
・昭和遠赤×1
・凍水風呂×1
・冷水風呂×1
・凍水風呂→冷水風呂×1
・凍水風呂→涼水風呂×1
・内気浴×4

今月2回目の来訪。
同じ月に同じサウナに来たのはだいぶ久しぶり、笑

今日はmasayaさんのアウフグースを体験！音楽にのせてアウフグースを行い、終盤はフェスのように盛り上がってすごい量の水をサウナストーブへ！温度が急上昇したけど、それに合わせてサウナ室のボルテージも上がっていった！笑
サ室でテンションぶち上がった後の内気浴は最高だと今日気づいたね😆
前はてんけーさんのアウフグースを受けたけど、それぞれ違った良さがあったな。。

ただ水風呂の温度が全体的に高かった、、
いつもシングルの凍水風呂が14℃くらいで、他の2つは22℃・25℃くらいだった。

それと今日はリニューアル初日だったらしく、地下が様変わりしてた！
リクライニングチェア気持ちよかったな😴

特製ラーメン

やっと食べれた。 専門店並みに美味い！

11:00in

・高温サウナ×2
・瞑想サウナ×2
・水風呂×4
・内気浴×4

ずっと気になってはいたけど中々来れなかったレインボー本八幡店。

とにかく熱かった！高温サウナはカラカラで5分ちょいで結構限界に。下段に避難して何とか8分入れたって感じだった🔥
瞑想サウナは通常時ちょうど良い感じなんだけど、オートロウリュになるとめっちゃ凶暴。とんでもない熱さでたまらず途中退出しちまった。完走は夢のまた夢、、笑

水風呂は適温。不感湯という30℃くらいの水風呂もあって、水風呂の後にそっちに入ると冷冷交替浴になってこれまた気持ちいい！

新小岩とは似て非なる感じだったから楽しめたな！
４セットしっかりととのいました😇

生姜焼き定食

濃い味付け！ サウナ後にピッタリ😋

今日は午後休を取り、用事を済ませた後に友達と合流してニューウイングへ。

17:30in

第1セット
・ボナホームサウナ
・冷水プール
・内気浴

第2セット
・からからジールサウナ
・冷水プール→20℃水風呂
・内気浴

第3セット
・ボナホームサウナ
・冷水プール→20℃水風呂
・内気浴

第4セット
・テルマーレ改
・冷水プール
・内気浴

前来た時に激混みだったから最近は少し敬遠してたけど、今日はめっちゃ空いてた！
クオリティの高さは相変わらずなので、ゆったりと快適に過ごせたな🧖
てかテルマーレ改に入ったのがめっちゃ久しぶり笑
今日のセットリストは90年代あたりの懐かしヒットソングメドレー。分かったのが「愛しさと 切なさと 心強さと」だけだった😵‍💫

やっぱここはいいね！
敬遠してたのがもったいないなかった、笑

ラーメン 菜苑

純レバ丼

甘辛い濃厚なタレとレバーがご飯にマッチしていて最高！

14:30in

サウナ×4
水風呂×4
外気浴×4

前に来た時が朝サウナだったからお昼の時間帯に来たのはだいぶ久しぶり。
予約してたのでスムーズに入館。日曜だから混んでるのかなって思ったけど、意外とそんなこともなくて黙浴も徹底されてたからとても快適だった！
毎回来る度にこんなに熱かったっけ？って思うくらい素晴らしいサウナ室だね、笑
良い天気で良い風も吹いてたから外気浴も最高！

バチバチに4セット決めちまった✨

オロポ

ここのオロポが1番好きかも。

今日はゴルフ終わりで久しぶりに南柏天然温泉すみれへ。

16:30in
ここの爆風ロウリュはやはりとんでもない、、
計3セット全てチャレンジしたけど、1番下に座っても最後までは居座ることができなかった😇
でも心地よい温度の水風呂と青空が一望できる外気浴はやはり最高なんよね。

でも毎回気になるんだけど、サウナ室は割と空いてるのに休憩スペースのイスはほぼ埋まってるの何でだろう？

豚骨醤油ラーメン 王道家

チャーシューメン

のり・味玉・トッピング 美味すぎてぶっ飛んだ🤩

今日は友達とサウナ東京。
19:00in

第1セット
・手酌蒸気（ケロサウナ）
・凍水風呂（シングル）→涼水風呂（22℃）
・内気浴

第2セット
・昭和遠赤
・冷水風呂（15℃）
・内気浴

第3セット
・蒸喜乱舞（アウフグース）
・凍水風呂→涼水風呂
・内気浴

第4セット
・昭和遠赤
・冷水風呂
・内気浴（強炭酸オロポ）

何といってもアウフグースが凄かった。
休憩も挟みつつ5セットほどロウリュが行われたけど、それぞれ違ったやり方だったので長く楽しめた！
15分以上サウナ室にいて最後の方限界だったけど、完走してやったよ💪笑

ただ今日はサ飯東京がリニューアル工事中、、
まだ食べたことのない特製醤油ラーメンはお預けになったけど、美味しい担々麺を発見できたからまあOK！

この施設は定期的に恋しくなるので、また来ます！

希須林 赤坂

担々麺

排骨が売り切れだった😭 ただ単体でもかなり美味しい！

17:00in

混雑度はこの時間普通になってたけど思ったより混んでる。
サウナ室は15分ごとのオートロウリュもあってか、2段目は結構アチアチで良い。少し焦げた感じの匂いがするのが気になったかな。
外気浴は盛況していて3セット目にようやくありつけた。内気浴との差が結構あるかも。

何はともあれ、サウナ後のオロポは最高だった！

オロポ

最近リニューアルしたとのことで、初来訪。
17:50in

噂通りそんなに混んでなくて快適だった！
20分おきの爆風ロウリュがたまんなすぎて、全セット堪能してしまった。これはクセになる！
水風呂も18℃くらいでバイブラあるから、程よい冷たさを感じつつゆったり入ってられる、良い塩梅！
そんでもって外気浴もあるもんだからととのっちまうよね😇

この高クオリティでこの快適具合はまさに穴場だね。
たくさんの人に知ってほしいけど、混雑しちゃうからあまり広めたくない、そんな場所だった！

中華料理 栄龍

五目チャーハン

めっちゃ好みの味！

2回目の訪問。13時in

第1セット
オートロウリュサウナ
↓
深水風呂
↓
クールルーム

第2セット
メディテーションサウナ
↓
深水風呂
↓
クールルーム

第3セット
オートロウリュサウナ
↓
シングル水風呂→深水風呂
↓
クールルーム

第4セット
メディテーションサウナ
↓
深水風呂
↓
外気浴

久しぶりに来たけどやはりサウナの質が良い。むしろ前より自分好みになってる気がした🔥
レストランの利用は初めてだったけどめっちゃ美味しい！

ただお値段の総額が、、
またしばらくしたら来ます😎笑

ピリ辛海鮮チャーハン

すごい美味しい😍

2日目の朝。
朝ごはんが卵かけご飯と豚汁だったのだが、これがもう最高！理想の朝ごはんって感じで身に染みました。

今日はカクシを予約していたので、9:00にin
最初にサウナの説明があったのだが、説明してくれたのがなんとThe saunaの創設者である野田クラクションベベーさん。
その後も何度かロウリュをしてくれて、雑談なんかもしちゃいました！
水風呂は念願だった野尻湖へ初ダイブ！樽水風呂より温度高めだけど、自然により没入している感じを味わえたかな☺️
昨日と同じく4セットにする予定だったのだが、野田さんがラストロウリュをしてくれるとのことだったので、急遽5セット目に突入。ジントニックを彷彿とさせるロウリュを受けることができ、最高の気分で締めくくることができました！

終わったあとのお昼ごはんもLAMPにて。NOJIRIバーガーめっちゃ美味しかった！

帰るときとても名残惜しかったので、来年あたりにまた来たいな^ ^
総じて最高、過去1のサウナだった！

NOJIRIバーガー

ずっと来たかったThe saunaにようやく来訪。
2月に宿泊で1号棟のユクシを予約できたので、約3ヶ月ずっとワクワクしてた😳

16:30に到着し、予約してた18:00にin
20:00までの2時間制だったけど、計4セットで時間いっぱい堪能できた！
サウナは大好きな薪サウナ。最初は温度低めかなって思ったけど、ロウリュしたら一気に温度上昇。ちょうど良い感じが続いたので、長く入っていられた！
水風呂は噂の樽水風呂。大体11°くらいで冷たかったけど、すごい気持ちいい！
何より素晴らしかったのが休憩。今までにないくらいの大自然の中での外気浴だったので、ここはフィンランドかと錯覚するほどの絶景だった。

4セット堪能したあとは夜ご飯。ラム麻婆ごはんとラムチョップがすごく美味しかった！

総じて最高の施設。過去1と言っても過言ではない。
実は明日も日帰りで2号棟のカクシを予約している。
1日目でこんな素晴らしい体験をできたので、ワクワクが止まらない。
早く寝て、明日に備えます！

ラム麻婆ごはん

臭みはなく、とても美味しい！

チェックイン

麻婆豆腐ライス

18時15分in

ちょっと久しぶりだったけどやっぱ最高だな。
セルフロウリュサウナ進化した？と思うくらいロウリュ時アチアチだった🔥

結構空いてたからゆったり過ごせた！
なんか居心地いいんだよね、ここ。

トンテキ定食

宿泊2日目の朝サウナ。

岩サウナ
↓
アクリルアヴァント
↓
外気浴

目覚めのサウナは素晴らしい。
やっぱりかるまるの宿泊はとてつもない充実度だね✨

朝カレー

甘口まろやか

お久しぶりのかるまる宿泊。
18時in

第1セット
岩サウナ（アウフグース）
↓
サンダートルネード+やすらぎ
↓
外気浴

第2セット
ケロサウナ
↓
アクリルアヴァント
↓
外気浴

第3セット
蒸サウナ
↓
サンダートルネード+やすらぎ
↓
内気浴

サ飯と部屋でゴロゴロした後、23時30分に再びin

第4セット
薪サウナ
↓
アクリルアヴァント
↓
外気浴

第5セット
岩サウナ（アウフグース）
↓
サンダートルネード+やすらぎ
↓
内気浴

1回の利用で全てのサウナ・水風呂を制覇したのは初めてかも、、

毎回の事だけどふかふかのベッドが最高！
いい眠りにつけそう💤

明日の朝サウナも楽しみ！

麻婆豆腐定食

チェックイン

もうやんカレー新橋店

牛すじカレー

チェックイン

石焼きガーリックライス

チェックイン

天ぷら蕎麦