2020.11.23 登録

  • サウナ歴
  • ホーム 湯の泉 相模健康センター
  • 好きなサウナ 相模健康センター、厚木健康センター、スカイスパ、スパイアス、みなとみらい万葉の湯、ルビーパレス、お風呂の王様、らく、江ノ島アイランドスパ、満天の湯など。 銭湯にもよく行きます。
  • プロフィール サウナ歴30年以上。大学時代にサウナ好きの友人と銭湯に行ったのがきっかけ。2020.11.21よりこちらを始めました。ホームは相模健康センターでしたが、ホームも無くなり今は仕事帰りに色々な所に行くのが楽しみ!高温サウナとキンキンに冷えた水風呂が好み。フットワークかなり軽め(^^♪自由きままに生きております。スパサウナ健康アドバイザー。
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himako

2025.04.16

139回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

今日は高座渋谷の王様に行きました〜🫅♨️
女性は木立の湯。
水曜日は高温サウナ&ハッカ水風呂の日。
とても空いていて仕事静かでした。
水風呂は17℃、サ室は90℃でいつも通り。
仕事でめちゃくちゃ疲れて今日は2セットのみ。
外気浴は気持ちいい〜☺️

人工温泉と絹の湯、炭酸泉に入っていつもより少し早めに帰宅しました〜🏠

駅の自販機で久しぶりにミルミル買って飲んだ

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  • サウナ温度 48℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
82

himako

2025.04.15

1回目の訪問

サウナ飯

南青山 清水湯

[ 東京都 ]

今日は表参道交差点近くの清水湯に行きました〜♨️

地元の友人と表参道でランチ&ショッピング🛍️
久しぶりに表参道に来たけど、やっぱり男女共に若くて綺麗な人多いから目の保養になった😊
その後も喋り倒していたら、いいお時間に。
久しぶりに恵比寿のレディアンスパに行こうと思っていたけど、そんな時間は無かったので近くの清水湯さんへ。

サウナは結構混んでいました。

水風呂は15℃、サ室は82℃で人も多いから、いくら3分おきのオートロウリュウがあっても温め。
テレビはヴァイオリニスト鷲見さんの鳥貴族ネタを見ながら、かなり長めの2セット。
ちゃんと汗ドバイ🥵💦
サ室いっぱいでも皆様静かだし、きちんとしている方が多かったので居心地良かった。

館内に流れているジャズを聴きながらシルク風呂や炭酸泉で温まり、ジェットも強いから今日の疲れも解せて良かったし、最後は水風呂で締めて終了。

東京銭湯スタラリのスタンプを頂いて帰宅しました〜🏠

TAVERN by the green

ブランチコース

ストリングスホテル表参道2階のお店でシャンパンも付いたお得なコースで本当に美味しかった🎵

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃
100

himako

2025.04.14

1回目の訪問

サウナ飯

戸越銀座温泉

[ 東京都 ]

富士見湯の後は黒湯で締めたくて戸越銀座温泉に行きました〜♨️
女性は陽の湯で遠赤ストーブ側。

富士見湯湯から歩いて10分ほどの有名な戸越銀座商店街近く。
空いていて快適でした〜🎵

水風呂は20℃、サ室は96℃になっていましたが体感はもう少し低め。
サ室内のテレビは月曜から夜ふかしが流れていたので、見ながら2セット。📺
外気浴は階段を登って露天風呂スペースに椅子1脚あり。
なんか窓から玉ねぎが入ったダンボールみたいなニオイがしてきたww
なんとも言えない独特なニオイがある。
露天の温泉でも同じテレビが流れていたので、ずっと見ていたらいいお時間💦
黒湯は堪能したので大満足🎵
東京銭湯スタラリのスタンプも頂きました。

途中ラーメン屋さんに寄りたくなったけど、我慢して帰宅しました〜🏠

夕食は食べなかったので帰りのグリーン車内でお菓子買って食べたww

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 20℃
123

himako

2025.04.14

1回目の訪問

富士見湯

[ 東京都 ]

今日は中延の富士見湯に行きました〜♨️

月に1回の男女入れ替え営業日🎵
富士見湯常連のRYOさんに以前からオススメされていたサウナ🔥
15分程待って入店。
脱衣所から浴室を見た時にそんなに広くない浴室のどこにサウナがあるのか?と思ったら、右側にサウナ室が。
サウナキー🗝️で開けると浴室と同じくらい広いスペースが✨✨

水風呂は14℃、サ室は97℃で毎時15分、35分、55分にオートロウリュウ発動。
常時3段目&奥の寝サウナでアチアチを堪能、汗ドバイ🥵💦
途中原生林キューゲル投入でいい香り〜😆
水風呂は深い所もあって、しゃがまなくていいから楽。
1番右のインフィニティチェアはダクトから風が来て気持ちいいし、畳もそよ風が来てめちゃくちゃ気持ち良かった〜🎵
いやぁ〜まじて最高でした〜😆✨

トータル7セット堪能しましたが、気が付いたらあっという間の2時間で寂しい。。。😭

北投石の湯にちゃっぽんして終了。
東京銭湯スタラリのスタンプを頂いて次に向かいました〜ww

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 14℃
114

himako

2025.04.13

173回目の訪問

サウナ飯

ひばり湯

[ 神奈川県 ]

今日はひばり湯に行きました〜♨️

スタラリで来られず3週間ぶり。
いつも通り変わらずホッとする。☺️
今日は雨なのにお客さん多め。

水風呂は17.7℃、サ室は92℃でいつも通り。
テレビを見ながら3セット、汗ドバイ🥵💦
今日もいっぱい汗出した。最高〜😆
岩盤浴も1回。
最後は電気風呂と水風呂の交互浴で終了。

今日の汚れは全て出し切って帰宅しました〜🏠

大船海鮮食堂 魚福

ほっけ定食

久しぶりに魚福へ。 これで税込み850円だから超お得🉐

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17.7℃
117

himako

2025.04.12

311回目の訪問

サウナ飯

今日もAKCに行きました〜♨️

ビンゴ前に気持ちよくカラオケを歌わせて頂きました🎤
14時からのビンゴは全く開かず床に根っこが生えたように動く機会もないほど。😭
でも最後の最後で缶ジュース1本だけ当たりました。

ビンゴ後もカラオケを少々🎤ww

16時のアロマはローズマリー、17時のアロマはレモングラス。
水風呂は14.9℃、サ室は94℃でいつも通り。
今は男性サ室より女性サ室の方が熱いらしい🔥

18時からのビンゴは運良く1番で当たり、無料券をゲット😆🎯
リーチはいっぱいなのにその後は当たらず、最後の方で惣菜の素が当たっただけ。

19時からのあいちゃんの爆風にギリギリ参加。
アロマはローズマリー。
最後のご希望回数を冗談で100回と言ってみたけど、当然無理なのでMAX30回でww
汗ドバイ🥵💦、最高〜🙌

今日もトータル8セット。
最後は薬湯と鉄輪の湯、水風呂で締めて終了。

ポカポカのまま帰宅しました〜🏠

生姜焼き

ご馳走して頂きました。ここの生姜焼きは最高😆黒ビールも美味い🍺

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14.9℃
122

himako

2025.04.11

310回目の訪問

サウナ飯

今日はAKCに行きました〜♨️

浴室に行くと水風呂に沈んでいる早朝の女王👸に偶然✨
久しぶりなのでいつもより丁寧にご挨拶させて頂きましたが一言、

"早く洗ってらっしゃい"😏

と言われたので急いで洗体し、女王が事前に仕上げたアツアツのサ室へ。🔥
女王👸と2人きりの中、お仕置きなのかご褒美なのかよくわからないくらいガンガンにロウリュされた室内で、やけど寸前レベルの熱さを堪能しました🥵ww
女王と私の身体は普通じゃないほどのあまみでまだらに。🫢
水風呂は14.9℃、サ室は94℃でいつも通り。
14時のアロマはペパーミントでした。

本日のカラオケはレジェンドが6回、姐様が1回と相変わらず素晴らしい〜😆🎤✨✨
今日も皆様で楽しく歌わせていただきました〜😊

19時のアロマはレモングラス、20時のアロマはアセロラで、今日は相模からのスタッフI様がうちわで扇いて下さり、めちゃくちゃ汗ドバイ🥵💦
本日トータル8セット。
飲んだお酒、全部汗で出し切りました〜ww

最後は温泉と鉄輪の湯、水風呂で締めて終了。

カラオケ仲間とまた歌いに行きました〜ww🎤

げそ揚げ ラッコ飯 イヨシコーラ割り

ご馳走して頂きました〜😊いつもながら美味しく楽しく最高でした。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14.9℃
124

himako

2025.04.10

10回目の訪問

サウナ飯

政之湯

[ 神奈川県 ]

今日は政之湯に行きました〜♨️

仕事帰りにそのまま川崎へ。
ともちんラーメンを食べてそのまま歩いて川崎競馬場へ。🏇

久しぶりの川崎競馬。
競馬自体あまり理解していないのに、地方競馬なんて全くわからんちんww
でも間近で見るお馬ちゃんはかわいいし、途中雨が降って来たけど夜の競馬場はキラキラしていて綺麗だし、熱狂してる方々を見てるのも楽しい😊

結局3レーストータル3300円賭けて12190円になったので、8890円勝ったから今日の食事代もチャラ😆🎉
重賞11レースの3連単はダメだったけど、他の何かは当たってた。
最後の12レースはマークが上手く出来ていなかったのか馬券が買えず、周りの方に教わりながら何とか馬券を買ったらそれが見事に当たったのがデカかった😆🎊

終了後、歩いて政之湯へ。
時間が遅くなってしまったのでひとっ風呂。
水風呂は20℃、サ室は80℃。
サウナは23時までなので時間が無く、短時間2セットソロ。
競馬場で飲んだビールくらいの汗は出しました🍺ww

やっぱり黒湯はいい〜😊
1日の締めの黒湯は最高〜🎵
黒湯と水風呂の交互浴で終了。

推し活カードと川崎銭湯めぐりのスタンプを頂きましたww
ポカポカのまま帰宅しました〜♨️

三喜食堂

もつ煮込みとビール

川崎競馬場内のお店。こちらは初めて。ともちんラーメンを食べた後だったけど、モリモリ食べられた😋🍺最高

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
121

himako

2025.04.09

138回目の訪問

水曜サ活

今日は高座渋谷の王様に行きました〜♨️
女性は天晴れの湯。

久しぶりの水曜日で高温サウナにしょうが水風呂の日。🔥🫚
浴室に行く前に久しぶりにカットサロンで顔のうぶ毛剃りをお願いしました。
気持ちよくてウトウト😪
綺麗にツルツルにして頂きました〜✨

浴室はめちゃくちゃ空いていてびっくりするほど静か。🫢
水風呂は17℃、サ室は90℃で確かにいつもより熱い。
昔は水曜日に来ていたのと、以前水曜日がTOMOロウリュウでこの熱い中でロウリュウしていたんだから大変だったよな〜と思う。😅

テレビを見ながら4セット、汗ドバイ🥵💦
ほとんど人が居ないし、ソロの時もあったほど。
顔剃りしたからか眠気スイッチが入って、サ室でもお風呂でもウトウト😪
露天の人工温泉では寝てました。😴
眠気が取れないので帰ることに。
しょうが水風呂🫚に入って帰宅しました〜🏠

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  • サウナ温度 48℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
121

himako

2025.04.08

309回目の訪問

サウナ飯

今日は厚木に行きました〜♨️

昨日は疲れすぎてほとんど眠れず。
でもいつも通り起きて過ごして元気に1日を終了〜ww

ビンゴ前のトリを歌わせて頂く。🎤
14時からのビンゴは無料券、缶ジュースのみ。
まだちょっとは運が残っていた模様ww

カラオケを歌わせて頂き、満足してから浴室へ。
今日は終始空いていて快適でした🎵

水風呂は14℃、サ室はいつもより熱くて96℃で、人が居ないからか99℃まで上昇するご褒美もあり、汗ドバイ🥵💦
今日はトータル4セット、ほぼソロのご褒美。
やっぱりAKCが1番落ち着く。😊

鉄輪の湯と薬湯、水風呂で締めて終了。

久しぶりの友達と宴の為、退館しました〜🍻

内臓卸直営 ホルモン保坂

ホルモンなど

平日なのに満席。全てが美味しい😋宴は最高〜😆🍻

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14℃
130

himako

2025.04.07

107回目の訪問

サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

⭐️本日横浜銭湯スタンプラリー全湯制覇しました〜⭐️😆🙌🎉

最後はボイラー故障で3月31日〜昨日4月6日まで休業していた朝日湯さん。♨️
横浜銭湯スタンプラリー45軒目。

仕事帰りに速攻で行きスタンプを頂きホッとしたけど、スカイスパのアウフの時間が迫ってるから、早くしないとww(スタラリ終わってないような慌ただしさ💦)
黄緑色のジャスミンの香り湯は熱すぎて熱湯コマーシャル状態ww
身体が真っ赤に。。。🥵
白湯の方が若干マシで温まって終了。ww
女将さんが下駄箱から靴を出しておいてくれてありがたい。😊

急いでスカイスパに到着したけどボンバーさんのゲリラには間に合わず。。。😭
でもピンクのモジモジくんのような格好をしたボンバーさんが浴室でクールスイングしていてめちゃウケたww

19時からのスタッフ平尾さんのアウフはグリーンアップル🍏
この10日間ゆっくりサウナを楽しめなかったので、めちゃくちゃ気持ち良かった🎵
途中桜の妖精さん(ボンバーさん)も参加ww
最後はおかわり10回も頂き感謝💕

19時からサウナシアターで米田さんのアウフ。
ACJの演目、"闇バイトには気をつけろ"ww
アロマはパチュリ、イランイラン→ジュニパータール→パロサント(お香)→ジュニパーベリー、ペパーミント
とにかく面白かったのと、米田さんらしい演目で本当に良かった〜😆❣️
ぜひ頑張って予選通過して下さいね〜✨

水風呂は16℃、サ室は79℃でいつも通り。
トータル4セット。
やっぱりのんびりサウナを楽しめるって最高〜😆
テルマーレはユーカリで全身塩もみ1回。
22時のアロマはサマーユーカリ。

最後は水風呂で締めて終了。

スタラリも終わったし、やっとこれから穏やかな日常が始まるわ😅ww
ポカポカのまま帰宅しました〜🏠

KOO風中華丼 スープ付き

期待していなかったけど、ボリュームあって美味しかった😊当たり🎵レモンサワーとサウイキ特典🍦も追加💕

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  • サウナ温度 52℃,79℃
  • 水風呂温度 16℃
131

himako

2025.04.06

3回目の訪問

喜久の湯

[ 神奈川県 ]

今日の締めは喜久の湯に行きました〜♨️

横浜銭湯スタンプラリー44軒目。
昨日来たかったけど待ち合わせの時間に間に合わなくて諦めた。
番台のおじさんもカードを見てびっくりしてたww
浴室には先客を含めて3人で静か。
サウナは終始ソロでした。
水風呂は意外に冷たく14℃、サ室は室内の温度計は116℃になっていますが扉上の温度計は90℃で、こちらの方が近い感じだけど体感はもう少し低め。
いい加減疲れたので2セットが限界。。。😵

最後はバスクリンみたいな緑色の湯と水風呂で終了。

スタンプラリーも今日までボイラー故障で休業の1湯を残すのみ。
仕事も疲れたし、いい感じで温まったので今夜も爆睡出来ると思います〜😊

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 14℃
112

himako

2025.04.06

3回目の訪問

富士乃湯

[ 神奈川県 ]

旭湯の次は富士乃湯に行きました〜♨️

横浜銭湯スタンプラリー43軒目。
水風呂は20℃ですがバイブラが効いているので体感は少し低め、サ室は92℃。
マットが敷いてないから座面がちょっと熱い。。。
テレビを見ながら2セット。

黒湯で温まって、泳ぐ錦鯉を見ながらジェットにあたり、水風呂と黒湯の交互浴で終了。
推し活カードも頂き、レアカードをゲット🎯

かなり疲れたけど次に向かいました〜🚶‍♀️

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
109

himako

2025.04.06

3回目の訪問

旭湯

[ 神奈川県 ]

今日は旭湯に行きました〜♨️

横浜銭湯スタンプラリー42軒目。
浴室は空いていて快適でした〜🎵

水風呂は16℃、サ室は去年8月に改装したようで綺麗になっていて80℃でした。
テレビを見ながら2セット。
久しぶりにサザエさんを見たけど登場人物全員声が変わっているから、なんか不思議な感じがしたww
露天風呂の縁でまったり休憩。

最後は露天風呂とバイブラで温まって終了。
推し活のカードも頂きました。
次に向かいました〜🚶‍♀️

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
109

himako

2025.04.05

3回目の訪問

横浜温泉黄金湯

[ 神奈川県 ]

上星川浴場の後は黄金湯に行きました〜♨️

横浜銭湯スタンプラリー41軒目。

女性サウナは入る人が居ないので、再開は未定との事。
さくらゆでゆっくりし過ぎて時間が無く、速攻で身体を清めて黒湯に入って終了。
ドライヤーが50円で貸し出し、3分20円で絶対1回では乾かないので40円必要。。。
ドライヤー借りるのにお金かかるのはちょっと。。。
速攻で乾かして、食事会のため急いで退館しました。

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  • 水風呂温度 20℃
117

himako

2025.04.05

3回目の訪問

上星川浴場

[ 神奈川県 ]

さくらゆの後は上星川浴場に行きました〜♨️
横浜銭湯スタンプラリー40軒目。

水風呂は温度計がないのでわかりませんが、体感で16℃くらいで結構冷たい。
サ室は82℃で私の年代のドンピシャ昭和歌謡がかかっていて、気分よく2セットソロ。
上星川だとみんな満天に行ってしまうけど、ここのサウナも空いていると落ち着くし、いいのよねぇ。

今日の日替わりはワイン風呂。
ワイン風呂と水風呂の交互浴をして終了。

次に向かいました〜🚶‍♀️

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃
111

himako

2025.04.05

3回目の訪問

本日始めはさくらゆに行きました〜♨️
改装して看板が変わったね。
横浜銭湯スタンプラリー39軒目。

女性は左側の吉野桜でドライサウナがある方でラッキー✌️
去年も書きましたが横浜銭湯の中で大好きな3つの中の1つ✨✨
浴室は地元の常連さんで賑わっていました。
皆さん優しい方ばかり。
水風呂は15.5℃、サ室は94℃でテレビを見ながらのんびり2セットソロ、汗ドバイ🥵💦
初っ端から飛ばし過ぎた。。。ヤバい😅
居心地良すぎ💕

外気浴も気持ちいい。
露天の打たせ湯も大好きでボーっとしてしまった。
内湯のミルキーバスで温まって水風呂で締めて終了。

次に向かいました〜🚶‍♀️

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15.5℃
109

himako

2025.04.04

2回目の訪問

サウナ飯

朝日湯

[ 神奈川県 ]

竹の湯の後は朝日湯に行きました〜♨️

横浜銭湯スタンプラリー37軒目。
竹の湯とこちらは22時閉店なので、それまでに間に合うか心配でしたが、1時間十分余裕を持って到着。
黒湯とサウナを楽しみに来たのですが、以前と同じくお客さんが居ないからとサウナの電源を切ってしまったと言われ、サウナに入れず。😭
これなら竹の湯を後にすれば良かった。。。💦
ただ黒湯は本当に濃くてお湯の温度もちょうど良いし、長く堪能出来ました。
水風呂も本当に濃くて、温度計が無いので正確な温度はわからないけど22℃くらい。
あつ湯と水風呂の交互浴で終了。

最後は23時閉店の宮下湯に行きました〜♨️
スタンプラリー38軒目。
サウナ無しの銭湯でお客さんは私1人だけの貸し切り状態。
お湯も柔らかくて今日は普通のさら湯だけ。
綺麗に身体を清めて終了。

今日はAKCを含めて7軒行ったww
体力お化け👻の私でもさすがに毎日は疲れる🥱
でも残り7湯。
頑張ります〜😊

やきとり ビール

駅で偶然して飲みに行った🍻

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  • 水風呂温度 22℃
113

himako

2025.04.04

4回目の訪問

竹の湯

[ 神奈川県 ]

寿湯の後は竹の湯に行きました〜♨️

横浜銭湯スタンプラリー36軒目。
かわいい🐶ちゃんがお出迎えしてくれた〜💕

浴室には先客1人のみで静か。
水風呂は温度計無しですがバイブラが効いてるから温くはないけど体感は22℃、サ室は扉上で84℃。
テレビを見ながら2セットソロ。
どんなに疲れても絶対サウナは入るの。
ダラダラ汗出して、炭酸泉にぽっちゃんして終了。

次に向かいました〜🚶‍♀️

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 22℃
110

himako

2025.04.04

3回目の訪問

寿湯

[ 神奈川県 ]

矢向湯の後は寿湯に行きました〜♨️

横浜銭湯スタンプラリー35軒目。
浴室脱衣所ともに私だけの貸し切り〜😆

ミストサウナのみで45℃。
短時間1回蒸されて、ラジウム温泉で温まって終了。
私がお風呂に入っている間にこれから行く銭湯が開いているか連絡を取ってくれて嬉しかった😄

次の施設に向かいました〜🚶

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  • サウナ温度 45℃
111
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