ゆーじ

お休みだからサ活！3Dメッシュサウナハットでどれだけサ室とバトれるか試したく、竜泉寺を目指し、バス待ち。来ないから公式みたらお休みorz

同じ沿線でバトれそうな満天の湯へ！！
平日バンザイ、とても空いてました。

スッと身を清め湯通ししながら、ちょうどのストロングオートロウリュ狙い。
入って上から2段目の角地をゲット。そして丁度よく始まるストロングオートロウリュ。タオル地の時とはかなりの差。とても楽に最後まで完走。一気に汗も出せて更に少し居れて約8分。水風呂70秒でフラフラと外気浴。
1発でフワフワぐにゃぐにゃ。

2セット目はマイルドオートロウリュ狙いで最上段スタート。
難なくロウリュタイムは完走、3Dメッシュサウナハット凄すぎます。
約12分で水風呂90秒。外気浴中にちょい雨に降られ。心地よさがある小雨。

3セット目は途中入場のアウフグースタイム。
最下段からスタッフさんに誘われ一気に最上段。
2回アロマ水投入とうちわで扇がれで超短時間で滝のようになりました。
ちくびもげるかと思った熱さも頭は平気、なんか変な感じです。
約7分で退室、水風呂90秒。外気浴で雨も上がり視界ドロドロととのいでした。

3セットで大満足。

3Dメッシュサウナハットが最強過ぎてまだまだ色んな所で挑戦したいと思う所存です。

ベストプレイスみうら湯！！

土曜日も混んでる！！というか最近混んでる気がする、ブーム恐るべし。

今週は男湯、さっぱり湯。広い水風呂側。
今回も入れるとこに入るスタイル。段は選ばず入ってる時間で汗だし！

下から2段目で大体14分くらいで水風呂70秒。一発で視界がぐにゃぐにゃ。
最近一発でいきすぎだな～

2セット目は最下段で15分くらい、水風呂80秒。ここで満足。
あとは混んでるのもありますが。入りはどうしようもないのが土日祝日。

そして今回も新兵器「3層構造メッシュサウナハット」を初登板。
上でも下でも結局頭は熱っぽくなりますよね。
コレならどんなセッティングでも長居可能！（な気がする）
3層構造で耐熱性抜群。乾くのも早いです。気になってる方は是非とも！
色々行って熱波とも対決したくなってきたーーー

一週間以上ぶりーーー
カラカラ注意報発令。
ベストプレイス、みうら湯さんへ。

日曜、すっごい混んでました。男湯はしっとり湯。

身を清めてしっかり湯通し。その湯通しも激戦。めちゃ混み。
タワーサウナから。
でも段数は選ぶ余裕なし。約12分でガッチリ温め、水風呂70秒。

休憩即あまみ。自分でひく位には出てました。
露天スペースも混みに混んでるので、寝ころびゾーンでも壁によりかかるように休憩。場所も気をつけないとな位大盛況。
その１発めの休憩で、10分くらい即寝落ち。疲れてんだなって実感。

2回目もタワーサウナもタイミングよく入れて10分、水風呂70秒。休憩。
3回目はタワーサウナ激混み、外で待ってたらおっさんたちに中で待たれて断念。
向かいのスチームサウナ。こっちもハッカの香りでとても心地いい。約12分、水風呂60秒、休憩気が済むまで。

やっぱサウナ最高！って再認識しました。

あと新グッズ「SAUNOI 折り畳み サウナマット SAMATTO」少し弾力があるだけでえらい違いがありますね。あと、凄い渇きが早い！これからお供になりますねえ

行けなさすぎてカラカラボディ。やっとこ蒸されに行けました。
やはりここはお気に入りのホーム、みうら湯さんへ。

流石に土曜日、大盛況。常にサ室が埋まってる！

ちょっと前から思ってたんですがなんだか水風呂が最近冷たい。温度計見たら17℃くらい。（5℃づつの大雑把系なんでざっくり）とても助かります。冷やしもしっかり出来るようになってとても助かる。

外気浴も気温のおかげで更にしまる。外気浴がとても気持ちいい時期が来ますね～肌で季節を感じる！

3セット、キメてしっかりととのわせていただきました

サウナ　10分（真ん中）12分（最上段）15分（上から二段目）
水風呂　首元がスッーとするまで（大体70秒くらい）
外気浴　気が済むまで

有給！サウナ！レッツゴー！ということで新規開拓。

横濱スパヒルズ 竜泉寺の湯へ。

シャトルバスがあるのが大助かり。
そして料金！お風呂だけなら800円でおつりの平日！
今回は漫画読んでゴロゴロもしたかったので奥へ入る分もお支払、それでも1,500円でおつり、いやいや安いですって！

利用料金に舌を巻きながら早速お風呂へ。
入って吹き抜けドンッの真ん中に炭酸風呂。奥には電気風呂、ジャグジー、不感帯温度。露天は炭酸風呂、温泉、寝湯、つぼ湯、シルク風呂。多すぎる、嬉しい。
湯船探訪と言う名の湯通しをしていざサウナ。

まずは高温サウナ。段が低いタイプ。
未開のサウナで初手上から2段目、ガクブル。
そして案の定、熱い。なかなかのストログサウナでござい。タイミングが良すぎてオートロウリュ開始。ライトがついて始まりますよ～ってのは特に他と変わらないな～と思ったら上についてる送風機？から熱波ががががが。熱いまだ水出てないのに熱い。そしてじゅわー。水蒸気が乗って更に熱い。
3回耐えて即退室。5分くらいで充分すぎました。
出て直ぐ水風呂もナイス動線。15℃16℃辺りでとても冷たく、最高。
既にぐわんぐわん。フラフラしながらも外気浴。1発で気持ち良くなりましたｗ

落ち着くのも時間掛かったし、あまみが大量！
2セット目は最下段で10分、水風呂1分、外気浴。2回目も1回目を凌ぐととのい。
素晴らしい！

3セット目はスチームサウナへ。
こちらは打って変わって落ち着き設定。長めに13分、塩を流して水風呂1分。趣向を変えて不感帯温度風呂への冷冷交代浴。
普通の状態で入るとぬる～い位なのに冷やした後だと、あたたか～い。
ふわふわする不思議な感じで、ととのいました～～

ここもリピ確ですね～ほんと神奈川いいとこ多くて、助かります。

忙しさやらワクチン接種やらでタイミングがガンガンなくなり、やっとこ蒸されに行けた仕事帰り。近場で90分2セット勝負っ！

水がちょい温いが自然なお水なんでご愛嬌。長く入れば無問題。あとは水シャワー挟めば更によしってもんです。

1セット目　サウナ　上段10分　水風呂2分　休憩10分

2セット目　サウナ　下段12分（セルフロウリュあり）　水風呂90秒水シャワー　休憩10分

もーバッチリ！ひさびさだったけど難なく、ととのいましたー

一週間お疲れ様サウナで癒されようと意気揚々と外出。出て数分後、ホームの回数券を忘れる大失態。ならどっか別のとこと即切り替え。
なのでお久しぶりの「満天の湯」さんへ！

お腹を満たしてからお風呂へ。
体を清めて露天風呂で湯通し。準備万端サウナへ。

1セット目入った段で汗だし、と座った数分でストロングロウリュ。
狙ってなかったのでラッキーな出だし。
上の人たちが逃げ出すように出て行くのはちょっと面白かった。だがそれだけストロング！！なんせ水が数回じゃばじゃばｗ
低い段だと時間差で溜まりに溜まった熱気が降ってくるのでこりゃたまらん。
約9分で水風呂！動線上にサウナハットかけが棒だったりループかけだったりとどんなタイプでも来いっ！と言わんばかりの体勢、助かります。
利用させていただきかけ水、水風呂90秒。
外気浴でぼけーとして落ち着いたら2セット目。

今度は最上段へ登頂、天井がすぐなのでガッツリ熱い！
ビャッと汗だし10分。水風呂100秒。もう既にぐんにゃり視界。

3セット目は入った段で12分じっくり。水風呂100秒。バッチリスッキリ！

サウナ最高！明日への活力！

ここ最近は夜歩いて帰って汗を流すのにそのまま水シャワーで軽くととのっていて本格的には蒸されなくても満足していましたが、やはりちゃんと蒸されたい！！

ってことでホームサウナみうら湯へ。
さっぱり湯側の水風呂でっかい方！

体を清めて炭酸黒湯で湯通し、いざサウナ。
高校野球効果か近所の爺様方が多かった印象。常に9割。
初手最下段で12分。じっくり汗だし水風呂90秒。
やっぱちゃんとサウナ入るとバチバチととのう～～

いきなりスコーンと視界が開けてふっわふわ体験。ベンチで項垂れどろどろ休憩。
現実に戻ってきたとこで2セット目。

運よく上から2段目に入れて9分ちょい。水風呂90秒。
1脚のととのい椅子に座れて意識が無くなり頭をあっちへこっちへフラフラｗ
寝てて頭をフラフラしてたのだけは覚えてます。既に超絶リラックスしてますが3セット目。

ちょうどマット交換と当たり最上段ゲット。
一番効きますね～～ぶわっと汗だし10分ちょい。水風呂90秒。

寝そべって視界ギンギン。バッチリととのいました。
明日からも頑張れる！サウナは活力！

仕事が忙しすぎてまた行けない期間が増えてもにょる。
今日は休みなのとマストな予定がないのでサ活。

いっそ新しいとこへと考え「横浜天然温泉くさつ」さんへ。
駅からも近いし分かり易いしでいい立地。

男女日替わりなのも楽しめそう！
本日は男性側はコンフォードサウナのある方でした。

身を清めてまず湯通し。
浴槽が3つ外に露天が1つとバリエーション豊かな湯船数。
弘明寺温泉特有の黒湯温泉も健在。バイブラ湯船、電気風呂、黒湯露天風呂。
どの湯船も温度がちょっと高め。即あったまります。

フック式キータイプのサウナ扉を開けいざサウナ。
ストーブから真正面のとこへ行ったからか、上段に上がるまでも無く、暑かったです。下段で充分でした。
なかなか強い熱気に5分居れたかどうかｗ無理せず水風呂へ。
ここは水風呂も黒湯！新しい経験。水温はちょい高めな20度付近。
なので長めに浸かって露天部分へ。
流石に外気浴は厳しい季節かもですね。暑いｗでも揺らぐ視界に恍惚。

2セット目も変わらずストーブ正面下段。お気に入りスポットと化してました。
ちょっと慣れて8分か9分くらいは居れました。
水風呂〆て今度は内気浴。エアコンと扇風機でとっても快適温度。
扇風機が心地よく、既に半開きな口。

3セット目は「正面だから暑いのでは？」と疑念があったので入って即正面。
思った通りで正面の方が暑い。結論が出ました。新しいサウナは色々座らないと見つけらんないですね～
約10分は居て水風呂内気浴。ここでバシッと「ととのい」ました～
今度は逆の時に行こうかな～

本日はお休み、そしてサ道2021初回、行きたくなりますよね～～
ホームのみうら湯さんへ

本日はしっとり湯。やはり黒湯炭酸泉が広くなったのはありがたい。
更に炭酸の量増えてません？ってくらいしゅわしゅわ。
温泉だけでも満足してしまいそうｗ

湯通しも完璧、サウナへ。
流石に土曜日、人が多い！なので場所は選り好みせず座れる所へ。
1セット目は入った段に即滑り込み。でも充分に熱い。でも温度計は上ので82℃。
不思議なサウナです。約9分で水風呂へ、約80秒。

外気浴は横になってひたなぼっこ状態。
もうフワフワ、1セット目からととのいまくりｗ
落ち着いたら2セット目はスチームサウナ。
なんかいい匂い！森林？ミント？スッーーとするスカッと爽快な匂い。
多分、ですがアロマオイルを使っているでしょう。前より居心地がいい～～
もっと声大きく宣伝していい改良点。だからここで見てくれる方々に宣伝！！
ホームサウナがお湯もサウナの設定もパワーアップ、嬉しい。
約10分居て次は水風呂、約80秒。
休憩は混雑してたので露天のへり。へり休憩でも風が気持ちいい～

落ち着いたら3セット目、次は普通の方へ。
やはり混んでる、今回はストーブ前の下段。充分に熱い。
なんかこっちも設定変わってそう・・・・でも何が変わってるかは分からないｗ
約10分で出て水風呂90秒。

最後の休憩はととのい椅子。もーーーーー最高でした～～～～

お仕事終わりに行って参りました。

90分でも充分な3セットキメられる素晴らしい施設。
出て髪を乾かす時に鏡を見たら全身にあまみw
体にああも反応があると楽しい。
自販機にイオンウォーターまで導入されて隙がない。

サウナ　上段8分　下段12分　上段9分
水風呂　オール100秒
休憩　　落ち着くまで