福岡整子

14時半ライドオン

サウナ12分✖︎2回
水風呂2分✖︎2回

お休みですー。
1日ダラダラして、お風呂行きましたー。
ゆっくりできましたー。

15時ライドオン

サウナ12分✖︎2回
水風呂2分✖︎2回

今日はお休み。
子ども達は午後から部活だ、塾だと予定ありですが、午前中ゆっくり寝れるという幸せ。
なんと11時まで一度も起きずに寝てました。
いやー。寝れるー。
ゆっくりお昼食べて、家のことをしてからサウナへー。
あんなに寝ていたのに。。。
外気浴でまたウトウト。寝れるー笑
多幸感が溢れすぎる。だからこんな眠いのかな。
明日は朝から仕事ー。早めに布団に入ろう。
きっと。。。眠れるわー。

9時ぴったりにライドオン

サウナ12分✖︎3回
水風呂2分✖︎3回

夜勤終わりで訪問。
露天風呂が工事中で使用不可の為、600円。
ガラガラでした。
寝湯使えなかったのは残念でしたが、ガラガラすぎて嬉しかったです。
ベンチでうとうともできました。

来週も600円らしーのでどこかでお邪魔しようかな。

16時半ライドオン

サウナ12分✖︎3回
水風呂2分✖︎3回

夜勤前に〜。
本当はもう少し早めにインする予定でしたが、家のこと色々していたらこんな時間。

ま、しっかりまったりできました。

仕事頑張ってこよー。

14時20分ライドオン

サウナ8分✖︎1回
　　　10分✖︎1回

水風呂2分✖︎2回

サウナあつー。外気浴さむー。
ごちそうさまでした。

12時半ライドオン

サウナ12分✖︎3回
水風呂2分✖︎3回

朝イチで行こうと思っていたけど3時間ま寝てしまい、お昼からイン。

明日から三連休〜

10時半ライドオン

サウナ10分✖︎3回
水風呂2分✖︎3回

岩盤浴1.5時間

先日からあまり日にち開けずに再訪。
旦那さんもお休みで、お2人サウナ。

今日はライムのロウリュを2回堪能しました。
ソフトクリーム食べるかそーどー迷って我慢。
早めに夕飯楽しみます。

9時半ライドオン

サウナ10分✖︎3回
水風呂2分✖︎3回

初めての体験。
8時半に仕事を終えて、9時発のコロナのバスでいざコロナの湯へ。

ゆっくりビールでも飲んじゃおうかななんて考えてましたが、そんな暇なしで、マンガ読んだり、そのまま寝たり、サウナしたりと大忙し。
でも、じかんのロスが少なくて最高の明けの日になりました。

そして、そして、以前日明の湯の主的な先輩がいたのですが、ここ一年くらい見かけなくなって、勝手に心配していたのですが、コロナのサウナで遭遇！
元気そうでした。サウナハットまで被っててリアルスナフキンみたいな感じでした。

たっぷり5時間程滞在。
帰りに駅の近くのルミエールでお買い物して帰ります〜。

11時ライドオン

サウナ10分✖︎2回
　　　12分✖︎1回
水風呂3分✖︎4回

風呂の日。回数券を買いにホームへ。
人多い〜。

外のベンチで３０分ばかし寝ていたら、肌寒かったー。
秋ですね。
外気浴が少し寒い季節の到来です。

14時ライドオン

サウナ10分✖︎3回
8分✖︎1回
水風呂5分✖︎4回

夜勤明けで訪問。
お昼間人は少なく、ゆっくり水風呂堪能。
こちらの水風呂は、狭いながらもさいこーのシチュエーション。
5分いてもまだ入りたいくらい。

2時間きっちり楽しみました。

16時半ライドオン

サウナ10分✖︎2回
水風呂2分✖︎2回

博多からの帰りに。。。

パタゴニアでお買い物、ついでにサウナ物産展へ。。。
んー。響くものなし。

その後、45Rでめちゃ見て、なんも買わず。

サウナは久々に時間に制約があり、私的にはバタバタでした。

明日は朝から仕事でーす。

11時半ライドオン

また、またまたです。マンネリ気味ですが。。。

サウナ12分✖︎2回
水風呂3分✖︎2回

夜勤明けで、昼寝でもしようかと思ってましたが、外が暑すぎて断念。
中のベンチでうとうと。

台風に備えて、おでんの材料を買い込み帰宅。
明日は、お休み。
サウナ物産展に行こうかな。やめようかな。まだ迷い中。

11時ライドオン

サウナ12分✖︎3回
水風呂3分✖︎3回

夜勤明けです。いつものことですが。
朝食にビーフシチューの残りを食べながら、
バタフライエフェクトを真剣に見過ぎて、眠気がやってきませんでした。

そのまま曽根へー。
サウナの後、1時間以上ベンチで寝ていたら、
時間の経過で両足にカンカン照りの太陽があたっていまして、両足だけギャルみたいになりました。
しかし、よく寝れました。
久々に3時間越えの滞在でした。

13時半ライドオン

サウナ12分✖︎1回
　　　15分✖︎1回

水風呂3分✖︎2回

夜勤明けで〜。
サウナで寝てやろうかと思ってたけど、家でお昼まで寝てしまい、サウナでは眠くならず。
外はまだまだ暑いです。

帰りにスーパーでたくさんの食材を買い込み✨
みんなよくたべるからすぐになくなるけどねー。

14時過ぎライドオン

サウナ12分✖︎2回

100℃です。あついよ。あっついよ。
水風呂気持ち良いよ。

サウナではほとんどみんな横になってはりました。
こんなあついのに。すご。

外のベンチで30分程眠りに。。。

夜勤明けはベンチでも寝れるよ。

13時半ライドオン

サウナ8〜10分✖︎3回
水風呂1分✖︎3回

コストコ行く前に、ひと汗。
久々にロウリュサービス受けました。

サウナは安定の湿度でよき。

今日はあまみちゃんにお風呂奢ってもらいました。
ありがとんとぅ。