福岡整子

2022.09.16

81回目の訪問

11時半ライドオン

また、またまたです。マンネリ気味ですが。。。

サウナ12分✖︎2回
水風呂3分✖︎2回

夜勤明けで、昼寝でもしようかと思ってましたが、外が暑すぎて断念。
中のベンチでうとうと。

台風に備えて、おでんの材料を買い込み帰宅。
明日は、お休み。
サウナ物産展に行こうかな。やめようかな。まだ迷い中。

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
0
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