kei

今日もウェルビー栄
超激レア✨✨海外のアウフギーサー参戦‼︎

・プログラムは、以下の通り。
19:00 AufgussWM 審査員長 Martijn氏
　　　Relax Aufguss 🍃
20:00 🇸🇰Aufguss Master Emma氏
　　　Free Style ❤️‍🔥🪭
21:00 WAT Mino Mayuka Yuma
今月初のWATリオ👏🔥🌪️

凄まじいアウフグースでした‼︎👍👍

もっこす 栄店

チャーハン　餃子　スープセット

焦がしニンニクの豚骨スープがすごく 美味しい　餃子とビールピックするべきだったかな。

20 佐野さん
リラックスダイナミックアウフグース
最初は、ほうじ茶(?)🪭で攪拌　
最後は、熱く❤️‍🔥
(何気に佐野さんソロ久々やな。)

21 箕谷さん　佐野さん　飯田さん
ACJに向けての練習で
箕谷のフラッグ　風が来ている感覚長く感じた
凄いな

22 賢真　ストレッチロウリュ
あのサウナ室でクローズダブルで攪拌
しっかりアチィ🔥

23 灼熱ありましたけど💧
サ飯の時間🍺
ヤンニョムチキン、串カツ、ビール
シーザーサラダ🥗美味しかったねん

明日凄い方が、アウフグースするらしいです
行きますかね

パリパリシーザーサラダ

酒のツマミになるサメシ

2月開幕サウナ。
Wikiサウナにしっかり
水風呂でパチパチ

壺湯と露天風呂でリフレッシュ。
岩盤浴エリアめちゃめちゃ混んでました💦
(ぱっと見で)

マクドナルド 金山店

マックチキンセット

久々に食べるマック🍟は良い。

ウェルビー栄で1月締めサウナ
1月は、カウントダウンロウリュやら
素面ジャック2DAYSと楽しいサウナライフ
でした。

セトリは以下の通りです。
・18:00 ストレッチロウリュ
久々の2Fサウナからのin
マシマシロウリュと満たされた空気循環
しっかりアツアツ 🔥
水分補給と無理をしないように喚起も
(そうね、我慢大会ではないからね)

・19:00 シアター 飯田
久々の中段で受けて、よく見えた。
オープン展開を1セットに2回見せる。
ホントに飯田さん様になってます👍
クローズダブルも見せてくれたりと。

・20:00 シアター 箕谷
病み上がりのシアターグース
オープンを使わない回でスローペースの
緩やかな風🌬️
(本人曰く、インフルとかの風邪ではなく、
身体による疲労だとか...)

・21:00 シアター 飯田&箕谷
箕谷→飯田→箕谷&飯田
ラベンダー🪻×〇〇による
香りの変化を試行錯誤する構成
箕谷も、ここでオープンを見せ
股抜きも見せる。普段のシアターグースまで
回復できているようで何より。

鍋焼きうどん

ホルモンの油(蒸気)マシマシなので、 食べる際はご注意を⚠️

スパ銭で珍しい岩盤浴サウナミッケ‼︎

有松定食

マグロ　そば　生姜

新年初のウェルビー今池。
キリンハット🦒が、新規登場で、
2024年度の新調ということで、購入。
ここでもサウナタイムパスがikiル‼️

ロウリュセトリは、以下の通り(敬称略)
21 ながっち フリースタイル
22 細江 フラッグ🚩ランバージャック
23 ながっち フリースタイル

〜ながっちの定期視察〜
りゅーきイケダリスペクトでの
ネジネジや、投げの高さにすごく悩まれて
いました。
講習会、素面ジャック参加か、こちらから
話しかけられるとは‼︎
他にもアロマの種類、シアターグース、
りゅーきリスペクトが熱い方でした。

今池に来ると細江さんのフラッグース🚩
受けたくるなるんだよね。
短い口上からロウリュマシマシにして、
語尾を伸ばす仰ぎが、短いスパンで
スパスパと決める。

からふろ20分に、森サウナも浸かることが
できたりと気持ちいいサウニングでした👍

愛知県サウナ・スパ協会主催
アウフグース講習会&披露に参加しました。
初めてこのような講習会を受講。

🧑‍🏫講師(敬称略)
WAT 黒川 佐野 坂東 りゅーきイケダ 五塔熱子

📖13:00-16:00 アウフグース講習会
ロウリュとアウフグースの違いから
アウフグースで意識することを熱子さんによる座学から始まり、実力に応じて
講師から学習。
目線の意識、タオルを弛まないこと、
腕をしっかり伸ばす、基礎技の重要性
4点を学ぶことができた。
これを何度も行うんだって。サウナ室で
新しいサウナ入浴法のアプローチを知りました

🤣17:30 エンタメロウリュ バカサウナ
お客さんにランバージャックを送るプログラム
大:5 中:3 (掛け声) 小:1
1,2,サウナーと掛け声をし
ラストセットには、嵐の曲を替え歌した
Neppadesuを披露
(伊倉さん以来にエンタメグース受けたなあ)

🔥ここからは、TOPプロによるアウフグース
セトリは、以下の通り。
18:00 りゅーきイケダ クラシック
18:30 Yuma&Mayuka (観覧) 当日枠参加(⁇)
19:00 りゅーきイケダ&Yuma
19:30 Yuma Mayuka 五塔熱子 りゅーきイケダ

素面ジャックで改めて気づいたけど、
りゅーきさん　ネジネジが早すぎる💦
黒川さんの投げの滞空時間が圧倒的‼️
あと、熱波師の人たちタオル当たらない すご
佐野さんのムーブの綺麗さとエンタメ力
熱子さんは、力ある仰ぎと技量を感じる
(2024年APTグースは、熱子さんでした)

サ飯は、瓶ビール、カルボナーラきしめん
いちごフラッペ🍓でFINISH‼︎

カルボナーラきしめん

瓶ビール🍺のお供に

リニューアル以来に行ってきました！

JR多治見駅から天光の湯まで⛰️
行きは歩きで多少迷って30分。

ここは、サウナが2種類、水風呂が3種類。
外に1種、中に2種。
16℃の水風呂は、羽衣剥がしで、バイブラと水深ある。さらには、グルシン7℃とヒエヒエ
外は、バレルサウナのすぐ隣にある。

まず、中にあるサウナ室は、最大5段の
イズネスストーブ2台　ガッツリアチアチ🔥
毎時0分、30分にはオートロウリュ約3分。

外サウナは、小型のバレルサウナ❤️‍🔥
温度110℃で、セルフロウリュは5分に1回
ただ注意してほしいのは、2杯以上やると
砂時計⏳すら触ると焼けるくらい。
1段目でも熱すぎた
半分くらいのロウリュがちょうど良い
くらいかな⁇

他にも、炭酸泉やリラックスバイブラ、
あつゆ、岩壺湯が2つとありました。
ととのいスペースは、30台以上あって
色々驚いた🤣

サ飯は、枡オロポとホルモンラーメン、
ミニチャーシュー丼 ¥2,300
(鮫麗にぐい呑みセットくらいの価格)
これは、カップだけではなく、枡の中にも
オロポがある新感覚サウナドリンク
なかなか感心。
ホルモンラーメンは、ホルモンの量もちょうどよく、炒め野菜も味がよく沁みている。
麺も食べやすく、出汁もきく👍
そして、チャーシュー丼
炙りで、炭の香ばしい香り、チャーシューも
厚めで噛みやすく、箸で切れる🥢

さらには、入浴料のモーニングセットもある
ので、朝ウナ利用できる。
(ここまでやっていいのか⁈)
なかなか面白い施設でした。

ホルモンラーメン&ミニチャーシュー丼

炙りチャーシューと厚さと柔らかさがまた良い。ホルモンの量良し。炒め野菜もまた良い。

8:00 起床
カプセルホテルのTV📺動かず リアタイ断念
朝を食べて、のんびりして、湯船に浸かり

10:00 朝熱波
しばらくすると、浴室にりゅーきさんが来て
深夜の礼をして、支度をする

17:00 Mino ×りゅーきイケダ
フリースタイルアウフグースで
オールサイドでのアウフ
まだやまだ！！さん初参戦以来みのイケ
とんでも技のオンパレード 双極たる。

18:00 小泉周汰
リチュアルサウナならぬスピリチュアルサウナ
ブロッコリー教🥦
本来スピリチュアルは、精神統一のはずの
プログラムが、謎理論を持ちかけたり、
セージ🌲の香りが強かったりと。
最後は、しっかり小泉落としで熱く
素面ジャックで、小泉さんの印象変わった🤣

19:00 Mino
WATの箕谷さんのような口上から始まりそうでしたがwwオープンを巧みに扱うテクニックの上手さ

20:00 素面のいいだ。
　🎭プロポーズ大作戦
　以前プレミアウフでも魅せた演目

21:00 素面ALL
　この回は、なんと素面オリジナルドリンク限定でシアターに持ち込むことができ、2日間を
労い、昨日と同じような盛り上がりのアウフ

22:00 不参加
　明日仕事で調整というより出遅れました🤣

ウェルビー油そば

2日間お疲れ様でしたああ！

素面ジャック2日目のお膳立てサウナ

スガキヤ スーパービバホーム名古屋南店

ラーメンセット

満遍なく、食べる。

【宿泊】素面ジャック(敬称略)
15:00 小泉周汰
バネを活かした伸びのあるアウフが特徴

16:00 Mino
ホームサウナを活かしたオープンとクローズを魅せる 笑顔もまた熱波師たる。

17:00 りゅーきイケダ×アウフギーサーおスギ
🎭おスギと伝説の西成物語
アウフグース初心者🔰りゅーきが
アウフグース世界一になるまでのお話
おスギが指導して、
イケダが奇想天外なアウフを魅せる

18:00 素面のいいだ。×小泉周汰
🎭WEST LAND STORY
キングいいだ。に憧れて最高の熱波師になる
小泉周汰の物語
会場の皆さんに、キングいいだ。が握手をするとライブ感あるエンタメグース

19:00 りゅーきイケダ
🎭酔拳侍　ACJ2024演目
酒を飲むと龍をも一刀両断する"和"の物語
攪拌の仕方も、農家で見せたダブルタオルに
扇子🪭すらも感じ、
龍🐉の表現を見せるネジネジに
オープン展開を投げで体現する技術力の高さ

20:00 アウフギーサーおスギ
ソロプレミアウフとしては初めてになる
温度を少し抑えめにしたリラックス中心に
背面投げを見せる

21:00 素面ALL
1.小泉×おスギ
2.いいだ。×りゅーき×Mino 騎馬戦方式で
りゅーきがクローズダブルで攪拌するシーンが印象

22:00 クロージング(素面×WAT)
WAT：黒川、佐野、坂東、飯田、河野
りゅーき×河野🌀
SAUNAS以来、河野ムーブバケモン
いいだ×いいだ
西と中対決
Yuma×おスギ💪
投げ対決🌬️
佐野×小泉 オープン見せ所🎌
Mino×坂東
上司と部下対決🏢

もっこす 栄店

納豆ラーメン

夜食には、ラーメンと炒飯が必要。

素面ジャックのお膳立てサウナ
渾身の1時間サウナ
木漏れ日サウナとメインサウナ
プール泳ぐ
完了。

おかざきへ初訪問。

丸源ラーメン 岡崎羽根店

肉そば　鉄板チャーハン

野沢菜醬が有料していました‼︎

1時間サ活
サウナ⇨水風呂⇨サウナ⇨水風呂⇨外気浴

安定のiki活

柳橋 和nico

醤油煮干ラーメン　チャーシューおかか丼ランチ

サ旅フィナーレ！
新サウナも入れて良き良き。

北欧カレー

ここに来て、これを食べずには帰れない。 食堂待機列できてびっくり。

多段構造と、ikiとZIELがサウナ室に同接
水風呂も冷たく
氷ロウリュが身に沁みる
浴室が黄金湯らしさを感じる施設

外気浴は、サウナパンツが必要なので、
水着を持参すること(有料レンタルもある)

グルシンあり、ikiあり、お風呂あり
ランステあり

楽天地スパで1時間サウナ。

ikiサウナあると聞いて、行くと
広々としたサウナ室でアウフグースがのびのびとできそうだった。
毎時00分にはスタッフロウリュがあり、
2人体制でガンガン仰いで
1人『熱！』と思わず言っちゃって苦笑い😅

ここは、もう１つスチームサウナがあり、
よもぎの香りが漂うサウナがある。

水風呂は、16℃水深90cm 心地よい。
お風呂は、炭酸泉と天然温泉の2種
炭酸泉がビール泡並に泡に包まれてすごく
身体に沁み渡った。