ippei

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初たかの湯♨️
シンプルな作りで動線がめちゃ良いです。
ただミュージックサウナの温度がバグってます
3段目は残念ながら耳、背中、眼球が痛くて耐えれませんでした😇目が開かない
他の方も熱すぎて前面を守って前屈みに、、、
まるで極寒を耐えるかのように
Max9-10人のサ室に似つかないめちゃデカストーブ
2セット目からロウリュが怖くなりました😂
水風呂も15℃と良い温度
サウナの熱さもあり入りすぎちゃいましたね〜
良い施設でまた来たいです♨️

元祖ニュータンタンメン本舗 蒲田店

タンタンメン大辛！

めちゃ美味い！サウナ後にピッタリ 見た目のわりに全然辛くないので次はメチャ辛にします

サウナ：10分 × 2 休憩、メシ 、タバコ 10分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：3セット

一言：サウナセンターコンプリート♨️
店の前で若い子が
ここ絶対怪しいよね〜と話してる脇からすかさず入店
あの人入ってったよ！と指差されました。
そうです、、、その後私はすぐ裸になりました🙇
怪しいかも知れないが君たちにもいずれわかるよ😇
サウナセンターはどこも歯ブラシ、髭剃り、コンディショナーまで完備
手ぶらで楽しめるのが良いとこですね
サウナ上段はチ〇ビがピリリで温度もナイス
水風呂も15℃となかなかのキンキン具合
そして新設された外気浴スペース
プラ椅子と角度が変えれる整い椅子
ずっと角度の変え方がわからず3セット目でやっと変えれました。。。
お陰で全く整えなかったが4セット目ロウリュサービスもありバッチリ整いました😳
裸で聴く山手線BGMはなんか不思議な感覚になりました。
今日も良い風、良いサウナありがとうございました♨️

鯛刺ポン酢、肉豆腐＆ビール🍻

コリアンタウンを抜けてたまたま見つけた酒蔵駒忠 ビール最高🍻

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりの激熱サウナ
全然耐えれず7分でギブアップからのいつもより長めの水風呂でバッチリ整いました🤤
3段目はチ〇ビがピリリな熱さで下段から埋まって行きます。上段狙いの方は是非どうぞ。
水風呂、洗い場でもアカスリのおばちゃんの営業多めだけど整い中は絶対話しかけて来ないホスピタリティはアリですね。
今度は早めに船橋のソースラーメン食べに来たいですね〜
良いサウナでした。

キムチチャーハン＆ビール🍻

味薄めのサッパリ系 良い塩梅でビールが進みました🍻

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：久しぶりのホームサウナ
ここだけはあまみめちゃ出るんですよね〜なんか不思議
混んでたけど満足

鶏福 油淋鶏＆ビール🍻

さっぱり油淋鶏でございます

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：二日酔い治療で来ました♨️
ビル丸ごとサウナ施設でマンガもあるし1日居れます
サウナも熱すぎず丁度良い温度＆キンキンの水風呂
サイコーでした♨️
サウナからの冷却室直行もなかなか良いですね〜

燻製カレー＆燻製チキン

燻製効いててめちゃ美味しかったです🙇 次は激辛サウナラーメンチャレンジしたい

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初ロスコ良かったです♨️
山手線最後のフロンティア駒込🔥
中はなかなかの下町昭和サウナで良い施設
カラカラサウナと外ジャグジーの繰り返しでバッチリ整いました。
サウナ内で横になれますが直接熱波がかかるので〇玉がビックリするくらい熱くなる😳
今日は90分でしたがゆっくり来たいサウナ♨️

鉄板ユーリンチー＆ビール🍻

ロスコから駅向かったらすぐ 入りにくいし地元の方がくだ巻いてる店 味は美味しいビール最高🍻

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナ、水風呂、外気浴だけのシンプルスタイルサウナ♨️
サウナストーンを囲むように円形で座る
広くて上下段の移動がしやすく下段で下茹てし上段で蒸し上げてを繰り返せるのが良いですね🤤
何故かロウリュした後にサウナストーンに一礼される方が何人かいた。
サウナストーンはお地蔵さんなんすかね？🙄
激熱ロウリュも含めて良い施設でした♨️
外気スペースも広々で空観ながらのチルも最高。
今日もありがとうございました🙇

ハンバーグ＆からあげ定食

サ活前メシ 昼飲み、喫煙可なので使い道良し🍻

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：初かが浴場♨️
上段空いてるからすかさず最上段行ったら熱くて鎖骨痛い。恐らく110℃。
最上段ただ1人でサウザー状態。
思ってたより熱くて嬉しい誤算🤤
水風呂キンキン外気も雪で冷え切ってたのであまみまみれに✨
バッチリ整いました！

はるはる屋 王子店

揚げ出しとビール🍻

雪で冷え切った体にお出汁が染みる🍻

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナの日初堀田湯♨️あけおめです🙇
混雑してましたがサウナストーン前の特等席でタイミング良くロウリュ受けれました
鎖骨にくる良い熱波
その後の深い水風呂サイコーでした😌
人気で混雑してるのも良くわかりますね〜
仕事サボって昼から来たい銭湯でした

居酒屋 倉

アジフライ＆ビール🍻

サウナってお腹空くんだな

サウナ：10分 × 1
15分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：めちゃレトロな下町銭湯♨️
そして寝れるくらいの温度のマイルドサウナ
二日酔いの朝に是非ゆっくり入りたい施設🤤

二階のチルスポットも椅子が豊富でしたがほぼ満席
毎回網あみのブランコみたいなので休んでたらめちゃあまみまみれの人みたいになりました😅
あまみゼロですがまた暖かい時期にノンビリしに来たいですね〜♨️

押上 加賀廣

梅きゅう、厚揚げ＆Beer🍻

もはやサ飯ではない、飲みたいだけ🍻

サウナ：12分 × 2.
9分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：雪の外気浴は皆さまサイヤ人くらい湯気出てました♨️
今日は空いてたのでめちゃスムーズに楽しめました🍻

中華料理 谷記 1号店

からあげ＆カシューナッツ炒めそしてビール🍻

塩分補給とビールはサイコーです♨️

サウナ：5分 × 1
サウナ：6分 × 1
サウナ：7分 × 1
サウナ：9分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：先日SKCで寺島浴場のサウナハットを見かけたので早速行ってみました。
ここは寺島道場でした♨️
テレビ無しだがBGM有
最初は石井明美のCHA-CHA-CHAでサウナスタート
3段目の洗礼を早速痛感
熱すぎて鎖骨が痛い
ドアの窓から先人達の声と共に揺れる水風呂
早く出たい、、、キンキンの水風呂に入りたい
5分だが体感10分、14℃水風呂直行からの森林浴で休憩
サイコーに整うと共に2セット目が怖くなる

あまみまみれで挑んだ4セット目
KinKiKidsの愛されるよりも〜でスタート
5分経過、、、限界のところでZARDの負けないで
これは出れない
背中と先日痛めたチ〇ビにダメージを負い曲終わりまで耐えきり水風呂へ
これまたサイコーの整いに繋がりました。

寺島のサウナハットの方ありがとうございました
また来ます♨️

鶏皮ポン酢＆瓶ビール

とにかくさっぱりしたかった。。。

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：3セット→ビンゴ大会→3セット
初SKC
ビンゴ全く当たらず
草津の湯もサウナもロウリュもサイコーでしたが
爆風ロウリュ暑すぎてチ〇ビ千切れるかと思いました
腕組んでるベテランオジサンは案外チ〇ビ守ってるんだなと
次は私もベテラン感出して腕組みます♨️

酸辣湯麺 ひき肉レタス＆ビール

酸辣湯麺 思ってた倍辛い ひき肉レタス 思ってた倍臭い＆美味い

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：高温で良いサウナ
今日は良い風吹いて外気浴で整えました♨️
サ飯屋さんが早く閉まるので次回は早めに行こうかと

麻婆茄子牛丼＆瓶ビール

なんだろ？カレーの味がする

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日も良いサウナでした！
温泉にも浸かれてのんびり出来ました〜

浅草千束ラーメンランド

10丁目地獄ラーメン

また汗かいた(-_-;)

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：電気風呂強すぎ最高
電気風呂ファンの方にオススメです😉

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：整いスペースがめちゃ良いです♨️
アロマロウリュも浴びてリフレッシュ出来ました。

栄龍

醤油ラーメン

シンプル醤油に自家製手もみ麺 また食べたくなるラーメンです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：混んでますが広いのであまり気にならず
今日はコーラの湯で温まりました♨️
炭酸湯の壁に貼ってある都内の銭湯案内見てたら他にも色々巡りたくなりますね〜

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：地元感強めサウナ
空いてるし穴場です♨️

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：昼サウナで外気浴スポット快適でした！
洗い場も広々でのんびりしやすいです。
水風呂深さも十分あるので夏サウナに向いてますね〜

Jalana ジャラーナ

アイスコーヒー

味スッキリ＆タバコ吸えます。 ビールの種類も豊富なんで外気ビールしたい方は是非