ゆし

サ）約10分×3セット
水）1分×3セット
休）10分×3セット

骨折してしばらくサウナに行けなかったですが回復して念願のサ活をしてきました！！

安定の気持ち良さでしたが土日祝はサウナ2時間制（？）になってたので時間を気にしながら入らなければならなくなったのはちょいと残念、、

また、ポイントカードも作ったので4月まではずっと堀田湯さんでサ活しようと思います！！

今日も無事整いました！

高温サ）10分×2セット
瞑想サ）10分×2セット
ヒーリングサ）15分×1セット
水）1分×5セット
休）10分×5セット

久々の八幡レインボー！
瞑想サウナのオートロウリュ受けたけど熱すぎてビビり散らかしました笑
上段に行くのは今後控えよう、、
時間的にヒーリングサウナの時間が合ったので予約して受けました！！
15分じっくり温まり聴覚、嗅覚を癒してくれる最高の15分でした！
呼吸法を教えてくれたのはとても良かったです！
約2時間半サウナを堪能した後はオロポをしっかり補給して癒されました！！

今日も無事に整いました！

オロポ

自分で作るスタイル

高温サ）10分×2セット
ミストサ）10分×1セット
ふくろうサ）10分×1セット
低水）1分×4セット
休）10分×4セット

月一新小岩になりつつあります笑
ゆし流新小岩レインボーの入り方を編み出したので今後その流れで入ります！
流れは身体を清める→ひのき風呂に5分→高温サ10分→水、休憩→ミストサ10分→水、休憩→ふくろうサ10分→水、休憩→高温サ10分→水、休憩→ひのき風呂5分→身体清める

今日も無事に整いました！

サ）約8分×4セット
水）1分×4セット
休）約10分×4セット

休日の雨の日は空いてるのでまた行ってきちゃいました笑

案の定お客さんは少なく薬草サウナもまばらに入ってただけなのでゆったり入ることができました。お喋りサウナーもいなくて最高の空間でした！
出入りが少なかったのでサウナ室内はどちゃくそ熱かったです笑
自然のシャワー（雨）にあたりながらの外気浴は堪りません、、
今日みたいな日は水分必須なのでイオンウォーター900を持って入るべしです！

今日も無事整いました！

サ）約10分×5セット
水）30秒×5セット
休）約10分×5セット

銭湯無料クーポンを持ってたので19時半過ぎに訪問。
混雑状況を聞いたらめちゃくちゃ空いてるとのことでウキウキしながら脱衣所へ！

露天ブースに入る際動線がアップデートされてて戸惑いました笑
慣れるのに苦戦しました笑

相変わらずサウナは僕好みの暑さでオートロウリュ通常ロウリュがありますが、オートロウリュは激アツ！！
通常ロウリュは熱さより香りを楽しめるので僕的には通常ロウリュの方が好きです！

ただ今回、室内でおしゃべりしてる方が非常に多くゆったり入ることが厳しかったです、、うーぬ、、残念！
また日を改めてゆっくり入りにきます！
今日も無事整いました！

サ）8分×1セット、12分×3セット
水）30秒×4セット
ペンギンルーム）10分×4セット


新規が開拓できてないですが今宵も一番大好きなサウナセンターへ行ってきました！
お昼に行ったのでガラガラで快適に入ることできました！
水風呂が尋常じゃないくらい冷たくてビビり散らかしました笑笑
相変わらずペンギンルームは最高でした！

サ）10分×2セット、約20分×1セット
水）1分半×3セット
休）10分×3セット

久々の堀田湯！！
露天風呂がコーヒーの香りのお風呂になっていてめちゃくちゃ新鮮でした！！

サウナは変わらず最高で気持ちヴィヒタの香りが弱くなったかな？と思ったくらいですね。
ただロウリュの際はしっかり薬草の香りが楽しめてめちゃくちゃ熱かったです！！
堀田湯のロウリュはスパン短くてすごいですw

今日も無事整いました！

サ）10分×4セット
水）1分×4セット
休）10分×4セット （外気浴）

館内着が着心地良すぎますしサウナ室はカモミールの香りが漂いとても良かった、、
毎分00にロウリュがありますがめちゃくちゃ熱い、、、堪らなかったです！！

赤羽にひっそりあるサウナです！！
デジタル会員証みせるとイオンウォーター900がもらえます！！これはすごい、、


サウナは高温と低温がありますが高温一択です。
なかなか熱かったですし小さいながら外気浴スペースもあり充実してました！
ゆっくり入りたい時にまた来たいです！！

静寂サウナリニューアルされててめちゃくちゃ僕好みになってた、、！！！
焚火の映像で照明もなし。1時間に1回オートロウリュはもう本当大好き！！

ライトさんのロウリュが20.21時の2回あったんですが2回とも入ったら全身あまみだらけになりました笑笑

気持ち良すぎました。。。

唐揚げカレー

次から八幡のレインボーきたらこれ絶対頼む

ロウリュが激アツ。フクロウサウナ好きすぎる、、

外気浴が空を見ながらできるのは最高すぎた、、、
水深110cmの水風呂も全身しっかり浸かれますしお風呂の種類も豊富！！
オートロウリュサウナは熱々で素晴らしい！！！
川越で遊んだ締めにおすすめです！！！

気になってたベッドアンドスパへようやく来れました！！

サウナはもちろんなんですが整いスペースが素晴らし過ぎました、、冷まし風呂、カルターサウナの整いスペースが選べます。
水風呂は埼玉一冷たいと謳っており、なんと13度！！気持ち良すぎました、、、
仕事のストレスが間違いなくとれます☺️

今日も無事整いました！

辛塩ラーメン（800円）

あつあつです

サ）8分×2回（上段2回）、12分×1回（上段1回）
スチームサ）10分×1回
水）1分×4回
休）10分×3回

デカラが気になりすぎて初楽天池へ。
サウナ室内の雰囲気最高で整いイスに座りながら錦糸町の景色を楽しめるのもとても良かった。

サウナ後はしっかりデカラ決めましたよ。
僕的にオロポよりデカラの方がサッパリ飲めて好きかも、、❤️

デカラ

さっぱりしていて美味い

サ）8分×2回
10分×1分
水）2分×3回
休）10分×3回

友人と仕事終わりに行ってきました！！
広々サウナ、水風呂外気浴が楽しめますが水風呂は21度まで上がりぬるめになってました、、

サ）8分×3回（上段2回、下段1回）
スチームサ）8分×1回
水）2分×4回
休）10分×4回

ラストプレジデント。
サウナの温度はちょうどいいが、スチームサウナの温度が熱い。気持ちいいスチームサウナがもう入れなくなるのは残念ですが、ここのサウナに出会えた事を忘れずにサ活をしていきたいと思います。
37年間お疲れ様でした！！

サ）8分×3回（中段3回）
水）1分×3回
休）10分×3回

仕事の合間に行ってきました！！！

しばらく行ってないと吸い込まれるかのようにSKCに行ってしまうのはなんででしょう笑笑

サウナは熱々、水風呂は14度。そりゃ好きになりますよね。

朝ウナ
サ）8分×2回
水）1分×2回
休）10分×2回

早めに起きれたので北欧の朝ウナへ。
朝も空いてて快適な空間でサウナを味わうことができました！！
これから仕事が待ち構えてるとなると憂鬱ですが頑張ってこなしていこうと思います笑

朝食チケットで和定食食べましたが他の方はカレーを食べてる方が多かったです😳
朝カレー食べたかった！！

和定食

シンプルな味でご飯が進みます

サ）8分×4回
水）1分×4回
休）10分×4回

初カプセル宿泊は北欧さんで！！
23時以降のサウナめちゃくちゃ空いててほぼ貸切状態！！開け閉めがないから激アツ！！

こんなの整うに決まってるじゃん、、😭😭😭😭

22時にレストラン行こうとしたら激混みだったので食事される方は早めに行くのをおすすめします