ゆうと

友人2人とサウナ！
今日はサウナ5分→水風呂30秒を2セットにした！
完全に整ってしまうと会話ができなくなってしまうので（笑）
自分は、「整う」と究極にリラックスしてしまった頭が働かなくなる🤣

でも、今日もサウナのおかげで友人に会うきっかけになった☺️

同期を誘って、おいでんの湯に来ました！
同期はいつもサウナは1セットしかやらないみたいなので、一緒に3セット入りました！

「整い」を感じてくれたみたいで、めちゃくちゃ喜んでくれて、自分も嬉しくなりました！笑

今日の朝、おいでんの湯のサウナに行ってきたばかりだけど、
今日1日かなり頭を使ったので、本日2度目のサウナで頭をすっきりさせるために来た！笑

今日初めて朝サウナに行ったけど、サウナのおかげで、頭の回転スピードが全然違った😳
これからも大事な予定がある時には朝サウナありかもしれない（笑）

朝9時にサウナに行き、朝サウナを満喫してきました！

朝サウナ初めてでしたが、
サウナ6分→水風呂20秒→ぬるめのシャワー（外気浴なし）を2セットやりました！

今日は予定が詰まっているので、眠気を飛ばすのが目的でしたので、外気浴は我慢！笑
他の方々の朝サウナの入り方がすごく気になります🤔

ついに来ました！サウナの聖地！！

水風呂の水が柔らかいという表現をしている方が多かったですが、ほんとにその表現どおりだと
感じました…笑
こんなずっと浸かっていられるような水風呂は
衝撃的でした。

もう一つ、衝撃だったのは「薬草サウナ」
1回目入った時は、息もしづらくて、火傷しそうな感じでした！笑
慣れてきたら、ハマってしまい、何度も入りましたが、長時間入るのは暑すぎて無理ですね（笑）

水も持ち帰らせていただいたり、しきじTシャツとタオルも購入できたりと大満足でした。
次は、ぜひ他のサウナ仲間も連れてきたいと思いました！
絶対また行きます！！

初めての「神馬の湯」

施設の清潔さ、サウナ室の段数、水風呂2つ、
外気浴の解放感、天然温泉など、全てがよかったです！！
個人的には、内風呂と外風呂が窓の仕切りがなく、解放されているのがびっくりしました！
食事と岩盤浴も気になったので、次回リベンジしたいです！

彼女と一緒に行きましたが、彼女もここはすごく気に入ってくれました。
すごくいいところでしたので、たくさんの方に
勧めまくっています！笑
ぜひまた行きたい。

ロウリュウ2回最高でした！！
また来ます！