マーク

約2週間ぶりに訪問。仕事がもう少し早く終われば3時間コースにしたかったが、やむなし。幸運にも並ばす入れた。
やはり中は混雑しているが、悪天候のせいかそれほどでもない感じ。
12分、12分、10分、9分としっかり蒸された。外気浴で西の夜空を見ながら昇天しそうになる。歪んだり、散らかった体内がまさに整うような感覚を味わった。
気持ち的にも落ち着く感じがする。行き詰まった人は騙されたと思って来てみるといいのではないだろうか？

井上勝正氏の熱波イベント21時に参戦。満員御礼。それもそのはず、参加しているだけで、とても楽しい。
8分程度×4セットとスチームを少し。水風呂も最高。温度は20度弱くらいだが、天然水はやはり気持ちいい。
いつ来ても施設が清潔なのが嬉しく、有難い気持ちになる。
今週は頻繁にサ活しているがそのせいか体調がすこぶるよろし。コロナで飲みに行かない代わりに食欲も旺盛になって困る。

鶯谷駅、土砂降りだが、2100アウフグースへ。1段目で無理なく過ごす。人の入りもまずまずといった感じ。
ロッカーは37！
9分、6分サウナマット交換Time6分、最後10分。やはりレジェンドサウナ。
ペンギンルームも堪能。水風呂脇の出口にかかっている風鈴が良い。
3日連続サウナ。

行けるときには行こうということで、エニタイムでジムトレした後、60分でサクッと3セット。7分、7分、8分。
週初めからオートロウリュの熱気に抱かれて幸せ～
サ室入口にでかでかと黙浴の貼紙あり。
今日は静かに楽しめた。

16時のロウリュに合わせて入館。
夜の時間帯に比べると人数は少ないが、熱い洗礼を受ける。隣の人に向けられているロウリュでも十分熱い。
食事を作らないといけないので、5分、8分、6分の3セットでとあっさり目で退散。
それでも、ロウリュ後早くもあまみが出現し、浴室の休憩用チェアでととのった。サウナイキタイ書き込んでいる旨の申告でサービスドリンクも嬉しい。
仕事が落ち着いたらもう少しゆっくり来たい。

遅い時間にイン。結構賑わってる。
10分、7分、9分、3分。
寝転びサウナは最高。外気浴で整う。
水風呂もいい味出してる。
時間を忘れ、終電になってしまった。

初めて訪問。
8分×3セット。上段にいるとかなり熱く感じる。水は巣鴨同様柔らかい。
サ室はテレビもなく、また会話も皆無で集中できた。ウオータークーラーの水がもう少し勢いよく出て欲しい。
駒込、巣鴨、大塚、池袋と各駅にサウナが存在するのもすごい

2週間ぶり。入場にはあまり時間がかからなかったが、中はいつも通り混雑している。
何故か？
交通至便だが山手線外という立地、広過ぎないスペース、11階からの展望、アジト感満載のサ室、IKIサウナと絶妙な湿度・温度、大きくて深い水風呂、整いに導かれそうな休憩スペース・・・キーワードとしてはこんな感じなのでしょうか。
しかし、外気浴マナー（バスタオルor館内着下着用）が徹底されていない気がする。
10分3セット、間に外気浴。今日はいつもより熱い日だったか、急速に温まる。
今日もサウナに感謝

18時のロウリュに間に合う。熱くて途中離脱。3セット後、ラストに短時間ながら最上段にもチャレンジ。短時間ならイケます。これまたいい感じ。平日の睡眠不足とストレスで体が固まっていたが温まって快適に。
ロッキングチェアの先に足を乗せるための台が用意されてた。どんどん改良されてる印象。ここへの投稿でドリンクももらえるし、90分800円でコスパ最強！
帰りの電車でもう爆睡。

残業続きで時間が取れず、久しぶりのサ活。
8分×3セット。
気のせいか、汗も大量に出ている感じがする。やっぱりサウナはいい。

日曜の昼下がりに訪問。いつ来ても混んでいる。上段も常に4人。それくらい人気の施設だと改めて認識。
11分×3セット、水風呂、外気浴も良し。
ここのサウナに入っているといろんなつっかえてるものが取れる感じがする。
サウナ満喫、サ飯が食べたくなったが、時間切れのため隣のなか卯でカレーうどん。

遅くまで残業になってしまった。
でも、今日は少しでもサ活を。
8-8-7の3セット。
蒸されながら体がほぐれ脱力していく感覚。サウナがあって良かった！と感謝。

何日かサ活できず、強い意志でサンフラワーへ。
8分3セットとスチームサウナを少し。蒸され感が最高に気持ちいい。明日、月曜からの苦行準備。
水風呂も柔らかく、人は多かったが会話もなく、快適に過ごせました。満足です。

仕事終わりに軽く3セット。
ソロ客のみで会話なし、落ち着ける。
オートロウリュも体に効く。
水曜サ活、疲れが緩和されて良かった！

アウフグースち出会え最高！
オートロウリュでもとても蒸された3セットで大満足です！

あれやこれやで時間がないがどうしても蒸されたい。ショートで入って、8分3セット。上段でこれだけ入っていると熱い。
もう少し湿度が高い方が長く入っていられるのかもしれないが、疲労は回復！
会話厳禁なのに会話があった点は残念。

アウフグース後のサ室の熱さが楽しめた。
3セットプラスアルファでサクッと。
ペンギンルームで意識飛びそうに。

筋トレして、10分1セットだけ。
意外と熱かった。帰途で汗が引かなくて困る。

仕事が終わってないのに来てしまった。
10～12分3セット。
上段でもじわーっと蒸されるのが最高。
長く入っていても快適。
ここでは時間があっという間に過ぎる。
いつもながら癒されました☺️💓
仕事せねば。

昨日はサ活の効果か、よく寝れた。
今日も筋トレ後にストレス解消のためサ活。16時のロウリュに間に合うが、キャパが大のサ室が満員。施設自体も相当賑わってる。
3セットやって、生源泉や薬湯入って外気浴もスペース広くて最高。
駅から程よく距離があるので歩いてサウナ。でも、帰りは送迎バスにお世話になった。
満足！