すえ@高円寺サウナ部

朝ウナ。

人少なくて非常によかった

仕事終わりに新幹線飛び乗り大阪へ。

昨日の小伝馬に続いて2日連続のドーミーイン。

小伝馬より風呂も水風呂もサウナも広い！

素晴らしい3セットでした。

23時過ぎに入ったけどサウナー率が高かった

朝ウナ2セット。

貸切状態でセッティングは完璧。

朝から気持ちよかった！

仕事頑張れそう(頑張らない)

わりと近くで仕事が終わったのでずっと行きたかった寺島浴場へ！

サウナ室は3段だけどこじんまり5人サイズ。
そのかわりめちゃくちゃ熱い。
いや、マジで熱い。
座るだけでお尻が痛くなる。
あっという間に大汗...
5.6分が限界でした...

水風呂も冷たくてめちゃくちゃ気持ちいい。

サウナ5.6分しか入ってないのにバチバチにととのう。

ただ熱すぎて入るのを躊躇するレベル。
3セットの後は温冷交代浴。
基本的にどのお湯もあつめの設定。

水風呂が最高...

帰り際にお店の方と話して聞いたのだけど、
平日の開店直後は空いているのでサ室はかなり熱いとのこと。
本当にバイオレンスなサウナだった。
楽しくお話しさせていただきました！

また近くに来た際は必ず来たい！

3週連続の金曜日桜庵。

天気も悪かったからか人も少なく、サ室貸切のタイミングも多くてセルフロウリュいつも以上に満喫した！

山梨出張も一旦今週まで。

またいつか来るよー

出張帰りに山梨から家に帰る前にサウナへ。

日曜日の夜。
人が凄い...

受付もロッカーもサウナも風呂も人、人、人

とりあえず身体を清めて、身体を温めてサウナへ。
92°くらいだけど湿度がかなり高く熱さは感じない。
3段だといいなぁ...
テレビがかかってるのに音楽も結構な音量でかけてるのやめてほしい。
どっちかにして...

常に20人でパンパン。
入り口には列ができている。
あまり熱くないのでいつもより長めに13分。
キリがないので水風呂へ。
14.7°と表示されてたけどそんなに冷たい感じはしなかった。

露天へ出るとフルフラットがたまたま空いててラッキー。
出張疲れたなぁ

とりあえず3セット。
閉店間際で帰ったら精算に長蛇の列。

まあ近所にこんなスーパー銭湯あったらみんな家族や友達で行くよね。


次回は人が少ない時間に来たいですね

綺麗で快適なカプセルで目覚めて即サウナ。

2セット目に韓国式サウナへ。
昨日の汗蒸幕の湯を思い出す...
汗蒸幕サウナと黄土サウナのハイブリッドのような感じ。
ここで10分間の2度寝。

ここの紀州備長炭水風呂はパワーアップに備えている東中野の松本湯を思い出す。
まろやかなのにパリッとした水風呂、サウナと大好きです。

朝から最高に気持ち良かった。

汗蒸幕の湯から本日の宿に直行！

宮城の雄、キュア国分町。

汗蒸幕5セットの後なので今度こそ軽めに。

韓国式サウナ入って明日の朝に。

サ室いい匂いだぁ。
2時間に1回のアロマロウリュの残り香か。
広くて良い。

2セット目にミントのアロマロウリュ。
かなりあちぃ。
だがそれが最高。

16度の水風呂がめちゃくちゃ良い！
本日7セット目にして本日最高のあまみ出現。
外気気持ちいなぁ

とりあえず2セットにしてサ飯散策に出かけるのであった

滞在時間24時間の1人仙台サウナ修業🔥

東北にはほぼ行ったことがなく、景色を見ながらゆっくり行きたかったので高速バスで🚌

久しぶりに高速バスに乗ったけど随分快適でビックリした。
東京から仙台まで片道3,000円。
助かるねぇ

仙台駅に着いてまず牛タンを食べて電車に乗って今回の1軒目、汗蒸幕の湯。

サ活でも書いてる人いたけど想像してるよりこじんまりしている。
いや、十分でかいんだけど田舎の郊外のバカでかいのを想像していた。

前置きが長くなったが肝心のサウナ。
この後もタイトなサウナスケジュールなのでサクッと3セット。
の、つもりでした。

#汗蒸幕
まずは代名詞の汗蒸幕サウナ。
かがんで入る石積みの韓国式サウナは新感覚。
小さなちゃぶ台を囲んで床か椅子に座る。
ちゃぶ台の上には砂時計。

椅子に座った方が熱くていいが、床に座るのもあんまりない感じでこれはこれで良い。
汗蒸幕サウナは10分×2セット

#ロッキーサウナ
いわゆる普通のサウナ。
高く積まれたサウナストーンに4分おきでショートオートロウリュ。
このロッキーサウナほんのり木のいい香りがして70度ながらいい感じに熱くて凄くよかった。
10分×1セット


#黄土サウナ
あまり期待してなかった65度のサウナ。
寝っ転がれるベッドが5つ。
身体を預ける。
ヤバい。めっちゃいい。
じんわり蒸されながら夢の中へ。
12分×2セット
温度が低いから黄土サウナ後の水風呂は短めに。

#水風呂
17〜18度
深くて良い

#外気浴
内気のととのいイスも良い。
外気浴はフルフラットが2つとととのいイスが3つ？と5.6人が寝っ転がれるスペース。
ととのい放題だ。

ゆっくり流れる雲を見ながら韓国へ思いを馳せる。

汗蒸幕、サランヘヨ。

出張2日目はリニューアル初日のこちらへ🔥

タナカカツキさんの絵のタイルアートを見ながら真新しい木の良い匂いで蒸されます...
90度だけどそこまで熱く感じなくてじんわりゆっくり大量に汗かく系でした。

30分ごとのオートロウリュはもう少し長いと嬉しい。
少し熱さが物足りなかったかな。

でも外気浴は広くて椅子も多くてサウナ好きなのが伝わってきた...

なんせ風呂がめちゃくちゃいいですね

アチアチのサウナ室と2種類の水風呂であまみ不可避。
絶妙な選曲のちょい古J-POPで飛べます