ASAuna

2024.02.23

2回目の訪問

🧠トリップチャネルでととのえの巻❗️

今週末は👹様の故郷へお供の旅🚙
秋田、大館はうっすらと雪化粧☃️

その雪景色を愛でるため😘青森県との県境の矢立ハイツさんへ🌲サウナ室は82度程で至ってマイルド😌シングルの水風呂と雪活外気浴で今の時期は冷却優勢の施設です♨️

そんな今の季節❄️の汗活に重要なのが体表に存在する温度受容体TRP(トリップ)チャネルではないかとの仮説をもとにサ活開始❗️

簡単に言うと43度以上のあつ湯に入って刺激すると発汗が覚醒するらしい⁉️

なのでクールダウンの後はアツアツの湯船の源泉近くで汗腺を開いてからサ室イン😶‍🌫️で4クール🔄

来たか📈大汗活💦のペースも残念ながら🥲ここでタイムアップ🛎️土曜日は☀️7時半から朝活予定なので飲み過ぎ注意です⚠️

蛇足ですが🐍昔、秋田の銀座ライオンで初めて出会った酢キャベツ🥬ザウワークラウトの味が忘れられず作ってみました👨🏻‍🍳

ASAunaさんの大館矢立ハイツ(矢立峠温泉)のサ活写真
ASAunaさんの大館矢立ハイツ(矢立峠温泉)のサ活写真
ASAunaさんの大館矢立ハイツ(矢立峠温泉)のサ活写真
ASAunaさんの大館矢立ハイツ(矢立峠温泉)のサ活写真
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他8件のコメントを表示
2024.02.23 22:47
7
お世話になっている、盛岡のサウナーさんにご挨拶をしたい! という我が家の👹さんが、アサウナさん盛岡にいなくてがっかりしてたみたいです😭 明日は初福田パンとはりきって、寝ました😁
2024.02.24 02:39
6
aavenueさんのコメントに返信

福島のサウナーさんも私がいない時に盛岡に来られてました😳残念と言うほかありませんが😭近くに自分の予定を🗓️流している者🥷🏼がいるような気がしてきました💭
2024.02.23 22:50
4
確かに外気浴後いきなりサウナに戻るよりも、温泉挟んだほうが汗の出が良いですよね!そういう科学的根拠があったとは!明日に備え早めにお休みしなきゃですね🍺
2024.02.24 02:44
5

先週😪内勤で暇でしたので💻を見て勉強しました👨🏻‍💻早めに休んだのはいいのですが🌜夜中に目が覚めて困ってます🤩
2024.02.23 22:50
6
県境へようこそです。おお、何とザウアークラウト🇩🇪!30世代前はドイツ人だったと勝手に信じている私もよく作ります。わが家ではジッパー袋に洗わないキャベツと3%の塩を入れてモミモミ。発汗最高、発酵最高!(笑)
2024.02.24 02:50
6
Mazo Itohさんのコメントに返信

キャベツを仕込みながらドイツ🇩🇪にも造詣の深いMazoさんの顔を思い浮かべてましたよ❗️さすがに昔ドイツ人だったとは知りませんでしたが😅
2024.02.23 22:56
5
お帰りなさい大館‼️大館を満喫⁉️して行って下さいね〜😁
2024.02.24 02:56
4
tsunetty0138さんのコメントに返信

あくまでも運転要員ですので🏠実家では借りてきた😺のように大人しくしてます😔道路に雪が無くて助かりました😮‍💨
2024.02.23 23:09
5
実行通り、矢立だと熱湯ブースト汗活ができますよね。笑 明日、偶然できるといいです〰🤣🙏
2024.02.24 03:02
5

はい!浴槽に流れ込むお湯がいい塩梅の熱さでした👌🏻早起きのプレッシャーからか夜中に👁️👁️目覚めてしまいました❗️
きっと大館1発目はここだろうと予想してたのでちょっと嬉しくサ活拝見しておりました🎵 ぜひ大館を満喫し底無し沼に沼っちゃって下さいね😆
2024.02.24 03:06
5

ハイツは自分が今年の冬にまた行くべき3施設👰🏻‍♂️に上げてましたので小雪が降った時に行けて最高でした☃️
2024.02.23 23:37
3
黄色いのは、ピクルスですか?🐻
2024.02.24 03:14
4
北の熊太郎さんのコメントに返信

キャベツを刻んで生のまま漬けておくと天然の乳酸菌が発酵して酢キャベツになります👨🏻‍🍳本場ドイツでは🇩🇪ソーセージの付け合わせとしてよく食べられているそうです😉美味しいですよ😋
2024.02.24 17:08
2
ASAunaさんのコメントに返信

酸っぱいもの好きには、たまらないやつですね!笑☺️🐻👍
返信1件をすべて見る
2024.02.24 01:12
5
自作ホットドッグ、美味しそうです。ザワークラウト、前はコストコでもあったたんですが、今一つ味を覚えてません。銀座ライオン、仙台店も数年前に閉店しました。寂しいですね。
2024.02.24 03:20
5
ほんまさんのコメントに返信

🏮居酒屋とは違う、まさにビアホール🍺という名にふさわしい雰囲気だったような気がするします🙄💭ホットドッグが美味しいかどうかは分かりません…自分の口には入っていないので🤧
2024.02.24 03:50
7
おはようございました、ASAunaさん😄 あら!とても美味しそうですね!酸っぱいキャベツが食用菊に見えてこれまた美味しそうです☺️
2024.02.24 06:35
5
新、山崎。さんのコメントに返信

新、山崎。さんおはようございます🌞確かに食用菊に見えますね🫣食べてもらえば違いは分かると思いますが🧏🏻‍♂️
2024.02.24 04:22
4
昨夜は22時に水沢のホテルにIN。ロビーの大谷さんの展示見てからの速攻就寝。私も変な時間に目が覚めてしまいました。 私は行けませんが、沼館で青いシラカミサウナハットとの偶然セッションを期待しております😅
2024.02.24 06:39
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SNSサウナーさんのコメントに返信

遠征お疲れ様です😅沼でお留守番をしている守衛さんに会えるよう自分も願っております👏🏻
2024.02.24 12:10
7
ザウワークラウト…おらも作ったごどあるす😁それも銀座ライオンで食ったっけな〜🙄って…同じだすね〜🤣ビール🍺進むすな〜
2024.02.24 12:33
5
すけきよさんのコメントに返信

ついつい🍺飲み過ぎてしまったす☺️てが、こごまで同じ思い出があるとは驚ぎだす❗️次はソーセージこしぇでビールの醸造すねばねすな🧑🏻‍🍳
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