ASAuna

2️⃣6️⃣日は紫波熱波の日🔥

26日はフロの日で入館料が800円➡️600円になってお得です🉐そして午後からはラ・フランス温泉所属の熱波師による紫波熱波イベントがあります🌟

そんなアツイ💦ラ・フランス温泉さんに開店間もない朝の9時半に回数券で入館➡️フロの日の恩恵はまったくありません🥲ただ👩🏻‍🦰熱波師さんとご挨拶が出来たので満足です💕

サウナ🧖🏻は朝からご常連さんでがいっぱいですね🈵そんな時は慌てず急がず電気風呂♨️強アルカリの温泉に浸かって浴びるエレクトロサンダー⚡️はまさに覚醒の刺激💫

そしてサウナの後に入る年間を通して冷たい🆒伏流水掛け流しの水風呂が最高😇あっという間にヘニャヘニャになれます🫠

先日、いつも飲んでいる缶入りの🍋レモンサワーを見直して1.8リットル入りのパックにしてみました🆕これで酒代も大幅に圧縮出来るゾ🤗と喜んだのも束の間😰炭酸水も買わないといけないので💸逆に割高になる事が分かりました💧

お正月に作ろうと思って買ってあった🍠さつまいも🍠があったので栗きんとんを作って👹さんへ与えてみました😳喜ぶのかと思ったら甘くないそうで😵こっぴどくダメ出しされました⤵️

動線👣最強⭐️露天水風呂🌊

遅ればせながら👑王者ユーランドの露天風呂が水風呂になったというのでテンションを上げて行ってきました❗️

正味の話、🈁露天のセルフロウリュサウナは嫌いじゃないですが水風呂までの移動が面倒でした😩それが、サウナを出て直ぐに冷え冷え（実測13.8℃）の水風呂と休憩イス完備✨紅茶のおいしい喫茶店🫖のように、行ったり来たりしなくていいんです🙌🏻

おまけに、お風呂がお湯だった時にいた半身浴で話し込む若者団体もおらずチョー快適😇

ロウリュ用砂時計⏳の状態も予測出来るので入室のタイミングを図り易いもの好都合😉おかげで💧掛け師指定席に二回も座りましたけど😭他の人がアツアツ🥵言っているのを聞くのも嫌いじゃないです😘

今度は奥の上の段で思いっきり浴びたいので👏🏻どなたかよろしくお願いします❗️

サウナがあるだけで幸せ🥹
　　🌀外気浴はイメージで十分💭

週初めの月曜日🌙やる事はあるけどやる気は無し⤵️ぽかぽか陽気に誘われて☀️外に出たいと思っていたら🙄運良く納品案件が舞い込み県北方面🚚からの直帰で一年ぶりの湯の越♨️さん🤗こんにちは😃

19時の閉館が近いため、お客さんもまばらでサウナは終始ひとりぼっち🧖🏻以前はスウェーデン🇸🇪TYLO社製のヒーターでアロマ水のセルフロウリュも可能でしたが🆗余程酷使されたんでしょうね😢今はメトス製の赤いヒーターに変わっていて⚠️水かけ禁止🈲の張り紙📜

サウナはおとなしくなってしまいましたが、ちょうどいい塩梅の水風呂と硫黄泉のお風呂の組合せが♻️たまりません😇

🌊水風呂でじっくりと体を冷やしたら🆒そのまま乳白色の温泉にイン🛀🏻湯槽の縁に頭を乗せて身体を伸ばして目を閉じる😌💭想い浮かべるのは真夏の外気浴休憩☀️今日も蝉の声がうるさい（耳鳴り）🌞そして強烈な日差しを浴びてすぐに温まる身体をイメージ🙄キンキンに冷えた水風呂が恋しい💭

ホンモノの夏には無い🧊冷たい水風呂がすぐにそこにある幸せ😍


三年前に大学生が集まって立ち上げた会社で再開した湯の越温泉♨️サウナにも力を入れていましたけど😩残念ながら昨年運営が変わってしまいました🔄

それでも県内各地で温浴施設の閉館が相次ぐ中😔こうしてサウナのある小さな日帰り施設が営業しているだけでも感謝です🙏🏻

75分5本勝負⏳サウイキに注意🥵💦

今朝は👹の送迎係を仰せつかり朝から盛岡市内まで🚙🕛昼に迎えに来いよ❗️と言われて解放され😮‍💨滅多にお邪魔しないゆっこ盛岡さんで時限サ活にチャレンジ💦

持ち時間が1時間チョイしかないので外気浴🌀は封印してサウナ▶️水風呂▶️シルク湯の強制ローテーションプログラム🔄で参ります😾

さすが☝🏻盛岡イチのサウナ施設と言うだけあって朝からBSHのガチサウナーさんもいるなぁ😳と思っていたら🧲ホームの🍎さんでした😅お疲れ様です、いつかやりましょう🍻

さて、肝心のサ活ですがいつもの冬仕様で水風呂短め🤏🏻湯通ししっかり♨️で臨んだら🥵汗が出る出るすぐに出る💦優しい地下水の水風呂と湿度ムンムンサ室のゆっこ盛岡さんは他の施設と入り方を変えないとヤバいっすね😵‍💫

時計と睨めっこで5セット🔄上がって出来高はジャスト3️⃣でしたが脱衣所でフラフラ状態🤦🏻‍♂️慌ててポカリを補充して回復❤️‍🩹しましたが脱水には注意しないといけませんね😝サウナでは逝きたくないです⚠️

一時は諦めかけた鬼様のお迎えも約束の時間までにギリ間に合い😮‍💨帰りは運転手交代となり水分補給に専心出来ました🙌🏻

西洋料理専門店 ユキノヤ

豚肉のスタミナ焼き

本格的な西洋料理がたくさんあるのに、食べ慣れた定食屋メニューを頼んでしまうとは😥

サウナ🧖🏻‍♂️がんづき🥮イワシの甘露煮🥢

日曜日☀️朝ウナ前に朝ごはんを作って食べたら😋体が重くなり🥱気付けば朝ウナタイム終了🕙それでも静かにサウナに入りたい時に間違いないのは開運さん🤫

静かなサ室に流れるBGMはいつものオルゴール🎼また今日もSMAPかぁ🙉

🌈夏は物足りなく感じる開運さんの水風呂も今の季節なら休憩気分で入れてこれもアリ🙆🏻‍♂️休憩は露天風呂を組み入れて汗腺が閉じないように配慮💁🏻‍♂️立ち回り次第で80度のサウナでも結構汗が出るもんだと今更ながらに思う☺️

ガタガタしていた脱衣所の体重計ですが🫨しっかりと設置し直されてました❗️汗活重視のサウナ好きに体重測定は欠かせませんからね👌🏻


ローカルネタで恐縮ですが😥サウ中さんが産直で見つけた「がんづき」が気になって仕方ないので🚙上盛岡駅近くの産直へ行ったらありましたよ例の🆕がんづき🥮

実はこちらの💮はなまる市場という産直が最近のお気に入りで🐟三陸のお魚や季節のお野菜🥬がお手頃価格で並んでます🉐

さて、帰宅してさっそくのがんづきタイム🤤我が家の👹曰く、口の水分全部持ってかれるので🧁ホイップクリームでも添えろや🗯️と言うので慌てて生クリームを泡だてて事なきを得ました😮‍💨蛇足ながら、がんづき（蒸しパン）にあやかって🐼を添えた一枚です📸

イワシとサバも安くて🙌🏻

目指せ☝🏻5きげんカップ🎳優勝❗️

毎年恒例のテレビ岩手主催5きげんカップ🎳の時期が近づいてきました📆優勝者には温泉旅館の宿泊券が贈られます❗️

昨年までの宿泊券はサウナ無しのホテルだったのですが😔今年はなんとホテル志戸平♨️に変わりました🙌🏻なので、気合いを入れて朝から猛特訓💦6時前から17ゲーム🥵汗だくヘロヘロでギブアップ🚷スタミナ不足です⤵️

そして、お昼のラ・フランスさん📺NHKの連続テレビ小説のダイジェスト放送を観ながら一人反省の汗😓そんな少し凹んだ自分に👱🏻‍♀️「しっかり練習しないと許さないかんな🩷」と激励の声を貰ってチャージアップ⤴️

帰宅して🛖水分補給のアテに🦪牡蠣のアヒージョを作ってみましたが🥘赤鬼様からオリーブオイルは体に悪いから食べない❌と想定外のダメ出し😵

アゲ⤴️サゲ⤵️の激しい休日でしたが🧖🏻シドのお泊まりサ活を目標にして3月のテレビ決勝⚔️まで頑張ります✊🏻

今宵は秋田美人と湯上がりに乾杯🥰

　お正月休み🎌が明けて体重がヤバいことになっています📈なので今夜もストイックなサ活を誓ってりらっくすさんへ🛻とは言っても😔これまでりらっくすさんでリラックスは出来ても💦汗活的にはそれほどいい実績を出せていないのです😣

　理由は🤔やっぱりあのでっかい露天水風呂🫵🏻ついつい気持ちよくなって露天休憩🪑でもしようものならアウトです🆖

　汗活不発の要因は分析済みなので👨🏻‍🎓今夜はサウナ▶️水風呂▶️露天あつ湯で休憩のローテーション🔄にチャレンジ❗️結果、歩くのが億劫になる程の汗でフラフラ😵‍💫🙌🏻🙌🏻🙌🏻冬場は露天風呂で身体を冷やさず頭を冷やす休憩がいいのかも知れません💡

　いい汗がかけたので今夜は部屋で美味い🍺を飲もうと決めての風呂上がり🥛退館前にいつもの給水タンクからお冷やを一杯😋うんまい🙆🏻‍♂️
　📄壁にはいつも見るポスター👀…すると👩🏻‍🦰かんぱ〜い💕💬と聞こえたような気がしたのでもう一杯🥛今度は別な子と👱🏻‍♀️かんぱ〜い😘、おやっ😳隣の子からも、そうかそうか待ちなさい🖐🏻…仮想空間でしばしお戯れ🤤


😰飲み過ぎたので帰ります🫃🏻水ですが💧

👹ヘビの干支タオル貰ってこいや💢

新年早々からの緊急指令🚨で喜盛さんへ😥元日に配られる毎年恒例の干支タオルですが、近年はそのタオルを自分が使うことは許されなくなりました🚫

午後2時のロウリュ回からのサ活😶‍🌫️この時間帯にしては驚きの混み具合❗️ポツポツと空きがある程度でなんとか着座😮‍💨

会話は少なくて静かなサ室環境でしたが🙆🏻もう少しゆったりと入りたいので空いている時にまた来ます👋🏻

帰宅して👹様にタオルを献上して任務完了☑️昨晩録画したミセス🍏を食い入るように見る👹様から次の任務を言い渡されキッチンへ入るのでありました😢

🏔️私をサウナに連れてって🎿

前の晩🍶飲んだ勢いでスキーに行くか⁉️と言ってしまい🫢今日は朝から家族で八幡平市へGO🛞

浴室で滑るのはもとより、投稿で滑る事にも慣れていますが、何年振りですかね、スキーを滑るなんてもう体が忘れてますよ😵‍💫

なのでビギナーでも安心な八幡平パノラマスキー場でそろそろと発進⛷️おお、以外とできるじゃん👌🏻調子に乗って不整地に入ったら息が切れました🥵

スキーの後は近くの森乃湯♨️さんに行ったら🈵駐車場がいっぱいで➡️焼走りの湯へ🛞こちらのお風呂も中々の賑わい😵手前側でしたがサウナ室の閉まりの悪いドアが修理されてましたが、今度は閉まり過ぎてバタンバタンとびっくりするくらいの音🙉ドアのガラスが割れないか心配です😰

サ飯はスーパーの前にいたやきとり竜鳳さん😥でも、サウイキの店舗検索で探せず🙅🏻‍♂️

う〜ん、安定の味😋これでいいんだよ、これで❗️

喜盛さん、今年もお世話になりました😇

土日でも混み合う時間帯を避けたい方は☀️お昼前後のサ活がオススメです😄

炭酸泉がウリの施設ですが👦🏻個人的には電気風呂とジェットバスで下茹ですると汗の出方が早いのでこっちが推しです👍🏻

かつてはサウナ室がヌルくて⏰一時間に一回のオートロウリュ頼みのサ活でしたが🥲前室を造り二重扉🚪になってからはしっかりと汗がかけるようになりました🙆🏻‍♂️

見たい📺番組が入っている時は🪜手前の下の段か大地の民となってじっくりサ活も喜盛の楽しみ方ですね🧎🏻‍➡️

サ室のマット交換はオールアウトで長いと10分位掛かるので😅水風呂、休憩タイムに合わせておくとロスタイムがありません⏱️

受付💁🏻‍♀️は見た目ドライな方が多いですが、話すと案外優しかったりします🥰

元旦には毎年恒例の開運干支タオル🐍のプレゼントがありますので皆さんもお越しください🙋🏻‍♂️

今日もいつものオレンジ色にお世話になりました🩷🩵

さらばドラゴン🐲

龍と化した八郎太郎とタツ子の伝説が伝わる八郎潟に隣接し🏝️かつては八竜町と呼ばれた地にあるゆめろんさん🍈
辰年も残すところ一週間余りとなり、一年を振り返りながらのドラゴンサ活🐉❗️

マイルドなサ室ながら19時と20時ロウリュサービスタイムを狙って熱くなる算段🧮今夜のロウリュ担当は齢70歳ほどのベテラン掛け師さん👨🏻‍🦳

手桶から柄杓で打ち水をするかの如くビシャビシャと10杯🔄そして、赤い大きな団扇で軽く縦に仰いだと思いきや😳スタンスを変えて横仰ぎ🌀みるみるサウナ室に熱気が行き渡る🔥

よくよくロウリュ師さんを見ると❗️まさしくこの仰ぎ方は🫢伝説のスラッガー、そして名将の名を欲しいままにした🐉落合博満氏の完コピスウィングじゃありませんか‼️（落合さんは隣町の出身）
20時も猛打炸裂熱波🔥で5回コールドゲームでした😇

🐲年の瀬に素晴らしいサウナを楽しめて最高です💦辰年は終わりますが、ガンバレ🐉ファン！✊🏻

宴の後の〆サウナ🧖🏻‍♂️

土曜日は盛岡から一関に行って🏨泊まり、翌る日はせっかく来たんだからサウナ愛好家なら外せないですよね❗️石田温泉♨️

春に床板が張り替えられていたのですね😢ご無沙汰しておりました。まずはシャワーでお清め🚿久しぶりなので調子の悪いカランが分からず😣お約束の横移動💧

サ室の床板に傾斜が無くなってリラックス感アップ⤴️それに奥行き60センチ以上はあるゆったり座面🆒正面向いてゆったりと体育座りが出来るサウナ室ランキング岩手県一位かもです！🎉

水風呂と露天のアクセスが近いので絞ったタオルを外に掛けておくのもスムーズで⭕️この時期の外気浴は冷え過ぎるので外で冷やしたタオルでクールダウン🆒が気持ちいいです😇

ぬる湯に浸かったきりピクリとも動かない先輩がいて不安になりましたが、ご無事で何よりでした😮‍💨

いつか泊まりでここのサウナと水風呂に戯れてみたいものです🤤