Calico

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
妊婦なんで休憩長めに♨️
開放感のある露天で休憩。

サウナは湿度もちょうど良く、
5分で汗だくに。

2セット目でバッチリととのいました😆

大満足❣️
リクライニングチェアがあったらなぁ
って贅沢ですね。

本日は友人と以前から行ってみたかったこちらへ！
アジュール竹芝　天空の湯！

ここは独特なローカルルールがあるっぽい。（サ室で新聞、雑誌OKなのかな？←2.7 7:45追記　NGでした💦）
戸惑いながらもしっかりととのいました💦

サウナ　8分
水風呂　30秒
休憩　10分
✖️3セット❗️
浴室横の休憩スペースから東京タワーが望めます。リクライニングチェアも気を抜くと寝てしまいそうなほど気持ちよかった。

また行きます❣️

久々の大星湯さんへ。
常連さんとお話ししながらだったので、
あっという間に時間が経っていた♨️

サウナ　10分
水風呂　1分
休憩　5分

✖️3セット❣️

洗い場での休憩となりますが、
落ち着きます。

湿度もちょうど良くしっかり汗をかけました！

友人夫婦と初めてのレビランド。
16時頃から2時間ほど。
地元のマダムで混み合っていました。

サウナ　8分
水風呂　30秒
外気浴　5分
露天風呂　5分
✖️4セット❣️

サウナは湿度がしっかりあって、
3分ほどで汗が💦とても気持ちいい。
サウナ横にバスタオルをかけられる。

露天で外気浴にバスタオルを持ち込むと、
冬の外気浴でも、長めにととのえられる！
露天風呂横にタオル掛け？があるので、便利でした。

露天風呂（紫根の湯）も気持ちよかったです。何より常連の方達が優しい🥺
地元にあったらなぁ。

久々のホームサウナ🧖‍♀️
偶数日なので露天付きの桃源の湯。
やっぱりいいなぁ。

サウナ　10分
水風呂　1分
外気浴　5分
露天風呂　3分

✖️4セット❣️

前回より汗をしっかりかけた。
定員6名ですが今はコロナ対策で4名。
なんとなく下段が人気で、下段に3名、上段に1名のバランスになる。

たまたまですが、本日の常連マダムさんはサウナマット置きっぱなしスタイルでした💦
やっぱりホームは落ち着く。

仕事帰りにサッと行くのに最適なサウナ🧖‍♀️
全体的にコンパクトですが、大満足です。
17時頃にイン。

お風呂の方はやや混んでいましたが
サウナは空いていてラッキーでした。

サウナ　10分
水風呂　1分
休憩　8分
✖️4セット❣️

整えスペースもコンパクトですが柱の後ろにあるのでなんとなく落ち着く。
また来ます！

今週はストレスが多かったので、
会社帰りにサッパリしてきました♪

まずは内湯で温まってから、
サウナへ。

しっかり汗かける。

サウナ　10分
水風呂　1分
外気浴　5分
露天寝湯　5分
✖️3セット！

汗と共にストレスも流してサッパリ、スッキリ。

初めて岩盤浴も入ってみましたが、
じんわり汗をかける感じも気持ちが良い。

お腹空いたー！
さて、家へ帰ろ。

今回は朝食後にサウナへ。
ロウリュウ　10分、水風呂1分、外気浴3分
✖️4セット❣️
ミストサウナ　10分。
ミストサウナでお肌プルプルに😊

1セット目から整った〜！！

テレビの影響か12月と比べて、
女子サウナーさんも多数🧖‍♀️
嬉しいー😆

2回目のホテルマウント富士！！

今回もIki のロウリュウサウナと
飲める富士山の天然水水風呂を堪能。

晴天で富士山もくっきり🗻
寒いので外気浴は短めに、露天でととのう。

ロウリュウ　8分、水風呂1分、外気浴3分、露天5分
✖️5セット❣️

2セット目で整った〜！！

今日は早く寝て、明朝またサウナに行きます！

明日は仕事始め。
昨日も一昨日もサウナに行ったけど、やはり今日も行っておきたい！って事で行ってまいりました。ルビーパレス！

立地柄、韓国旅行気分に浸れました。
他の方も書かれていましたが、スタッフさんの当たりはややワイルド…笑
でも嫌な感じではないです。

異国感に妙に緊張しながらロウリュに。
湿度ばっちり、3分で汗が。

ロウリュ　7分
水風呂　1分
休憩　7分　✖️3セット

よもぎサウナ　10分
水風呂 1分　
休憩　7分　✖️1セット

もちろんアカスリ40分も付けました。
先生が、『私の一生分の垢より出てるよ』と。
行って良かった！

サ友行きつけの丘の湯へ。
年末年始に30セット以上はしてる。

タワーサウナは
湿度ばっちりしっかり汗が。

サウナ　10分
水風呂　1分
休憩　7分　✖️3セット

塩サウナ　10分
水風呂 1分　
休憩　7分　✖️1セット

寝湯でととのえるのが最高に良き。
また行きたい。

2021年初サウナ🧖‍♀️はホームで。

ロウリュサウナ　12分
水風呂　1分
外気浴　7分
✖️3セット

高温サウナ　12分
水風呂　1分
外気浴　7分
✖️2セット

安定の滝汗、ととのいました！

年末年始で何セットしたんだろう。
緊急事態宣言が出そうなのでその間どうしようかと…💦今から不安。

帰りの飛行機までにもうひとサウナをって事で、女満別空港から1番？近いこちらのサウナへ。

とにかく混んでいました。
4段のサウナもいっぱいでした。

サウナは程よく湿度もあり、しっかり汗をかけます。

サウナ10分、水風呂1分、外気浴3分、休憩5分　✖️4セット

帰りの飛行機は爆睡。

念願の北こぶし。

90℃のドライサウナ。
しっかり汗かける。
ただ、少し湿度が欲しいな。
窓からはダイナミックな大自然&雪景色が。

露天風呂の横で外気浴。
外気温がマイナス5℃なので、
水風呂代わりに。
オホーツクの海風でシャキッと。

浴場内の背もたれ付き休憩スペースで
ととのいました。

サウナ　10分
外気浴（マイナス8℃）　3分
休憩　8分

✖️4セット。

連泊予定なので、できる限りサウナ入ります。
最高。