マッソーけいご💪

今日は11時まで寝てしまっていた起きてすぐなんとなくひまわり温泉行こうと思い行った。
1130〜1300

脱衣所に入るといつもはない張り紙がなんだと見てみると12時から熱波イベントと、最高やんけ、きてよかった、12時に合わせるために体を清め湯船にゆっくり浸かりながら時間を待つ。

するとネパール吉田さん降臨。

1セット目ネパール吉田によるアウフグース今日は白樺のアロマ風を送ってもらうとそれはいい香り、もうこのままずっとサウナ室にいたいと思うくらい。
おかわりも10回もらい最高でした。
水風呂は14.9度　外気浴10分ですでに気持ちいいが2セット目突入。

10.2.10 完璧に整う。

久しぶりのアウフグースサウナ室はおじさんと私6人くらいでしたがおおいに盛り上がり最高なサ活でした、サ道で学んだアウフグースの受け方手を上げるやつはまじでいい。

あと帯広に2日いるのでまたアウフグース受けたいです。

しっかりオロポで回復後帰宅。

今日は弟とサ活。久しぶりのホームひまわり温泉。

1900〜2030 サウナ室　90〜95度　水風呂　15

体を清めサウナ室へ、結構混んでました。
1セット目　　10.2.7
2セット目　　10.3.6
3セット目　　7.2.7

期間限定のヴィヒタは最高でした。やはり、ひまわり温泉はいい最高。3セット目はストーブの前にいるとキツすぎて7分でギブ、整ったので良きです。

弟も初整いしサウナ好きになったようです。
しっかりその後レモポ初飲みこれも美味い。
なにから何まで最高でした、

昨日は北海道ホテルで宿泊し今日の朝からサ活。

0800〜0930

昨日は1日移動だったので結構疲れてました。

体を清めサウナ室へ。サウナ室は92度くらい
水風呂は17.2度

1セット目久しぶりのローリューはやばい、きついと思いながら耐えて10分水風呂はちょうどいい17度、外気浴もちょっと寒いくらいで最高。

1セット目 10.2.10
2セット目 12.2.10

久しぶりのローリューで結構気持ちよくなり、朝なので整わなくてもいいなと思ってましたが見事に2セット目で整う。北海道ホテルは最高ですね。
今日の夜時間あればひまわり温泉、明日もひまわり温泉、ひまわり温泉のサ活見ると昨日アウフグースイベントあったぽいので今週はもうないのかなと思いますがいきます。

今日も空港温泉でサ活。
1700〜1900

今日は夜勤明けで雨が降っていて午前中行こうとかましたが雨止むのを待ち、5キロのランニング後温泉へ。

1700の時点で駐車場はほぼ満員。
浴場にいくとそんなに混んではない、
サウナから1番近いところで体を清めサウナへ。

今日も相変わらず暑く室温は82度くらい体感的に2段目はもっと暑いです。

1セット目　10.1.10
2セット目　10.2.10
3セット目　12.2.12
4セット目　15.3.15

今日は思うように整わず、気持ちよくはなりましたが完璧に整う感じはなく、終了。

オロポで回復し帰宅。

明日は鬼滅の刃の映画を見に下田へ、
時間あれば下田温泉ゆーらくえん行こうかなと思います。
明後日夜勤終われば北海道へ帰省、はやくひまわり温泉でアウフグースやられたい。

今日は朝から21キロ走ってからサ活。

1230〜1430 サウナ室は80〜85度

今日は桂温泉に行こうと思いましたが風邪の感じ的に空港温泉の方がいいかもなと思い空港温泉に行ったら予想的中で露天風呂に最高な風が入ってきてました。
体を清めサウナ室へ！

1セット目　10.2.10
2セット目　12.2.10
3セット目 15.3.10
4セット目　15.2.10

今日は久しぶりに3セットで整わなく、少し焦りましたが4セット目でしっかり整いました。

人も少なくいいサ活ができました。
外気浴スポットの石と壁を使って休憩すると最高に気持ちがいい、今日は三沢は風も強くいい風が入ってきてもう最高。気持ちよくなったので明日の夜勤頑張れます。

しっかりオロポで回復し帰宅。

今日も桂でサ活。
工事が終わったみたいで夜勤明けで10キロ走って行きました。
1600〜1730 サウナ室80度

体を清めサウナ室へ。

1セット目　　10.2.10
2セット目　　12.1.10
3セット目　　16.3.15

3セット目でしっかり整う。
1〜2セット目の間は混んでて少し空いてしまったが整うことが出来たのでよかったです。

外気浴スポットも綺麗になり最高、明日も時間有れば行きたいです。

はやく、北海道ホテルで整いたい。

今日は先輩とまつのゆ。

三沢出身の後輩いわくまつのゆが1番いいとの事。
初めて行くとめっちゃ混んでるやんけ。
1500〜1630

体を清め、とりあえず湯船に入るとぬるぬる、めっちゃいいやんけ、しかもこれが300円で入れるとは…

スチームサウナとフィンランド
1セット目　ス5.フ10.2.10
2セット目　ス6.フ12.2.10

スチームサウナは入った瞬間まじで暑い、あれはやばいけどめっちゃ汗はかけます。

今日は2セット目で整う、温泉自体もいいしサウナも悪くはない、ローリューが出来れば間違いなく三沢付近で1番ですね。

しっかりオロポで回復し、焼肉。

今日は平畑温泉でサ活。
初の平畑温泉。
1330〜1500
サウナ室は78〜80
水風呂は11.7と表示されてましたが体感的には15度くらい。

体を清め今日は寒かったのでお風呂で温めてからサウナ室へ。

サウナ室は広い、キレイ！

1セット目　10.2.7
2セット目　10.2.7
3セット目　12.3.10

2セット目で軽く整う、3セット目は誰もいなかったので、横になって汗かきました。
しっかりそのあとタオルで汗は拭きました。
久しぶりに完璧に整い最高でした。
明日また夜勤なので頑張ります。

水風呂は狭いが深いので良き。
外気浴は露天風呂の石で整いスポット。

サウナ室にサウナマットひくか、汗拭く用のタオル置いてくれたら最高なのに…今度言ってみます。

その後オロポで回復しようと思うがない…なんだと。
仕方なくアクリで回復。

三沢のホーム桂温泉から平畑温泉に変更か？

明後日は夜行ってみてサウナ室の温度、人の混み具合を見て、検討。

それくらいいいサウナでした。

本日は空港温泉でサ活。
1900〜2100
駐車場は混んでましたが中は結構ガラガラ。

サウナ室は80〜85
水風呂は体感で13〜15

体を清めサウナへ。
サウナハットを被っていくと常連のような方にそれはなんだと言われ説明。

1セット目　5.1.5.1.7 フィンランドとスチーム。
2セット目　10.2.8
3セット目　12.2.10
4セット目　12.2.10
5セット目　7.3.10

5セット目で無事整う。
1セット目のみスチームサウナとフィンランドの連続。
スチームは温度計ありませんが体感で60度くらいです。

その後オロポで回復帰宅。

3日連続。桂温泉でサ活

今日は朝から行動。
0600〜0730
朝は常連さんが結構いて浴室は混んでました。

サウナは2〜3人

1セット目　8.2.10
2セット目　12.4.10

今日は2セットで整う。今日は八戸に行く用事があったので朝からサウナで整い、良い状態で一日を送ることが出来ました。
明日は仕事、夜も行けたら行こう。

2日連続の桂温泉、夜勤明けの疲れた体で三沢のホームサウナ桂温泉へ。

1100〜1230 人は常連さん3人と私含め4.5人程。

体を清め、サウナへ。
1セット目今日はいつもより暑く感じた、サウナ室は86度　水風呂は安定の13度

1セット目 6.2.7
2セット目　12.3.8
3セット目　14分半、4.12

2、3セット目追い込み2セット目でかなり良い状態に3セット目に期待を持ちいざサウナ室へサウナ室には誰もいなく、あぐらをかいて完全モード。　テレビの音が大きく少し集中出来なかったが6分を超えたあたりから眠気が襲い、耐えただが14分過ぎにだいぶきつくなり30秒ほど我慢そして水風呂少し長めに入り、外気浴今日は風が心地よく、最高に整った。

最後に水風呂で体を引き締めて終了。

オロポで回復し、帰宅。

1800〜1930

結構人はいました、サウナ室は混んでませんでしたがテレビの音がうるさい、話し声がデカく、高いお金を払って入ってるのに少し不快でした、

サウナは95くらい
水風呂は2つあり、サウナ室近くの水風呂は17度くらい
2つ目は結構ぬるめ。

露天風呂はありますが椅子はないので中の椅子で休憩。
この日はフィンランドサウナの方のみの方でした。
やはり、ローリューになれたので100度近くの室内であまりきつく感じません。


1セット目　10、3.10
2セット目 13.4.10

この日は珍しく2セット目で整いました。

その後食事処でオロポ300円をのみ。

漫画を読みゆっくりしたあとかえりました。

休日の夕方は人が多いのでオススメしません。
平日は割と空いてるのでオススメです。
札内か幕別かわすれましたが町民は一般の方よりは安いのでいいですよ。

あと家族連れやカップルの方は家族風呂も追加1500円程度で入れるのでいいです。