サウナ探訪KB

本日のサ活
千葉県松戸『笑がおの湯　松戸矢切店』

サウナ　90℃
水風呂　18℃

①サウナ7分→水風呂1分半→休憩10分
②サウナ7分→水風呂1分半→休憩10分
③サウナ8分→水風呂1分半→休憩10分

サウナがいつもより熱く感じた。
水風呂は深くて安定に良かった！
外気浴、今日は暑かったが風が気持ちよかった〜
本日もととのった〜

本日のサ活
千葉県船橋『船橋グランドサウナ&カプセルホテル』

サウナ　101℃
水風呂　16℃

①サウナ7分→水風呂1分→休憩10分
②サウナ7分→水風呂1分→休憩10分
③サウナ8分→水風呂1分→休憩10分
④サウナ8分→水風呂1分→休憩10分

船橋方面で用事があったので初来訪。
サウナは木の香りがよくとても熱い。
水風呂は常に新しい水が入ってきて冷たくとても良い。
ととのえ椅子はバラバラとちらして置いてあり毎回確保できた。
一週間ぶりのサウナ、めちゃくちゃととのった〜。

本日のサ活
東京都鶯谷『ひだまりの泉萩の湯』

サウナ　92℃
水風呂　18℃

①サウナ7分→水風呂1分→休憩10分
②サウナ7分→水風呂1分→休憩10分
③サウナ8分→水風呂1分→休憩10分
④サウナ8分→水風呂1分→休憩7分

去年の締めサウナ以来の来訪。
ここのサウナは広い。
3段目をマイセットキープしてめちゃくちゃ発汗。
水風呂はバイブラつきかつ深くて冷たい。
休憩スペースも中外で数も多め。
めちゃくちゃととのった〜

本日のサ活
千葉県市川市本八幡『レインボー』

サウナ　130℃
水風呂　15℃

①サウナ8分→水風呂1分半→休憩10分
②サウナ9分→水風呂2分→休憩10分
③サウナ9分→水風呂2分→休憩10分
④サウナ9分→水風呂2分→休憩10分

一週間ぶりサウナ。
いつ来てもさいこー。
ととのった〜

本日のサ活
東京都御徒町『スパリゾートプレジデント』

サウナ（ドライ）　96℃
サウナ（スチーム）47℃
水風呂　15℃

①サウナ7分→水風呂1分半→休憩7分
②サウナ8分→水風呂1分半→休憩7分
③サウナ8分→水風呂1分半→休憩7分
④サウナ9分→水風呂1分半→休憩7分

初めて来たかと思ったけど見覚えがあり大学時代に一度来ていました笑
前はサウナに入らず風呂だけだったな。

ドライサウナは安定感のある熱さ！
スチームサウナは極熱だけどいい匂い。
水風呂は15℃でキンキン！
４セット整いイスに座ることができあまみもよく出た！
とてもととのった〜

本日のサ活
千葉県松戸『クレスト松戸』

サウナ　88℃
水風呂　16℃

①サウナ8分→水風呂1分半→休憩7分
②サウナ8分→水風呂1分半→休憩7分
③サウナ8分→水風呂1分半→休憩7分
④サウナ8分→水風呂1分半→休憩7分

1週間ぶりのサウナ。
オートロウリュが今日も良い感じ。
外気浴の椅子がスツール付きに変わっていて凄い良い！
今日もととのった〜

本日のサ活
千葉県柏市『すみれ』

サウナ　90℃
水風呂　15℃

①サウナ7分→水風呂1分→休憩10分
②サウナ9分→水風呂1分→休憩10分
③サウナ9分→水風呂1分→休憩10分

前に来た時はサウナと水風呂がぬるい印象だったがどちらもめちゃくちゃ良くなっていた！
外気浴は相変わらず良い！
とてもととのった〜

本日のサ活
茨城県つくば『喜楽里　別邸』

サウナ　82℃
水風呂　16℃

①サウナ10分→水風呂1分半→休憩10分
②サウナ10分→水風呂1分半→休憩10分
③サウナ10分→水風呂1分半→休憩10分

8日ぶりのサウナ。
以前来たときは冬だったので外気浴が寒過ぎたが今はめちゃくちゃちょうどいい。
サウナの平均温度をもうちょい上げて欲しいのとオートロウリュのスパンをもっと短くしてくれたら嬉しいなあ。
久々にととのった〜

本日のサ活
千葉県浦安市『舞浜ユーラシア』

サウナ　90℃ 80℃
水風呂　17℃

①サウナ7分→水風呂1分半→休憩10分
②サウナ12分→水風呂1分半分→休憩10分
③サウナ9分→水風呂1分半→休憩10分
④サウナ10分→水風呂1分半→休憩10分

千葉県一位の舞浜ユーラシアやっと来れました！
フィンランドサウナもケロサウナも木の香りが良い感じ。
水風呂は深くて気持ちいい。
外気浴は植栽に囲まれながら風がとても気持ち良い。外気浴がめちゃめちゃいい！
6月一発目もととのった〜

本日のサ活
千葉県野田『のだ温泉ほのか』

サウナ　92℃
水風呂　20℃

①サウナ8分→水風呂1分半→休憩10分
②サウナ10分→水風呂1分半→休憩10分
③サウナ12分→水風呂1分半→休憩10分

思ってたよりもサウナの体感温度が高く、水風呂が広く深く冷たく、いい意味で期待を裏切られた。
野田に来たら毎回ほのかになりそう！
ロウリュのタイミングできてみたい！
今日もととのった〜

本日のサ活
東京都鶯谷『サウナセンター』

サウナ　92℃
水風呂　15℃

①サウナ7分→水風呂1分半→休憩10分
②サウナ8分→水風呂1分半分→休憩10分
③アウフグース→水風呂1分半→休憩10分
④サウナ6分→ペンギンルーム3分→サウナ6分→水風呂1分半→休憩10分

10日ぶりのサウナは2度目のサウナセンター！
相変わらずサウナは木の香りがとても良い。
前回出来なかったアウフグースも受けれてあまみもガンガン！
めちゃめちゃととのった〜

本日のサ活
千葉県松戸『クレスト松戸』

サウナ　88℃
水風呂　16℃

①サウナ8分→水風呂1分半→休憩7分
②サウナ8分→水風呂1分半→休憩7分
③サウナ8分→水風呂1分 半→休憩7分
④サウナ10分→水風呂1分半→休憩10分

勉強前に朝ウナ。
外気浴がとても気持ちいい天気。
午前中からばんばんにととのった〜

本日のサ活
千葉県市川市本八幡『レインボー』

サウナ　130℃
水風呂　15℃

①サウナ8分→水風呂1分半→休憩10分
②サウナ9分→水風呂2分→休憩10分
③サウナ9分→水風呂2分→休憩10分
④サウナ9分→水風呂2分→休憩10分

GWだから結構混んでたかな？
安定の超熱
ととのった〜