よささ

初訪問。
水曜日、今日も会社終わりに家を通り越し、上野まで。
最初は錦糸町の楽天地に行こうと思ったけど、調べてみたら臨時休業中。
なので、シズクさんへ。

良くも悪くもコンパクト（せまい）施設。

#サウナ
収容人数は5人かな。なので、サ室待ちも発生。
行列にはならんけど、こういった施設では珍しい。

#水風呂
収容人数は2人。タイミング悪いと待つかもなー。
水温は温度計は15℃だったけど、もう少し暖かく感じる。17℃弱といったところか。

#休憩スペース
ととのいイスは3つ。こちらもタイミング悪ければ座れないね。

サ活するようになってから上野にはちょいちょい来るようになったけど、いつも北欧かプレジなので新規開拓は久しぶり。
全体的に狭い施設なのでタイミング悪いと厳しいけれど、そうでなければなかなかよいね。
最近建ったのかな？どこもかしこも、すげーきれいな施設でした。

明日休みだから金曜日みたいな感覚になってるけど、明日は木曜日。

そして、今年のGWはカレンダー通り。はぁ～、11連休したかったな。暇なのになんで出社なのよ。

まあ、いい。会社帰りにサウナ行ってととのうから。ととのうためのスパイス＝出社と思い、やり過ごすから。

よいととのいをありがとう。

火曜日。仕事後、会社から家を通り過ぎ上野広小路にあるプレジへ。
20時半頃にIN。

昨日の夜、東京の銭湯サウナが緊急事態宣言で臨時休業になることを知った。それなら昨日銭湯行けばよかったなーなんて考えつつ、プレジへ。
サウナメインの施設はやってるのは救いだね。
いつ、サウナメインも臨時休業になるか分からないのが怖いところだけど、サウナでクラスター発生したとか聞いたことないし、生活に必要な施設だし、休業要請だけは発生しないでほしい。

さてさて、今日のプレジ。
そんなに混んでおらず、また、風呂場も含めて静寂。よき。
今日は、
ドライ→水風呂→薬草蒸し→水風呂→休憩
を3セット。
4セット目行こうか迷ったけど、サウナだけなら6セットしてるしね。
帰るのが面倒になりそうだったので、3セットで終えた。
今日もよかったなー。めっちゃととのった。

プレジやニューウイング、スカイスパは外気浴ないけど、めっちゃととのえるよき施設。

サウナ前に近くのラーメン屋でラーメン食べたが、なんと！食指処やってるではないか！失敗した。
まあ酒類の提供はしてないから、嬉しさ半分なんだけれども。

よいととのいをありがとう。

月曜日。週初め。
会社帰り家とは真逆方向で19時半頃にIN。

今日はしっかり外気浴したかったので湯けむりへ。

序盤、露天スペースが真っ暗で驚いた。あれ？こんなに暗かったっけ？と。
途中、電気がついていつも通りな感じに。
電気は消えていたのか、消していたのか。それは分からず。

混雑具合はほどほど。いつも通りドラクエも数パーティーいだけど、今日は皆さん静かだったね。

水風呂はいつもより少し冷たい16℃。いい感じ。

外気浴は肌寒さもあり、ベッドは問題なく使えた。気持ちよし。
そして、今夜は月が見えた。
蒸されて冷やされてベッドに寝転がりながら、月を眺める月曜日の仕事終わり。たまらんね。

よいととのいをありがとう。

日曜日夜のしめ。
今日は21時半くらいにIN。

ここ数週の流れだと21時台は空いてて、22時過ぎると混み出す感じだったが、今日は逆。
着いたときは混雑。やや並びも発生。

サ室、水風呂ともにいつも通り。
安定の駒の湯感。

最近、サウナメガネ使ってて分かったのだが、
サ室にはいった瞬間、
湿度高めのサ室に入ると曇る。
湿度低めのサ室に入ると曇らない。
まだ感覚的に湿度の高い低いはよく分からないが、メガネの曇り具合で湿度具合も分かる。

よいととのいをありがとう。

日曜日。
2週間ぶりくらいにゆいるへ。
11時アウフグースを目指して10時40分にIN。

そしたら、今日の一発目のアウフグースは12時～だと。ショック！
毎回一緒じゃないのか！

そんなこと言ってもしゃーないので、12時アウフグースを目指して、サウナ、水風呂、休憩を2セットほど。
ゆっくり炭酸泉に浸かり、ととのえる。

アウフグースは音楽かけたり、前にはなかったサービスもあったり、努力がうかがえる。

ちなみに、ロウリュ時に一番熱いのは入って一番奥。サウナストーブ横ではなく。
熱いというか痛いレベルだったね。
サウナハットを深くかぶっていい感じ。

サウナ後は、ピザとトマトとモッツァレラチーズをいただく。クラフトジンジャーサワーとともに。

よいととのいをありがとう。

土曜日。
午前中は新宿で映画。明日から見られないからね。
終わって昼飯食べた後、テルマー湯ではなく、妙法湯へ。
先週あたりから妙法湯にすげー行きたかったので。
16時過ぎにIN。

やはりここでの楽しみは水風呂。
まろやか～。
なんなんだろうね、この優しい感じ。
たまらんわ。

サ室は満室になることもあったけど、基本空いててよかった。しかも温度は110℃越え。

妙法湯はととのいスペースは脱衣所なんだが、このととのいスペースはけっこう好き。ぼーっと半目で無音のテレビを眺めるのがよい。

よいととのいをありがとう。

サウナ後は南天にて肉うどんダブルをいただく。

木曜日。朝は北欧。夜はニューウイング。
今日は夕方くらいから客先へ。
19時半過ぎに仕事は終わり、錦糸町へ移動。
20時半頃にIN。

今日のニューウイング、混んでたー。
都道府県＋αロッカーがほとんど埋まってた。

サウナはすべてボナへ。
全4セット中、3セットは割と空いていたが、2セット目だけ満員御礼。ニューウイングって結構座れるのに満員はすごいね。

水風呂は安定のキンキンプール。
休憩はすべて扇風機前のととのいイスで。
混んでたけど、思いのほか全てがスムーズに回せてよかった。

サウナ後はニューウイングののり弁を。
レストラン営業が20時までなので、20時～23時まではお弁当販売。
ありがたやー、ありがたやー。

よいととのいをありがとう。

昨晩、帰りの電車をがっつり寝過ごし、目覚めたのは南栗橋。
やっちまったーー。
南栗橋コンビニすらなく、唖然。
仕方ないので、少しは何かありそうな久喜までタクシー移動し、夜を過ごす（野宿）。　

始発待つ最中、せっかくだから朝ウナ行くかと調べていたら、久喜からJRが出ており、上野に電車一本で行ける。
ってことで、急遽朝ウナ北欧。
6時半に到着。
うん、やはり早朝は空いてる。温度もがっつり110℃。水風呂もキンキン13℃。
朝からがっつりイクと午前中眠くて仕事にならないんだよなーなんて考えながら4セット。全セットととのいベッド使えた～。
やっぱり北欧はいつ来てもいいね。よいととのいをありがとう。

サウナ後は食事処にて雑炊をいただく。

さて、会社に向かいますか。ホントは家に帰ってしまいたいけれど。

月曜日ということでレビランドへ。20時半頃にIN。
先週ぶりだが、今日もサ室は灼熱。
1セット目は6分しかいられなかった。
露天は大好きなレモンの香り。レモンサワーの香りでもいい。炭酸泉じゃないけれど。
22時前くらいまでは若者の群れもおらず、人も少なく静かなサ室＆外気浴スペース。
いい感じだった。22時過ぎると若者の群れがちらほら。まぁこれはいつも通りか。
週のはじめはやっぱりサウナだな。
今週もがんばりましょう

日曜日夜の〆定例。
21時くらいにIN。
日曜日は21時台は空いていて、22時を過ぎると混み出すというパターンが続いている。
今日も21時台はいつも通りだったが、22時以降も空いていた。
そんなことが影響しているのかは不明だが、水風呂がいつもにも増して冷たかったなー。
1分入るのがやっとな感じ。
サ室は湿度ばっちりでしっかり熱い。
よい蒸、よい水でした。

先週に引き続き、今週も日の出てる時間に月見湯温泉へ。開店同時にIN。
やはり、日の出てる時間帯のこちらの外気浴はよい。
屋根の緑からこぼれ出てくる日の光。
よりととのう。
混んでいたけどタイミングよくペースは崩れず10分4セット。

サウナ後は、こちらも先週にラーメン大へ。油そばをニンニクアブラでいただく。

昨日は結局夕方サウナは行けず。というか、駒の湯覗いたんだけど、4～5人の待ち。早い時間だと混むのね。いつも夜だから知らんかった。

というわけで、日曜日。昼間に来るのは初のプレジデントへ。10時10分頃にIN。
今日は
ドライ→水風呂→スチーム→水風呂→休憩
のセットにしようと決めていた。
が、タイミング悪く2セット目はスチーム満室でカット。他は問題なくスチームできた。

スチームは比較的ぬるめなところが多い中、プレジデントのスチームはしっかり熱いからよい。

あと、ドライのサ室の座面がとても広いのも非常によい。楽々あぐかける。

サウナ後は食事処にて中華丼と緑茶ハイをいただく。13時前には出たかったので、酒は緑茶ハイ1杯だけ。

その後、街を移動し、サウナランド本をGET。ゆっくり読みますかね。

土曜日。少し遅めの11時20分頃にIN。
1セット目、自分ひとり。ロンリーサウナ。やりたい放題(笑)
2セット目以降はロンリーサウナではなかったけど、人は少なかったなー。
それもあってか、今日のサ室はめちゃくちゃ熱かった。
水風呂は温度計は19℃だったが、体感もう少し低め。17℃くらい。
いつも通り、外気浴は少し短めにして、壷湯で休んでから次のセットを。
ザスパの壷湯はサイズ感がちょうどよく好き。
午後はどちらに行きましょかね。

木曜日。いったん帰宅し、駒の湯へ。21時50分頃にIN。
なかなかの混雑。途中、サ室待ちも発生してたが、そのタイミングにはぶつからず。全セットスムーズに。
3セットしたんだが、ラスト以外は下段で。
サ室も水風呂も安定の駒の湯ね。
水風呂がいつもより少しぬるい気がしたが、気のせいかな。まぁしっかり15℃未満な感じではあった。

明日は金曜日。夜はどこのサウナ行くか今から考えとかないとな。って言って、駒の湯の可能性も高いけれど。

水曜日。小雨。
今日は小雨だし外気浴したいなぁと。
んで、水風呂はしっかり冷えていてほしいなぁと。
そうなると、会社帰りに行くとしたら松の湯しかない。家とは真逆の方向に行くことになるけど。

中延の駅前で立ち食いそばを食べ、20時前にIN。

身体を清め、露天に癒やされ、さてサ室。
いい感じの空き具合。
テレビ見ながらオートロウリュを2回。
そして、水風呂。温度計は16℃。うん、ちゃんといい感じに冷たい。90秒くらい入り、外気浴へ。
一人掛けの石に座る。小雨がしっとり気持ちよい。

今日の松の湯選択は正しかったなと目を閉じながら満足する。

合計4セット。

すげー癒されたわ。

今週も残すところあと２日。なんとかなるかなー。

月曜日。週始まりサ活。20時頃にIN。

レビランドのサ室がリニューアル後の初訪問。
サ室に入った瞬間、明るくてびっくりした。光具合はおそらく変わってないんだろうけど、板が新品なので明るく感じる。
そして、新しい木のいい香り。
また、体感温度がいつもより熱い。温度計見たら今まで通りだったから湿度が高くなったのかな。
とにもかくにも気持ちよかった。

体感温度上昇と関係あるか分からないけど、今日はサウナハット人口がいつもより多め。

混雑具合はほどほどで外気浴は問題なく腰掛けることができた。

月曜日からよきサ室でした。

日曜日の〆定例。
20時50分頃にIN。
日曜日は、いつも20時～22時まで空いている感じなので21時前に。
予想的中。結構空いてる。けど、22時過ぎると混み出す。これもいつもの流れ。

今日はゆっくり4セット。ラストセットこそ混んでたけど、それ以外は空いてて快適。

駒の湯の水風呂は13℃と思っていたけど、12℃かな。今日のゆいるよりも冷たかった気がする。温度計は安定の16℃だけどね。

さぁ、日曜日も終わってしまう。またあしたから週の始まりかー。

日曜日。
本日は朝からゆいるへ。10時20分頃にIN。
1セット目を11時のアウフグースに合わるため清め入浴。何度か風呂を行き来した。

1セット目。ちょっと早く入りすぎてしまったので、アウフグースは3セット目で自分の番が終わったら出てしまった。もっとギリギリに入ればよかったなー。おかわりセットあったみたいだし。

2セット目はオートロウリュなし。

3セット目、4セット目はオートロウリュに合わせていい感じになれるタイミングでサ室にIN。

5セット目は13時のアウフグース。今度は2セットプラスおかわり1セット。今度は時間ばっちりで最後まで＋αでサ室にいれた。

前回来たのがオープン直後だったので、1カ月くらい前かな。
その時もアウフグース受けたんだが、今回の方がなかなか良い風が来た。もう少し強いとうれしいが、これは今後の期待要素として。
熱い中、２人の若者はよく頑張ってくれてたなー。

変わらず150cmの深さの水風呂はよい。温度も13℃。水に浸かると思わず、うぁーー、きもちーー、と思わず声が出てしまう。

今日は全セット外気浴できたのでよかった。

サウナ後はマグロのレアかつ単品などをいただく。緑茶ハイとともに。

昨日買ったサウナハットはなかなよかった。
炭治郎サウナハットともかぶり心地が違うね。
どう使い分けるかは決まってないがマルシン行くときは炭治郎だな。

気がつけば今年100回目のサ活。

土曜日。午前中に家の更新があり、朝からは動けず。更新手続きが終わり、下北沢へ。
ベストサウナハットにて、2つ目のサウナハットを購入。使うのが楽しみね。

さて、その後、下北沢でダラッとして下高井戸へ移動し、月見湯温泉へ。今まで夜にしか来たことなかったので、昼間は初。15時50分頃にIN。

昼間の月見湯温泉いいね。何がよいって外気浴がよい。日本家屋の軒先みたいな感じの外気浴スペース。緑も見えて、風も心地よく、きもちいい。
サ室は変わらず100℃。しっかり熱い。水風呂もややまろ。
月見湯にしてよかった。
ただ、サウナハットは使わなかった。月見湯では不要なので。
おニューサウナハットのデビュー戦は明日かな。

んで、先日、サウナスパ健康アドバイザーを取得。
生活がだいぶサウナ色に染まってきたな。

木曜日。会社を出てふらり川崎へ。
目的はサウナランドとOWNDAYSのコラボのサウナメガネの購入。
オンライン販売限定と思ってたら店舗販売もあった。
度数が分からないからオンラインだけだったらあきらめていたんだけど、店舗販売あるなら買わなきゃね。

サウナメガネを手に入れ、名人戦第一局のさいたろうの粘り勝ちを見終えた後、駒の湯へ。22時20分にIN。

ちょっと遅めなので今日はサクサク3セット。

サウナメガネのおかげで視界くっきり。さすがに駒の湯では12分計が見えづらいなんてことはないけど、施設によっては見えづらいからね。温度計の針もしっかり見えて感動。これならどこ行っても安心だね。

最近、サウナ行くときの小物が増えてきた。以前は荷物増やしたくないと思っていたが、化粧水やらクリームやらメガネやら。ちょうどいい感じの化粧ポーチ的なものを手に入れたからこれも重宝している。