もちえ

土曜日に休日ジムサウナ

雨降りですが、今日はサボらずに出かけました。
苗穂駅から10分歩いて到着。
駅からアリオまでは回廊でつながっているので濡れずに歩けて快適です。

スタジオレッスン2本に参加してから浴室へ。
いつもより混んでない感じ。
ジャグジーでじっくりあったまってから突撃！となりのミストサウナ😇

こちらのミストサウナは塩の持ち込みOKなので、前からやってみたいと思ってた塩サウナをするために用意してきたのだ。
なかなか温度が高くて、すぐに全身びしょびしょ。
お肌もツルツルスベスベになる。
これ、かなり良い😍

水風呂は安定の冷たさ。
羽衣ができてゆっくり冷やせる。

外気浴はどうかと様子を見に行くと雨がやんでるんで、いつものベッドに寝そべる。
肌寒さがキモチイー😍

すっかり脱力した時に、突然雨が降り出した。
しかし、起き上がる事ができない…
しばらく雨に打たれたまま横たわって……

どしゃぶりの雨の中でととのい

あなたは誰を思い出しますか？
私はもちろん和田アキ子です。
とても悲しいわ。

連休3日目のご近所サウナ

今日はおとなしく家でお風呂に入るつもりが、夕方になってくるとウズウズしてきて出かけちゃいました。

家からチャリンコで5分、16時半に到着。
飲料水はないので、自販機でポカリを買ってから浴室へ。

夕方はけっこう混んでますが、洗い場も浴槽もたくさんあるので問題なし。
熱々の主浴槽でガッチリ下茹でしてから、突撃となりのサウナ室😇

常連マダムたちのおしゃべりを聞きながらじっくり蒸される。
この感じ、久しぶりでおもしろい😚
室温はマイルドだけど汗がだらだら流れてくる。

水風呂はさらに温度がさがってるみたいで、しっかり冷たくてキモチイー！
頭にも水をかけてから、すぐにお風呂イスに座る。

大豊湯は桶とイスは浴場入口に積まれていて、自分で洗い場まで運ぶシステムです。
桶はケロリンで、イスは色んな種類がありお好みで選べます。

少し背の高いイスに座って寄せたおでこ……

aikoととのい

少し背の高いイスは固定シャワーを当てにくいし、真っ白に燃え尽きたポーズもやりにくかった～😅

生涯忘れることはないでしょう。

三連休の中日に夕暮れサウナ

用事がありやって来ましたが、サウナシティ札幌やってるな～と思いつつ、ふつうの浴室でサ活です。

家から車で30分、16時半に到着。
休日価格で1300円って、前きた時より値上げしてるような。

ここは、バブル時代を感じる巨大温浴施設で、連休だしファミリー客も多く、フェスまでやってるから混んでて当たり前ですが、とにかくどでかいんで問題無いんです。

浴室にはサウナが3つあり、今日は全部に入るつもり。
露天風呂でゆっくりあったまってから、突撃となりのサウナ室😍

塩サウナは湿度が高く熱々。
汗がドバドバ出て肌がしっとりする。
室内は暗くて良い雰囲気。

高温サウナは丸太でできていて、天井が三角でカッコいい。
どでかいストーブにストーンが山盛りになっていて、年季が入った暗い室内は風格を感じる。

ミストサウナは前が見えないくらい真っ白でなかなかの熱さ。
ヨモギみたいな良い香りがして、ベンチは曲線になってて足を伸ばしてユッタリ座れる。

水風呂は巨大なやつが浴室の中央にドーンとあるが、ぬるい。
ゆっくり入ってからサウナ前の水シャワーでさらに冷やしてみた。

休憩は浴室にイスやベッドがたくさんある。
露天スペースにも3つほどあるが、ちょと遠いので今日は内気浴にした。

プールゾーンとかにもまだサウナがあるって言うんだからスゴイ！
OK、バブリー…

平野ノラととのい

しもしも～マイケル富岡～？
石黒賢も連れて来て～！

あんかけ焼きそば

なかなかボリューミー

三連休初日の夜サウナ

今日は円山動物園で大人の遠足をして来ました。
昼はたくさんの動物たちに癒されて、夜はサウナで癒されます。
家から車で20分、20時に到着。

クーポン使って1500円。
高い！きよらに3回行けるお値段。
わかっちゃいるけど、やっぱり来たくなっちゃうんです。
なぜなら、ステキポイントがたくさん詰まっているから😆

ヌルヌルのモール温泉は美人の湯でステキ！
熱々の源泉掛け流しや、ぬるい足裏ジェット寝湯など色んな種類の浴槽があるのがステキ！
しかも広々してるのもステキ！

サウナも高温サウナとミストサウナの
二種あるのがステキ！
サウナは連休でもそんなに混んでなくてステキ！
けっこうな高温で汗がドバドバ出てきてステキ！

そして最大のステキポイントは、11度の冷え冷え水風呂と源泉水風呂の二種類があるところ。
どっちもキモチイー！

休憩は、露天にも浴室にもイスやベッドがたくさんあってステキ！
さらに、寝湯の横にベッドが増えてるじゃありませんか？
うねうねした見たことない形です。
寝てみたら体にフィットして、どこからか風もあたってキモチイー！
もう動けない…

ステキな金縛りととのい

三谷幸喜の映画スキ。
ついでに宮藤官九郎のドラマもスキ。
つきさむ温泉、もうちょい安くなればもっとスキ。

金曜日に仕事帰りのジムサウナ

先週さぼったんで、今日は絶対に行く！と朝から決めていたんです。
JR苗穂駅から歩いて10分、19時に到着。

いつもと同じく、あんま王とブルブルマシンを使ってからスタジオレッスンに参加。
お久しぶりのトランポリンでハッスルしてから浴室へ。

金曜日の夜はいつも空いてます。
広いジャグジーを独り占めしてあったまってから突撃！となりの高温サウナ😇

これ、これ、大好きなサ室❤️
あっという間に汗が出てきて、じっと蒸されているとキレイなゴーヤ腕になる。
水風呂も大好きな温度❤️
冷え冷えでキモチイー！
外気浴ではベッドに横たわる。
バキバキだった体がほぐれていく😍
運動後のサウナは最高にキモチイーんです。

とってもとってもとってもとってもとってもとっても大好きよ…

キャンドルジュンととのい

ちが～う！広末涼子！
初めて見たときは、すごい美少女で驚きましたが、今も大活躍ですね。
いろんな意味で。

水曜日に仕事帰りの寄り道サウナ

今日はもしかして早く帰れるかもと思いサウナの用意をして出勤。

お久しぶりに水曜サ活できました！
やっぱり週の半ばにはスッキリしたいんです。
JR白石駅からママチャリで5分、19時に到着。

今日も空いてる。
だけど、なんだか喜べない。
人が来なくなって閉店なんて事になられたら困るから、せっせと通わねばとか思いながら浴室へ。

熱々の主浴槽でしっかりあったまってから突撃！となりのサウナ室😇

温度はいつもと変わらずマイルドなんだけど、なぜかいつもより汗の出が良い。
水風呂はいつもと変わらずちょうど良い冷たさでキモチイー！
頭にもバシャバシャ水をかけてから、すぐさま洗い場のイスに座る。
…真っ白になった…

な～んでか？な～んでか？
それはね、明日のジョーのかっこでととのったから！
オーレー！

堺すすむ、なんでかフラメンコ。
誰も知らんわ🤣

20時頃から続々と人が増え出して、狭いサ室が満員になるかと思うほどに。
人がたくさん来てくれて良かった！
混んでる事を喜べたのは初めてかも。

日曜日に休日ドライブサウナ

ちょこっとのドライブで温泉に入りたい時はここに来ます。
家から車で50分、10時に到着。

年季が入った雰囲気ある施設なんです。
長い廊下を歩いて浴室に向かいます。

やった、空いてる😆
浴室には階段がついてて上下にフロアーが分かれてる。
古い施設なのに、ボディシャワーが3台もあり、洗い場のシャワーはミストになるやつで何だか面白い。

温泉でしっかりあったまってから、突撃となりの高温サウナ😇

座面が広い3段目に四角い木の箱が2つ置いてある。
なにこれ？4段目ってこと？座っていいの？
わかんないけど座ってみた😆
天井近い！熱々！久しぶりの爆汗！

たっぷり汗出たんでボディシャワーを使ってから水風呂へ。
ぬる～い😂長めに浸かって何とか冷やす。

外気浴は露天風呂に行く階段の外側にイスが2つあり、お風呂から溢れるお湯が流れてて、足をあっためながら涼める。
非常にキモチイー！

だがしかし、イスを流す時に階段を登り降りしなければならず、危険を感じるので2セット目からは内気浴にした。

浴室のあちこちにイスがあり、風が来る場所もあるので内気浴でもしっかり涼めてキモチイー！

昨日は土曜の夜にフィーバーしたけど、今日はビューティフルな日曜…

田中 星児ととのい

ハァンハァンハァン、ビューティホーサンデー
今日はスバッスバッスバ、スバラシイ温泉
きっとポッポッポ、ポイント満タン
マーマーマーOhまた来る

唐揚げ定食

入浴＋お食事セットで1500円、お得です。

土曜日の夜に休日ホームサウナ

夕方まで用事があったので、今日は行けないかな？と思ってたけど、やっぱりサウナイキタくて、晩ごはん食べてから出動。

JR森林公園駅から歩いて8分、20時に到着。

いつもは仕事の帰りに寄るから、土曜日の夜は初めてで新鮮。

浴室が思ったより混んでなくてホッとする。
熱々の露天風呂が今日は少しぬるいみたい。
寒くなってきた影響かな？

じっくり下茹でしてから、突撃となりのサウナ室！

カラカラサウナだけど、汗が流れ出るまでゆっくり蒸される。
冷え冷えの水風呂は先週来たときよりさらに冷えてる。
ここの水風呂ではいつも鳥肌が立つ🥶

水風呂の目の前にイスが4台並んでて、すぐに座れるのが大好きポイント。
オルゴールのBGMがやさしく聞こえてくる外気浴は最高にキモチイー！

そんなに混んでないからスムーズに動けるし、サ室も休憩スペースも静かでサタデーナイトに大満足…

ジョン・トラボルタととのい

あぁ、またジェネレーションギャップ問題が発生しそう😆
フィーバーしちゃったから仕方ないのだ。

金曜日のご近所サウナ

本当は仕事帰りにジムサウナの予定だったんだけど、雨降ってるし疲れたし何だかおっくうになり、お久しぶりね近所の大豊湯。

家から歩いて10分、18時に到着。

雨の日はカギのかかる傘置きを使用するシステムですが、やり方がわからずマゴマゴしていると受付のご主人がわざわざ出て来て教えてくれました。
大豊湯名物ウタセ風呂みたいにやさしい。
ご自由に貸りられる置き傘コーナーもあり、やさしさにつつまれる銭湯なんです❤️

浴室空いてる！
熱々の主浴槽でじっくり下茹でしてから、突撃となりのサウナ室！

マイルドな室温でじっくり蒸されてからの冷え冷えの水風呂がキモチイー！
洗い場のイスで真っ白になる。

先客はお一人だけ。
私より後にきて、さっと浴室に入り、私がのんびり服を脱いだり体を洗ったり下茹でしている間に、サウナと水風呂を高速でこなしているお姉さん。
すごい早さだな～と思って見てました。

この方からは、私はスローモーに見えてるんだろうな。
出会いはスローモーション軽いめまい誘うほどに…

中森明菜ととのい

お姉さんは、私が1セットしてる間にサウナ、水風呂をなんどか繰り返し、あっという間にお帰りになりました。
はやすぎ🤣

土曜日は休日ジムサウナ

ジムってついサボりがちになりますが、サウナのおかげで週一回は通えてます。
JR苗穂駅から歩いて10分、13時に入館。

疲れぎみなのでスタジオレッスンは2本にして、謎のブルブルマシンと無料のあんま王を使ってから浴室へ。

土曜の午後はまあまあ混んでますが、洗い場も浴槽もたくさんあり、サウナも広々で、ドライヤーも20台くらいあるから、どこをとってもノーストレス。
スパ&フィットネスの名に恥じないつくりなんです。

ジェット風呂でゆっくりあったまってから、突撃となりの高温サウナ🤩

すぐにいつものゴーヤ腕だコラ！
見せびらかしたくなるような玉汗だぞオラア！
水風呂も安定の17度でゆっくり冷やすぞバカヤロー！
外気浴は露天スペースのベッドに寝そべるフザケルナ！
寒いくらいの気温で、冷えたら露天風呂に入ったりナメンナ！

悪役は世間の罵詈雑言を食って生きてるんだよ！
ブッコロス…

極悪女王ととのい

配信、楽しみにしてました。
懐かしくて、おもしろくて、ほろ苦くて、一気見して最後は大泣きでした。

ビューティペアとクラッシュギャルズが美人でほそほそな所も面白かった。
ライオネル飛鳥役が剛力彩芽とか🤣

金曜日に休日前の寄り道サウナ

今日も残業。
毎日残業。
だけど、休みの前だけは仕事帰りにサウナ行かせてよ。
誰も行くなって言ってないけど。

森林公園駅から8分歩き20時着。
お久しぶりねホームのきよら。
あれから何年たったのかしら。
1ヶ月しかたってないけど。

貴重品ロッカーが大きめなんでバッグをそのまま入れて、他の荷物はかごを使います。
普通のロッカーも大きめで使いやすいんだけど、私は断然かご派です。

浴室はそんなに混んでません。
源泉かけ流しのモール温泉でしっかり下茹でしてから、突撃となりのサウナ室🤩

サ室の温度はいつもよりマイルド。
汗がだらだらでるまでゆっくり静かに
蒸される。
水風呂はかなりキンキン！
水があふれかえっててキモチよく冷える～。

外気浴のイスに座ると、オルゴールのBGMが優しく聞こえてきます。

もう一度もう一度生まれ変わって
もう一度もう一度めぐり会いたいね…

小柳ルミ子ととのい

いや、オルゴールではこんな曲流れてないから。
私の頭の中だけで流れてるBGMですね。

そういえば、大澄賢也ってどうしてるんでしょう。
どうでも良いけど。

三連休のお泊まり朝ウナ

昨夜、サウナ後は温泉三昧😆
貸し切り露天風呂が4個あり、空いていれば自由に入れるシステムです。
全てのお風呂を次々と渡り歩き、全露天風呂制覇！
なんか疲れて夜鳴きそばを食べたらすぐに寝ちゃいました。

朝は6時から、突撃となりのサウナ室🤩
今朝もサ室の温度は100度あり、完全貸し切り状態です。

水風呂もひとりじめなので、羽衣をまといながらプカプカ浮かんでみたりして朝からキモチイー！

外気浴の木のイスは座りごこち悪いので、内気浴のプラスチックイスに座りました。
足裏の畳の感触が素晴らしい😍

サウナは1セットにして、まだ体験してないお風呂に入らなくては。

打たせ湯をやってみたら、脳天から強烈に打たれる。ちょっと背がちぢんだみたい🤣

半露天に3つあるツボ湯も全部に浸かる。ジャバーってお湯があふれるのがキモチイー。

夢想湯と書いてる部屋は寝湯なんだけど、暗くて涼しくてぬるい。
ここ、良いです。
しばらく横たわって夢想してみました。
夢想…
夢想花…

円広志ととのい

この後、ご飯食べてから貸し切り露天風呂にまた入っちゃった。
朝露天、キモチイー！
あ、部屋のお風呂も温泉だから、入らなきゃ！
回って回って回って回るー。

ゆらくの朝食

次々出てきて食べ切れません。

三連休のお泊まりサウナ

サウナはさっき堪能したので、この後は温泉メインで楽しもうっと。

15時にチェックイン。
館内は畳敷きで、新しい畳の香りが充満してて良い！
入り口で靴を脱いで上がるジャパニーズスタイルも良い！

すぐさま作務衣に着替えて浴室へ向かいます。
どこもかしこもキレイでキモチイー。
新しいホテルってやっぱ良い！
そして浴室まで畳敷きという驚きの仕様。

まずは、全部の浴槽に浸かってから、突撃！となりのサウナ室💥

誰もいない！貸し切りです。
熱くてカラカラの室内は、温度計100度をさしてます😳
熱いけど、汗がなかなか出ない～。
苦しくはならないので汗が出るまで長めに入ってみたりして。
ミストサウナもあり、良い感じにあったまれて好きなタイプ。

水風呂は冷えててキモチイー。
何せ貸し切りなんでのびのびできます。

外気浴もできます。
半露天スペースに木のイスが2つ。
風の通りは良いけど、座りごこちはいまいちかな。

温泉メインのつもりが、結局サウナ3セット。
貸し切りアチアチサウナに魅せられて…

ジュディ・オングととのい

ゆらくのサウナにおはいりなさあい
じょうざんけいのおんせんえーでー
おんなはうみー

ゆらくのみかく錦秋の膳

メインのしゃぶしゃぶ

3連休初日の寄り道サウナ

せっかくの連休なんで一泊旅行で定山渓に来ました。

サウナを愛でたいで見て、私もエレガントにととのいたい！と思い寄り道しちゃいます。
家から車で1時間、11時に到着。

浴室に入ると温泉の匂いが漂ってきて気分が盛りあがるわね。

けっこう混んでる感じだけど、洗い場も湯船もたくさんあって広々してるので問題なくってよ。

熱めの天然温泉で下茹でしたら行くわよ！突撃となりのサウナ室🤩

オートローリュのお部屋ね。
ローリュの時間をめがけて入室するわよ。
円筒型のストーブがど真ん中にあって時間になるとジュワーっとお水がかかって熱波が来るわ。
温度はマイルドだけど、とっても汗が出るのよ。

水風呂は源泉を冷やしてるんですって。
冷たいけど、ピリピリしなくてキモチイーわ。

外気浴スペースには、イスがたくさん並んでいて、より取りみどりでゆっくり休めてよ。

どこをとってもエレガントで、私にピッタリなのよ…。
わたしを満足させるなんて、やるわねヒロミ…。

エースをねらえととのい

エレガントと言えばお蝶夫人なので、なりきってみたわ！

ヒロミよく聞くのよ、サウナの道は厳しくてよ！

チャーハン

ちょっと食べちゃった

金曜日に仕事帰りのジムサウナ

今週も残業続きだったけど、今日は少し早めに帰れたので仕事帰りに寄ることができたのです。

JR苗穂駅から歩いて10分、20時に入館。
少し筋トレして、何に効くのかわからないブルブルマシンにも乗ってから、ウキウキとお風呂場へ。
金曜の夜はいつもそれほど混んでません。

ジェット風呂は、今日も42度。
他の浴槽は全部39度くらいだから、比べると熱い方なんだけど、前は44度あったんで物足りない。

じっくり下茹でして、突撃となりのサウナ室💥

先週は熱すぎてお肌がヒリヒリしたんだけど、今日はいつもの温度に戻ってて汗がキモチ良く流れる。
二の腕の玉汗もキレイに出る😍

水風呂は安定の17度。
ドキドキが落ち着くまでゆっくり冷やせて一番好きな温度かも。
んーキモチイー！

外気浴ではベッドに寝そべる。
風が強くて寒いくらい。

一気にクールダウンできて…
クールダウン…
クール＆ザ・ギャング…

セレブレーションととのい
Yahooo!

疲れた体がみるみるほぐれていく。
ファンキーだぜ～！
お祝いしようぜ～！

三連休最終日のお出かけサウナ

今日はJRで日帰りミニ旅行。
学園都市線ってあまり乗る事ないんで、車窓の風景を楽しみながら10時に太美駅到着。

歩いてわずか3分の駅近物件です。
5階建てのどでかい施設が駅から見えてるので迷う事なくたどり着けます。

館内は広々していて昭和の雰囲気。
受付したらエレベーターで4階の浴室に向かいます。
来たことあるのでスムーズに行けますが、初めてだったらまごつくこと間違いなしです。

浴室は広々していて、あかすりタオル、洗顔、ピーリングジェルやらがたくさん置いてあり、好きなものを選んで使えるごきげんなシステム😚

温泉は茶色くてヌルヌルする美肌の湯😍非常にキモチイー！

ゆっくりヌルヌルを楽しんでから、突撃となりのサウナ室🤩

2段でそんなに温度は高くないけど、汗の出は良い。
汗だくになりながらじっくりあったまる。

水風呂は広くて水がジャバジャバ溢れてる好きなタイプ。
手足を伸ばして長めに浸かるとキモチイー！

外気浴では、背中が倒れるイスに寝そべる。
涼しい風に吹かれ、秋晴れの空をボーっと眺める。

北海道はすっかり秋になりましたね。
食欲のアキ…
読書のアキ…
スポーツのアキ…
アンジェラのアキ…

拝啓 この手紙読んでいるあなたは どこで何をしているのだろう～🎶

ふとみ銘泉でノーテンキにアンジェラ・アキととのいしてますよ🤣

醤油ラーメン

美味しかった❤️

土曜日の休日に夕暮れサウナ

トークサバイバーを見始めたら、ズーッと見してしまい気がつけばもう夕方。

ぐうたらしすぎたから、自転車でちょっと走れるところに出かけよう！と家から30分、17時に到着。

こんなに近いのに初訪問なんです。
土曜日の夕方だけど、それほど混んでません。

脱衣場にはテラスへのガラス戸があり、テーブルとイスが置いててテレビもあるけど、露天風呂とはつながってなくてどう使うのか謎。

浴室のドアの横に露天風呂のドアがあり、内風呂からも行けるのに必要なのか謎。

困惑しながら浴室に行くと、洗い場とお風呂は普通でホッとする。
サ室の目の前には、メチャ冷たいと噂の水風呂が激しくブクブクしてる。

まずは突撃となりのサウナ室💥

サ室の中にドアがあり、そのまま露天スペースに行けるようになってるけど必要なのか謎。

温度は低めなんで、良い感じに汗が出てくるまでじっくりあったまってから楽しみにしていた水風呂へ！

ヒーってなります🤣
冷たい！ブクブクが強烈！ビリビリする！
普通の銭湯でこんなに冷たくする必要があるのか謎。

外気浴は広い露天スペースにイスがズラリと並んでる。
風が涼しくてキモチイー！

それにしても、謎だらけでおもしろい銭湯だなぁ～🎶
we get you…you…you…mysterious girl…

キャッツアイととのい

露天から浴室に戻るつもりが、脱衣場に行っちゃったり、サ室に行っちゃったり、すっかり惑わされました。

金曜日の有給ジムサウナ

今月は3連休が2回もありますが、今日は有給取れたんで4連休です。
なんと贅沢な！
9月に入ってからズーッと忙しかったから休まなければやってられないんです。

体も頭も疲れたんでメンテするためにはジムサウナでしょう！
ということでJR苗穂駅から10分歩いて到着。

スタジオレッスン2本に参加してからイソイソと浴室へ…やった空いてる！

だが、熱々だったジェット風呂がさらに温度が下がって41度になってる。
ションボリしたけど、ゆっくり下茹でして突撃となりのサウナ室💥

あれ？いつもよりかなり熱い😳
後から入ってきた常連マダムが温度計を見て、92度もあるよ！って。
そりゃ熱いわ😆
汗が出にくいしお肌がピリピリする。
いつものキレイな玉汗もできなくて、またしてもションボリ😟

水風呂は安定の冷たさでキモチイー！
隣で浸かってたマダムが、ハ～って言ってた。
気持ち良くて、思わず声出ちゃいますよね😆

外気浴では風が涼しく秋を感じる。
ヨガの先生がレッスン中「季節の変わり目は風邪ひきやすくなるので免疫力を高めましょう」って言ってたっけ。
体がほぐれて、すごくリラックスできたし、免疫力が高まった気がする。
ヨガってサウナみたいな……

片岡鶴太郎ととのい

鶴ちゃんって、ひょうきん族の時とは別人になっちゃいましたね。
まさかヨガの人になるとは。

たーまごのおやじゃピーヨコちゃんじゃ🐥ピッピッピーヨコちゃんじゃアヒルじゃガァガ🐥

日曜日の休日ドライブサウナ

平取町でゴールデンカムイのスタンプラリーが始まった！
ロケ地にもなった二風谷カムイコタン周辺にある9個のポイントを回ればOKなんで、気軽に参加できます。
ゆからもポイントのひとつです。

家から車で2時間、10時に到着。

開店したばかりなので、館内は空いてます。
至るところに金カムのポスターが貼っていてワクワク😄

初訪問なのであちこち見てまわってから浴室へ。
どこを見ても清潔感がありステキ。

まずは高温温泉であったまってから、突撃となりのサウナ室🤩

ビート板などは置いてないので、マイサウナマットを使用します。
サ室は小ぢんまりしていますが、誰もいない！独り占めです。
室温はマイルドなので、横向きに足を伸ばしてゆったり蒸されました。

しっかり汗が出たところで水風呂～！
広くてなかなか冷たくて良い感じ！
独り占めなので足を伸ばしてプカプカ浮かんじゃったりして😇

外気浴では露天風呂に1台だけ置いてある頭が高くなったベッドに寝そべる。
水が流れる音と鳥の鳴き声しか聞こえない静けさがステキ。
涼しい風が吹いてきて、カ.イ.カ.ン。

薬師丸ひろ子ととのい

ご飯食べてからスタンプラリー開始！
迷いながらも何とか回り壁紙ゲットしましたが、抽選のトートバッグは当たりませんでした😩

平取和牛ステーキ丼

奮発した～。 おいしかった😋

土曜日の休日ジムサウナ

今週は残業続きで平日サウナもできないし疲労困憊。
楽しみにしていた土曜日がやってきました。

JR苗穂駅から10分歩いて14時に入館。

久しぶりのサウナなんで今日は貪欲なんです。
ギラついてます。
みなぎってます。

スタジオレッスンは1本だけにして、すぐに浴室に向かうぜ！

熱々のジェット風呂は、温度が下がって42度になってたぜ！
ガッカリだぜ！
そのせいで混んでて入れないから、ジャグジーで10分下茹でしてやったぜ！
そしたらちょっとのぼせたから、水風呂で冷やしてやったぜ！

行くぜ！突撃となりのサウナ室😎

少し混んでたけど、ストーブ横の3段目に座ってやったぜ！
噂のゴーヤ腕になるまで、じっくり蒸されたぜ！

水風呂の前は、いつもは掛け湯なんだけど、今日は水シャワーを頭からぶっかけてやったぜ！
水風呂は冷えててキモチイーぜ！

外気浴は、唯一日陰になってるイスに座ってやったぜ！
最高にキモチイーぜ…

ワイルドだろうととのい

3セットしてじゅうぶん満足したのに、追加でもう1セットしてやったぜ！

でも、4セット目はちっともととのわなかったんだぜ！
ワイルドだろ～！