水風呂男爵

昨日に続きホームのおふろの王様へ。

最近12分計を気にせず、自分の汗と相談しサ室を出れるようになりました。
本日も気持ち良すぎて気を失うかなと思ったけどそんな簡単に上手くいかず。残念。
ただ外気浴で冷たい雨が気持ち良い。

ととのい★★★★

BS「サウナをめでたい」やマグ万平氏の「のちほどサウナで」等の動画を見るサウナ脳な毎日。本日はYouTubeでととのい親が水風呂後に濡れタオルで全身を拭くという、基本的なととのいへの所作を実行したくホームであるおふろの王様へ。
昼到着。紳士ばかり。ラッキーなことに空いてる。
サウナ→水風呂→濡れタオルで身体を丁寧に拭きいざととのい椅子へ。
1本目から1本1本のうぶ毛が立つ瞬間に立ち会い風も感じる。
2本目うぶ毛とととのい前に我を忘れる。
3本目サウナ最下段で汗を出している最中、既に脳がトロトロ…眠くなる。これはやばいと水風呂→身体フキフキ→寝湯に辿り着き気づいたら1時間経過。久しぶりの良い睡眠でした。既にWeb会議30分前。大慌てで出る。お陰で会議中脳がスッキリ。
僕の中のととのいは気を失うことらしいです。

ととのい★★★★★
今日は最高でした！。
Goto使ってサウナ巡りしたいですね。

早起きして朝6時半からホームである
おふろの王様で朝ウナ。
土曜日という事でキングスサウナ満席発生。しかし屋外のミストサウナが空いてて良かった。ただいつも思うが、ミストサウナ→水風呂の動線がよろしくない。
露天風呂ひとつ潰して水風呂にするか、炭酸泉の水温をもっと下げととのい風呂にして欲しい。

ととのい★★★★

朝からグランドシネマサンシャイン1番前席のととのいベッドで『テネット』を観る。
このベッドが外気浴スペースにあったらいいのにと映画の内容は覚えてない。

せっかくの池袋だから初かるまるへ。
浴室入ると既に名店と分かる良い香り。
岩サウナは神秘的。ケロサウナは名古屋のウェルビーのような安定感ある造り。蒸サウナは孤独で無心になれる（薪サウナはお休み）
水風呂のサンダートルネードは本日6度強。
大森みづほを超強力版＝冬の清流で溺れた時のイメージです。
お風呂もぬるめの岩風呂や露天風呂、青森ヒバのおひとり様風呂など楽しませてくれる。
休憩スペースも多めで多種多彩。
かるまるは、サウナの頂でした。

しかし都心なので外気浴中の焼肉の匂いや工事音、若者の話し声が多くととのいまではいまひとつ。私のようなサウナに自然を求めるおじさんには相性悪いと感じました。
悔しいので少し間を空けてチャレンジします。
ととのい★★★

仕事前に一風呂ということで
ホームであるおふろの王様へ。
昼前なのにサウナ紳士で満席御礼。

テレビでキューピー3分クッキング放映中。本日は鶏肉とザーサイの炒め物。
ここで幻のローリュウの音が。
そう、フライパンで炒めている音が
熱々の石にアロマ水をかけるローリュウに似ているのだ･･･サ室テレビ反対運動派ではあるが今日は得した気分。
このイマジネーション。正しくサウナ脳。

外気浴のととのいスペースは涼しい秋風が心地よく、いい季節になって来ました。
ととのい★★★★

涼しくなりました。
外気浴が欲しくなりホームのおふろの王様へ

午前10時到着。
サウナー多いけど紳士ばかり。
いつものキングスサウナ。いつもの水風呂。
待ちに待った外気浴は小雨が良いミストになり夏の優良イベントを思い出す。
今日は寝湯がぬるめでいい感じ
全身で雨粒を受けととのいの世界へ。

サウナの季節はこれからですね。
ととのい★★★★
明日は26日（風呂の日）
緑茶蒸風呂らしいです。

連休最終日混んでいるのを覚悟して
北浦和の湯屋敷孝楽へ
入口で15名程の列。10分ぐらい並ぶ。
サウナ室も全裸で5名並ぶことがあり順番が来たら空いてる席に座る。いつもはサ室内の好きなポジションをとる事が多いが、サウナの神に与えられた場所なら全力で楽しまなくてはと訳の分からない事を考える。

サウナはオートロウリュウ完備のスタジアム型。休日なのにうるさいヤカラーなし。浦和は紳士サウナーの育成に成功しているのか？水風呂は14℃で頑張ってる。

この店の良いところは、ととのいスペースが多いところ。ととのい椅子もほぼリクライニング固定型。屋外に洞窟のような寝湯の泉あり、中ボスが待ち構えてるエリアだが温度が低めで勝手にHPととのう。気持ちよすぎ気を失ってしまった。
休憩所ほ少なめで食堂エリアあるタイプ。残念だが総合的な値段としてはしょうがないところ。

ととのいい★★★★

青春の味、東銀座の「蘭州」が閉店近いと聞き掟破りのサウナ前にサウナ飯。並んでいると偶然先輩に会う。夜も来るとの事。
メニューで名物のチャーハンうま煮丼（チャーうま）ニラ玉丼、肉細切りピーマン丼、肉丼など迷うも、学生の時に散々食べたナス肉味噌炒め定食を選択。
ここの油はサウナ並に中毒性があります。
ありがとう蘭州。
そして上野のsizukuへ。

浴室3名。今までで1番人が多い。
92度のサ室、12度の水風船。
いつも通り集中出来る。ありがたい。
蘭州は僕の中で思い出のサ飯にもなった。

ととのい★★★★
うまし★★★★★
今日も最高でした。

今日は1時間かけて満天の湯（上星川店）へ
脱衣場で昔世話になった先輩に会う。

丁寧なマナー注意喚起でヤカラーなし。
日本中のサウナ店は視察に来て欲しい。

サ室が広くてもオートロウリュウの馬力が強く、最上段まで熱波くる。頂きからの眺めも良い。最高だぜ！タワーサウナ。

塩サウナは水かけ放題。湿度調整可能。
塩がしっとりサラサラでかなり良い塩。
ルーマプラザの天然粗塩、ウェルビー名店のミント塩の次に好き。

水風船は16℃でブルー。
バスクリンの香りで落ち着く。

ととのいエリアは畳の寝湯がある。
40℃くらいか。寝湯はどこも熱めだけど、
ととのうにはもっと低くめが好き。
ととのい★★★★
美味し★★★
（昼定食とオロポ）
これから野毛へ。
今日も最高でした。

久しぶりのホームへ

今回は実験としてヤカラー（大声で話す輩）対策で耳栓持参。耳栓すると無音状態。
呼吸や脈の鼓動・汗のかき方が分かり、より自分の身体と向き合えます。この店は「静岡のしきじ」みたいな水の音色がないからおすすめ。

いつものキングスサウナ、蒸しサウナ、水風船。この店に身体が合ってきた。

ととのい★★★★

今朝、行けなかったウェルビー名古屋へ。
アウグフースは独りだけ。贅沢すぎる。
水風呂が緑。オーロラもある。
ととのいベッドフルフラットで舞い落ちるミストに本物のオーロラを感じた。
駅前だけどここもフィンランド。

ととのい★★★★

冷蔵庫に館内着が用意されていた。
結論︰名古屋サウナは行っちゃってる。

朝ウナでウェルビー名古屋行ったら時間外。タクシーでウィルビー栄へ再訪問。
7時と8時アウグフースに遭遇。
朝から熱波ありがたい。
今朝もフィンランド。
アイスサウナは苦手で狂気を感じる。

ととのい★★★★
美味し★★★
ウェルビー栄の朝定食

ウェルビー栄からのハシゴ。
名古屋のサウナは斜め上行っちゃってる。
ここもフィンランド。
サ室が無音なのがとても良い。
でも水風呂欲しい。

ととのい★★★
サーモンスープ
美味し★★★★

名古屋のサウナは東京よりも1歩先を行ってる。目を閉じればここはフィンランド。

特に良かったのは、サ室で寝れるところ。
空いていたから足湯エリアで横になってたら一眠りしてしまった。

ととのい★★★★

記念日外食の下準備ということでホームである「おふろの王様大井町店」へ参上。

9月になり納涼祭り終了で冷シャンプー・屋外ミスト・低温炭酸泉廃止で正直、寂しい。
しかし安定のキングスサウナ、厳しめのミストサウナ（入口席が1番厳しい）後に大き目の水風呂で癒され、寝湯で真上をビューンと通過する飛行機を確認しつつととのいました。

サ飯は知喜多蒲田店でシェフのお勧めコース（写真はガーリックライスにのっけ肉）

ととのい★★★
美味し★★★★

朝イチの東海道線新幹線で聖地巡礼
暖簾をくぐる前からジャバジャバ水が落ちる音で期待感高まる。

サウナアチアチ、水風呂水質よしで正にアメとムチ。また浴室内の空気の入換により、
ととのいスペースはまるで外気浴
ととのい★★★★

サ飯︰焼津漁港みなみ
特製マグロ丼（ご飯もネタも大盛り）
マグロ溶ける。
美味し★★★★★

今日も最高でした。