2020.08.29 登録
[ 千葉県 ]
久しぶりのスパメッツァ
相変わらず若いにいちゃん達で騒がしいが、いっときの混雑よりは少し緩和されたから？
17:00の入湯だったが、最初にアロマロウリュウサウナを5人待ちくらいで入ることができた。
その後は、ドラゴンサウナの通常ロウリュウを堪能
最後は43.7度の熱湯で締め
[ 埼玉県 ]
板橋シティマラソンに出場。トレーニング不足が祟って散々な結果だった。
とは言え久しぶりのフルマラソンは気持ちが良かった。マラソン大会もポストコロナの状態になってきている。（エントリーフィーのインフレが激しい）
マラソン会場から実は一番近いスーパー銭湯は川を渡ったこちら七福の湯。
以前ランニング&スパで結構利用していたので地理はバッチリ抑えている👌
しかし、日曜日の午後はマラソン関係なく激混み。テレビのある露天風呂は芋洗状態。
サウナも1セットのみになってしまった。
まあ、空腹に耐えきれず風呂を出てしまったことが原因だが。
食後は寝転びどころでバッチリ1時間昼寝。
筋肉痛で起きれなくなってしまった。情けなし・・
歩いた距離 42.195km
[ 島根県 ]
駅前のドーミーインから出雲大社まで往復した後こちらで汗を流した。
昔ながらの湯治場のような雰囲気だが、入り口や待合室はリノベされていて綺麗なのが好感
竹藪を眺めながら壺湯の水風呂につかり、イスでととのうのが、なんとも言えない安らぎを与えてくれる
次回は出雲市から大社裏の弥山まで目指そう
歩いた距離 20km
[ 千葉県 ]
クレスト松戸ナウ
マツドマックス 1セット
セルフロウリュウサウナ2セット
本日は外気がちょっと冷たいくらいでちょうどよく、露天エリアの桜🌸の植木鉢を見ながらサイコーにととのいました。
歩いた距離 3km
[ 千葉県 ]
本日は息子と一緒に柏の葉公園で行われたマラソンイベントに参加。3km親子マラソンに出走し、中学受験で体が鈍っていた息子も私のペースに頑張ってついてくることができ、全体の半分くらいの順位で終えることができた。がんばったね。
その後は息子と湯楽の里松戸へ。
私のホームの一つでもあるが、息子を連れてくるのは初めて。親父の隠れ家を息子にだけ教えるような感覚でちょっと感慨深い。
息子が一緒だったので今日はサウナは無しだったが、内湯と露天風呂の炭酸泉、外気浴で充分満足してくれたようだ。
また一緒に来よう。
歩いた距離 3km
[ 東京都 ]
昨日は平井の吉野湯に初入湯。お湯がちょー気持ちよく、縁側で外気浴もできる、リニューアルして大人気の銭湯でした。ここ最近の銭湯ではピカイチです❗️サウナがないのでサウナ行きたいに投稿できないので思わずここに書いてしまいました。
さて、本日はホームの湯処葛西へ。
入浴前に葛西臨海公園へ10kmほどランニング。今日は気温も高めの絶好のお出かけ日和ということで非常に混んでいました。
けどお気に入りのねころび湯で20分x2回ととのえたので非常に満足です。
さて、また一週間乗り切ろう。
歩いた距離 10km
[ 東京都 ]
川崎に用事があり、その後本当はぬーらんどに行こうと思っていたが、京急の各駅がなかなか来ないため、特急で蒲田に移動、で予定変更で蒲田温泉と相成りました。
黒湯の温泉はちょい温度高めだけど「低温湯」の表示、高温湯は温度計は「47.5℃」となっていた！さすがに試す気にはなれなかった。
サウナの鍵はやや使い方に迷ったが単純に穴に引っ掛けて引っ張るだけ！斬新。
サウナはそんなに人気がないのか、ソロで2セット楽しめてしまった。
水風呂もソロ（あの大きさなら1日に何回か水入れ替えて欲しい。）
更衣室のととのいイスにもらったタオルをかけてまったりととのうことが出来た。
今度はきちんとぬーらんどを目指そう。
歩いた距離 1km
