hari

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

サウナ：12分× 6
水風呂：1分 × 6
休憩：15分×6
合計：6セット

一言：
ロウリュウに、熱波師による魂の熱波
整うこと間違いなし
30分に1回イキまくりました
2つサウナがあり交互に入ったらなんと6回も入ってたことに気づく

サウナ：10分 × 2
15×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：お肌がツルツルになる
私の初めてのサウナ原点にして頂点