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北のサウナーマン

2023.01.20

17回目の訪問

今日の朝イチサウナ。

夕方宴会を「あっぱれ」で職場のサウナー達の新年会があり、予約していたのがウチらしかいなくて完全に盛り上がる。2時間はいくらか過ぎましたが、日帰り組のノンアルコールの人はまだサウナに入ると言う。僕は無理なのでカプセルエリアに行きのんびりしてから就寝。

朝7時前に起きて今日のロウリュのメンバーを見ると、8時の熱波師は須藤さんと知り、これはヤバイと感じつつも大浴場に行き水素風呂へ。サウナも2回済ませて直前の水風呂は長めに入って朝イチロウリュに備える。そしていよいよ須藤さんのロウリュはやっぱり追い熱波が凄かった! 途中離脱して扉の開け閉めがあったから耐えれましたが、なければ無理でしたね。

11月に引き続きの宴会プランでのリフレ。次回は花見時期になるかと思います。

サウナ:10分×5回・ロウリュ×1回

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 13℃
64

北のサウナーマン

2023.01.19

16回目の訪問

今日は職場のサウナーが集まっての新年会があるために、11月の忘年会同様にお得な宴会プランで来ました。

ロウリュは14時・15時・16時と浴び17時からの宴会に準備万端です! 経過は明日にします。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 13℃
52

北のサウナーマン

2023.01.17

496回目の訪問

今日は朝からの仕事を終えてからホームサウナに行きました。

丁度空いた時に行ったのでサウナ内は誰もいなくて、サウナマットを敷き替えてから中に入り、仕事の疲れを癒やしてくれました。

サウナ:10分×4回

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 12.5℃
45

北のサウナーマン

2023.01.16

495回目の訪問

今日2回目はホームサウナに行きました。

常連さん100%の中いましたが、落ち着いて入れるので全く普段通りです! ただ夕方行ったので出入りが多かったです。

サウナ:10分×8回

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
39

北のサウナーマン

2023.01.16

49回目の訪問

今日の朝イチサウナ。

昨日は新年会があり昼酒をしたのでアルコールを発散しなくてはなりませんし、加えて家に帰ってからも呑んで食べた為に目方を落とさないといけません。

明日がスタンプ3倍の日のせいか空いていてのんびり出来ましたが、思いのほか体重は落ちませんでした…。

サウナ:10分×8回

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
53

北のサウナーマン

2023.01.15

93回目の訪問

滝川ふれ愛の里

[ 北海道 ]

今日は明け番の仕事を終えて日中用件があるためにこちらに来ました。

やはりかつてのホームサウナですので、珍しい時間帯に来ると久しぶりに会う方が3~4人来て挨拶してから中へ。日曜日なのでいつもよりは人がいましたが、まだ空いておりました。

サウナ:10分×1回・8分×3回

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
37

北のサウナーマン

2023.01.13

494回目の訪問

今日は朝からの仕事を済ませてからのホームサウナでした。

北海道にしては日中暖かったために、冷たい水風呂が丁度よく感じました。

サウナ:10分×4回

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
39

北のサウナーマン

2023.01.12

493回目の訪問

今日2回目はホームサウナに来ました。

数日前からサウナ室内に【場所取り禁止】と貼られましたが、僕は色々な時間帯に来ていても見た事がありません。確かにいつも座る位置は決まってますが、たまたま別の人がいたもなにもかも言いませんし、それでトラブルになったと聞いた事も当然ありません。昼食に同じ常連さんが店主でミシュランガイドにも掲載された蕎麦屋さんにきて少し話しましたが「ありゃ女湯だべ?」と言われて、そうですよねぇ…となりました。

サウナ:10分×8回

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 13℃
44

北のサウナーマン

2023.01.12

92回目の訪問

滝川ふれ愛の里

[ 北海道 ]

今日の朝イチサウナ。

今年度末で経営母体が変わるので回数券を販売していないせいがあるかも知れませんが、8時に行き最初こそは他に一人いて出た後は30分ほど25名ぐらい入る広々としたサウナに一人だけでした。出入りがないので室温は高めで汗が出まくり…。その後は常連さんが3名程来ました。

サウナ:10分×1回・8分×5回

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
48

北のサウナーマン

2023.01.11

492回目の訪問

今日は明け番の仕事を終えてから昼過ぎにホームサウナに行ってきました。

駐車場には車がかなりありましたが、町内の麻雀大会のためなので大浴場は閑散としていて、いつも通り常連さんしかおりません。サウナ内も出入りが少なくて気持ちよく発汗出来ました。

サウナ:10分×8回

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 13℃
43

北のサウナーマン

2023.01.09

491回目の訪問

今日も来ました!ホームサウナ。

ただ北海道特有であるのが、お風呂入っている間に車の上の雪がのっさり積もったこと。今日まさにそうなりました。

サウナ:10分×4回

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12.5℃
38

北のサウナーマン

2023.01.08

1回目の訪問

今日2回目は帰りに寄り道してこちらに令和になってから初めてなので、かなり久しぶりに来ました。

ここの水風呂は夏場でも冷たいのに、間もなく閉館するすすきののセンチュリオンホテルよりも冷たくなっていて、長く浸かっていると足先はもちろんの事、両肩まで痺れてしまいます…。今まででこんなに冷たいのは初めてでした。これでもう少しサウナが高温だと申し分ないのですが、それでも気持ちよかったです。

サウナ:10分×8回

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 6℃
42

北のサウナーマン

2023.01.08

6回目の訪問

今日の朝イチサウナ。

自宅から車で90分程なまらしばれていた朝、久しぶりにこちらへ。こんな中は露天風呂に行くにも度胸がいります。

日曜日とは言え午前中だったせいかそれ程混んでいなくてテレビを見ながら入っていましたが、何故かここは汗が出まくります。2.2㎏も体重が落ちてしまいました。水風呂もジャグジーで気持ちいいです。

サウナ:10分×6回

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃
43

北のサウナーマン

2023.01.07

490回目の訪問

今日は昼過ぎにホームサウナに行ってきました。

やはり常連さん100%の中入っていましたが外気温が寒いので、冷たい水風呂は気持ちよいのですが、入り過ぎると後のサウナの発汗度合いが悪くなるので計算しながら入っています…。

サウナ:10分×8回

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 12.5℃
30

北のサウナーマン

2023.01.05

489回目の訪問

今日2回目はホームサウナに行きました。

僕が来る前はサウナ内も混んでいたみたいですが、丁度空いており独り占めで発汗。確かに洗い場は見た事がない人いたんです…。今日1日2回のサウナは滞在時間延べどれぐらいでしょうねぇ?

サウナ:10分×8回

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 12.5℃
48

北のサウナーマン

2023.01.05

14回目の訪問

今日の朝イチサウナ。

穏やかな天気の中車を走らせてこちらへ。今日はサウナ室の広い「黄金の湯」が男性なので来ました。

出入りもあり独占状態になる時はありませんでしたが、かつてのホームサウナの常連さんに久しぶりに再会し「元気だったかい?」と声を掛けられました。

サウナ:10分×6回

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13℃
46

北のサウナーマン

2023.01.04

488回目の訪問

今日2回目はホームサウナに来ました。

小さい町の銭湯のせいか、正月4日にもなれば普段通りになり常連さん100%の中発汗。また一段と水風呂が冷たくなり、いつもの時間入ると足が痺れてしまう程です…。

サウナ:10分×8回

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 12℃
37

今日の朝イチサウナ。

開館直後は人は少なかったのですが、徐々に増えてきて、僕が出た後は大浴場自体も多くなっていました。サウナも満席状態になる前に退散出来てよかったです。

サウナ:10分×6回

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
42

北のサウナーマン

2023.01.03

487回目の訪問

今日は明け番の仕事を終えた昼過ぎにホームサウナに行きました。

新年初めて行ったので「今年もよろしくお願いします」の挨拶を常連さんに顔を合わすためにしなければならず、どこでもこの言葉がこだましていました(笑)。元旦と2日は休みだったせいか、お客さんはいつもより多かったです。

サウナ:10分×8回

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12.5℃
42

北のサウナーマン

2023.01.01

16回目の訪問

北広島市クラッセホテルからチェックアウトして、千歳で寄り道してから帰ってきてこちらに来ました。

夕方行ったせいか丁度空いている時で人も少なくてよかったです。途中に僕と隣の人だけになり「〇〇回していいですか?」と言われ何だろう?と思い安請け合いでいいですよと言うと、サウナマット用のタオルを回し初めました…。

サウナ:10分×6回

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
39