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北のサウナーマン

2023.02.07

508回目の訪問

今日は朝からの仕事を終えてからホームサウナに行ってきました。

ここの「サウナイキタイ」のアプリはダウンロードして登録しましたが、Facebookと連携にしたせいか本名バレてしまいますがな! しばらくはこのままにします。

サウナ:10分×4回

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 13℃
44

北のサウナーマン

2023.02.06

507回目の訪問

今日2回目はホームサウナに来ました。

いつも通り常連さん100%の中しっかりと発汗してきました。完全に年間券の元は取ってますねぇ。

サウナ:10分×8回

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 13℃
45

北のサウナーマン

2023.02.06

18回目の訪問

チロルの湯

[ 北海道 ]

今日の朝イチサウナ。

常連さんも少なくてテレビ見ながらのんびりと過ごせました。水風呂はここにしてはぬるかったのですが、体感的には丁度よかったです。

サウナ:10分×8回

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 13℃
60

北のサウナーマン

2023.02.05

506回目の訪問

今日は昼過ぎにホームサウナに行ってきました。

先週の週末とはうって変わって常連さんしかおらずのんびりと入れましたが、水風呂がいつもより冷たくてヒンヤリとしました。

サウナ:10分×8回

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 12℃
37

北のサウナーマン

2023.02.03

505回目の訪問

本日2回目はやはりホームサウナに来ました。

やはり平日は常連さんしか来ませんね。出入りも少ないので、久しぶりに体重2㎏落ちました。


サウナ:10分×8回

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 13℃
42

北のサウナーマン

2023.02.03

50回目の訪問

今日の朝イチサウナ。

家を出た時は曇りでしたが、ここの温泉は山の方にあるせいか近くに来ると時折前が見えないくらいに雪が降ってきました。そのせいか常連さんも少なめで僕を入れても3人ほど、世間話をしながら過ごし身体を洗って帰ろうと脱衣所に灰ったら久しぶりに会うサウナーさんがいて、おかわりサウナをしてしまいました(笑)。

サウナ:10分×8回

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
52

北のサウナーマン

2023.02.02

504回目の訪問

今日は4日ぶりのホームサウナでした。

ここ数日天候が悪い中、やっぱりサウナは温まりますね! 今日は来た常連さんも少なくて独占状態の時も多く、ゆっくりと発汗出来ました。

サウナ:10分×8回

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 13℃
42

北のサウナーマン

2023.01.31

10回目の訪問

今日は明け番の仕事を終えて用事があるために、車を走らせて30分ほどのこちらに来ました。

12時半頃にサウナに入ると「どこから来た?」と常連さんらしき方から聞かれ、その後はしばらく世間話をしてしまいました。昼間のせいか出入りは少なくて汗が出まくり2㎏も体重が落ちました。

サウナ:10分×8回

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 11℃
47

北のサウナーマン

2023.01.29

503回目の訪問

今日2回目は昨日と同じ時間帯14時にホームサウナに行きました。

例の自衛官OBの方が「今日も知らない人いるなー」とぼそり。そのせいか狭いサウナは混み混みで、室内一人になることはありませんでした。そのせいか温度は低めでしたが、初めて来た人はそれでも100℃近くあるので熱かった事でしょう。

サウナ:10分×8回

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
41

北のサウナーマン

2023.01.29

65回目の訪問

パンケの湯

[ 北海道 ]

今日の朝イチサウナ。

やはり昨日雪がかなり積もったせいか、9時の開館を待っている人も3人しかおらず、サウナ内もガラ空き状態。のんびりとテレビを見ながらゆっくり入れました。

サウナ:10分×6回

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 16℃
42

北のサウナーマン

2023.01.28

502回目の訪問

今日のホームサウナは明け番の仕事を終えてから昼過ぎに行きました。

常連さん曰くサウナハットが物珍しいようで「あんなのを被って何か意味あるの?」と言われ一通り説明してやっと理解し、その後は「最近見慣れない人がやたら来る」と。僕がここでつぶやいているせいなのかな?と思いますが、さすがにそれは言いませんでした(笑)。

サウナ:10分×8回

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 13℃
37

北のサウナーマン

2023.01.26

501回目の訪問

今日2回目はホームサウナにやはり行ってしまいました。

15時に行き常連さんである元自衛官の方に挨拶して中に入ると見知らぬ人がいる。風貌にしてサウナーと分かるサウナマットにサウナハット。その方に「この時間は混んでいるのですか?」と質問。それもそのはず、普段この時間帯にいない常連さん2~3人にたまに来る若い2人連れがいたりしたので、必然的にそうなったんでしょう。

サウナマットは普段の倍敷き替えましたね(笑)。

サウナ:10分×8回

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
50

北のサウナーマン

2023.01.26

94回目の訪問

滝川ふれ愛の里

[ 北海道 ]

今日の朝イチサウナ。

かつてのホームサウナなので、常連さんなんかは女性の方とも顔見知り。最近そちらもお客さん減りましたか?なんて聞くと、数日前は最初から最後まで私一人だったよーと仰られました。

今朝はずっと僕が広いサウナ内に一人…。1時間程して中のチェックに来られた従業員さんも驚かれたでしょうね。ただ、いつもよりは高温でスッキリ出来ました。

サウナ:10分×1回・8分×5回

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
50

北のサウナーマン

2023.01.25

4回目の訪問

水曜サ活

今日は職場まで車で行った為に、帰り道の途中にあるこちらに来ました。

入浴料が値上げしたからお客さんが少ないかな?と考えていましたが、悪天候に係わらず結構いました。ただサウナは低温のせいか最上段が埋まっているだけで、テレビを見ながら発汗してきました。

ホワイトアウトの中の運転は疲れましたね。

サウナ:10分×4回

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
41

北のサウナーマン

2023.01.24

500回目の訪問

今日は朝からの仕事を終えてからのホームサウナ。

明日からの豪雪の予報を考えたら明日は無理かな?と思いながら、ただ今日もすでに寒く最初はなかなか身体が暖かくなりませんでしたが、徐々に発汗してきました。

サウナ:10分×4回

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
38

北のサウナーマン

2023.01.23

3回目の訪問

今日は久しぶりにこちらに来ました。

ホームサウナの月イチの定休日をすっかり忘れて行った駐車場に入る際に気付き、それから更に車を10分程余計に走らせて来ましたが、ホームサウナの人が数名いて普段と変わらない風景(苦笑)。

湿度が少ないせいか発汗度合いはよくなかったのですが、テレビを見ながら入れるのと水風呂が頭から浴びれるシャワーがあるのが羨ましい所です。

サウナ:10分×4回

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
42

北のサウナーマン

2023.01.22

499回目の訪問

今日は朝からの仕事を終えてからのホームサウナでした。

水風呂が何故か冷たいのでいつもよりは短くして時間調整をして入ってきました。

サウナ:10分×4回

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12℃
44

北のサウナーマン

2023.01.21

498回目の訪問

今日2回目はホームサウナに来ました。休日は1日2回入っていますので、朝イチサウナを終えて昼食して買い物済ませて昼寝して起きたら自然とまたサウナに行きたくなります(笑)。

いつもなら空いていますが、やはり土曜日なので土日にしか来ない常連さんや見た事のない方まで来たので珍しく混んでいました。

サウナ:10分×8回

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 13℃
40

北のサウナーマン

2023.01.21

64回目の訪問

パンケの湯

[ 北海道 ]

今日の朝イチサウナ。

いつもより早めに入れて誰もいない大浴場に入る瞬間は何とも言えない。当然サウナ内も誰もいませんでしたが、大雪の予報で警戒しているせいか朝からの出足が鈍い。その分ゆっくり出来ました。

サウナ:10分×6回

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 16℃
43

北のサウナーマン

2023.01.20

497回目の訪問

今日2回目は札幌のニコーリフレから帰ってきてからのホームサウナに行ってきました。

ニコーリフレよりは室温が20℃も違うとただ黙って座っているだけで数分経てば汗が出てきますし、やはり落ち着きます。常連さんとのたわいもない会話もごく普通の日常に感じます。

サウナ:10分×8回

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 13℃
37