おぶーとよっちゃん

泊まりからの朝ウナ。
海沿いのを40minスロージョギングしてからケロちゃん。

最高～

5:20起床。
6:20～1hスロージョギング+軽めの下半身筋トレ後帰宅。

昨日🈂️活できなかったので旦那さんもウズウズしている。
昨日行く予定だったすみれさんへ9:30in。
いつものよう4h後に食事処で待ち合わせ。

館内はクッションフロアで居心地がよく、私の大好きな源泉かけながし・炭酸泉・高温オートローリュサウナ・スチームサウナが揃っていて、お清め前にテンションあがりっぱなし♥️

浴室出入口の足を洗い流してくれるお湯も、キラリ別邸以外で初めてお目にかかった👍️

新しい施設なのに午前中と言うこともあるのか、浴室全体すんごく空いてる。
ロッカーの鍵をみるところ混雑してる雰囲気だったが、岩盤浴に流れているのかな❔

お清め後15分炭酸泉で下茹で～
露天エリアに有り、大画面のテレビ付。
笹の入浴剤入🌿さわやか～

お待ちかねの爆風ロウリュサウナへ🔥
90℃なのに、ユーラシアの以前経験した90℃のケロちゃんとは大違い‼️
なめてた訳じゃないけど、、、
痛い😵💥
アチアチ足の裏・スネを必死に守る。
泥棒巻き+ハット被ってスネを両手で覆い、守りに徹したが、、、

8min後水風呂2minからの露天エリアデッキチェアへ到着寸前で整い始まっちゃって、無事にたどり着いた頃にはグワァングワァン。
体をしっかり拭いて少し落ちつき体をみると、SKC同様の全身くっきりアマミ星人に((( ；ﾟДﾟ)))

その後6set繰り返したが、🈂️室にもアマミでてるひといなくて、恥ずかしかったなぁ。。。

締めは塩と泥ぬってよもぎスチームサウナへ～
トゥルリン～
水風呂はいって、誰もいないので源泉かけながしあつ湯にはいってそのまま流さず拭いてでたら、お肌サラッサラ✴️

レプロナイザーのドライヤーが設置有り、乾かすとスルンッ～

全身サラサラキモチイィね🐱
🈂️飯はシーザーサラダわけっこして、2人ともしょうが焼き定食。
お肉しっかり、炊きたてご飯がとっても美味🍚

お食事処おいしいのもポイント高いね✨
またお酒復活したら再訪したいな～

初めて10kmマラソン大会へ出場し、ゴールをしても尚ガチガチの緊張感がほぐれず、まつばらさんへおじゃましました。
(in前にまつばらさんとsetになっている、お決まりの🈂️飯、ラーメンかおるさんの手もみ平打ち麺中華そばをいただきました)

SKCのお膝下なので、サウナーさんはそちらへ流れるのでやはり連休と言うことを忘れさせてくれるゆったり感。
ユーラシアと言い、まつばらさんと言い、混雑のないこのゆったり空間が大好きです✨

〆は塩サウナ。
80℃と高めでキモチイイ～
持参したニールズヤードのティートゥリーオイルを1滴まぜまぜ🍃
スッとリフレッシュ。

緊張もほぐれたので、帰ってすぐ寝ちゃお。

２泊３日のお泊まり🈂️活最終日。

おととい初めて受けた、レジェンドゆうさんのエンターテイメントアウフグースを想い出に🐱

旦那さんも今のところユーラシアさんがサウナだけでなく、レストランや外気浴含め、雰囲気も１番リラックスできるようで、またお酒が提供され始めたらお泊まり🈂️活にきたいな～


【サウナ×4times】
ケロちゃん11～14min×4
塩サウナ10min×1
水風呂2min×5
外気浴8min×5
半身浴5min×5

冷え性なおりますよぅに。。。

夕方から秋葉原で用事があるため、逆算して浅草ビリケンさんへ手もみ中華そば食べに～

中華そば手もみ麺全部のせ～
さいっこー🍜🍥
今まで味噌ラーメン派だった旦那さんも、丁寧に炊きだしたフレンチのスープをおもわせる鴨ダシ、こちらのスープのとりこに♥️

浅草界隈スーパー銭湯は休業に入り、まだどこのサウナへ行くか決まっておらず、腹ごなしにスタバでthinking time。

以前より気になっていた湯どんぶりさんへお散歩がてらお邪魔することに♨️

浅草生まれの旦那さんにアテンドしてもらい、方向音痴の私ならたどり着けなかっただろう場所へ初来訪～

シャワーや水風呂も全てが温泉水☺️
ツルッとしたやわらかぁい水質で、炭酸泉～薬湯まで、とにかくキモチイイ～🐱

おまちかねの🈂️室。
奥行きのある造り。
90℃。
デジタル表示の大きな時計もあり、カラッカラ過ぎず湿度も感じ、汗がフツフツでてきて8分でやわらかぁい水風呂が恋しくなり退室。

外気浴もでき、脱衣所ににくいラインナップの自販機もあり、とにかく柔らかい水質にはまってしまった。。。

帰宅後も、サラサラツルツルの髪や肌をいつまでもさわっております😂

まつばらさんななめ前のカオルさんのラーメン食べたくて、決行🍜🍥
レギュラーの中華そばをオーダー平打ち麺に、チャーシュー４枚・メンマ・ネギ・のり・なるとがのっていて、17時までトッピングか大盛無料のサービスまであり、
💴700と破格❗️

旦那さんは前回私もチャレンジしたぎっしりしきつめられた肉そば大盛😂
圧巻の敷き詰められ方🍜🍥
全てが絶品。
チャーシューとメンマのやわらかさに、自家製平打ち麺のコシが相まって、滋味深いスープをすすると、っもぅエンドレス～

まつばらさん食堂にて腹ごなしの為、小一時間ホットコーヒー休憩。
こちらもまつばらさんに来ると必ずセットで立ち寄るようになった☕️

とにかく土日でも空いている。
これが１番。
食堂もおつまみセット等、生ビール付きのお食事セットがとてもリーズナブルで
(ヤッコ💴150でボリューミーだったり、カツ煮定食➕生ビールが千円切っていました)
いつか呑みに来たいな～

浴室も空いてる。
仰向けでベンチに寝っ転がれば青空を一人占めしてる感覚に浸れる露天エリアでの休憩が大好き♥️

高温・塩共にしっかりアチアチな🈂️室。
塩サウナのヒーター前なんてさいっこーよ😃💦
塩に持参したティートゥリーオイル1滴垂らし、スッと香り抗菌さっぱりリフレッシュ。

サウナ10min・水風呂1min・休憩8min・半身浴5min
を3h程繰り返し、はだかんぼのまま、90minオイルマッサージのお部屋でほぐされてきました🌹

中国からのベテラン御姉様は、慣れた手つきでササッとシャンプー台で髪肩グリングリン。

蒸しタオルで圧迫。キモチイイ～
たっぷりオイルで全面ツボ押し～
腰・腎のツボが痛い痛い😵💥
10分後はゴリゴリがなくなり、キモチイイしか言葉がでない。

こちらは紙パンツも纏わなくて良いので、開放的で身も心も完全にほぐれました。

旦那さまもリンパしっかりほぐしてもらえ、今までのマッサージで１番キモチイイとのこと。
来月リピ決定した🌹

オイル流すのが億劫だったので次回は最後に全身シャンプーしてもらお。
楽しみが増えたので、色々楽しんでがんばるぞー☺️

泊まりからの朝ウナ。

クリスマス以来のお泊まりユーラシア。
昨日はアウフグースイベントに参加でき、足からも汗玉がポツポツお目見えした。
温泉で半身浴の下茹でを取り入れてからと言うもの、徐々に汗をかけるようになってきて嬉しい(^-^)

ケロサウナは今週3℃室温をあげ、水風呂は氷を浮かせたり14℃以下をキープ。

昨日のアロマ水・カモミールの残り香と
ケロちゃんの温もりが相まって、朝のケロちゃん、さらに優しさを感じた。

外気浴スペースもたくさんあり、天然かけ流しの温泉まである。
木の花姫のアメニティの香りもさいこうだし、、、

カルだリウムで塩サウナにて締めて、本日終了～

今のところNo.1お気に入り施設に決定～🍑

サウナスパ健康アドバイザーの合格通知が届きました＼(^^)／

ルンルンの中、朝イチ旦那さまと10kmジョギング～
筋トレする気力なく、ヘトヘトで帰宅し軽めの朝食をとり、天気予報が晴れに変わっていたのでチャリで明神さんへ🚲️～

30min短めにし、3.5h後に待ち合わせにした。
お清め下茹で～

熱湯での半身浴、青空での外気浴、温泉ミストサウナ、導線バッチリな水風呂～
いつもながらに最高ですが、本日高温サウナでのイベントで、お初ひのきアロマオイル使用の森のサウナ開催日🌿

ハァ～
泥棒巻きをしていてもふんわり香るウッディー過ぎない優しい香り～大好き♥️
毎日してほしいくらい☺️

男性側は激混みだったようだが、女性側は定員15名越えることなく、待ちが出るまではいかなかった。
午前中、マシンガントークのシニア4名がいてスタッフさんか注意してくださっても止まらず、、、
何度もアナウンスを流してくださっていた。
旦那さんが、
『今日、おしゃべり禁止のアナウンス凄かったね』
と静寂だった男性サウナにいたので不思議そうな顔をしていたので説明したら、深く納得していた。
スタッフさんへ報告してくださった方々、スタッフさん、ありがとうございましたm(_ _)m
素敵な施設は、スタッフさんの努力とお客さまのほんの少しの心がけから作られていくんですね✨

またお邪魔します～

西新井に用事があったため会社帰りに3.5hお世話になりました。

会社で高麗人参茶をグビッとのみ、以降🈂️活中はドリンクのまず、5set後、カラッカラのスポンジ状態の体に、イミューズとアミノ酸が染み渡っていきました。

いつの日か、冷え性治りますよぅに。

初めて10kmジョギングをし、ズタズタだけど完走できた。
走ったあとに🈂️活をするのが最近気持ち良い😍

黄土サウナ10min→水風呂1min→外気浴8min→温泉で半身浴5min♻️
合計5set

最後は温泉でゆっくりして塩サウナでソルトスクラブでくるくるマッサージ🌀
塩サウナ室、スチームサウナ室、あと10℃
ずつ温度あげてほしいナリ。。。
いつもより出遅れて15時過ぎにinの為か、土日の割にすごく空いていた～

お腹がすきすぎて3.5h後に旦那さまと待ち合わせ。

🈂️飯はトロロ蕎麦～

今日はサウナスパ健康アドバイザー教本に書いてあったよう、一切水分を摂らずに挑んだ❗️
体内の毒素を一気に絞り出した感覚～

カラッカラの体にヴァームが染みしみ～🍑

半休頂き用事を済ませ
(まだ18時前かぁ、、、)
と、念のため着替えとお風呂セットを持参していたのでお久しぶりのホームへ～

下半身から汗が出ないのが悩みで、最近入り方を変えてから汗だまができるようになった＼(^^)／

高温サウナ→水風呂→外気浴(できたら寝っ転がって足を上にする)→半身浴(上半身は冷たいくらいをキープ、お湯にはいるべからず)→水滴拭いて高温サウナへ～♻️

〆にいつものようにソロにて塩サウナ室でソルトスクラブやって、リンパクルクル🌀

あー、気分爽快～

露天エリアひとりになる率多めな本日となりました～

チャリンコだけど、歩いてサウナ失礼します。

旦那さま起こして、近所へジョギングへ～
すごぉくゆっくりだけど、連続7km弱走れました。(通常メニュー4km)
昨年の11月から一緒に始めたのに、旦那さんはいつも10km走ってて、差が開いていきます😭

一旦帰宅し、準備してチャリンコこいで、待ちに待ったよもぎスチームのこちらの施設へ～

土日はめちゃ混み覚悟の明神さん。
しかしスチームサウナ以外、そんなにゴミゴミした印象なく
(露天エリアなんてソロの事もちょいちょぃ)
きもちよ～く過ごさせていただきました。

コロナに対するこまめなアナウンスや、スタッフさんによる見回り・消毒。
ありがとうございますm(_ _)m

あちあち熱湯の半身浴も、もーやみつき♨️
よもぎスチーム、癒される香りで、成分蒸気と共に染み込んできてる感じがして良いですね✨
4h🈂️活お世話になりました～
2人ともお肌ツヤツヤ～
またよもぎスチームの日にゆっくりお邪魔したいです✨

良い休日😻

用事があるため有休いただき、3h程時間がったので、半年以上ぶりに自宅からチャリで15minのこちらの施設にお邪魔しました～

3回程お邪魔したことがあったが、毎回激混みの印象で敬遠してたが、洗い場・お風呂場、共にすごく空いている。

塩分たっぷりの温泉で、あちあち熱湯があるのがとってもありがたい♥️

お風呂場にドリンク持ち込めるのもありがたやm(_ _)m
本日イミューズ乳酸菌レモン＋おーいお茶カテキン２倍。

最近お気に入りのオージュアシャンプーで癒されお清め、下茹でぬる湯7min、ドリンク飲んで小休止、いざ🈂️室へ～

◆高温サウナ
しっかり間引かれ、ふわふわ白マット一人一枚ずつきれいに整列。

マット動かしたりおしゃべりしたら、退室頂く事もございます、と貼紙もあり◎

コロナのためテレビも休止中で、オルゴールの音だけで癒しの空間。

マイマット持参率高いが、無料ビート板もあり、ありがたや。

以前来たときよりかなり空いてる印象。
🈂️室常時6名程度。
ご常連マダムたちのおしゃべりはエンドレス😂

◆スチームサウナ
こんなのあったなんて知らなかった❗️
しかも温泉のスチームなんて、素敵すぎる～

うちわの設置あり。
下半身が冷え気味なので足に向かってうちわパタパタ～異様な光景😂

もっとモクモクしていたら、、、
もっと温度が高ければ、、、
なぁんて思いながら雑念が入りぎみだったけど、温泉のスチームサウナなんて贅沢すぎだし、いまを楽しまなくっちゃ！
と２回目以降は無になれました～

間隔あけて8名程度入れるが常時ソロ♥️
他の方のクチコミによるとよもぎスチームの日もあるよう。
香り成分は身心ともに自律神経等安定させてくれるしよもぎの恵みはお肌にホルモンにと、計り知れない＼(^^)／
近いうちにホームページ確認してよもぎの日に再訪したいわぁん。


サウナ、水風呂、外気浴、ドリンク、熱湯半身浴5min

時間の許す限り繰り返し、ふわふわになった。イイキモチ～

熱湯半身浴5minがかなり効いてるようで、初めて膝下の小さな汗だまを発見し嬉しかった。

次回時間があるときは、ぬる湯20min半身浴も最初にとりいれましょ、と、もー次回早く来たくて、とこれを作成している本日4/4は、よもぎスチームの日ではありませんか❗️

旦那さま起こしてランニングして、早速いってきまーす。

※歩いてサウナなんてできたんですね↓
チャリだけど往復距離記録させていただきます