つこつこ

行く予定はなかったけど、サ友に誘われれば行くしかない！（いつでも行きたい笑）
今日はこちらへ♨️
34周年か、おめでとうございます㊗️
落ち着いた館内、ひとも施設もゆったりしてる感じが好き❤️
そして静かなサ室、84℃と決して高い温度設定ではないけどドバッと汗が出る💦
今日はひとりの時間が多かったので、下に汗拭き用タオルを敷いてジッと立ってサウナ体験
ダーッと下へ下へと大量の汗が流れる感じがたまらない😆
水風呂でキュッとシメた後はマイナスイオン室へ
からだからモクモクと出る湯気を見るのが楽しい
これから冬になって雪が降るから田田みたいな涼しい休憩室いいかもね

×3セット

今回もいい休日だった
明日からまた頑張らねばだな
よーし、またいこっ

モスバーガー鶴岡店

モスバーガーセット

久々のモス やっぱ美味いわ

こまちで早朝サウナを堪能し、10時にチェックアウト、今回も楽しませていただきました😊
下道を走り、家路に着く前にもう一軒☝️
途中立ち寄ったのはこちら♨️

サ室の温度計104℃
アチアチかーと思いきや息苦しさはない
テレビはついてるものの消音で気にならない
落ち着くサ室💨　気持ちよく汗がでる

よーし水風呂だぁ
キンキン✨　そしてめっちゃ水がキレイ✨
気持ちいいぞー😆

休憩は外へ
休憩イスは室内に2とリクライニングチェア2
外にはイスがないのでマイマットを敷いて地べたに座ってみた
海から吹く風がいいねー（けっこう強め）

落ち着いててとっても良い施設でした😉

楽しみにしていた1泊2日の旅、あっとゆーまだったなー
めちゃくちゃ楽しかった！
今回もサ友たちに感謝🙏

また計画立てなきゃなー
次はどこにしようかな🤔

さかた海鮮市場

魚類いろいろ

帰って反省会！ということで、さかた海鮮市場に立ち寄ってテイクアウト

秋田遠征！
今年3回目のこちらへ♨️
サウナ部メンバー全員お気に入りすぎて、泊まりで行くならこまち！と満場一致で決まりました👏👏👏

15：00チェックイン
今回もファミリールーム
早速お風呂へ♨️
1段目2段目いっぱいだったから空いてた上段へ
アチアチのドライサウナ、肌にしみるぜ✨
水風呂18℃、前来た時より下がってた
からのごろりん広場でこの時期の外気浴を一番の楽しみにしてたんだな〜😆
気持ちよすぎるーーーーっ！！
お願いです、どこの施設もイスではなく木の板にゴロンと寝る場所を作ってください🙏
ってぐらいゴロゴロできるっていい！

夜鳴きそばも食べたし、その後ミストサウナも入ったし、投稿したら寝てまた明日の早朝のこまちを堪能しよう😪

末廣ラーメン本舗 秋田山王本店

中華そば

サ友リクエストで行ってきました🍜 うんまかった！ ヤキメシ食べなかったのが心残り…

土曜日仕事終わり、今日はこちらへ♨️
（写真撮り忘れた！）
11月なのにめっちゃ天気良くてあったかい☀️
外気浴の体感9月の中旬ぐらいに感じた😎
この時期こんな日は珍しい
でも来週からガクーンと温度が下がるみたい
またサウナの入り方変わってくるかな🤔
来週は秋田遠征が待っている😆
楽しみ〜
ってその前にもどっかいこっ😁

そば処 つむぎ

揚げなすおろしそば（めかぶトッピング）

今日は11月とは思えない暖かな日☀️ 冷たいそばが美味しすぎた😆

土曜日仕事終わり、今日はサ友お気に入りのこちらへ♨️
よーし、今日はドバッと汗かこう💦💦
ピアノクラシックが流れるサ室は82℃
あったまってきたな…って頃にジュッジュワ〜優しいオートロウリュ🚿
程よい湿度と温度で汗が流れでる💦
気持ちいぃぃぃ
♪チャラチャララン〜　おや？これは…
（心の中で）「お風呂が沸きました」
じゃん！

×3セット

今日は「お風呂が沸きました」の曲の題名って…？が終始気になったサ活になりました😅

よしっ、『人形の夢と目覚め』聴きにまたいこっ♪

お食事処 おのちゃん

おまかせ定食

何でも屋さん！

職場の飲み会を避けるようにこちらへ♨️😅
脱衣場で「今日のサウナ低いわね」って話が聞こえてきた。
やーやと洗って下茹でしてサ室に入ってみると、あら本当、低めだ。
常連さんたちも「低いから先に上がってフロントに言うね」と話している。
温度計は毎度70℃で動きがないような…💦
上段が空いてたから3セットとも上の方にいたけど、いつもよりからだあったまるのが遅かったから水風呂も冷たくて長く入れなかった。
今日は温泉であったまるしかないと長めにどっぷり浸かってきた♨️
いつもはいい温度保ってるんだけどね。
こんな日もあるかぁ

ってことでリベンジまたいこっ

すき家 鶴岡道形店

高菜明太マヨ牛丼

いつもおろしポン酢だけどちょっと冒険。ちと辛いな。

仕事終わりにこちらへ♨️
寒くなってきたから毎日サウナ行きたくなるなー

洗い場けっこう混んでたけどサ室は空いてた😁
82℃、上段に座って汗が出るのを待つ
テレビもないし、わりと静かなサ室
ウトウトウトウト…😪　ヤバッ💦
水風呂も冷たすぎず、ぬるすぎず、丁度いい。
マイナスイオン室で休憩
からだから湯気が出てる💨💨💨
あー気持ちいい………😪
数分だけど記憶が飛びました😅
そのぐらい今日もいいサウナだったなー

×3セット

そしてまた温泉でガッチリあったまってから帰りました♨️
外はグンと寒くなった。冬が来るな…

よしっ、またあったまりにいこっ

幸楽苑 鶴岡店

塩野菜たんめん

野菜が美味すぎる😆

火曜日サウナの日✨
サ友たちと今日はこちらへ♨️
ほぼ貸切り状態でいただきました🙏
カラッとしているサ室、外からほんのり聴こえる音楽🎵（今日はジブリピアノ集）
水風呂は少し温度が下がったような…
イスに座って『ルージュの伝言』を聴いてると…🌀
やっぱり落ち着く💨
最後に塩分濃度高めの温泉にとっぷり浸かってから帰る。
幸せ❤️

この連休で湯巡りスタンプラリーコンプリート✨
新潟県内のあちこち行けて楽しかった！
11施設どこもよかったな〜♨️
2巡目いっちゃおっかな
全施設またいこっ😆

台湾料理味軒

天津麻婆炒飯

ピリッと辛い麻婆餡が美味い！

仕事終わりからのこちらへ♨️
駐車場見る限りまぁまぁ混んでるかも…
14:00in （歩行風呂ある方）
サ室…え？私だけ？
そんなタイミングだったみたいで1セット目のサウナはひとり😆
温度計を見ると90℃、こんなに熱かったっけ？
上段から下段と変えたりしてみた。
ここの水風呂は広いしひえひえだし好き❤️
外気浴は雨のミストが風と共に当たる🌧️
庭のけやきの木に3羽野鳩が止まって…る…🌀

×4セット

温泉もたっぷり浸かるとしばらくポカポカしてていいかんじ♨️

上がってからは休憩室でルヴァンカップ観てアルビの応援⚽️
残念だったなー😢

またいこっ

尾張ラーメン第一旭

背脂ラーメン

サウナ前のサ飯

火曜日サウナの日😆
仕事をちゃちゃっと切り上げ、仕事が休みだったサ友たちに連れてってもらったのがこちら♨️

豊蒸祭のスタンプゲット！
29箇所でコンプリートかぁ…
まずは3箇所用からスタートだな😅

八木ヶ鼻を眺めながら下茹で。
ここの眺めは紅葉したら最高だろうなぁー🍁
いざサウナへ
ウォーターセレモニーサウナ？
サ室温度は70℃だけど、湿度がめちゃくちゃ高くてもっと熱く感じる。
汗がどんどこ出てくる💦
たまらん❤️
一人用の壺水風呂に浸かって、外気浴へ
内外共に休憩イスが沢山あっていい👍
八木ヶ鼻を眺めながら…🌀
下に川が流れてるから風が気持ちいい✨

×4セット

平日最高過ぎ✨✨
休憩スペースも充実しててとても良い施設。
こんな所が近くにあったらなー

今度は一日いれるように時間作ってまたいこっ

今日はこちらへ♨️
26日→風呂の日
スタンプ2倍✌️
ここのサウナはこじんまりとしてるけど温度の変動が感じられて好き❤️
そして休憩時がなんでかよくわからないけど心地がいいんだよなー
なんでだ？笑

検証しにまたいこっ

日本シリーズはベイスターズに勝ってもらいたい🏆
頑張れー！

居酒屋 たっち

ちゃんぽん

あったまるぜ

1年に1回の定期検診もまた1年後にということで、お供してきたサ友たちとこちらに行ってきました♨️

カラッカラのドライサウナで汗をかいた後は、14.3℃と表示された水風呂へ
うひょーーーっ、コレコレコレ‼️冷たっ✨
からの外気浴は風が気持ち良すぎた☺️

サウナ→水風呂→外気浴→温泉♨️

この流れが定番になってきた。
こちらの露天風呂は深めで肩までたっぷりと浸かれる。いい湯だわぁ〜

食欲の秋🍚
↓
サウナ後
↓
爆食の秋🍚🍚🍚

やばっ💦なんでもうまっ💦💦
ってことでまたいこっ

磯料理 八千草

納豆フライ

めっちゃ美味しくてマネしたいけど、納豆をフライにするなんてうちじゃ絶対できない💦

休みの日の今日はこちらへ♨️
車いっぱい💦混んでるねー💦
タオルと浴衣のセットを受け取ってお風呂へ♨️
けっこういるなぁー
からだを洗ってサ室へ
あら、サ室は少ない✨
よし、無になろう… テレビ→♪〜🎤
日曜の昼といえば『のど自慢』なかなかの音量でサ室に合格の鐘の音が響く🔔
無に…無…無… ダメだ！気になる！
汗を流して水風呂へ
キンキンではないけど丁度いい✨
よし、外気浴で取り戻そう！
サ室下にあるリクライニングチェアで青い空を見ながら… ♪♪♪〜📣
真上にスピーカー　　…寝れん
めっちゃ気持ちいい秋の風が吹いてるけど、寝れん…

お風呂入ろう…
お風呂は壺湯があったり寝湯があったり源泉掛け流しで冷めにくいし、めちゃくちゃいいお湯だった♨️
サウナも座るとこ広いしオートロウリュあるし、いい汗かける。
テレビの音量をもう少し下げてください…🙏

休憩スペースも充実してるし、本当いい施設✨
今回はやらなかったけど、岩盤浴もあるから次回は体験してみたい。

次は気にならないかもしれない💦だから絶対またいこっ！！

ざるそば天丼セット

パスタやオムライスもあって悩んだけどやっぱコレ！

午前中の仕事を終え、サ友と今日は山形方面行ってみよーということでこちらへ♨️

なんと山形名物『芋煮』のふるまいサービスをやっていた！
牛肉にも里芋にもしっかり味が染み込んでてめっっっちゃ美味しい✨✨
サウナ前にうれしかったな〜
ごちそうさまでした😋

サウナは芋煮でからだがあったまってたおかげですぐに汗がドバドバ💦💦
からの水風呂は20℃くらいかな、ゆっくり入れる温度
からの外気浴ですよ🤭
今日の昼頃の酒田市の天気は大雨、そして強めの風が吹いていた☂️🌪️
外のベンチに座ってあちこちの方向から降り注ぐ天然（強め）ミストを浴びて、プハァ〜こりゃ気持ちいい⤴︎⤴︎
本当は酒田市内を一望できる露天風呂なんだけど、今日は大雨で霧がかかってて全く見えず☁️☂️
それでも外は最高だった！！

×2セット
（館内飯食べたかったから1セット減らした😅）

前来た時はお好み焼きを受付脇で焼いてたり、アイアイひらたさんいろいろ考えてておもしろいね👍

よし、次来る楽しみできた！
またこよっ😋

W塩ラーメン

インスタントにもなってたW塩ラーメン、スープ美味しかった！

連休3日＋夏季休暇2日の5連休、めちゃくちゃ充実してた✨
最終日締めくくりはこちらへ♨️

連休は混んだのかな、明けた今日は落ち着いていた。うん、静か。
サウナも独り占めの時がほとんどで足をのばさせてもらった。ラク〜
ささやかなオートロウリュの音が心地よい。
（心の中でもうひと掛け！とは思ったけどさ笑）
水風呂に入りながら、『バイブラだったらなぁ…』なんて考えてたけど、十分気持ちいい⤴︎
長めに休憩をとってウトウトウト…💤
なんか夢見てビグッとしたり笑
風が気持ち良くてずっと外にいられる気温だった。

今日はたっぷり休憩をとりながら
×6セット
休日満満喫！！

明日から仕事頑張ろう
サウナ行くために😁
またいこっ💨

コーヒー牛乳

瓶のコーヒー牛乳ひっさびさに飲んだ。うんまっ😆 今度はフルーツ牛乳にしよう

遠征2日目は、念願だったこちらへ♨️
ラッコの看板見えた時は興奮したな笑

12:00in
13：00からのビンゴ大会までにまずは様子見1セット
サ室はテレビは小音でついてるけど落ち着いた雰囲気で、温度と湿度がめちゃくちゃいい⤴︎
そしてはじめてのバイブラ水風呂が最高過ぎた！
水がボゴボゴ動いてるから羽衣纏うことなく冷たさ感じられる✨それがいい！
外気浴用のイスにはセットで足置き場が付いていて、足への負担が少ないからめっちゃラクでありがたい🙏

そんなこんなで時間になりビンゴ大会会場へ
いっぱいいたし、結構盛り上がってた⤴︎⤴︎
無料券だ、お食事券だと連休だからと沢山景品あったなー
私はBOXティッシュとアルミホイルのセットいただいてきました。

ビンゴ大会後、絶対これ！と決めていた『トマト酸辣湯麺』を食す🍜
ピリ辛で優しい味♡

後半はサウナ1セット、ミストサウナ1セット、あとはいろいろあるお風呂を楽しんできた♪

時間はあっちゅーまで、帰る時間に…
いっきに現実へ💦
連れてってくれたサウナ仲間たちに感謝🙏

よーし、横浜も草加も絶対またいこっ

トマト酸辣湯麺

あっさりあつあつで美味しかった！

サウナ仲間とサ活遠征🚗
“横浜市"で検索してこちらへ♨️

15:30in
めっちゃいるな〜💦
カラダを洗ってまずはタワーサウナへ
座れる場所発見。
上段に行きたかったけど贅沢は言ってらんない。
出入りが激しいサ室だけど、湿度が高くてがっちり汗かけた💦
からの楽しみにしていたミントの水風呂へ
ブル〜💙
サッパリとした冷たさが気持ちいい⤴︎
外気浴も風が気持ちよくてふわ〜っとしてたら、ここはどこだっけ？って一瞬横浜が飛んでた笑

お風呂も沢山あって、シルクの湯や日替わりのすだちの湯なんかを楽しんだ♨️

あ…塩サウナ混んでて入れなかったんだよなー😩
ってことでまたいこっ

磯丸水産 桜木町駅前店

ホタテの殻焼きなど

友だちオススメの磯丸水産へ 焼きたて美味かった！

ちょっと早めに仕事を切り上げて久しぶりにサウナ部揃ってこちらへ♨️

こちらのサ室、ジワジワジワと10℃くらい上がったり↑下がったり↓の変化を感じられるから好き❤️
何度も温度計を確認したくなる🌡️
水風呂もいい温度なんだよなぁ◎
でも最近気温が下がったせいか水風呂に長く浸かり過ぎると外気浴してるとすぐに足が冷たくなってくる
なので水風呂短めにして外気浴長めにクールダウンのパターン
サウナで足が温まりにくくなってるような…
セット終わり毎に下茹でが必要かな🤔
いろいろ自分に合った入り方を探ってみよう

そして今日はレディースデーだったようで、ドリンクサービス券いただいちゃった✌️

城山温泉の無料券当たったし、またいこっ

お好み焼 道とん堀 新発田店

メガ豚玉

雑っ😅 味は間違いなく美味い✨ もんじゃも美味しかった！ 最近粉物にハマってる…

午前の仕事を終えて、今日はこちらへ♨️
13:00in 静か
サ室貸し切り！
誰もいなかったので横向きに足を伸ばして入った（贅沢✨）
ジワジワ汗が出る　気持ち⤴︎⤴︎
そしてここの水風呂なかなかの冷たさで好き❤️
外気浴も大きな石の露天風呂にもたれかかってボーーーッ
青空が気持ちよかったなぁ☀️

×4セット

4セット目、地元の常連さんといろいろお話ができて楽しかった😊

またいこっ
ここの洗い場気に入ってるからまたいこっ

焼肉

サウナ後、お友だちの誕生日会で焼肉きんぐに行った。お腹いっぱい

仕事終わり、久しぶりにこちらへ♨️
19:00着
混んでるだろうな…と思いきや1セット目なんと貸し切り！　贅沢✨
2セット目、さて外気浴〜♪と外に出ると、露天風呂はめっちゃくちゃ賑わっていた。
お風呂浸かってあったまりたい季節到来かな♨️
外気浴はたまに当たる天然ミスト（雨☂️）がたまらんかった😆

明日はどこか行けるかなー
午前中仕事頑張って明日もどっかいこっ

ガスト 鶴岡南店

お好み和膳

サササッと食べるはずが、ガッツリいってしまった…