桂の関温泉 ゆーむ

この3連休、本来ならば12日にニューウイングにいて、13日の同人イベントから山形県の鶴岡へ車で直行するはずだった。しかし例の台風で計画は大きく狂い、イベントは中止、東京へ向かうルートも絶たれ、結局東京へ行かずに鶴岡へ直行することになった。

母方の実家が秋田にあり毎年夏に行き来しているので、この辺りは勝手知ったるルートだが、今回は少し寄り道して桂の関温泉 ゆ～むに立ち寄った。

サウナ室は壁の板を張り替えたばかりだろうか、とても真新しく見えた。構造は奥に細長く、一番奥にサウナストーブが鎮座している。またサウナストーブ前の椅子だけが2段になっており、位置の関係上1段目よりかなり温度が上がる。
湿度はやや乾燥気味で入っているうちに喉や乳首がヒリヒリしてくる。しかし丁度ラグビー代表スコットランド戦の真っ最中だったので、集中を切らすことなく長居して蒸し上げることができた。

水風呂は2人丁度入れるくらいの大きさ。温度は15度前後をキープして絶好調の温度。9分熱された身体にはたまらない冷たさだった。

1セット目はかけ湯の壁のヘリにもたれて休憩。屋内に休憩スペースは無いので、洗い場の椅子を適宜使うことになる。しばらくサウナの感覚が空いてしまったが、ととのいの感覚はまだ忘れてなかったようだ。

2セット目は外で休憩。木のベンチがなぜかたくさんある。まだ外気浴するのにも寒くなく、最高の季節だ。見上げれば台風一過の満月が覗いている。

決して尖った所があるわけでもない、言ってしまえば至って普通の日帰り温泉だ。でもそれぞれのバランスが丁度良く、ここの評判の良さが行ってみてよくわかった。

サウナ:9分
水風呂:2〜4分
休憩:5〜10分
×2セット

今日のサウナ飯
バスセンターのカレー&山菜わかめ玉子ねぎ増しそば
新潟の定番メニュー。カレーの量もなかなかだが、そばのトッピングの量も半端ない。麺よりトッピングの方が多いくらい。
ちなみにカレーのレトルトの現地購入はかなり難しいので、足があれば新潟ふるさと村が穴場。

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3

サウナ：9分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：20分 × 2

合計：5セット

一言：やっとホームが再開したので朝から訪問。

今まで気にしなかったがホームの高水準な普通感を再確認。
サウナ室も広く綺麗に感じたし床も滑り止めが配されていて実は素晴らしい造りだったということを何度も実感した。
さすがは平日、それも新年度初日の午前で客もまばら。
98度に熱された室内はカンカンで湿度もなく、温度の割に快適。
8分から一気に来る背中や腰の爆汗は健在。
水風呂はやはり高めの19度でもはや慣れてしまえば白湯。
外気浴も先客おらず無垢の椅子に長まり1セットでととのいを期待するも何だか違う。
何より肌寒い。
今まで1ケタ台の気温でも寒くなかったのに、17度と温度計は示しているのにこの肌寒さ何？
たまたまかと繰り返すも結果は同じ。
やや脳天くらつくも焦点があっている。
長まりながら目に入る景色が反時計回りに動かない。
追い込んで2セット、休憩長くしたり外気浴行く前に風呂に浸かってみたが結果は同じ。
朝だから？否、北欧やニューウイングでは朝でもととのった。
最近毎日走っているから？
確かに汗はさらさらで瑞々しかったが…

久々のホーム再開、その間色んなサウナに行き様々な感動的ととのいを体験しただけに早くホームでもととのって棲みつくつもりがこれでは…

次回に期待です😂

しかし都合2時間の滞在。

俺もこんなにサウナにハマって時を忘れるとわ🧖‍♂️

サウナ　14分×3
水風呂　20秒×3
休憩　　5分×3
合計　　3セット
POCARI SWEAT 500ml

夕方IN、今日は夫が居ないので、朝から実家の畑を手伝ったり、軽くランニングしてのびのび過ごしてからゆーむへ向かいました。
コツコツ貯めてきたスタンプカードを使わせていただき無料で入れました。期限がないのは本当にありがたいです。
体を洗い、今日は最初ジャグジーへ。ぬるめで気持ち良いです。ジャグジーはくすぐったくて苦手だったのですが、最近少しずつ気持ち良さに気付いてきました。
次に内湯にも入り、準備を整えてサ室へ。
マイルドサウナですが、今日は何回か、いつもよりしっかりアツイ！と思う瞬間がありました！
人も少なかったので長めに堪能させていただきました。
あつあつシャワーで汗を流し水風呂へ。
13℃の水風呂はスーッと一気に冷えて爽快でした。
短めに済ませ露天スペースベンチへ。露天から地面に少し流れるお湯が浅めの足湯みたいでほかほか気持ち良いです。
風も心地良く眠ってしまいそうでした。
3セット目の休憩後は、露天風呂へ。
体も心もほぐれていくのが分かります。
もう一度頭と体を洗い、内湯でしっかり温まり、外気浴、露天風呂と締めくくりました。
今日は、サウナ後、夕食を実家で食べ、20時過ぎには帰宅。もうお布団に入っています。
この時間に眠れるのは何年ぶりでしょうか。
健康で好きなことをして過ごせる幸せを噛みしめながら、これからも毎日頑張っていきたいと思いました。良い休日でした！