なんさわ

サウナ7〜8分+水風呂1分半+外気浴2分
サウナ10分+水風呂1分半+外気浴2分
サウナ12分+水風呂1分半+外気浴2分

ホテル内のサービスとしては最高なホテル
一個、12分タイマーが壊れてたのが残念だった

夜は岩盤浴からのサウナ、しようかな

炎サウナ7分+上級者水風呂1分+外気浴3分
風神サウナ10分+初心者水風呂2分+外気浴3分

なぜかととのえず、、、

岩盤浴でたくさん汗かこうと思います。

サウナ10分＋水風呂1分+外気浴5分×2セット

82℃って室内温度計はさしてたけど、実際はもっと熱く感じた。
水風呂も11〜12℃ぐらいで、外気浴してる時に初めて身体中に電流が走ったような感覚になり、まさにガンギマレた。

愛媛、まじで最高なサウナが多すぎる！！

地元にもこんな気持ちいいサウナがあるんだと感動
今までは温泉だけだったから気持ちよかった〜

サウナ10分+水風呂1分+外気浴3分
サウナ8分+水風呂1分+寝湯3分
サウナ10分+水風呂1分+寝湯3分

サウナ7分+水風呂1分+外気浴3分
×2セット

朝ごはんしっかり食べてからのサウナ、最高すぎた

サウナ10分+水風呂1分+外気浴5分
サウナ5分+水風呂1分+外気浴5分
2セット

ドアから離れたところは灼熱で、2セット目は5分しか耐えられなかったが、本当に気持ちよかった

露天スペースで外気浴できたら最高だったが、それ以外は文句のつけどころなし

ついに岡山ナンバーワンサウナに出会えました。
フィンランド式サウナのHARVIA、岡山県では初お目見え。
セルフロウリュなので高い温度がキープされつつ、10分以上入っても苦しくなりませんでした。
綺麗な星空を見ながらの外気浴、気温も4〜5℃ぐらいだったのでめちゃめちゃ整えました。

0・20・40分にあるオートスチームが最高。
外にある椅子もほぼ仰向けにできるから整いやすい。