なんさわ

サウナ12分+水風呂1分半+外気浴5分
サウナ10分+水風呂1分+外気浴1分

いやーここは毎回電流ビリビリがあるから嬉しい！
もうここしか岡山ではいけないかも笑

サウナ10分+水風呂1分+外気浴5分
サウナ15分+水風呂1分+外気浴5分
サウナ10分+水風呂30秒+外気浴1分

久々の電流ビリビリ感覚味わえた〜
岡山はやっぱここが一番！

サウナ10分+水風呂1分半+外気浴3分
サウナ12分+水風呂1分半+外気浴3分
サウナ8分+内気浴1分＋外気浴3分+炭酸泉8分

最近整えないなあ、、、
あの電流が走ったみたいな感覚を味わいたいけど、、、

炭酸泉のおかげで岩盤浴は汗かきまくり

サウナ10分+水風呂1セット+外気浴3分×2セット
サウナ7分+水風呂30秒+外気浴3分

2ヶ月ぶりのコロナ。
雨が降ってて、外気浴してても雨の方に気配を取られて整うことはできず。

今年度もたくさんサウナ入るぞ〜

高温サウナ10分+内水風呂1分
高温サウナ7分+外水風呂1分+外気浴2分
クリアミストサウナ5分+高温サウナ5分+外水風呂1分

ここ、なかなかにいい。
結構朝からずーっと入ってらっしゃる方もいるみたいで、サウナ友達の方が多い印象でした。

岡山で言うたまの湯をさらに安くしたのがここ、という感じです。

山陰方面きたらここは今後も寄りたいかも！

サウナ5分

あんまし時間なかったからサクッと

サウナ10分+水風呂1分半+外気浴2分
サウナ8分+水風呂1分半+外気浴2分
サウナ8分+水風呂1分半+外気浴2分

マット、どうにかしようぜ、、、笑

サウナ10分+水風呂1分+外気浴3分

朝ウナは1セットで十分かも笑
今日の夜の宿泊先にもサウナあるみたいなんで、そこでしっかり2〜3セットやるぞ〜

サウナ8分+水風呂1分+外気浴3分

1セットで限界だった、、、
お酒の後のサウナはよくない笑

サウナ7〜8分+水風呂1分半+外気浴2分
サウナ10分+水風呂1分半+外気浴2分
サウナ12分+水風呂1分半+外気浴2分

ホテル内のサービスとしては最高なホテル
一個、12分タイマーが壊れてたのが残念だった

夜は岩盤浴からのサウナ、しようかな

炎サウナ7分+上級者水風呂1分+外気浴3分
風神サウナ10分+初心者水風呂2分+外気浴3分

なぜかととのえず、、、

岩盤浴でたくさん汗かこうと思います。

サウナ10分＋水風呂1分+外気浴5分×2セット

82℃って室内温度計はさしてたけど、実際はもっと熱く感じた。
水風呂も11〜12℃ぐらいで、外気浴してる時に初めて身体中に電流が走ったような感覚になり、まさにガンギマレた。

愛媛、まじで最高なサウナが多すぎる！！

地元にもこんな気持ちいいサウナがあるんだと感動
今までは温泉だけだったから気持ちよかった〜

サウナ10分+水風呂1分+外気浴3分
サウナ8分+水風呂1分+寝湯3分
サウナ10分+水風呂1分+寝湯3分

サウナ7分+水風呂1分+外気浴3分
×2セット

朝ごはんしっかり食べてからのサウナ、最高すぎた

サウナ10分+水風呂1分+外気浴5分
サウナ5分+水風呂1分+外気浴5分
2セット

ドアから離れたところは灼熱で、2セット目は5分しか耐えられなかったが、本当に気持ちよかった

露天スペースで外気浴できたら最高だったが、それ以外は文句のつけどころなし

ついに岡山ナンバーワンサウナに出会えました。
フィンランド式サウナのHARVIA、岡山県では初お目見え。
セルフロウリュなので高い温度がキープされつつ、10分以上入っても苦しくなりませんでした。
綺麗な星空を見ながらの外気浴、気温も4〜5℃ぐらいだったのでめちゃめちゃ整えました。

0・20・40分にあるオートスチームが最高。
外にある椅子もほぼ仰向けにできるから整いやすい。