2020.07.01 登録
[ 神奈川県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：
本日、雨の状況が読めないので、妻とお風呂の国へ行きました❗
ちょうど雨が上がった16時頃❗
熱波を浴びかれる時間帯でしたが、ギリギリアウト！
17時の時間にあわせて調整し、ラストサウナを17時に合わせ熱波を味わえました。
外の椅子がありましたが、一杯で、露天風呂の外壁に座り整いました❗
最後は、食事どころでビール🍺を頂き最高の日曜日になりました。
子供たちもたくさんいて、良いお風呂屋さんだと改めて感じました。
[ 東京都 ]
サウナ：8分 × 2
ミストサウナ:演歌2曲×3
水風呂：2分 × 6
休憩：10分 × 3
合計：5セット
一言：
今日は、いつもより長くサウナ計画をしました。
桜館の一の湯のときは、1階に温泉と電気風呂、水風呂とサウナ、2階にミストサウナがあり、3階に外気浴と露天風呂。
いつも、1階のサウナが混んでいて、空きを見て入る感じなので、いつも空いているミストサウナがここでは僕の定位置。ほとんど入っている人はいない。
まず、体をしっかり洗って1階の温泉♨️へ。そこから、水風呂に入り、ミストサウナへ。そこから一度1階に降りて水風呂に入り、3階の外気浴へ。ゆっくりしていると、目の前の露天風呂が入りたくなる。
ゆっくり露天風呂を満喫してからの水風呂。
休憩なしで、サウナへ。そして水風呂。
これを1セットやるといつもと同じくらい整う❗
今日は休日なのでもう1セット。
今日は、休日の中日なのでサウナ人が少なく感じました。
大森湯と桜館は私にとってホームグランドですね😃
平和島のクワハウスは特別❗
アウフグースの達人が確実にいるときに行くべし🍀
もうすっかり整いまくり、最後は帰り道の目利きの銀次で。
[ 東京都 ]
サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計：3セット
一言：
サウナ好きな人に勧められてきました。
始めての入館です。
更衣室がとてもきれいで広々としています。
お風呂も四種類あり楽しめますが、私的には種類は少なくても温泉♨️のほうが良いですね。
サウナは思っていたよりも熱くないな、と感じましたが、サウナ施設の一番近い上の段に座ったら、今までで一番熱く感じました。
流石です。
8分サウナ 激熱
2分水風呂 少しぬるめの24°
10分休憩 座椅子あり
3セット
繰り返し、最後は更衣室の冷房の効いたそして扇風機の前で整いました❗
先に上がっていたおじさんが気持ちいい💧😃♨️を連発していました。
個人的には、水風呂がもう少し低いほうがよかったですが、24°でも上手く整う方法を見つけたいと思います。
[ 東京都 ]
ミストサウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：
今月初の桜館。
今日は暑かったので、桜館の水風呂が恋しくなりきたが、なんと冷却装置が故障⁉️
来た意味ないじゃんとがっかりしていたが、洗い場で体を洗い、温泉に使って水風呂の温度を確かめにいったところ、20°！😵
最近このくらいだったよな🍀と思い、あまりショックにはならなかった❗
月曜日も、露天に入れるのも嬉しい❗
いつものようにミストサウナを3セット。
最後は、休憩からの温泉に浸かり、水風呂で締める。
脱衣場の扇風機にあたりながら、整いました❗
[ 東京都 ]
サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：
4日ぶりの大森湯❗
この4日間で、サウナ室がリニューアルされていました。
番頭さんによると、照明は変わっていないんですが、明るくなりました。と。
入ってみると本当に明るい。壁が新しい木に変わっていました。木の臭いでゆっくり寛ぐことが出来ました。
そして、新しい大森湯の整い方にチャレンジ❗
3セット目の水風呂を長めに入り、休憩。
その後、大森湯名物、色つき激熱湯♨️🔥44c°～45c°の入る。
何だか熱さが和らいで感じられる⁉️
すごく不思議な感覚でお風呂に入れる🍀
その後、水風呂へ。
その後、脱衣場で休憩。
足元から上にだんだんシュワシュワキター😵
そして最後頭の上の方でシュワシュワイッテイル❗
たまらなくなってくる⁉️
実はこの入り方は回りのおじさんたちが、激熱湯から水風呂に入っているのを見て真似して見たのですが、さすがいつも通っているおじさんたち。
極め方が違うと感じた日になりました。
ホーム銭湯が今まで以上に好きになりました。
[ 東京都 ]
サウナ：8分 × 6
スロウリュウ:24分 × 1
水風呂：2分 × 7
休憩：10分 × 5 30分×2
合計：7セット
一言：
今日は前半サウナ3セットそして30分休憩してからのサウナ2セット後スロウリュウに参加。
本日は、H田さんがスロウリュウをしてくれました。ありがとうございました🙇激熱♨️🔥ロウリュウ後、水風呂の後に炭酸泉を一度挟んでからのまた、水風呂。
これで一気に整いの境地に達することが出来ました。
その後のビール🍺が美味しいのは言うまでもありません。
今日は午後の予定もなかったのでクワハウスでゆっくりと休むことが出来ました。
いつも丁寧な対応と、コロナ禍の中で清掃を
常にしてくださっている姿を見ると頭が下がります。安心して来れるのも皆さま方のおかげです。本当にありがとうございます。
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：
久しぶりの天狗湯でしたが、程よいあつさでゆっくりと入れました。
風呂上がりは、300mlポカリとオルナミンcを上手く配合して、オロポ作りました。
体に染み込んで来ます。最高😃⤴️⤴️
[ 東京都 ]
サウナ：5分×2 10分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：
久しぶりのみづほ❗
相変わらず、サウナが熱い♨️💨
そして水風呂冷たい❗
その後、ビール🍺唐揚げ、カレー🍛でgood
