2020.07.01 登録
[ 東京都 ]
ミストサウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：
今月初の桜館。
今日は暑かったので、桜館の水風呂が恋しくなりきたが、なんと冷却装置が故障⁉️
来た意味ないじゃんとがっかりしていたが、洗い場で体を洗い、温泉に使って水風呂の温度を確かめにいったところ、20°！😵
最近このくらいだったよな🍀と思い、あまりショックにはならなかった❗
月曜日も、露天に入れるのも嬉しい❗
いつものようにミストサウナを3セット。
最後は、休憩からの温泉に浸かり、水風呂で締める。
脱衣場の扇風機にあたりながら、整いました❗
[ 東京都 ]
サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：
4日ぶりの大森湯❗
この4日間で、サウナ室がリニューアルされていました。
番頭さんによると、照明は変わっていないんですが、明るくなりました。と。
入ってみると本当に明るい。壁が新しい木に変わっていました。木の臭いでゆっくり寛ぐことが出来ました。
そして、新しい大森湯の整い方にチャレンジ❗
3セット目の水風呂を長めに入り、休憩。
その後、大森湯名物、色つき激熱湯♨️🔥44c°～45c°の入る。
何だか熱さが和らいで感じられる⁉️
すごく不思議な感覚でお風呂に入れる🍀
その後、水風呂へ。
その後、脱衣場で休憩。
足元から上にだんだんシュワシュワキター😵
そして最後頭の上の方でシュワシュワイッテイル❗
たまらなくなってくる⁉️
実はこの入り方は回りのおじさんたちが、激熱湯から水風呂に入っているのを見て真似して見たのですが、さすがいつも通っているおじさんたち。
極め方が違うと感じた日になりました。
ホーム銭湯が今まで以上に好きになりました。
[ 東京都 ]
サウナ：8分 × 6
スロウリュウ:24分 × 1
水風呂：2分 × 7
休憩：10分 × 5 30分×2
合計：7セット
一言：
今日は前半サウナ3セットそして30分休憩してからのサウナ2セット後スロウリュウに参加。
本日は、H田さんがスロウリュウをしてくれました。ありがとうございました🙇激熱♨️🔥ロウリュウ後、水風呂の後に炭酸泉を一度挟んでからのまた、水風呂。
これで一気に整いの境地に達することが出来ました。
その後のビール🍺が美味しいのは言うまでもありません。
今日は午後の予定もなかったのでクワハウスでゆっくりと休むことが出来ました。
いつも丁寧な対応と、コロナ禍の中で清掃を
常にしてくださっている姿を見ると頭が下がります。安心して来れるのも皆さま方のおかげです。本当にありがとうございます。
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：
久しぶりの天狗湯でしたが、程よいあつさでゆっくりと入れました。
風呂上がりは、300mlポカリとオルナミンcを上手く配合して、オロポ作りました。
体に染み込んで来ます。最高😃⤴️⤴️
[ 東京都 ]
サウナ：5分×2 10分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：
久しぶりのみづほ❗
相変わらず、サウナが熱い♨️💨
そして水風呂冷たい❗
その後、ビール🍺唐揚げ、カレー🍛でgood
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 5
風呂:15分×1
水風呂：2分 × 5
休憩：5分 × 3・30分×1
合計：6セット
一言：
気持ちが和む、良いところ。
空いていて落ち着きます。
