YSK KOROKKE

サウナ・水風呂・ととのい椅子×4
富士山を間近に拝める富士市のサウナを訪問。
入サウナ前に動線を確認。ととのいスペースは洗い場から遠く、ととのい中のシャワー顔面直撃リスクはなさそうで安心した。
昼という好コンディションのせいか、すぐに汗ダラダラ。水風呂はまさかの15℃以下。この時点でととのいを確信！椅子に座れば極上のととのいが訪れる😌基本はドライサウナにいたが、1セットだけミストサウナに入った。普段、ミストサウナはほんのり温まる程度に使っているが、こちらのミストサウナはなんと75℃と超高温！！！本来、ミストサウナは身体を優しく包み込む感じだが、こちらはビリビリと切り刻まれるかのごとくアツい🤣呼吸するとアツ過ぎる空気が肺に入ってきてキツい。今回、一番びっくりした。
サウナ後は準天然温泉のドゴールの湯にしばらく浸かっていた。

ひとりもつ鍋

これで900円はお得すぎる！！シメの棒ラーメンつき。

【朝ウナ】
サウナ・水風呂・ととのい椅子×3
6時に入サウナ。
まずは風呂に浸かり、汗を出すためのコンディションをととのえる。
1発目から100℃超えの高温サウナへ。容赦なくビリビリくるが、やはり寝起きは汗の出が今ひとつ。しかし、水風呂に浸かればシャキーンとなり、椅子に座った直後にととのった〜〜温感と冷感の繰り返しが心地良い。ととのい後のリラックスタイムは朝ゆえの眠気によって、より幻想的な時間に。
2発目の高温サウナはどっと汗が出て、いつもの状態に。3発目はややマイルドなフィンランドサウナに入り、ゆっくりと汗を流した。

マクドナルド 清水店

ソーセージエッグマフィンセット

10年ぶりくらいの朝マック。美味しかった

サウナ・水風呂・ととのい椅子×4
フィンランドサウナ、高温サウナ、そして漢方サウナを堪能。フィンランドはじわじわと熱くなる感じ。ロウリュ&うちわサービスにあたった。高温サウナはビリビリに熱い。そして初の漢方サウナは寝転び形式。熱さは抑えており、漢方の香りが鼻から入ってくる。岩盤浴とサウナの良いところどりといったところか。
水風呂はキンキンに冷えており、椅子に座ればしっかりととのう。
サウナ後はもちろん、ゆっくりと温泉に浸かった。

本日のお刺身1人前盛り

駿河湾セット、生しらす入り

サウナ・水風呂・ととのい椅子×3
昼過ぎに入サウナ。やはりこの時間が一番コンディションがよいのか、すぐに背中、腹、そして腕から汗が流れる。冷えた水風呂につかり、椅子に座る。1セットめから早くも夢見心地へ。今回は1セットめが一番心地よかった。
トゴールの湯は薬湯タイプになっていた。
その後はお食事処で一杯、そしてリクライニングチェアで漫画を読みながら寝た。

厚揚げ

外はカリッと、中はジューシー

【朝ウナ】
サウナ・水風呂・ととのい椅子×3
6時頃、入サウナ。
誰もいない。独占状態。まさに朝の静寂だ。
朝は汗がでにくく、1セットめは腹と背中からわずかに汗が出るのみだが、水風呂に浸かって椅子に深く腰をかけると、身体は大地と一体化し、魂は宙に浮かぶような心地よさ。
2セットめからはしっかり汗がでて、よりととのえた。3セットめはパーフェクト。ちなみに、6階と4階にサウナがある。4階の方が明るく清潔感があった。
サウナ後のリラックススペースも癒やしだ。すべて宿代に含まれている。

カレー

キーマカレーと野菜カレーをあいがけした。酸っぱ辛いキーマがとくにお気に入り。

サウナ・水風呂・ととのい椅子×4
初めて水風呂に浸かったのがこちら。久々の訪問。当時は足首だけつけて「無理！」、ふくらはぎまでつけて「無理」なんてことを繰り返していたが、あるところで意を決して全身を投入！！2秒で退散した。しかし、今ではぬるいと感じる🤣
以前はもっとお客さんがいたような気するが、まぁガラガラで独占状態というのもよい。毎セット安心してととのいの境地に。ゆらゆらとゆりかごに揺られているような気がした。

ごはんと味噌汁

アルコール含め、全部無料！！

【朝ウナ】
サウナ・水風呂・ととのい椅子×3
6時に入サウナ。1セットめは汗の出が悪いものの、２セットめからはしっかり流れる。
サウナ室内の水風呂がお気に入り。身体は冷たい一方、頭や顔は熱いという不思議な感覚。頭熱足寒か😅寝起きのせいか、椅子に座ると深くととのう。まどろみの状態がなんだか心地良い。
もう一つの水風呂が10·7℃だったので、その後はしっかり目覚めた。

朝食

健康的！！

サウナ・水風呂・ととのい椅子×3
サウナ・水風呂・ととのいベッド×1
久々の聖地帰還！！雰囲気、施設、お食事処、リクライニングチェア、すべてがパーフェクト。サウナでよく汗を流し、13℃台とキンキンに冷えた水風呂に浸かり、椅子に座れば「ととのった〜〜」。ととのい後も心地よさが長持ちする。ここ特有のサウナ内水風呂も大好き。薄暗く静かなサウナ室で浸かる水風呂の感覚や雰囲気に魅了されている。サウナ後の四季の湯、池田さくら温泉もまたよし。

牛もつ鍋

ぷりぷり！！ゴボウ入りが特徴。

サウナ・水風呂・ととのい椅子×3
駅近、まさにまちなかの温浴施設。
昼過ぎのコンディションはよいのか、すぐに汗ダラダラ。水風呂に入り、椅子に座れば、ゆりかごに揺られているような心地よい感覚になる。
一度、露天風呂の椅子に座ったものの、やはり寒くてすぐにサウナ室に暖を取りに行った😅基本は中の椅子で休憩した。

ホタテ山賊焼き

濃厚クリーミィ

【朝ウナ】
サウナ・水風呂・ととのい椅子×3
ぐっすり寝れて早朝起床。風呂で暖まった後、サウナに入ると汗の出がよくなる。水風呂に浸かり椅子に座ると、耳に入ってくるのは水流の音のみ。朝の静寂により、癒やしと快適さが増す。
3セット後は再び天然温泉に浸かる。

サウナ・水風呂・ととのい椅子×3
夜も空いていて、ほぼ独占状態。安心して堪能できた。夜は汗の出がよく、ベストコンディションでととのいを迎えることができた。

石川ウインナー

デカい。少しずつつまんで、ちびちびと飲める

サウナ・水風呂・ととのい椅子×3
地域の交流センター的な温浴施設だが、サウナと水風呂は本格的なプロ仕様！！すぐに身体に汗の水滴が発生する。水風呂も妥協なしの15℃。体感的には13℃くらいだった。ととのい椅子は露天風呂にいくつかある。外が雪景色なので躊躇したが、やはり外気浴は格段にととのう。寒すぎると逆に耐性が高まり、寒さを感じなくなるのかもしれない。身体から凄まじい湯気がでていた。
室内にも椅子はあるので、寒すぎると感じる人も安心して楽しめる。

津軽そば

天ぷらと卵トッピング。津軽そばとはつなぎに大豆を用いているものとのこと。結果的に高たんぱく低糖質

【朝ウナ】
サウナ・水風呂・ととのい椅子×3
3連休の真ん中。朝はお客さんがまばらでガラガラ。サウナに入り、水風呂では窓越しに見える雪景色も堪能。椅子に座り、ふわふわと夢見心地に。ととのい後も心地よさが続く。
3セット後は天然温泉にゆっくり浸かり、健やかかつ快適な朝を過ごした。

サウナ・水風呂・ととのい椅子×3
弘前にも古き良き昭和サウナがあると知り、この3連休に行くことにした。外観から超昭和でワクワクが増す。
しっかり熱いサウナ、しっかり冷たい水風呂、安心して座れるととのい椅子。パーフェクトな動線に大満足。初訪問にして幸い、ロウリュ&アウフグースサービスにあたった。華麗なるダンスのようなタオルさばきに見とれつつも、汗はしっかり滝のように流れた。その後の水風呂が本当に気持ちよく、2分は浸かっていた。
その後はリクライニングチェアで横になったり、お食事処で少し飲んだり、完璧な昭和空間を堪能した。

たらたま

弘前名物らしい。おつまみにぴったり。

サウナ・水風呂・ととのいベッド×2
サウナ・水風呂・ととのい椅子×1
2025初古代。いつでも適度な人数。安心してサウナに着座でき、水風呂に入れ、休憩できる。
寝転がったり、椅子に座ったりすれば、冷感と温感の心地よいリズムを感じてリラックスする。
サウナ後の天然温泉露天風呂は冬が一番気持ちいい。

フカヒレタンメン

新年なので贅沢メニューにチャレンジ。サ飯の域を超えるハイレベル。美味！！

【2025サウナ始め】
サウナ・水風呂・ととのい椅子×3
新年のサ活はレインボー本八幡から開始。高温過ぎるサウナで瞬時に発汗し、水風呂でクーリング。横一列にたくさん並ぶ椅子に座り、安心してととのえる😌ついつい長居しがちになる。

和風ハンバーグ

少しずつつまんで、ちびちび飲める。

サウナ・水風呂・ととのい椅子×3
今年最後のサ活。改めて水風呂の気持ちよさを実感。しっかり3セットととのって、お食事処で赤星とソースラーメン。食後はリクライニングチェアで1~2時間熟睡した。
【追記】
2024の振り返りをアップしました。

ソースラーメン

船橋名物らしい。例えるなら、汁あり焼きそば。スープはソース味のあとにコクを感じ美味。

サウナ・水風呂・ととのいベッド×3
久しぶりのホーム。冬休みのせいか、人はまばら。
サウナと水風呂から至近で寝転がれる動線が素晴らしい。横になれば目は閉じていても視界が開けるような感覚に。心地よさが続き、ついつい長居してしまう。
サウナ後の黄色い天然温泉も気持ちいい。外気の寒さがより温泉の価値を高める。
その後のガチ中華お食事処もポイント高し。
お昼寝スペースで2時間ほど寝た。

上海雲呑スープ

とぅるんとぅるん

サウナ・水風呂・ととのい椅子×3
起床後、草加に移動して午前中から入サウナ。
ジリジリくるくらいにアツいサウナ。すぐに胸、腹、背中、そして肩や腕からも水滴が浮かんでは垂れる。岩風呂の水風呂に浸かり、外気浴スペースの椅子に座れば、シャキーンとととのう。
が、やはり冬なのですぐに寒くなる。サウナ室に戻り、ルーティンに戻る。今度は浴室内の椅子に座り、ととのった〜〜😌ととのい後もしばらく心地よい感覚が続いた。
サウナ後は乳白色の露天風呂に浸かる。これも気持ちいい❤️

トマトサンラータンメン

1辛を注文。酸っぱ辛うま。1辛でも蒙古タンメンより辛い。

【朝ウナ】
サウナ・水風呂・ととのい椅子×3
早朝7時より入サウナ。
サウナ室も椅子も数人、もしくはゼロ人で好環境💕椅子に座ると、水の流れる音が心地よいBGMに聞こえてくる。朝の静寂さゆえの感覚かな。

レモン水

すっきり爽快