壱

今日1日ピーカンな富士吉田
私、汗ビッシャリで体力消耗
疲れましたね。。。

サウナいきたい。。。

そんな訳こらの向かわせて頂いた
富士吉田２軒目私のアジト

「泉水」で御座います
こちらは宿泊施設の日帰り入浴を提供なさる
癒しのスポット

では、参ります！

サウナ6分、水風呂1分半、2セット目から休憩を入れ
5セット

地元の若者、そして留学生なのかな
沢山の人達で賑う
リーズナブルなお値段
観光地なのに、有難いですよね

シッカリ汗を流せ
そして整いも得られ、有難い時間でしたね

また機会御座いましたら
サ活させて頂きますね

有難う御座いました。

彦兵衛うどん

きんぴらごぼううどん

隣に座られた地元の方 「すりだね」たっぷりのせて ここは「山椒」合うよ お言葉頂きましてからの 旨！

こちらは朝ウナが
6時30分〜9時迄、半額以上の価格破壊

「850円」で御利用出来ます

行って来ましたよ
朝ウナ☆サ活、では行ってみましょうか！

サウナ6分、水風呂1分半、2セット目から休憩入れ
5セット

早朝透き通った富士から降りる空気を浴び
外気浴。。。
脳内無ですよ
全身、整いベットから自空間へ
富士山山頂に居るかの様な
整いタイム

これはたまりませんね。。。

そんな訳から明日も朝活向かわせて頂きます

今朝は有難き整い有難き幸せです☆

整いがおりない最近の私。。。
私は、生涯一生あの整いを得られなくなるのか

私は整いを目指し旅に出る事に致しました

御師の街へ
富士山の下界へ目指せば
水からの整いを学べるかもと

冷たい水と言えば
「ふじやま温泉」

150メートル地下から汲み上げた富士の水

こちらは日本最大級の木造浴室
天井12メートルは実にダイナミックです

それではいきましょうか！
オートロウリュウサウナ6分、2セット目から休憩入れ
7セット

こちらの外気浴スペース
広々と、そして富士からの心地良い風が
おりて参ります

これは。。
目を瞑り、脳内無に、体が、体が無重力に
私！
お隣さんの「イビキ」をBGMに
整いツアーへ見事出発を得られる事が出来ました

キンキンな水風呂から
世界遺産から仰がれた風
これは有り難かったですね

人とは、諦めず、チャレンジ精神大切です
無理だと決めつけず
前進あるのみだと
富士から学ばせて頂きましたね

明日も、朝風呂向かいます☆

手打ちうどんムサシ

かけうどんワカメ

モグモグモグモグetc。。。 こちらのおうどん「最強」です コシにアゴが負けます 汁が実に旨い！全飲

日々の猛暑日
生活してただけでも爆汗

ヨシ、今日もリベンジ向かいましょう
「鎌ヶ谷湯乃市」IN

私は、ポカリ900mlと黒酢ジュースを水筒に
準備バッチリ、さぁ挑みます！

爆熱タワーサウナ6分、水風呂1分半
2セット目から休憩を入れ
7セット

外気浴、脳内無のリラックスタイム
あぁ。。。気持ち良い。
ですが

今日も整いは
降りてきませんでした

次回も諦めず、整い目指し
サ活楽しませて頂きます！

爆熱オートロウリュウ実にパンチ御座います
水風呂、夏の水風呂
このクールダウン
病みつきになりますね。

もつ煮込み 八庵

モツ二種盛り定食

プルプルな驚く程に柔らかい仕上がり こっこれは旨い！ 飯大盛りに致しまして 味噌タレかけ飯は最高です

何かとやるべき事有りますと
「サウナ」迎えない最近の私でした

何日ぶりですかね。。

「鎌ヶ谷湯乃市」IN

爆熱タワーサウナ6分、水風呂1分半
2セット目から休憩を入れ
6セット

久々のサ活、外気浴からのリラックス
不思議と暑さを感じません
寧ろ、心地良い。。。

ですが、整いが我身におりない。

私、各風呂巡回からの
クレオパトラの湯でリラックスし
諦めきれず、欲が出てしまい

サウナ5分、水風呂1分半、休憩入れましたが
整いはきませんでした。。

悔しいので、リベンジ
明日もサ活向かいます。

鎌ヶ谷湯乃市さん、爆熱有難う御座いました。
相変わらず最高に気持ち良かったですし
地元のオアシスです☆

上むら

穴子天丼

こちらは、コスパ最強セットメニュー 安過ぎ安心価格な店 サ飯にパンチ有るボリュウム 満腹御馳走様。

今日は私、サ活2軒目でして
せっかく錦糸町来たならば
続けてこちらもと

「大黒湯」

パンチ有るサ活、終えた後ですが
歴史有る昭和の風格強調した
立派な城へ
さぁ、イキましょう！

　サウナ8分、水風呂1分半、2セット目から
屋上外気浴スペース休憩入れ
3セット

水風呂、これは下町情緒溢れ
1人独占スペース
どんなに混んでても1人独占スペース
これは贅沢な水風呂でした

客人に外国人もちらほら
世界を癒す、湯

歴史を背負い
令和に堂々と立つ大黒の煙突

スカイツリーより立派に私は感じましたね
最高な癒しと温かい温もり
有難う御座いましたね

七月、雨続きな陽気
計画してたチャレンジを私今日は
お邪魔させて頂きました

サ活好き集まる聖地
銭湯へ
千葉県から態々、お邪魔させて頂きました

「黄金湯」

念願の有名サウナ
それでは、イキましょうかね！

ドライサウナ8分、水風呂1分半
2セット目から外気浴スペース休憩入れ
4セット

水風呂、これは気持ち良いですね
実にパンチある水温
羽衣とかないで！
お隣さんに囁きたい心境に私なりそうでした
深さ有る水風呂有難いてすよね

コンクリートの秘密基地の様な空間から
スカイツリー目掛け
整いチェアーからの無重力の自空間へ
整いツアー
旅立たせて頂きましたね！

整いスペース
ペットボトル持参から冷やせるクーラーボックス
御座いました

こんな小さな気配りも
有難いです

最高な整いを有難う御座いましたね

そして、この後続けて

「大黒湯」向かいますよ

一由そば

ゲソジャンボ蕎麦ネギ多め、おにぎり

サ活前では御座いますが 胃袋満載に満腹 先ずは腹ごしらえ 「ヨッシャー」向かいましょうかね 錦糸町へ

千葉県、やっと梅雨らしい陽気に
外気浴、、、間違いなく心地良い風、、、

今朝から仕事中そんな妄想ばかりしてたので
ポカリ900ml、黒酢水500ml持参し

「鎌ヶ谷湯乃市」IN

久々のホームサウナ
有難く
ガラ空きタイムからの、ヨシイキましょうかね

タワーサウナ8分、水風呂1分半、2セット目から休暇入れ
5セット

湯乃市オートロウリュウ上段奥席
爆熱です
私は、全身真っ赤と共に水風呂逃げ込みます
尋常じゃないパンチで御座います

湯乃市クレオパトラの湯
心地良い炭酸泉
シュワシュワと全身をリラックスへ
導き
最高に気持ち良いですよね

そんな矢先についつい欲が出てしまい

タワーサウナ下段5分、水風呂1分半
休暇入れ
下段リラックス体制で座らせて頂きましたが
なんだろう。。
心地良く、なんだか気持ち良い熱気でしたね

パンチ有る爆熱も
水風呂とのコラボ最高に気持ち良いですが

ジンワリとした熱気
無理はせずに、オススメスペースだと感じましたね

梅雨の湿気を
ドライサウナから我身全身へリフレッシュ
漲る元気を湯乃市から頂けました

有難き時間でしたね☆

とんちゃん 鎌ヶ谷店

ワカメ塩ラーメン＆唐揚げセット

こちらの亭主太っ腹 替玉一玉無料有難い感激 私は無料のおろしニンニクてんこ盛り 力強いパワーご馳走様

昨日のサ活になりますが
梅雨の猛暑日
私生活してただけでも流れる汗

熱さに負けてはいられません

熱中症予防に
サ活で我身をワッショイと
向かいましたね、親友と2人で

「野天風呂湯の郷」

思いもよらぬ夕立に遭遇致しましたが
さぁ、行きましょうかね！

セルフロウリュウ8分、水風呂1分半
2セット目からダブルバンカーズサウナ10分
水風呂1分半から休暇を入れ
5セット

外気浴スペース。。。
爆雨、夕立ち

整いが降りてるのか
滝つぼなのか
何が何だかわからない外気浴。。
驚きの雨でしたが
夕だちも止み
各風呂巡回からの
ラストトライ！

セルフロウリュウ5分
6セット目達成させて頂きました
気持ちの良く、心地良い、有難い整い
最高でした！

人気店な為、混んでは御座いますが
タイミング良く、流れが良かったです
地元に親しまれ
沢山の方々が我身を癒しにサ活を

熱さなんかに負けてられませんよね！

素晴らしい整いを有難う御座いました。

家系ラーメン 神道家

ニンニク全部のせラーメン海苔増し

正面に御座います 「神道家」さん ニンニクトッピング総て 導入させて頂きましたね！ 力強いパンチです

千葉県梅雨の中休み
こんな良い陽気だから外に出たいですよね

単車エンジン熱入れと
我身を日光浴させてあげたく向かいましたね

「かりんの湯」

こちらは訪れましたの2回目です
サ活挑みます

ドライサウナ12分
フィンランド式バレルサウナ6分
2セット目から休憩入れ
その後バレルを2セットからの
4セット

今回は2時間コースで
充分な整いを森林浴から頂き
コールマンリクライニングチェアーから
無重力空間へ
青空目掛け出発させて頂きましたね

アウトドアの総てを
ザ、ファームから遊んだ後に
汗を流されますと
気持ち良いマイタイムかと感じました

今回も最高な整いを頂け
気持ち良い風を浴びながら
安全運転出来ましたね☆

一日中今日は雨降りでしたね
突然の肌寒い陽気
今夜は体を温めて眠りたいですよね

私、今日は悟ってましてね
今日はガラ空きだろうな。。。流石に

「鎌ヶ谷湯乃市」

天候悪さに感謝からのサ活タイム
サウナ10分、水風呂1分半、2セット目から休憩入れ
5セット

外気浴が心地の良い気温
空を見上げ、ボーっとしてますと
全神経から整いへ導いてくれました


各風呂巡回から欲が出てしまい
サウナ5分、水風呂1分半
6セット目を有難く堪能させて頂きましたね

最高に気持ち良かったです

サ室、上段奥の壁側
オートロウリュウタイム激熱です

私、今日は母親親孝行に
「柏市あけぼの山農業公園」行って参りまして
季節を感じる紫陽花と共に森林浴

朝は陽気が良く風が心地良かったですね

せっかくなんで
母親、風呂好きなので散歩で疲れた体を癒しに
向かいました

「健美へ」

今回は1時間半と時間指定言われた為
私の本心やむなく少なめサ活

サウナ8分、水風呂1分半、2セット目から休憩入れ
3セット

そして御約束の、あの場所へ
「健美スチームサウナ」

タイミング良く私1人サ活タイムでしたので
入り口脇に御座います
サウナ団扇で
スチームサ室、天井目掛け仰がせて頂きましたね

「心地良い熱」

人がいらっしゃる場合は
マナー的に致しません

遠赤外線サ室
床張りの木、張り替えたんですね
素晴らしい木の香、良いですよねこれは
この香を堪能し有難い整いを

これぞまさに「モイスチャー」ですね

やよい軒 柏増尾台店

生姜焼き定＆厚焼き卵

中がトロリとした卵焼き 「旨し」 これは飯が進む進み 私今回もおかわり2回 ラストは出汁で 「茶漬」

驚きの暑さな6月
紫陽花満開シーズンに滴る汗
梅雨跨いで真夏日でしたね

こんな暑い日に私、満員御礼なサ室行って来ましたね

「つくば喜楽里　別邸」

つくばの杉の木に囲まれた温泉施設
外気浴庭園には立派な杉の木聳り立つ
癒し空間演出からのサ活

サウナ8分、水風呂1分半、2セット目から休憩入れ
5セット

こちらは岩盤浴に力を入れ
ジワリとした心地良さが好きな方々には
最高な杉林かと思いますね

私は、爆汗かきな為
館内着着用サ活は自粛させて頂いてます

つくば、サ活出来る施設少ないですし
新天地、オアシスからの娯楽
地元の方々には有難い湯ですよね

私はサ活で利用させて頂きましたが
最高な整いを頂け、癒しを頂きましたね

上段窓際オートロウリュウタイム
18個のブロウダクトからの熱波
実に気持ち良かったですね

黒カレーうどん＆烏龍茶

熱い、旨い、クゥー暑い！ 汗が落ち着いた体でしたが 口の中ではサ活以上に熱く 我身爆汗ご馳走様です。

外気浴からの整い

今日の陽気、静かな風。。。
月曜日からの理想的な陽気
ヨシ！今日も向かいます

「千葉県鎌ヶ谷湯乃市」

先ずは体を洗い清め
ヨシ、行きますか
サウナ10分、水風呂1分半、2セット目から休憩入れ
5セット


パンチあります湯乃市の爆熱タワーサウナ

5セット目、そろそろ10分って時に
3発の爆熱オートロウリュウ
あっ熱い！

一目散に水風呂から私、生還致しました
体、真っ赤でしたね

外気浴整いスペース
一席だけ「整いベット」御座いまして
こちらのベットから

「サウナトランス」
整いベットと共に
無重力空間へと旅立たせて頂きました

各風呂巡回をし
クレオパトラ炭酸泉からの一息
泡が全身を包み
気持ちが良いですよね


今日も最高も整いを頂きました
やっぱりサ活
良いですよね。

千葉県嵐からの風吹が凄いです
ご安全に、突風から飛んで来る物も御座います
おきおつけて帰宅をな為さられて下さい

私、風吹の無い時間タイミング良く
サ活、我身をワッショイを

「鎌ヶ谷湯乃市」から

サウナ8分、水風呂1分半、2セット目から休憩入れ
5セット

なんだろ今日は耐えられない
湯乃市サ室爆熱に。。

気持ち、体調、日々のコンディション
辛い時だって、人生には多々御座いますし

無理な時は無茶はせずに
元気な時だけ根性解放で、私は良いと思ってます

各風呂巡回
気持ちの良い温かさに癒され

「ヨシ、リベンジ行くか」

サウナ5分、水風呂1分半
有難く6セット目気合い入れました

こんな陽気ですが
湯乃市サ活心地良く整えました

地元の方々が楽しみに、この場へ
合流し合い
昭和の様な裸付き合い「銭湯」

私は好きですね。

昨日から私、牛久沼辺に
キャンプ行ってまして
脳内リフレッシュして来たのですが
1週間頑張った我身にも是非
「整い」してあげたいですよね

ですので早朝撤収早々急いで一目散に
向かいましたね

「鎌ヶ谷湯乃市」

天気の良い陽気な今日、態々大汗求めサ活タイム
整いを求め、あの心地良い外気浴を浴びたい
そんな心境から

サウナ10分、水風呂1分半、2セット目から休憩入れ
4セット

今日は、上段ガラ空き時間でしたので
有難く私4セット座らせて頂きました
2セット目ですが、調子良く12分座り出ようと
思ったやさきに
「爆熱オートロウリュウ」
始まりまして
気合いで、挑もうと思いましたが
2発目で退室
水風呂に癒され生還致しましたね

ここのオートロウリュウは爆熱です！

各風呂巡回から調子を戻し
ラストサ活したかったのですが
この後、キャンプ道具荷卸し
メンテナンスが待ってますから

サウナトランスではなく
日曜日午後から沢山やるべき事ありますからね
軽めに終了しましたね

良い湯と共に
全身隅から隅まで気持ちの良い
整い時間でしたね。

牛肉

前日では御座いますが キャンプで↑胃袋にぶち込みまして 満腹爆発寸前の為 今日は食、自粛致しました

人は皆、何故サウナに向かうのだろう
真夏に成っても態々大汗かきに向かうのだろうか
現代人、整いを求め
熱さに立ち向かい、我身と向き合う

そんな事考えながら車運転し
「健美」IN

南増尾健美サ室には寝転びスペース御座います
3人ゴロリ出来ます
不思議と観てますと大体の方が
寝ながら腹筋や足に負荷をかけての
サ活スタイル

私、今日は1発目初の寝転びサ室体感からの

サウナ10分、水風呂1分半、2セット目から休憩入れ
5セット

健美風呂巡回して気持ち良さを体感してましたら
私を引き寄せるあの場所
「健美スチームサ室」

スチームで視界0なサ室
熱いです
熱波団扇入り口脇に御座います
セルフアウフグースで自己満足から
つい欲が出てしまい

ラスト
サウナ8分、水風呂1分半、整いベットにゴロリから
6セット目体感挑ませて頂き
整いの空間へ、サウナトランスさせて頂きました

シッカリ持参したスポーツドリンクで体内を癒し
水分補給からの噴き出す汗

最高に気持ち良かったですね☆

真面目シュークリーム

白井のスーパーに一目散に向かい 購入しに行きまして 私は、こちらに切れ目を入れ 苺を入れ、Myサ甘味