オニィ

久しぶりの神馬の湯やっぱり良きですね〜ゆっくりと4set➕岩盤をラストまでやってリフレッシュしてシャッキリでした。

久しぶりの神馬の湯やっぱり良きですね〜‼️
セルフロウリュ〜できる日に来た事に感謝してがっちりとリフレッシュ!シャッキリでラストまでゆっくりと4set➕岩盤。

せっかくの京都なのでやっぱり梅湯に入って来ました〜‼️夜遅い時間なのに人がやっぱりいるんやね

しかし、サウナと水風呂がちょうどよ‼️😆
3setしてシャッキリしたので、ぐっすり寝れそう

連休3日目！長野の昼神温泉♨️ 温泉が良いとの事でいざ入湯❗️😆
泉質めっちゃ良い❗️サウナ温度はちょっと足りな〜いと思いつつ、水風呂、外気もあったので結果的に良きでした♪ ちゃんと3セットして、シャッキリ‼️ゆっくりと名古屋まで安全運転して帰ろっと‼️😆

連休2日目‼️は湯田中、渋温泉、方面に移動‼️ 夜の温泉地がsns映えするっと聞いたので記念にと❗️😆サウナの温度はちょっと物足りず、水風呂も20度、外気ナシ、泉質はイイと思う❗️肌ツルしたから❗️😆
夜の温泉街はめっちゃ綺麗だった❗️笑　人も多いし❗️笑

草津2軒目❗️ナウリリゾート日帰り❗️
最終までゆっくりと整い！シャッキリ‼️
ちょっと寒いけど外気もあり3セット気持い〜‼️ ここも、もちろん泉質やっば〜‼️笑😆　
1日目を十分満喫して初草津！良きでした〜‼️😆

連休初日は遠出して初！草津！までの長旅一軒目は大滝‼️サウナあり。水風呂は季節的に寒く少ししか浸かれず、外気も風と雨でなかなか寒く、それでも最高〜に良き‼️ しかしながら、流石に草津‼️泉質がやっば〜い良き‼️ 合わせ湯とかも面白い。

舞茸のお蕎麦

美味しい‼️

今日は朝一雪山へ！疲れた身体の締めは整いたいと思い湯〜とぴあへ3種のサウナを堪能させていただきました❗️😆
ゆっくり3セットし、休憩して最後に2セットしてフィニッシュ‼️ あ〜良き‼️

リニューアルで行けなくなる前に行っとかないとと思い仕事終わりに整えてと思い4セットしてシャッキリ❗️良き〜❗️
仕事の疲れもリフレッシュできますた‼️

リニューアル後、サウナ室にロウリュ入れば最高なのにと期待したいです。

朝から雪山で遊び、疲れた身体の癒やしを求めて夜に花しょうぶへ‼️
岩盤浴ロウリューでもたっぷりと汗だくになりながら、外気へ〜最高〜に気持ちいい〜‼️神が降臨確かに良き‼️
サウナも3セットしてシャッキリ整い‼️

三重に来たからには、絶対に神馬の湯♨️
岩盤浴、サウナとセットで入り贅沢な5時間を過ごしたぁ〜‼️ 良き〜❗️笑😆
サウナもセルフロウリューの日だったし、岩盤浴ロウリューも熱イ〜❗️
外気浴もキレイな夜景やし椅子もいっぱいあるし最高やぁ〜❗️

下呂温泉では、サ活出来なかったので帰り際リニューアルした天光の湯♨️へ❗️
イイサウナと聞きいざ整い‼️
良きサウナに出会った!室内と外のバレルと2種類ありともにロウリューあり、温度感も高く、水風呂も2種類、外気も椅子がめっちゃある‼️良きすぎて、7セットしてラストまで、逆に疲れが見え始める。　
やりすぎもダメ‼️笑　サウナは良き〜‼️

今日は岐阜の方面への遠征‼️ 下呂温泉の前にハーブで有名らしい温泉サウナへ！
閉店1時間半前ぐらいで集中サ活に挑んだ
　オートロウリューあり、外気もあり、水風呂も17.18度くらいで気持ち〜❗️笑
遅い時間だけど、、良き〜❗️笑

相棒を連れて湯守座へ‼️時間も遅く21時〜明日仕事なのだが、結局1時ぐらいまでゆっくりしたけど、建物のキレイさと逆でお風呂は意外と古風❗️ けどロウリューはあり外気もありでシャッキリ整い❗️
　　良き日でした♪

札幌からの友達が来る前に2時間だけっと空港近くでシャッキリ❗️
ロウリューがあると書いてあったが何故か無かった。悲し!
それでも、集中サ活でトータル良き❗️笑

今日は連休最終日❗️イーグルへサ活に❗️
ロウリュ、アウグ、水風、外気、全体的に良き‼️😆　1時間毎はちょっと短くして欲しいけど満足出来た日でした‼️😊
テンプレのセットを行い、イイ感じや‼️

最後はシャッキリ整いで終了。　良き〜‼️‼️😤

昼からサウナ❗️せっかく来たので岩盤浴もセットで整いたいと思う。岩盤浴ロウリューも楽しみながら6時間近く居すわり日曜日を満喫❗️良き日でした😇

生姜焼き

埼玉〜名古屋に戻りまずはウェルビー栄でシャッキリしよう😁と行ったはいいけど、帰省の疲れとが重なり全然シャッキリできず😱　自分に喝や‼️ 情けなく帰宅　

明日は体調を整えて行こうと決意。