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美容師サウナーHKR

2024.03.30

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

【突然のサウナチャンス】

今回は宿泊させていただきました!
9時〜11時の回がたまたま空いていたのでサウナチャンス!
カクシで2時間楽しみました!

ユクシとは違い、荷物起きが建物内にあったり
ロウリュ後の暑さが程よく気持ちよかった。

水風呂は朝の方が冷たく感じた。
自然の水ならではの良さがある。

自然と笑顔になってしまう
そんなサウナだったと思う。

THE SAUNAに来れてよかった。

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29

美容師サウナーHKR

2024.03.29

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

【サウナ愛に溢れた施設】

念願の初The Sauna!
今回はユクシを4人で予約しました。

ドラマサ道で予習してきたけど新鮮!
初めての手作りサウナ…!

構造はシンプルながら無駄のない作り。
天井の低さも相まって熱の広がりを感じやすい。
ウィスキングもしてみたが、白樺の香りが最高。

合計で5セット。
アウフグース、無音、話しながら、サ道のBGMを流しながら
色んなシチュエーションで楽しんだ。

外気浴はどの施設でも体験できない唯一無二。
自然と一体化することができた。

楽しすぎて語彙力が無くなってしまった。。
もう行くことでしか体験できない。。

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美容師サウナーHKR

2024.03.25

2回目の訪問

サウナ飯

友達をアテンドして神サウナに。

浴室内に入った瞬間からいい香りがする。
今日は21時15分ごろからだったので21時30分のロウリュから。

アウフグースではないタオルを使ったアウフグース的な何かをされていた。
気持ちいい暑さでしっかりと汗をかけた。
水風呂は表示では16℃だったが、13℃くらいに感じた。
前回より冷たいような気がした。

22時は今日の感想ロウリュ。
これからも進化していくサウナヘブンを応援していきたいですね。

最後に寝サウナでまったりしながら3セット終了。
3月は忙しさと疲れで思ったよりサウナに足を運べなかったので、来月はサウナヘブンにももう少し行きたいな。

山勝角ふじ 南流山店

まぜそば 大盛り 豚2枚(焼き)

最高

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9

金曜日のSKCは毎度民度悪いから残念。。
サウナのコンディションはいいだけにうーん。。

とりあえず7分2回で終了〜
また来ます!

唐揚げ定食

写真ないけどうまい

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24

アルティメットアウフグースやばい
楽しい
浴室内の静かさとのギャップがいい
セルフロウリュサウナのコンディション良かった

中国ラーメン揚州商人 流山店

揚州チャーハン

うまい

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美容師サウナーHKR

2024.03.11

8回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 6分 14分 3セット
水風呂:30秒 30秒 2セット
休憩:5分 5分 10分 3セット
合計:3セット

一言:仕事終わりにホームにイン。
夜ご飯を食べてからのサ活でした。

今日は空いていたし民度もよかった。
0時からの氷がけロウリュは氷入れる前に退出。
ととのい椅子の確保を優先した。

外気浴スペースにストーブ(?)が置かれていてほんのりあたたかいし、炎をみながらボーっとできるのは良い。
11月から2月くらいにかけておいて欲しかったけど!

気持ちよくととのって帰れましたとさ。

唐揚げ定食

ごはんうまーい

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美容師サウナーHKR

2024.03.07

1回目の訪問

サウナの日ということでどこも混んでるだろうと思ってあまり行かないけど雰囲気が好きな湯楽の里に来ました!

案の定あまり混んでなかったのですが、サウナがぬるすぎて1回で終了。

でも外気浴と露天風呂の雰囲気は抜群で好きです!

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美容師サウナーHKR

2024.03.05

6回目の訪問

サウナ飯

【突発性北欧ととのい症候群】
この病は突発的に北欧でととのいたくなってしまうというなんともご褒美的な病である。

サウナ:8分 8分 7分 3セット
水風呂:1分 1分 1分 3セット
休憩:10分 5分 5分 3セット
合計:3セット

21時入館。
仕事終わりに行ってきた。

どうしても北欧の外気浴じゃないと得られないととのいがあって毎月来てしまう。

サウナイキタイメンバーになったのでイオンウォーターが無料だった。ごちw

急いで身を清めて外気浴の具合を確かめるためにトゴールへ。
冷える。
今日は風の入り方が荒々しく雨も降っていたのでトゴール脇にサウナ椅子が近づけて配置されてた。

湯通ししたらTVありのサ室からスタート。
TVでは石原良純が行きつけのアロハシャツ屋をアンタッチャブルに紹介してた。
そんなことはどうでもよくて、セルフロウリュのおかげもあってすぐ熱くなった。

水風呂はまだ18〜20度前後でロングタイムver。
慣れすぎて寒さを感じる前に出てしまうのであった。

やはり北欧の外気浴は心地いい。
どのサウナ施設でも感じられない空気感がある。

2セット目もTVありのサ室。
石原良純はその後アンタッチャブルとヨットに乗って海に出てた。なんじゃそりゃ。

水風呂も長くなると埋まりやすいから是非とも早く元に戻ってほしい。
クラファンとかあったらしたいくらい。

3セット目はTVなしのサ室。
おじいちゃんが入ってきてサウナマット置いて出て行ったけど帰ってこない。
おじいちゃん、サウナは朝入ったでしょう。
と言いたかったが置きっぱなしも良くないので回収。
隣のおじさんは汗を拭って飛ばしながらずっとプシュプシュ言ってて蒸気機関車かと思った。

水風呂からの外気浴。
ちゃんとととのった〜。

サ後のカも忘れずに!(サウナ後のカレー)


月1〜2の楽しみが終わってしまった。
また行くのが楽しみ。

北欧カレー

これ食べなきゃ帰れない。

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美容師サウナーHKR

2024.03.02

7回目の訪問

朝はスパメッツァに行き、夜は草加健康センター。
23時ごろ到着。
仕事もあるので1時間だけのショートサ活。

静寂1セット 9分で終了。

大変混み合っており、サウナ室は列ができることも!
お風呂も8割くらい埋まっていて行き場が無くなりそうでした。
でもなんだかんだで温まれたのでokです。

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美容師サウナーHKR

2024.03.02

3回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 12分 7分 3セット
水風呂:30秒 30秒 30秒 3セット
休憩:5分 10分 5分
合計:3セット

一言:あんむしさんが行きたいというので偶然を装って行ってきました。

8時半ごろ入館。
すでにメディテーションサウナは2〜3人待ち。
幸先悪し。

身を清めたらドラゴンサウナから。
すでに埋まり始めてる。
ドラゴンロウリュはあまり肌にあわない(乾燥する)
のでドラゴン始まる1分前に退出。
きよめの滝で一気に汗を流す。

最近気づいたのだけど、自分は一気に汗を流せる系のシャワーが好きみたい。


2セット目はオープン以来のソルトサウナ。
入り口付近だったこともあり、温度はイマイチだが長く入れる。
泥パックもやってみたけどツルツルになった。

3セット目はミニドラゴンを喰らってみた。
5台のストーブに一気にロウリュ開始。
風は弱いのでそこまでキツくないかも。
これなら入れそう!

9時過ぎたあたりから中学生?くらいの集団が増えて荒ぶってた。
温泉って楽しいよね、わかる。

整いはなかったけど普通に良かったです。

天ざるうどん

天ぷらうまーい

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美容師サウナーHKR

2024.02.27

1回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

サウナ:7分 8分 8分 3セット
水風呂:30秒 30秒 1分 3セット
休憩:5分 10分 5分 3セット
合計:3セット

一言:松本健太よ守り抜けということで、行ってきました。
サウナ室は雰囲気や室温が黄金湯に似てるなと思った。
水風呂も150cmで青いライトが光ってたので黄金湯に似てるなと思った(デジャブ)
外気浴はないが畳のスペースがあり、新鮮なエアーが上から降り注いでいて気持ちよかった。
ジュビナバス、これが最高だった。
一気に汗を流せてマッサージされているような水圧の程よいシャワーが全方向から降り注ぐ。
これは全施設につけて欲しい!

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美容師サウナーHKR

2024.02.25

2回目の訪問

サウナ飯

今日は柏レイソルのホーム開幕戦があり、雨の中試合観戦。
流石に寒すぎたので少しだけ温まらせてもらった。

サウナは1セットだけ。
10分ほど入って外気浴を5分ほど。

あとは浴室も混雑していたので寝湯などでゆったり。

ありがとうございました。

色々

色々食べたけど写真忘れた。 ご飯のクオリティはやや高め。

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美容師サウナーHKR

2024.02.24

6回目の訪問

サウナ飯

【3連休中日のホームサウナ】

普段なら3連休にSKCに来ることはないのだが、寒かったので来てみた。
結果としては民度もそれなりに高く、気持ちよく過ごすことができた。

22時前に到着。
22時以降は会話禁止なので、混んでいても騒がしさは気にならないので助かる。

サウナ
13分 8分 7分 3セット
水風呂
30秒 30秒 45秒 3セット
外気浴
5分 5分 5分 3セット

まずは身を清めて湯通し。
22時半からのアロマ掛けに合わせてサウナ室へ。

22時25分。
水風呂の手前まで10人ほど並んでいたが、3分ほどで入室できた。
ストーン前1段目に着席。
ライブでいうところのアリーナ最前席に座ってSSK氏の熱波を浴びる。
今日はいつにも増してラドルで水を高い位置から落としていて蒸気が徐々に層になって天井付近に溜まっていく。
ブラッコラッコによるランバージャックでしっかりと熱くしてくれた。

水風呂に向かうとなんだかいつもと違うなと感じた。
温度は15℃前後、あまり冷たくは感じない。
いつもなら青いライトが光っているのだが、今日は暗めだった。
なにかトラブルなのだろうか、嫌いではない。

今日の外気浴は初めて水風呂奥の1人しか座れないアディロンに座ってみた。
周りの目を気にせず集中して整える。

2セット目、3セット目は静寂のロウリュ。
じっくりと湿度高めのサウナ室でむされる。
最後は3段目にも挑戦。
3段目は奥行きがあって座禅を組んでも余裕があっていいっすねー。

久しぶりのホームサウナ楽しめました。
帰りにブラインドキーホルダーを買ったら欲しかったサ守SSKとシークレットのKWS推しを入手!

いいサ活になったかな。

ホワイト餃子 越谷店

ホワイト餃子

写真はないけどサウナ前に食べました。 サ前菜。

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美容師サウナーHKR

2024.02.22

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 9分 2セット
水風呂:30秒 2セット
休憩:5分 2セット
合計:2セット

一言:仕事終わりにサラッと。
ここの禅サウナはケロの香りと程よい温度で比較的楽に入れるから好き。
水風呂の温度は12.3℃と表示されていたけど体感15℃くらいかな。
整わなくても気持ちよく入れたのでヨシ!

家系ラーメン 神道家

ラーメン チャーシューまぶし大盛り

家系いいよね家系

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美容師サウナーHKR

2024.02.19

1回目の訪問

サウナ飯

【サウナオタクが作った天国】

ずっと気になっていたサウナヘブン草加さん。
今日は旅行の疲れを癒すために行ってきた。

19時頃到着。
全く待つことなくスムーズに入館できた。
まず素晴らしいなと思ったのが、スタッフさん達の施設の説明。
細かいところまで教えて下さり、初めてなのに施設内のことでは全く困らなかった。
脱衣所では、全裸でドリンクやおつまみを楽しむことができる。
なかなかできない経験である。

浴室内に入るとすでに木やアロマのいい香りがする。
まずは身体を清める。
この施設は温泉や湯船が無い。
ほんとにサウナに特化した施設なのだ。
それゆえにシャワーが4つほどあるだけ、混んでたら多少待ち時間は生まれそうだ。

後から知ったのだが、今日はかなり空いていたらしい。
常にサウナ内は2〜5人ほどしかいなく、快適すぎた。

サウナ室に入るとまず目に入るのがタワー型のサウナストーブ。
サウナストーンがこれでもかと積み上げられており、しっかりと熱せられている。

右手前側は定番の3段式。
左側は階段式で座る場所によって体感温度を変えれる。
奥側は寝サウナで真横に小さめのサウナストーブがある。ストーブの上には急須のようなものがあり、普段はよもぎの香りがするらしい。

サウナマットの肌触りも最高で、しっかりと吸水するが乾くのが早い。おかげでサウナマットが熱くなってしまったり、びちゃびちゃになったりしないのでストレスフリーだった。

18時以降は00分、30分の計2回スタッフさんによるロウリュが行われる。
スタッフさんによって使うアロマや時間などが変わるらしいが、しっかりと温めてくれるうえに楽しい口上付きでお得すぎた。

水風呂は17〜8度前後。
色合いや質感も相まってもう少し冷たく感じる。

外気浴スペースは水着着用。
今回は自前のサウナポンチョを持ち込ませていただいた。
混んでる時は使えなそうなので注意。
外気浴スペースはアディロンが10席以上あった。
よくサ活や口コミをみると周りの民家が気になると書いてあったが、自分は全く気にならなかった。
水着着用も手間ではあるが、下半身を誰かに見られることを気にしなくていいのでむしろありがたい。

浴室は完全にフィンランド風なのだが、外気浴には盆栽や風鈴など和風なテイストのものが多く、気になったので店長さんに聞いてみたらオーナーのご趣味らしい。
日本の銭湯や文化も大事にしたいということらしい。

今回は2時間1500円で入館したが、サウナ、水風呂、外気浴だけで2時間があっという間に過ぎてしまった。
今のところ日本一のサウナ室だと思った。
今後も通いたいと思わせてくれる素晴らしい施設だった。

キートス。

麺屋時茂

鶏白湯ラーメン 大盛り

鶏ハムとチャーシューが2枚づつ乗ってるのはありがたい。

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美容師サウナーHKR

2024.02.17

1回目の訪問

サウナ飯

【まさにCURE(癒す)なサウナ】

関東在住のサウナーが初東北で整ってきました!

ホテルから歩いて行ける場所をサウナイキタイで検索。
何個かあるなかでサ活が1番多かったので来てみました。


16時半頃到着。
受付をして館内着に着替える。
なんとなく入り口と脱衣所が錦糸町のニューウィングに似てるなと思いました。
浴室は5階です。

浴室はお風呂が4つほど。
サウナは2つほど。
水風呂は1つで16℃前後でした。

身体を清めたらお風呂に浸かります。
天然温泉などではなかったのでさっと湯通ししたらサウナへ。

まずは中温サウナ。
いわゆる韓国式で湿度高めの遠赤タイプ。
体感80℃くらいで寝れそうなくらいマイルド。
湿度が高いからか、まとまりつくような汗をかける。
入り口の扉上部が少し空いていたけど、あれはデフォルトなのだろうか?
初心者向けといった感じで長居できる。

水風呂に入る前に気になってしまった。
桶シャワー。
紐を引っ張ると桶から一気に水が脳天めがけて降り注ぐ!
これは癖になる。。
なんかついついやりたくなっちゃいます。

水風呂は絶え間なく水が循環していて、温度表記よりも少し冷たく15℃くらいに感じた。

外気浴スペースはアディロンが4つ、横になれる場所が3〜4名座れる。
横になってみたが、少しぬめりが気になるものの気持ちいい。

次は高温サウナ。
ストーンと縁石のダブル使い。
草加健康センター形式である。
00分、30分にオートロウリュあり。
30分のオートロウリュを喰らいました。

サウナストーンに降り注ぐ水。
ジュワーと音が響く、少しすると熱が降ってきた。
サウナストーンの斜め下と天井についたダクトから風が吹いていた。
これがしっかり空気を攪拌して熱さを感じさせてくれる。

いい感じに温まったところで桶シャワー。
これでおっけーといった感じです。
東北に来るとかなり寒いことを書きたくなってしまいます。

3セット目は高温サウナ。
程よい湿度と温度で結構よかった!


東北にもいいサウナがたくさんあるはずなので、また行きたいなー。
他にもおすすめがありましたら教えてください!

オロポ

なんだか炭酸強めな気がする。 ありがたい。

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COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

サウナ:7分 8分 7分× 3
水風呂:30秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:色々書きたかったが忙しいので割愛。
サウナ室のマットがびちゃびちゃであまり好きじゃ無かった。
外気浴がギュウギュウなのと排水の関係で足元に流れてきて冷たいのが気になる。

綺麗さや多湿なサウナ室、水風呂など魅力的な分、少し残念だなと思った。

ラーメン富士丸 神谷本店

ラーメン

元祖インスパイア系! 味は普通。

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5

【大人の街のお風呂屋さん】
鶯谷。
男性なら誰しも一度は来たことがあるはず。
大人の街にある健全なお風呂屋さん、それが、萩の湯だ。

21時10分頃到着。
いまpaypay20%還元をやっているので平日サウナ実質700円くらいで利用できた。

銭湯系とスパ系のちょうど中間くらいの内装。
部分的に和のテイストが多く、壁には富士山などが描かれていた。
壁や天井は柔らかいベージュ系で浴槽のブルーのタイルや日替わり湯のキウイ湯のグリーンとのコントラストがよかった。

シャワーは場所によって強かったり弱かったり、あらぬ方向に飛んでいたり温度調整が難しく年季を感じる。

お風呂は色んな種類があり、日替わり湯や露天の岩風呂、高濃度炭酸泉などもありバリエーション豊か。
お風呂の壁にはオリジナルの新聞記事や他の銭湯サウナのレビューの絵などがあり、非常に遊び心のあるお店だった。


サウナは1室。
いわゆるコンフォートサウナで湿度が程よく高く居心地は良さげ。
TVがまぁまぁ大きな音で流れているし、明るいサウナ室なので静かなサウナ室や暗めのサウナ室が好きな方には向かないかも。

水風呂は気持ち程度のバイブラ付きの17℃〜18℃くらいでややぬるめ。
もう少し低いとさらにいいのだが、このくらいの温度が程よいという方も多そう。
個人的には物足りなかった。


今日のサウナ
サウナ 7分 9分 6分 3セット
水風呂 1分 1分半 1分 3セット
休憩 5分 10分 2〜3分 3セット


3セット目に事件が起きた。
なんとサウナ室内で放屁する人が現れた。
我慢できなかったのであれば仕方ないのかも知れないが、普通に放屁していたのでもう笑いを堪えるので必死だった。
完全に屁の熱波、屁波(へっぱ)だった。
屁波師だった。

そんなこともあったり、結構な人数のグループがいたこともあり、1セット目以外はととのうことは出来ず…。


サウナハットを使っている人が少なかったので、もしかするとサウナイキタイなどを利用しているサウナーではなく、地域の方たちにとっての憩いの場。
そんなお風呂屋さんなのかも知れない。

定食やさん わが家の食堂 日暮里店

色んなおかず定食

食べたいものを食べたいだけ。 欲張りセット。

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美容師サウナーHKR

2024.02.06

1回目の訪問

サウナ飯

【潮の湯とサウナの相性が良い】
昨日の雪の影響もあり、首都高が通行止めになっている模様。
今日は近場の施設でサ活をしよう。
ということでやってきたのは野田温泉 ほのか。
子どもの頃親に連れられてきたことがあるが、その時は潮の湯という名前だった記憶がある。

館内はバリ風でリゾート感がある。
岩盤浴もあるのだが、今日は風呂のみ。
しっかり身体を清めたらお風呂を楽しもう。

内風呂は琥珀の湯というのがある。
目の前には北海道の蝦夷富士が描かれており、銭湯っぽさもある。

露天風呂も名物潮の湯と美白の湯がある。
特に潮の湯は血流促進効果があるようでサウナとの相性も良さそうだ。


今日のサウナ
サウナ 7分 7分 8分 3セット
水風呂 14〜15くらい 3セット
休憩 5〜10分 3セット


サウナ室内の温度計は92℃
そんなに熱くはなく、居心地は良かった。
特定の時間にはセルフロウリュができたりアウフグースがあったりするようだ。

潮の湯の効果もあって汗が非常に出やすかった気がする。

水風呂は14℃前後で奥行きがあり広め。
深さはまぁまぁだが、気持ち良かった。

気になる点はサウナ室も外気浴もTVがついているところ。
常に何かしら流れているので静かに過ごしたい方は気になるかも。
あとは浴室内色んなところに段差が多いこと。
気づかずに足を踏み外しそうになるので気をつけておきたい。

比較的綺麗な館内に程よいサウナがあり、無料の岩盤浴が何種類もあったり、漫画もたくさんあるのでゆっくりするには向いてると思う。

生姜焼き定食

米がうまい!

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美容師サウナーHKR

2024.02.05

2回目の訪問

サウナ飯

【雪降るサウナでフィンランドを想う】

何年かぶりの大雪で仕事が早上がり。
そんな時は雪を見ながら整いたい、ということでスパメッツァに。

14時半入館。
思ったより人はいるが、混んではない。
浴室も空いていた。
岩盤浴利用の方が半分くらいだった様子。

身体を清めたら一通り湯通し。
スパメッツァは炭酸風呂が多く、種類も豊富なため風呂だけ利用でも楽しめるのがいいところ。
まぁ、サウナがメインなんですが。

今回はドラゴンサウナには入らず、空いてるからこそできるメディテーションサウナ縛りでいこうと思う。

露天風呂に出るとしっかりと雪が降っており、温度差のせいもあって湯気とほたる湯が幻想的だった。

1セット目はロウリュ直後の1段目。
1段目はあまり熱くないが、セルフロウリュしやすいポジションである。
砂時計が5分経過を知らせたタイミングで
「ロウリュさせていただきます…」
この一言をお忘れなく。
ラトルいっぱいのアロマ水をじっくりと石が死なないように気をつけながら3杯かける。

お、いい感じに温まってきた。

先にいた方達が1人2人と退出していく。
入ってから7分経った頃には貸切になった。
胡座で熱を身体全身で感じる、至福の時間。
もうすでにととのいそうな予感。

10分を経過したので退出。
シャワーで汗を流し、深い水風呂で身体を冷ます。
しっかり汗を流せば潜水可能なので頭までしっかり。
16℃前後の水風呂も程よく冷たくて気持ちいい。

今日は雪を見ながらととのいたかったのでメディテーションサウナの目の前の椅子で休憩。
サウナ小屋風の見た目と雪が相まってまだ見たこともないフィンランドを連想してしまった。
フィンランドってどんな感じなのかなーとか明日は道路凍ってるかなーとか考えてたらととのってた。


美泡壺湯でまったりして2.3セット目も楽しんだ。
雪の中の外気浴は正直寒いので持続性は低い。
でも雰囲気や静けさだけでととのえてしまう魔力がある。

こうやってイレギュラーな事態でも楽しめるのが風呂やサウナの良さだと思う。

カツ丼

卵のとろとろ具合が絶妙。

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