Sen

午後は推し活、夜は兄Senと一献。
ならばとこちら連チャンで朝ウナです。

いつものルーティンして入室。
うさおさんをお見かけしてほっこり。
程なくして10時間ぶりのY氏とご対面‼️🤣
ほっこり爆笑でスタート。
昨日よりちょっと人多めです。
そこにロウリュするとスタンのオヤジーズ3名と、
胡座で瞑想🧘若者たちのコラボ。
「俺ら落ち着きねぇ～な〜」と思いつつ止められない。

お二人見送り後もゆっくり。
途中、ストーン以外の所にロウリュされる方がいたので、ご注意。私も初めての時は知らなかったなぁ〜。
ストーブ壊れちゃうのでね。
これ見て、そうだったの！と思ってくれたら幸いです。

塩分補給も済んで、今日も幸せ！
さらに幸せになるよう、お家芸を拝聴しに東ソーアリーナへ向かいます。
あ！チケット忘れた。
相変わらずのホジナシだぁ～。

塩麹ソフト🍦

😋 ついでに夜のつまみ購入（まるまるだね）

金曜シゴオワは今日もととのう町へ。

この時間はY氏とご一緒頻度高い。
今日も途中からご一緒。
入ってきた早々にエアロウリュと仕事辞めましたとボケられる。
19:00アダチ君の熱波は今日は5名でスタート。
始めは優しい風から、続いて態度デカとやり合い後に謙虚が大事で締め（なんのこっちゃね😁）。
4回めの強熱波後に感謝して、最後おかわり。

その後もY氏とご一緒。
毎ロウリュでスタン頂きありがとうございます🙇
お礼に🈂️室に閉じ込められました🤣
今日も幸せ!
いつの間バトンタッチのZさんにご挨拶。
ロビーで🌸さんとアダチ君にマタギですか?と質問されるが、一応、チチカカのアウターです。

マタギに間違われた今日は、ポッドキャスト『秋田県人しか出ねぇ』のまなぐからみずの会で帰路。
ネイティブスピーカーの高橋優がたいしたおもしぇよ。

ネギ塩　餃子と炒飯セット

餃子は酢コショウ派です！

たまには近場へ

5Fで洗体と下茹
お昼だと紅葉に雪ハットの蔵王が拝めるがなんも見えん。けど、温めの温泉が心地よい。
でも、水着に着替えて1Fのサウナガーデンにいそいそ。先客は3名も1・2セットで終了のようで、ほとんど貸切。お一人のときはたっぷりセルフロウリュ。ALとの合わせ技で隅の特等席はアツアツ。
水風呂はキンキン。考えずにバイブラOnしてて、即脱出。壁の水温見ると9.5℃のグルシン!
6℃の外気浴も中庭構造なのでゆっくり休めます。
間に、柚子＆オレンジと林檎＆すだちのデトックスウォーターで水分補給して5セット。
最後は水風呂無しで温かいシャワーをじっくり浴びて終了。
私は、5Fに戻りたくないのでこのままここで着替えてフロントへ。前回もこの方式だが、小部屋のドレッサーがあると髪が乾かせて嬉しい。でもまぁ〜致し方無し。自宅で乾燥です。
5F→1Fがちょっと評価ダウンポイントだけど、これならまた来てもいいかな。今度はキューゲル時間に合わせてみます。

貸切嬉しいがちょっと寂しい、でも今日も幸せでした!

タコキムチ

奥さんの東京土産（私限定）

なんだか落ち込む朝、それでもサウナです。
熱湯からサウナ→水風呂→休憩x2
温冷交代浴もしてリセット。

✨️の雨上がりの朝にはこの曲、
秦基博さんの『Rain − long ver.🎵』

サウナー歯科女医からサウナ待ったが掛かった水曜、そこからの2日が長いこと長いこと
そんな金曜シゴオワは速攻でアダチ君の熱波へGo！

仁王立ちでよく来たSen坊とお褒め頂き入店
今誰も居ねぇぞってヤバくねぇ!アダチ君
ほぼ同時入室の山形の若きパパさんとステキなサウナハットのAさんと17:00熱波へ
何とお二人同級生🤣
芸能人も客どもと下に据える熱波師
ストーブも元気いっぱいで2回目で肩がアチアチ
3回目でアチイタ、最後となったがゴメン限界で逃走🏃‍♂️
からの11.9℃の水風呂が超キモチいい🤤
月夜の外気浴もん〜ん🥴

20:00頃にはイツメンさんが続々、こんばんは🤗
そろそろお暇もラストサウナ
ロウリュ欲しいが場所が悪い、誰かぁ〜。
そこへサンキューサウナーさん入室‼️
丁寧なロウリュからもう一杯いいですかの問いに是非。
さらに丁寧にロウリュして皆の顔を確かめる笑顔🥰
イイね👍️で返答すると、残りをイッキにじょわっと！
48手奥義の一つフェイントロウリュ頂きました🤣

熱波最高、皆さんありがとうで幸せサウナでした〜✨️
帰路は、PITBULLで『I Feel Good🎼🎵』

「なめろう」と「上喜元」

俺も上機嫌‼️

推しの噺家さんの二ツ目ファイナルツアーで大笑い後にこちらをポチッと。
少々遅れての参戦。

今日は流れに任せて。
でも、ご一緒の方が一人また一人と早めに終了される。
後半はお一人多め。
一人になったらチョロウリュ×5、時々ひねり入れてみる。
最終水風呂前にあの方のハット発見！
でも、まずは水風呂で🦑（この時は11.8℃じゃ〜）
いい心持ちになったところでご挨拶。
来年の蒸し祭り情報を聞かせて頂く。
来年は参加してみたい!
レジェンド親子さんにもお会いできた。

推しからの高源ゆ、幸せですなぁ〜🥴

クラフトコーラ

やっぱりこれが好き🩷

次のサウナメガネ👓️も決定した今日
風邪完治もさらに元気をもらいに訪問

19:00熱波参加はY氏とご一緒(^o^)も合計3人
スターの人気に陰りかい?
秋田じゃ出待ちらしい🤣
心地よい熱風を浴びて元気💪
４セットで終了
久しぶりのbhさんと交代でお暇

今日も幸せだぁ～‼️

麺屋 安部製麺所

煮干中華そば+餃子

ゆずがいいアクセント

102歳の現役曲師さんがスマホ購入する口演等で
お腹の体操十分🤣。

こちらを試しにルート検索すると、7分で到着。
行くしかない、って再訪、本日3件目。

前回とは逆ですが基本的には同じで、変わらずサウナはいい塩梅。
水風呂は、今日はここが一番好きです🧡
日本海の夕陽を眺めながら休憩も良き。
帰ること考えたけど、結局は3セット。
午後も超幸せです🧡
良い施設さんには、何故か常連さんが掃除してます。
こちらにもいらっしゃいました✌

これにて庄内サウナ落語（浪曲）旅は終演。
このひらた文化まつりは恒例と思われるので、毎年来るでしょう。
当然、ここは最終終着地でしょうね😆

帰り曲はユニゾンで『アトラクションが始まる🎵』
私の落語まつりはまだまだ続きます。

上喜元の甘酒フロート（ノンアル）

甘酒と藻塩ソフトクリーム🍦 これも美味い😋

町湯さん近くで朝ラーを頂いてから訪問。
白鳥は飛んでおり、冬近し。

受付のお父さんのにこやかな笑顔でまずはほっこり。
入ると褐色の大きな内湯がお出迎え。
先程蒸されて来たので、まずは露天でまったり。
🈂️室はそれなりも、ストーブ前上段が空いてる。
庄内方式なので汗拭きタオルを1枚持って座れば良かったと後悔も、退室の時でOK。
まずは、10:30ロウリュをストーブ前上段で。
アチアチで呼吸が痛い。タオルで保護して最後まで。
休憩してマスクして11:30ロウリュも頂く。
マスクはあっという間にべちゃべちゃ。
両方、ロウリュは2回でしたが、私はこれで十分。
外気浴の木製ベンチベッドで飛ぶ（🦢）。
もう一度褐色内風呂。
茹でイカ🦑になって幸せです✨

最後に庄内産藻塩のサイダーで塩分・水分補給。

では、メインイベントに行ってきます！

田村食堂

タンメン

美味い！ しょっぱ美味いチャーシューがまたサウナ後にGood～

また来て下さい!
ってすぐ来てくれた『秦野の弁慶』さん
なのに自分行かないのは東北人としてあるまじき!
ということで、予定こじ開けて参加です
なんとか17:00回にギリセーフ
前回と同じもこのネタ好きです✨
クスってどうしても笑っちゃうんだよなぁ〜
何故🤣
イベント合わせてしっかり3セットして出たら、
浴場入口にゆきち♨️さん
あっちじゃないんだぁ～と思いつつ、コンニチハ
良い情報頂きサウイキ投稿
キラキラステッカーGet

19:00回はゆきち♨️さんとご一緒
今回はお顔見ながらはダメってことでお隣で参加
まずはヴィヒタ、そしてハチミツ‼️
良き香りで場を盛り上げるせいさん
いつものようにせいさんは一旦退室＆音楽停止
いつもだぁ～で私とゆきち♨️さんは笑い出す始末
さぁ～曲が変わって、きたぁー‼️超人熱波ーー‼️
後で聞いたら、トラブルで演目変更だったようです!
それより、これ若い方大丈夫?っと思ってたら、クールルームでお嬢さんたちが「面白かったねぇ～」って。
演者?ではないけど、何故か嬉しいです✨

明日も早いので、今回はこれにて終了
やっぱり今日も幸せです‼️
せいさん、また来て下さいませ🤗

帰りは頭中でずっと『Ultra Soul🎵』せい‼️🤣
でしたぁ～

バター最中

サウナ後にバターの塩気が染みます🎵 Cさんに教えて頂いたミニストップヘ ありがとうございます🙇

今日はお風呂イキタイ‼️と言うので、奥さんお気に入りのこちらヘ
何故好きなの?と聞いたら、
綺麗でお風呂もサウナも温めだから。
なるほどねぇ～😅

身綺麗にしてサウナヘ
サウナマットが小さくなっており、汗が飽和状態😨
水たまりは作りたくないので、
持参のバスタオルを敷く山形方式で長めのサウニング
水風呂は掛け流しになっており、嬉しい
ここはスペックは良いし、奥さんお気に入りなので末永く良い環境であることを願ってます
3セット後に温冷交代浴♨️で終了
ん～～、今日も幸せ!

奥さんもサウナ1セット入ったようで良かったぁ～‼️
奥さんと一緒だとこの方々の曲
Stray Kidsで『Lose My Breath🎵』

ココス 長井店

カリブチキンジャンバラヤ

ちょい旨辛

昨日は15年振り日本人ワールドチャンピオンに興奮🏁
思わず乾杯してNo Sauna
今日はその埋め合わせ〜🎵

遅番の奥さんに怒られないように、チャチャっと食事準備してこちらに訪問
駐車場はまばらもサウナ室は意外に多い
私も交ぜてもらい上段ヘ
3セット頂き、最後にゆらぎ→バイブラ→ゆらぎで終了
脱衣所でチョロウリュ師匠の上山Kさんにご挨拶

今日も美味しい一杯頂きます
帰宅曲はMONKEY MAJIK『Amazing🎵』

実家のようなサウナ
所用を終え10:00in
ごゆっくりとお声頂いて浴室ヘ
ちょっと心配になる客入りようです(・・;)
オオタニ君のせいですかね?!

いつも通り上段でぼ〜っと
今日も気持ちいい水風呂
外気浴には、畳めるヨガマットがそろそろ必要だな
最後に熱湯からの水風呂
温冷交代浴で締め
これで十分幸せ！

やまべ飲みながら、最終回の攻防をお店のおばちゃんらと応援
残念ながら決着つかず延長突入
お腹空いたので退散
気になってしょうがないお見せへGO！

今日はアレキサンダー・ラグタイム・バンドで「Holiday🎵」

ワルン華食楽

Bセット+パクチーサラダ🥗

こういうお店を探してた‼️ お肉は手づかみでワッシャワッシャ 旨辛ー、病みつきー！

凱旋熱波‼️
熱波甲子園、熱ッスル1位のアダチ君の熱波を受けに訪問
と、忘れ物を受取りに。
サウナハット回収したのに、スマホ忘れる不始末
重ね重ね皆様にはご迷惑かけて🙇🙇🙇🙇🙇
また、お知らせ頂いたお優しい御仁にも御礼🙇
最近、忘れ物王な私
大阪:⌚、水沢:ハット2回、歯科:👛
頭のネジが2・3本抜けてるようです

そんなことはどうでもよく、数セット後に凱旋熱波
最終時間なのに満員御礼（19:00の方が空いてた?）
タイアップを背負ったアダチ君があと一人ですと、
最終を譲ってくれたタケチャンさんに感謝
今日のアダチ君は饒舌
なかなかロウリュせず🤣
でも始まれば心地いい風にアツアツ熱風🥴
皆で大盛りあがりの熱波でした✨️

水沢ご常連さんとも挨拶出来て、
今日も幸せです‼️

蒸し上がりに、スポンサー🌜さんと偶然偶然
また近いうちにお邪魔します
アダチ君、さくちゃんには「忘れ物ないかぁ〜!」と最終確認まで、
坊は感謝感謝です✨

あ！賞状探すの忘れてた😱

町田商店 山形あかねヶ丘店

味玉塩ラーメン

豚骨はいつ以来

歯科通院も予定より早く終わり、あらLUCKY
予約状況を確認するとバリバリ空き有り
これは呼ばれてる? と言うことで山ヘ

入館すると「お久しぶり〜」とSTAFFさん
顔を覚えられてると嬉しいですなぁ🤗
今日は水曜最終枠ですが、とっても静か
しかもヴィヒタの日ではないですか🥰
福島からお越しのお若い方と蒸されます
いい香りですなぁ〜🥴
休憩は風と林のざわめきの外気浴
お若い方には丁度良いみたいですが、おっちゃんにはちょっと冷えすぎかな?
途中、内気浴を交えます
途中から岩手の方?と思ったらNo.2さん
初めまして、今後もよろしくお願いします🙇
もう1回蒸されることも出来るが、最後は温泉で締め

いつものを作って頂いてる間にちょっとおしゃべり
カレー嫌いも食べられるパキスタンカレー！
やっぱり食べたいです✨

今日も幸せですぅ～🤤
コアラさん状態な私、ふわっと浮きそう
下山曲は『Butterfly:mellow mix🎵』男澤直樹さん

クラフトコーラ

これがやっぱり好き🩷

『月山和牛三酒祭り』のサウナイベントに参加
トレーラー・バレル・テントサウナに入り放題‼️
さらに、芋煮・おこわ・玉こん付き

現着と同時にトレーラーより呼ぶ声
朝のサウナ加減確認の皆さんがばっちりですって。
裏の施設が臨時脱衣所
こちらで着替えて合流

先ずはアダチ君にご挨拶すると、「Sen坊よく来た！」とお褒め頂きました
先行サウナの🐰さん、りこりさん、ケロケロさん、ゆきち♨️さんの女子会にちょっと交ぜてもらい参加

先ずはトレーラー
アツアツで早速白樺ロウリュしてテンション🆙
月山初冠雪で冷えた体が喜び〜
そして、消火栓水風呂が気持ちいい!
しかも飲めるのもありがたい
2セット目は早速山岳熱風を頂き
アロマはレモン🍋
奥でアツアツ、足があまみあまみ‼️

その後はバレル・テントを楽しむ
バレルはアッチッチ
ロウリュ加減が未だにわからん
テントは温度程苦しくなく、天井撹拌・上下撹拌しながら長〜く堪能

ラストは山岳熱風2回目
最後まで完走！
1回目もご一緒した方にお話を聞くと、推しはアダチ君
アダチ君！上客の心をしっかり掴んでいたようです

女子会に交ぜて頂き、終始笑いっぱなし
笑って、蒸されて、最高に幸せダァー‼️

今日の曲は、アダチ君のホームを拠点とする
Monkey Majikで『ただ、ありがとう🎵』
アダチ君、スタッフさん、ご一緒して頂いたサウナーさん、ととのう町西川の皆さん
ありがとうございました‼️

そば！処 あじこば

冷たい肉そば（細）

美味しいのよね〜 が、腹くっちーなぁー😂

今日の本命は、追いアダチ

15:00熱波までは青空休憩
しっかし温かいね
準備中のアダチ君に挨拶
ローカルスターは朝からTV出演で眠いご様子

さぁ～アロマはレモン🍋と柚子
レモンから?スタート
コの字の対岸へ強烈熱波
まねきさんには悪いけど優勝は頂き!
準優勝で我慢してくださいね、郡山の皆さん

おかわり無しがちょっと心配😟
カラオケ🎤という強敵が寝不足アダチ君を苦しめておりました!
でも、復活してくれるはずです✨

帰りの曲
QUEENで「We are the champions🎵」

ばくだん丼

美味い カラオケ、意外に爆音でした🤣

喜多方の香福さんで朝ラー後にこちらヘ

開店前到着で待っているとスタッフさんがいらして
どうぞ入って下さいと
ありがたい‼️
この施設のお人柄が本当素敵です。

他に、脱衣所には冷水のほかに、キンキンの麦茶
🈂️室は段去が大きい2段ですが、ステップ用の小上り＆足のご不自由な方及び低温好きさんようで4脚
眺めるたびに心洗われる

まずは一番風呂を頂き、さぁ～入室
温度計は90℃
2段目の私のお腹の高さくらいなので、いい温度
最近リニューアル?と思われ、とてもキレイ
中のサウナマットはお手製でバスタオルを2つ折りで縫い合わせたもの
座る位置に置かれており、我々世代はお袋に雑巾作ってもらった記憶がよみがえるでしょう!

水風呂も天然（地下水）
ここらへんでは少し白濁するそうです
広めなので、水道管を支えにして🦑‼️
気持ちいいです✨
外には外気浴用イスが2脚（あまり見ないタイプ）
軽くのつもりがしっかり4セット

最後は水風呂とバイブラ往復で終了

こんなの幸せに決まってる!

この施設同様に人柄が素敵だった郡山が生んだ名俳優さんを追悼して
ゴダイゴで「Monky Magic🎵」を聴きながら次へ向かいます

抹茶ミルクあずき🫘🍧

あま～い! だから、チェイサー付きだそうです。