たかし

久しぶりにこちらへ訪問。
ストーブが直ってアチアチでオートロウリュも復活していた。
そして食堂のメニューも味噌ラーメンが復活。

館内は今までと比べて大分人も多かった印象。
ここもいつか多くの人に知られるようになるのでは。

味噌ラーメン

これこれ。失われた塩分はこの味噌ラーメンで補給

原点回帰というべきか。
やっぱりいいな、と思い出させてくれる。

肉汁うどん

特盛

以前がらがらで3時間延長無料券が当たったのでこちらへ。
1530の氷ロウリュにもタイミング合い堪能。
相変わらずのサウナ、水風呂、漫画にメシ。
もう住みたいです、ここに。

ハンバーグ

可もなく不可もなく

疲れた身体を癒しにこちらへ。
今日は割と空いていて、いつもの人らも見かけず。
食堂のビンゴ大会はなんだか少し寂しげ。
サウナは相変わらずのアツアツで良い。

鶏もも肉の山賊焼き

味濃いめで酒のつまみにもいい。 定番化してほしい

久しぶりにイン

自分の好みにほんとぴったり。
セルフロウリュでたくさん汗をかき、
高音ドライサウナではじっくりと身体を温める。
14度ほどの水風呂に2分入り、大型扇風機前のチェアや脱衣場のチェアでゆっくり休む。
食事処では飲み食い。
もうほんとここに住みたいくらいです。

生姜焼き

柔らかいお肉

久しぶりに訪問。
土地柄若者も多くサウナ室はいつも満席に近い状態。
下段はぬるいけど、最上段はそれなりに熱い。
インフィニティチェア、外に設置されてたかな？
ずっとマンガがあったらいいのになーって思ってたら、マンガ棚が設置されてたりと、いつの間にかの変化あり。
都心のど真ん中で喧騒を忘れられるラグジュアリーな施設。
今度は飲み食いもしよう。

久しぶりにこちらへ訪問。
アチアチサウナの原点はここだったなと思い出させてくれる。
休日出勤ということもありサウナ室はいつもパンパン。
食堂では変わらずカラオケやビンゴ大会で盛り上がっており、健康センターならではの雰囲気を楽しむ。
思わず土曜日泊まりの日曜日延長してしまった。

百年醤油特製ラーメン

飲んだ〆に

お気に入りのこちらへ訪問。
あちあちサウナに14度の水風呂。
大型扇風機前や脱衣場の扇風機前でゆっくり休み、食堂でビールに焼きうどん。
ここは全て揃っているよ。

焼きうどん

野菜たっぷりで美味しい

リニューアルということで宿泊にて利用。
サウナ室は木の香りがしてとても心地よい。
オートロウリュで温度も湿度もあがることで大量の発汗。
入り口出たら目の前にずっと入っていられる水風呂。
かるまるのようなポップさが前面に出ていない分まだ空いているけど、すぐにでも人で溢れてしまいそう。
スタッフもマメに掃除していたり、カプセルにあるマットレスはふかふかだったり。
この値段なら十分すぎる。

スタミナ丼

池袋プラザといえばやっぱりこれ

深夜のライブ終わりに宿泊で利用。
サウナ室がやたらと明るくなったのは気のせいか。
三連休初日ということもあり、人の出入りも多いからわりとマイルドな温度。
無理なく汗がかける。
大浴場ではあちこちから聞こえるテレビの音。
川崎ビッグでしか味わえないこの雰囲気、やっぱりクセになる。

おにぎり

しゃけ、梅、こんぶ1つずつ

宿泊にて利用。
初訪問。
アチアチサウナに13度のキンキン水風呂は自分好み。
最上段で熱さに耐えた身体に水風呂は染みる。
しかし休憩イスは他のお客さんのシャワーがどうしても気になってしまいなかなか休めず…。
仕方ないことだけど、サウナ自体はよき施設。

アチアチサウナを求めて訪問。
午前中の水風呂はまさかの10度。
セルフロウリュで温めた身体を10度の水風呂で締める。
脱衣所の自販機横の椅子で休み、水風呂を求めに再び挑む。
平日は静かに過ごせて心地よい。

鳥の唐揚げ

スパイス味。大きいサイズの唐揚げがごろごろと。

宿泊にて利用。
前回の訪問ではそれほど高温に感じずマイルド、というか正直ぬるいと感じていたけど、前言撤回。
しっかり熱く、湿度もあって汗がたっぷり。
前回の初訪問時では人の出入りが多く熱が逃げていたんだな。
運良く1730のアウフグースにも遭遇でき、入る前と入った後で体重2キロ減っていた。
食事処でしっかり水分と腹も満たしたところで早くに就寝。
朝は更に温度が高くなっておりアチアチサウナに。
外気浴では遠くで車の音が聞こえてくるが、ここだけなんだか別世界。
朝のヒンヤリした空気に澄み渡る青空。
ここがやみつきになるのがわかります。

醤油ラーメンと半カレー

意外と塩味強めな醤油ラーメン

宿泊で利用。
やっぱりここへ来てしまう。
タイミングよく氷ロウリュも味わえた。
土曜の夜だからそれなりに人はいたが、混雑という程でもなくそれなりに。

イイサウナがあってウマイメシがあってマンガ読み放題があるのはガーデンサウナ蒲田だけ

ほんとその通り。

もつ鍋

うどん付き。思ったよりもつが多く入っててお得。

こちらが忘れられず訪問。
セルフロウリュで湿度ありで汗をかき、ドライ高温サウナでじっくり温める。
水風呂も冷えててしっかり引き締める。
デカイ扇風機の弱い風、脱衣所にある扇風機でしっかりあたる風。
その時の気分で使い分ける。
ここがいま1番お気に入り施設。

船橋に予定があったためこちらへ宿泊にて利用。
サウナは自分好みのあつあつではないが、汗はしっかりかける。
10分ほど入っていても苦ではない。
水風呂もなんかマイルドなような。
十分身体がポカポカと温まる。
コンパクトな施設だが、満足度高い。

特選醤油ラーメンとライス

しっかり塩分補給

久しぶりの訪問。
あつあつサウナ、熱風にやられる。
15度の水風呂で冷やし、全身にあまみ。
忘れていたこの感じ。
また来たい。

前回訪問からすぐの訪問。
やはり自分の好みにどんぴしゃで最高。
セルフロウリュサウナで高温湿度で大量に汗をかき、14度ほどの水風呂。
巨大扇風機のある休憩スペースでしっかり休む。
サウナ後は食堂で飲めて、漫画も読める。
そしてハンモックでまた休憩。
スーパー銭湯じゃないけど、1日いられる施設。
またすぐにでも行きたい。

ハラミステーキ

200gでも十分な量。