akko

午後4時頃に行ったらサウナ独占。
サウナ水風呂休憩✕3セット
あまみ？とかいうものが初めてできた。
サ室にはマット引いてあった。テレビ見ながらあぐらでじっとしてたが大事なところがあちちちち。タオルでガード。呼吸も強く吸うと熱いから次はマスクだな。
水風呂は今まででいちばん冷たかった。後半別の客がいきなり蛇口から水出すわ、水風呂からガンガン水汲んで羽衣壊すわ、タオル絞るわ、まったくもう。
それでもゆったり過ごせるんで満足。

仕事早めに終わらせ帰宅してからクルマで参戦。スタンプカード作った。サウナ水風呂休憩✕3。
今日のサウナは前回より熱い。オートロウリュが気持ちいい。心拍数はサウナで上がらず水風呂でドンと上がる。心拍数120そこそこでサウナから出た。水風呂はぬるめで入りやすい。
常連らしきお姉さんにサウナハットどこで買ったか聞かれた。今日のはしまむらアンドサウナ。お姉さんはダイソーのサウナハットですと。風呂上がりにも声かけられてどこのサウナ行ったか聞かれた。これからまたお邪魔するのでお願いしますとごあいさつ。やえだは年配の常連さん多いなあ。ホームサウナは今のところここかもしれん。

仕事帰りサウナに挑戦、19時残業切り上げ徒歩で行く。一応タオル持参したがレンタルタオル220円追加。バスタオルとフェイスタオル。
靴ロッカーは100円入れるが更衣室ロッカーはお金不要。サウナ水風呂休憩✕3セット。サウナはオートロウリュで湿度あって気持ちいい。結構混んでた。サ室にはタオルマット引いてあったのでマイマットだけでいい。レンタルタオル持ち込みで湿って失敗。薄いタオル必須。露天風呂の外気浴気持ちよかった。トトノイイスたくさんでよきよき。ただ水風呂狭くて羽衣剥がされる。
シャンプーリンスボディソープ洗顔はあったけど自前持参が安心安全。オロポ激推自販機が更衣室に。ポカリ170円オロナミン130円。ポカリ買って浴室持ち込み。物置棚はいいところにある。また行こう。スタンプカード作ったし。

今日もひさしぶりの温泉ゆ～ぽっぽ。
サウナ水風呂休憩✕3。サウナはお昼に行ったのに割と人がいた。日曜日だからかな。
露天風呂のところに休憩椅子あったので2回目行ったけど冷えた。更衣室にも休憩椅子あった。
サウナの温度は80度弱で心拍数あまり上がらなかった。サウナマットは敷いてないのでバスマット持っていって正解。水は飲めるようになってた。ドライヤーは2分10円。20円でどうにか。ヘアドライタオル必要。気持ちよかった。食事はお風呂隣のラーメン。

昨日から体調不良で午後休みからの土曜日昼からサウナ。車は割りといたけど女風呂は空いてた。
ひさしぶりのかっぱ。JAF会員割引で420円。ロッカーは100円返還式。
サウナ水風呂休憩✕3。外は1回だけ。寒くなった。締めにお風呂にゆっくり浸かった。
すみっコぐらしバスマット持っていって正解。
飲み物は浴場に置けた。
中でチャーシュー麺食べたけどちょっと失敗。帰る頃15時過ぎたら客がいっぱい来た。昼下がりがちょうどいい隙間時間なのだな。また来よう。