SHU

『ととのえの日』

ドライサウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

11月11日は〝ととのえの日〟朝からサウナを愛でるしかありません。
こちらの施設は、併設されたホテルの宿泊者や地元の方が利用されており、朝の混む時間帯を考慮して、６時前に入浴。６時30分過ぎたあたりからはお客さんもかなり多くなってきた…。
サウナーは朝ウナ好きが多いですね。
サウナ室は広々で、Olympia saunaのガス遠赤外線が2台設置されている。
サ室の温度は90度までいかないものの、遠赤外線の効果で身体の芯から温まる感じである。
水風呂は天然水でまろやか。水風呂自体が広く、適度に深く気持ち良い。天井からは水が出ていてる。水の出ている場所に近づくと人感センサーで反応し、水の勢いが強くなる。笑。これ好きだなぁ…。
気持ちよく朝からサウナを愛でる事ができ、幸せです。
また足を運ばせていただきます。

本日もととのったばぁい♫

朝食バイキング

冷汁がめちゃくちゃ美味い。

『宮崎最高♫』

ドライサウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

本日はホテルマリックスに宿泊。系列店である〝すぱパウパウ〟は無料で利用可能。
初めて訪問する施設は、相変わらず胸がドキドキします。笑
浴場は2階。スキップしながらウキウキ気分で2階へ。笑
身体を清める際に、目に飛んできたシャンプー＆ボディーソープ。思わずニンマリ。
なんと、ホームで愛用している〝馬シャンプー、馬ボディーソープ〟ではないか。もうこの時点で、評価◎です。
サウナは、Olympia saunaのガス遠赤外線。じんわり身体が温まりますね。
水風呂は天然大淀裂罅水。そこまで冷たくはないものの、とてもとても気持ち良い肌触り。
休憩は寒いので外気浴を断念。夏は絶対にこの外気浴が気持ち良いのだろうなぁ〜。
宮崎県の多くのサウナーが通うこの施設、最高です♫

サ飯は、ホテル横の〝鳥よし〟さん。
串をお持ち帰り。＊電子マネーやカードが不可。現金を持ち合わせてなくてごめんない。
この写真の内容で560円。安すぎます。しかもとんでもなく美味しい♬
今度はゆっくり腰を据えて呑みます。

本日もととのったばぁい♫

『計画』

炭酸泉 : 15分 × 1
サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

本日は私なりのプランを立てて訪問。
サウナの前に炭酸泉(15分)で血行を良くしてみました。
すると、サウナ室に入ってから約3分後から汗が出るわ出るわ。所謂、滝汗。笑
いつもより長めに入って、サウナ室を後にする頃には汗まみれ状態。笑
この後の水風呂がとんでもなく気持ちよく、外気浴で少し寝てしまいました。笑
寝たせいで時間が無くなり1セットでサウナを後にする事に…泣
この入り方、ハマりそう。
サウナは、自分の入り方を見つけるのも一つの楽しみですね♪

本日のビール
ユーロホップ
発泡酒と大麦スピリッツをプレンドしているので、酒税が安い‼︎ 魅力的です。味は、キレがすっきりで呑みやすい。◎

本日もととのったばぁい♫

『一番サウナ』

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

こちらの施設は、朝5時からサウナが利用できる。
誰よりも早くサウナを楽しもうと意気込んでいたものの、私よりも早い方が…笑
男性はサウナ好きが多いなぁ〜。笑
気持ちよく2セットいただきました。
あ〜、ドーミーイン に住みたいなぁ…

本日もととのったばぁい♫

追記
チェックアウト前（9:30）にも＋2SETサウナを愛でました♫ 大満足です♪

朝食ビュッフェ

小鉢最高♫

『福岡避密の旅』

ドライサウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

勢いで来ちゃいました。笑
出張の際にドーミーイン系列店で宿泊する度に、家族に申し訳ないという気持ちでしたが、今回は〝福岡避密の旅〟を利用して家族でドーミーイン を愛でました。
こちらの施設は初めての訪問ですが、期待を裏切らないサウナ施設でした。98度のサ室、そしてキンキンの水風呂！
水風呂に入った次男曰く（小2）「ふくの湯新宮の冷たい水風呂やん？」げな。笑
思わず笑ってしまいました。
サ飯は、夜鳴きそば！持込のチャーシューをトッピングーー♪美味。美味。美味。
もう、ここで暮らしたい…。
明日の朝活も楽しみだ。

本日のビール
サントリー　金麦　香りの余韻
エールビールは色や香りを楽しむものであるが、グラスが無かったので、香りを堪能。フルーティーで呑みやすいビールです♪冬限定なので、思う存分愛でたいです。

本日もととのったばぁい♫

夜鳴きそば

夜鳴きそば最高♫

『堪能』

ドライサウナ：7分 × 2
水風呂：30秒 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

畑冷泉の限定イベント後に、ウエモリさんと嫁さんの疲れを癒す目的で訪問。
閉店間際ということもあり、お客さんも少なめ。
その為か、熱々のサ室、ギンギンに冷えた水風呂をゆっくり堪能。
電気風呂は思いの外、様々なパターンの電気を身体に流してくれる。これまた堪能。
とんでもなく癒されました♪

子供達を含めて締めの〝乾杯〟
最高な思い出となりました。

また、訪問させていただきます♪

『限定イベント』

ドライサウナ：10分 × 6
ミストサウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 8
休憩：10分 × 8
合計：8セット

リサちゃんをはじめとするスタッフの皆様、このような機会を作って頂き感謝申し上げます。
そして、沢山のサ友とお会いできて本当によかったです。
ドライサウナでは、貴重なアウフグース体験。
ミストサウナでは、思う存分モクモクを体験。
名物水風呂は、滑らかな肌触り。
休憩は、川のせせらぎ＆焚き火を堪能。
『あ〜、幸せ〜、時間が止まらないかなぁ…』
何度も何度も心の中で思いました。笑

本日もととのったばぁーーーーい♫

『至福』

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

月曜日はサウナに行く理由がある。
〝吉田類の酒場放浪記〟〝サウナを愛でたい〟
この番組を最高に愛でる為のコンディションを作る為にサウナへ。
今宵はお客様も適度に多い。このぐらいが丁度良い。
サウナでととのってからは、電気風呂、ジェットバス、炭酸泉を堪能♫ もう、言葉が出ない…。気持ち良い…。
サウナ以外にも沢山楽しめ点は非常に有難い。
感謝。感謝。感謝。

本日のビール🍺
クリアアサヒ　冬みやび
華やかな香りが特長のサフィアホップを一部使用しており、“鍋料理”などに最適なビールかもしれません。

本日もととのったばぁい♫

『口実』

鎮守の杜：7分 × 1
天満宮：7分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：7分 × 2
合計：2セット

本日 haircutに行きました。首の周りには、切った髪が残っているようで、なんだかチクチク…。
このチクチクをどうにかしたい…。
お風呂に入りたい…。
温泉に入りたい…。
サウナに入りたい…。
はい、サウナに行く口実ができました。
月の締めは、やっぱりホームで。
お客さんは、とても多い。この光景涙が出ますね…。嬉泣
鎮守の杜、天満宮、共に気持ちよく愛でる事ができました。感謝。

本日のビール🍺
ÖL LJUS LAGER
エール・ユース・ラーゲル
IKEAのラガービール。えっ？これは美味。
ラガーは、やっぱりいいなぁ〜。
これはリピ確定です。

本日もととのったばぁい♫

『顔』

ドライサウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

春日店さんは、朝の顔（客層）と夜の顔（客層）は全く異なる。朝の顔は、60歳以上の先輩サウナーばかり。とても静かであり、雰囲気がとても落ち着く。
本日目的であった電気風呂、ジェットバスを思う存分あじわい、サウナで締めくくる。最高の流れです♪

本日の炭酸飲料
伊藤園　ビタミンパワーGO!
1日分のビタミンが入っているそうです。
充電完了。

本日もととのったばぁい♫

『innocent world』

天満宮：7分 × 1
鎮守の杜：10分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：7分 × 2
合計：2セット

1セット目は、運良く天満宮を愛でる事ができたものの、2セット目はお客さんが多くなってきたので鎮守の杜を堪能。
鎮守の杜にあるTVではMr.Childrenの歴代の歌が紹介されてるではないか…。ついつい見入ってしまう。笑。懐かしい…
わたしの大好きな曲である〝innocent world〟を直訳すると「無垢な世界」という意味だそうです。
無垢とは「心身が汚れていないこと。うぶで世間ずれしていないこと。」という意味らしいです。要するに「純粋」。
サウナは心身の汚れも削り落としてくれる気がします。笑

身体も心もリセットされ今宵も満足なサ活。

本日のビール
サッポロ　ラガービール（通称:赤星）
5月に続き10月26日に再び数量限定発売。
このビールを愛でる事ができる幸せを噛み締めて、最後の一滴まで大事に頂きました。
美味。美味。美味。

本日もととのったばぁい♫

『朝ウナ』

フィンランドサウナ：7分 × 1
備長炭温泉蒸気蒸風呂：7分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：7分 × 2
合計：2セット

朝からサウナを愛でる事は最高の幸せです。
熱さで目が覚め、水風呂でシャキッと。
朝ご飯も美味しく頂き、感謝しかありません。
また、足を運びたいと思います。

本日もととのったばぁい♫

朝食

全てが旨い。

『親しみ』

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

仕事が長引いた…。
ホテルに着いてからもバタバタ。泣
食堂で生ビールを愛でる時間を考慮し、渾身の力を振り絞ってサウナ1セット！
気持ち良い状態のまま食堂へ流れ込み、生ビールを胃袋へ流し込む。
何も言う事はありません。幸せの絶頂です。

スタッフの方や宿泊者から話しかけられる場面が多々あったが、全てサウナの話。笑
サウナの話を振られると、幸せを分けてもらった気がします。思考回路がおかしくなってます。笑

本日もととのったばぁい♫

生ビールセット串揚げ5種

1050円！毎回これを楽しみに訪問してます。笑

『冬支度』

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

前日はサウナ三昧。
もう、サウナはお腹いっぱい。
家族全員一致の意見で、温泉に浸かり身体を温め癒す目的で訪問。
身体を清め、気付いたらサウナ室に…。
やっぱりサウナっていいなぁ〜…。
気付いたら3セット。
今宵も有難くサウナを頂きました。

子供のリクエストに応え、本日より我が家はストーブが…。笑

夜、どうしてもうどんが食べたくなり、DAISOグッズで料理♫
自分で言うのが恥ずかしいのですが、リピート確定の美味さでした。笑

本日もととのったばぁい♫

『アート』

サウナ：7分 × 2
水風呂（低温炭酸泉）：15分 × 2
合計：2セット

こちらの施設では、炭酸泉（外湯）と炭酸水素塩泉（内湯）の2種類の泉質をあじわえます。温泉1ℓ中に1000mg以上の炭酸ガスが溶け込んでいるものを「炭酸泉」といい、1000mg未満を「炭酸水素塩泉」というらしいです。
外湯が炭酸泉（ラムネ温泉）となっており、温度は32度。少しぬるめ。
サウナで温まった身体の熱を、このラムネ温泉で取ろうとしたのですが、長く入っていると体の芯から温まります。不思議な感覚で、とても気持ち良かったです。
顔を湯船につけると、ヒリヒリ痛いのですが、シミ等の美容効果も期待できるとの事。

こちらの施設では、2階が小さな美術館となっており、無料で楽しめます。
しゃれとんしゃ〜な施設です。

本日もととのったばぁい♫

『サウナ万博』

大自然に囲まれ様々なテントサウナを体感。
水風呂は、川に飛び込むスタイル。
外気浴は大自然のマイナスイオンを浴びる。
私は無限ループ状態に陥り、ずっと飛んでる気分。10セット以上楽しみました。笑
一緒に参加した子供達も、「とても楽しかった」との事で大満足。子供達とセッションして頂いたサウナーの皆様、温かく見守って頂き感謝しております。
そして、多くのサ友にお会いでき、サ談に華を咲す事ができ、楽しい時間、良き思い出となりました。

イベントに携わって頂いたスタッフの方々、本当にありがとうございました。
また次回も楽しみにしております。

本日のビール
サンクトガーデン　アマビエIPA
柑橘系アロマが特徴の7種類のホップを使用。
アルコール7%で少し高めだが、みずみずしい飲み口。
利益の一部はコロナウイルス感染対策に。
素晴らしい取り組みですね。

本日もととのったばぁい♫

『快い』

サウナ：8分 × 3
アウフグース：10分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

連日のサウナ。長崎最高。
入店した際にイケメン社長に遭遇。御挨拶。
アウフグースの前に3セット。
もう、この時点で大満足。笑
21時のアウフグースに参戦したが、開始10分前からお客さんがどんどん増えてくる。笑
佐世保にも沢山のサウナーがいらっしゃいますね。嬉しい気持ちになります。
アウフグースは若手のお二人。
とんでもない爆風です。音が凄い。拍手
気持ちよくととのう事ができました。
感謝、感謝、感謝。

本日のビール
食堂でのアサヒ生ビール
ビールを呑める幸せに、乾杯！

本日もととのったばぁい♫

焼き鳥

ビールに焼き鳥…組み合わせは最高です。

『朝間』

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

朝5時起床。
起きてすぐのサウナ、とても気持ち良い。
水風呂で一気に目が覚める。
バキバキにととのってからの朝食。
これまた最高に美味しい地元の御菜。
何も言う事がありません。
いや、言いたい事はただ一つ、
「ドーミーイン で暮らしたい」笑

今日も一日頑張ろう。

本日もととのったばぁい♫

朝食バイキング

豚の角煮最高。

『懐古』

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

いつ以来ぶりだろう…。
出島の湯ドーミーイン 。
どのような雰囲気であったか思い出せなかったが、浴室に足を踏み入れた瞬間に目に飛び込んできた〝シルキー風呂〟で記憶が蘇った。
バキバキの熱さのサ室。身体を芯から冷やしてくれる15度の水風呂。たまりません。
不思議と身体も覚えてます。笑
以前はなかったであろう、ととのい椅子専用の足置き台。このようなサービスはサウナーの心を揺さぶりますね。はーと
サ飯は名物の夜鳴きそば。セブンで買ったロースハムをトッピング。これありです。

本日のビール
サッポロ×セブンイレブン
岩手県さ軽米町　中里さんのホップ畑から
サッポロビールの前身である大麦麦酒が育種開発され、長年その味を守り続けている。
いつか中里さんに会いに行こう。笑

本日もととのったばぁい♫

『優しさ』

鎮守の杜：7分 × 2
天満宮：7分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

仕事、所用を済ませて19:15訪問。
受付へ行くなり、施設の方々が笑顔で迎え入れてくれる。はーと
柴田さんにもお会いし、サウナイベント談義に花を咲かせ、いざサウナへ。
サ室のコンディションは本日も最高。
施設の方々の優しさ、サ室の熱の優しさ、両方に癒されて〝ととのう〟事ができました。
感謝、感謝、感謝。

本日のビール
いとしまビール
福岡の糸島で作られたビール。
小麦は糸島産。因みに、小麦を使用するビールは白ビールです。華やかな香りと軽快なのどごし。たまりません。

最近親父が育てたみかんをビール後の酎ハイとして堪能してます。とんでもなく美味しい…。親父ありがとう…。

本日もととのったばぁい♫